सामग्री

• पायर्‍या

काहीवेळा नवीन शाळेत प्रवेश करताना आम्हाला थोडी भीती वाटते, परंतु संक्रमण सुलभ करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. साइटकडे पाहून किंवा पहिल्या दिवसापूर्वी भेट देऊन या ठिकाणाबद्दल थोडे अधिक शोधा. मित्रांशी हसणे आणि काही प्रश्न विचारून संभाषणे सुरू करणे मैत्री वाढवण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. शिक्षकांची ओळख करून घेण्यासाठी स्वत: ची ओळख करून देणे देखील महत्त्वाचे आहे. समान स्वारस्यांसह अधिक वेळ घालवा. इतर लोकांशी दयाळू व्हा आणि थोडासा संयम बाळगा. म्हणून, आपण आपल्या विचारापेक्षा लवकर नवीन शाळेत रुपांतर केले पाहिजे!

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः पहिल्या दिवसाची तयारी करत आहे

1. 

   महत्वाची माहिती वाचण्यासाठी शाळेच्या वेबसाइटवर एक नजर टाका. हे शक्य आहे की आपल्याला तेथे गणवेश किंवा परवानगी असलेल्या प्रकारच्या कपड्यांचा वापर, एक कॅलेंडर आणि क्लब आणि संघांची यादी याबद्दल मजकूर सापडेल. काही प्रकरणांमध्ये आपण शिक्षकांची फाईल, शाळेची मूल्ये आणि परंपरा आणि बातम्या देखील पाहू शकता.
   • पहिल्या दिवशी काय घ्यावे हे आपल्याला माहिती नसल्यास साइटवर नोटबुक, पेन्सिल आणि पाठ्यपुस्तकांसारख्या साहित्यांची यादी आहे हे तपासा.
   • अशा वेबसाइट्स आहेत ज्या शाळेचा नकाशा दर्शवतात.

2. 

   
   
   सर्व काही कुठे आहे हे शोधण्यासाठी शाळेत भेट द्या. वर्ग, कॅन्टीन, कोर्ट आणि समन्वय, दिशा इत्यादी खोल्या कोठे आहेत हे शोधण्यासाठी पहिल्या दिवसापूर्वी थांबणे चांगले आहे. जर आपण पहिल्या दिवसापूर्वी जाण्यास असमर्थ असाल तर त्या स्थानासह स्वत: ला परिचित करण्यासाठी लवकर पोहोचा.
   • काही शाळा नवीन विद्यार्थ्यांना मार्गदर्शित टूर देतात, तर आपल्याकडे पर्याय आहे की नाही ते पहा.
   • खोल्यांमध्ये कसे जायचे याबद्दल आपल्याला खात्री नाही? आपल्या डोक्यात सराव करण्यासाठी मुद्रित शाळेच्या नकाशावर मार्ग काढा.

3. 

   
   
   असे कपडे घाला जे तुम्हाला आत्मविश्वास देतील. जर शाळेसाठी आपल्याला गणवेश घालण्याची आवश्यकता नसेल तर स्कर्ट, जीन्स, टी-शर्ट किंवा इतर कोणताही योग्य वस्त्र घाला. पहिल्या दिवशी आपण सुज्ञ व्हायचे आहे का? तटस्थ रंगांची निवड करा आणि स्टाफची शैली समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
   • जर आपल्याला शाळेचा गणवेश घालायचा असेल तर सर्वकाही अगदी सोपी आहे कारण पोशाख आधीच निवडलेला आहे! आपण इच्छित असल्यास आपला वैयक्तिक स्पर्श जोडण्यासाठी दागदागिने, घड्याळ किंवा जाकीट जोडा.
   • अधिक सुज्ञ होण्यासाठी, जीन्स आणि एक हलका टी-शर्ट घाला किंवा काळा किंवा राखाडी ड्रेस निवडा.
   • आपले काही व्यक्तिमत्व बॅंडाना, बेल्ट, शूज किंवा भिन्न दागिन्यांसह पोशाखात जोडा.

4. 

   
   
   आपल्याला आवश्यक उर्जा मिळविण्यासाठी निरोगी पदार्थांसह स्नॅक घ्या. उदाहरणार्थ, चीजसह सँडविच तयार करा आणि सफरचंद, द्राक्षे, केळी किंवा इतर फळे घ्या. हे महत्वाचे आहे की अन्न वाहतूक करणे आणि खाणे सोपे आणि जलद आहे. दिवसभर पिशवीत निप्प करण्यासाठी प्रथिने बार घाला.
   • जरी आपण वेळोवेळी शाळेत नाश्ता खरेदी करू शकत असलात तरीही, आपण खाऊ शकता याची खात्री करुन घेण्यासाठी घरातून घ्या आणि ओळीत वाट पहात असताना उपासमार होणार नाही.
   • सूप आणि पास्ता सारख्या भांडी किंवा गरम आवश्यक वस्तूंपेक्षा कच्ची गाजर, स्ट्रॉबेरी किंवा कडक उकडलेले अंडे यासारखे पदार्थ खाणे सोपे आहे.
   • दुपारच्या जेवणाच्या वेळी आपल्या नवीन मित्रांसह सामायिक करण्यासाठी फळ किंवा काही मिठाई सारखी मिष्टान्न देखील घ्या.

5. 

   वैयक्तिक स्वच्छता अद्ययावत ठेवा वाटत आणि चांगले दिसत शाळेच्या पहिल्या दिवसासाठी सज्ज राहू इच्छिता? आदल्या दिवशी किंवा त्याच दिवशी रात्री स्नान करा आणि आपले केस आणि केस धुवा. आपल्या केसांना आपल्या पसंतीची शैली द्या, दुर्गंधीनाशक लावा आणि दात घासण्यासाठी तो चांगला वास येईल.
   • सर्वोत्कृष्ट वैशिष्ट्ये हायलाइट करण्यासाठी आणि अधिक सुरक्षित होण्यासाठी मेकअप लागू करा.

3 पैकी 2 पद्धत: संबंध तयार करणे

1. 

   हसू सर्वांना आणि संवाद साधण्यात स्वारस्य दर्शविते. हसणे हा मैत्रीपूर्ण दिसण्याचा सोपा मार्ग आहे. आपण आतमध्ये खूप चिंताग्रस्त असाल तरीही हे वैशिष्ट्य वापरा. हे आपल्याला अधिक आरामशीर करते आणि लोकांना आकर्षित करते.
   • आत्मविश्वास मिळवण्यासाठी हसत हसत डोळ्यांशी संपर्क साधा.
   • आपण खोलीत प्रवेश करता तेव्हा आणि हॉलमधून फिरताना आणि कॅफेटेरियामध्ये जेवताना शिक्षकांकडे हसा.

2. 

   आपला परिचय द्या वर्गमित्रांना. जेव्हा आपण आपल्या डेस्कवर बसता तेव्हा आपल्या सभोवतालच्या लोकांशी बोला. कोणतेही प्रश्न विचारण्यापूर्वी आपले नाव सांगा आणि आपण शाळेत नवीन आहात. लोकांशी स्वत: चा परिचय करून देण्याचा हा सर्वात सोपा मार्ग आहे.
   • उदाहरणार्थ, म्हणा: “हाय, मी फर्नांड आहे! आज माझा पहिला दिवस आहे. ” नाव म्हटल्यानंतर असे काहीतरी विचारा: "शिक्षक खूप गृहपाठ खर्च करते का?" किंवा "आज दुपारच्या जेवणासाठी आपण काय घेत आहात हे आपल्याला माहिती आहे काय?"
   • इतर विद्यार्थ्यांशी संवाद साधण्यास लाज वाटू नका. आपण पहिले पाऊल उचलण्याच्या आपल्या वृत्तीमुळे ते प्रभावित होतील आणि आनंदी होतील.

3. 

   बर्फ खंडित करण्यासाठी दिवसा-दररोज इतर प्रश्न विचारा. आपल्याला संभाषण कसे सुरू करावे हे माहित नसल्यास, दुसर्‍या व्यक्तीस बोलण्यासाठी एखाद्या प्रश्नाचा विचार करा. उदाहरणार्थ, एखाद्या विशिष्ट खोलीत कसे जायचे याविषयी मार्गदर्शन किंवा एखाद्या विशिष्ट शिक्षकाबद्दल मत जाणून घेण्यासाठी एखाद्या विद्यार्थ्यास विचारा.
   • असे काहीतरी सांगा, “मला तुझी साखळी आवडली. आपण कोठे विकत घेतले? " किंवा “मला नोटबुकच्या मुखपृष्ठावरील शो आवडतो. तुमचा आवडता भाग कोणता आहे? ”
   • नवीन गोष्टी शिकण्यासाठी शाळेबद्दल प्रश्न विचारा, जसे की उत्कृष्ट क्लब किंवा एखाद्या विशिष्ट शिक्षकाशी कसे वागावे.

4. 

   आपला परिचय देण्यासाठी वर्गाच्या आधी किंवा नंतर शिक्षकांशी बोला. आपण कोण आहात हे दर्शविणे आणि आपल्या मनात असलेल्या शंकांबद्दल स्पष्टीकरण देणे शिक्षकांवर प्रथम प्रथम सकारात्मक भावना निर्माण करणे महत्वाचे आहे. आपण शाळेबद्दल गंभीर आहात हे दर्शविण्यासाठी लवकर वर्गात जा आणि शिक्षकाची ओळख करुन देण्यासाठी त्या वेळेचा वापर वर्ग करण्यापूर्वी करा.
   • असे काहीतरी सांगा: “हाय, मी पेड्रो आहे! मी नुकताच शाळेत प्रवेश केला. आपण कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देऊ शकता? "
   • जर आपण वर्षाच्या मध्यभागी शाळेत गेला असाल तर शिक्षकांना त्याने आधीच काय शिकवले आहे ते विचारा जेणेकरुन आपल्याला काय अभ्यास करावे हे माहित आहे.

5. 

   आपल्या आवडत्या क्रियाकलापांसह काहीतरी करण्याचा क्लबमध्ये सामील व्हा. उदाहरणार्थ काही शाळांमध्ये थिएटर आणि बुद्धिबळ क्लब आहेत. कोणत्या प्रकारची क्रियाकलाप शाळा ऑफर करतात याचा शोध घ्या आणि त्यांची उपलब्धता आणि उर्जा विचारात घेऊन आपण शक्य तितक्या सहभागी व्हा. आपल्याकडे विशेष कौशल्य असल्यास, एक क्लब शोधा जो आपल्याला आपली प्रतिभा दर्शविण्यास आणि विकसित करण्यास अनुमती देईल! तर आपण नवीन मित्र बनवू शकता ज्यांना समान आवड आहे.
   • काही फरक पडण्यासाठी शाळेत स्वयंसेवी उपक्रमांमध्ये भाग घ्या.
   • पेंटिंग क्लबमध्ये सामील व्हा किंवा शाळेच्या वर्तमानपत्रात लिहा (जर असेल तर).
   • कोणत्या प्रकारचे उपक्रम उपलब्ध आहेत हे आपल्याला माहिती नसल्यास आपल्या वर्गमित्रातून किंवा एखाद्या शिक्षकांना विचारा. इतर लोकांशी संपर्क स्थापित करण्यासाठी देखील या प्रकारचे प्रश्न विचारणे चांगले आहे.

6. 

   आपल्या आवडत्या खेळाच्या कार्यसंघामध्ये सामील व्हा. आपण आधीपासूनच एखाद्या खेळामध्ये चांगले आहात किंवा फक्त कसे खेळायचे हे शिकण्याची इच्छा असल्यास काही फरक पडत नाही, एखाद्या संघाचा भाग असणे नवीन मैत्री जिंकण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. फुटबॉल, व्हॉलीबॉल किंवा हँडबॉल संघात सामील व्हा. शाळेत कोणत्या खेळ आणि उपक्रमांचा सराव केला जातो ते शोधा आणि आपल्याला सर्वात चांगले असलेले एक निवडा.
   • बास्केटबॉल, बुद्धीबळ खेळा किंवा डान्स क्लबमध्ये सामील व्हा.
   • आपल्याला नवीन गोष्टींचा प्रयत्न करायचा असेल आणि अधिक लोकांना भेटायचे असेल तर एकापेक्षा जास्त खेळाचा सराव करा.
   • काही शाळा त्यांच्या वेबसाइटवर विद्यार्थ्यांद्वारे खेळल्या जाणार्‍या खेळाची यादी दर्शवितात. आपल्याला माहिती न मिळाल्यास एखाद्या सहकाue्याला सांगण्यास सांगा.

कृती 3 पैकी 3: सकारात्मक दृष्टीकोन राखणे

1. 

   सकारात्मक दृष्टिकोन घ्या आणि या नवीन सुरूवातीस प्रोत्साहित करा. तुम्हाला शाळेत कुणीही ओळखत नाही म्हणून आपणास नेमके कोण पाहिजे हे असू शकते. बहुतेक वेळा, नुकतेच सामील झालेल्या व्यक्तीला भेटण्यात लोकांना खूप रस असतो. ही संधी घ्या आणि पहिल्या काही आठवड्यांत जास्तीत जास्त लोकांशी बोलण्याचा प्रयत्न करा.
   • जर आपल्याकडे असे दु: ख असेल की आपल्याकडे आपल्याइतके मित्र आवडत नाहीत किंवा आपल्या कार्यांमध्ये चांगले कार्य करीत नाहीत, तर आपले मत बदलू आणि विचार करा की आपल्याला बरेच मित्र बनवण्याची आणि नवीन गोष्टी शिकण्याची संधी मिळाली आहे.

2. 

   स्वत: व्हा आणि फक्त इतरांना प्रभावित करण्यासाठी भिन्न वर्तन करू नका. आपण कोणाशीही मित्र बनू नये म्हणून आपण ढोंग करता तेव्हा लोकांना याची जाणीव होते. इतर लोकांना प्रभावित करण्याची चिंता करू नका आणि नैसर्गिकरित्या वागू नका. आपल्या आवडीची कामे, शाळेत जास्तीत जास्त करण्याचा आणि ज्या गोष्टींमध्ये आपणास समान गोष्टी आहेत अशा लोकांशी खरी मैत्री वाढविणारी क्रिया करा.

3. 

   आपण चिंताग्रस्त किंवा लाजत असतानाही सुरक्षितपणे कार्य करा. काही सोप्या गोष्टी बदला, जसे की सरळ पवित्रा स्वीकारणे आणि आपण खूप हळू बोलल्यास आवाज किंचित वाढवा. स्वत: ला सांगा की आपण एक आत्मविश्वासू व्यक्ती आहात (जरी यावर आपला विश्वास नसेल तरीही) अधिक आरामशीर आणि सुरक्षित रहा.
   • थोड्या शब्दांनी उत्तेजन द्या. शाळेत जाण्यापूर्वी किंवा कॉरिडॉरवरून जाताना आपले सर्वोत्तम गुण लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • संभाषणादरम्यान, जरासे विचित्र वाटत असले तरीही लोकांशी डोळा बनवा.
   • जेव्हा आपण खूप ताणतणाव असता तेव्हा स्वत: चा नियंत्रण पुन्हा मिळविण्यासाठी एक दीर्घ श्वास घ्या किंवा पाण्यात एक घोट घ्या.

4. 

   आपण दडपलेले किंवा हरवले असल्यास मदतीसाठी विचारा. नवीन शाळेत प्रवेश करण्याइतकेच छान, अनुभव देखील थोडासा तणाव असू शकतो. आपण आजारी वाटत असल्यास एखाद्या नातेवाईक, मित्रा, शिक्षक किंवा इतर जवळच्या व्यक्तीशी बोला. जेव्हा आपण सर्वकाही बाहेर ठेवता तेव्हा परिस्थितीशी सामना करणे सुलभ करते आणि दुसरी व्यक्ती आपल्याला उपयुक्त सल्ला देऊ शकते.
   • आपल्याला एखाद्याबद्दल शाळेबद्दल बोलायचे असल्यास जुन्या मित्रांशी बोला.
   • धड्यांविषयी बोलणे, शाळेतील मैत्री आणि अतिरिक्त असाइनमेंट शिक्षकांशी संपर्क साधण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

5. 

   धीर धरा आणि लक्षात ठेवा रुपांतर करण्यास वेळ लागतो. आपल्याला नवीन सर्वोत्कृष्ट मित्र सापडतील आणि एका आठवड्यातच नवीन शाळेबद्दल सर्व काही शिकाल हे संभव नाही.वास्तविक मैत्री विकसित करणे आणि चांगले ग्रेड मिळविण्यात वेळ लागतो, म्हणून घाई करू नका आणि फक्त गोष्टी योग्य केल्याबद्दल काळजी करू नका. रूग्ण आणि शांत पवित्रा घेतल्याने तुम्हाला हळूहळू अधिक आराम वाटू लागते.
   • मैत्री सह बार सक्ती करू नका. पहिल्यांदा आपण ज्यांना भेटता त्यांना उत्तम मित्र बनण्याची गरज नाही. इतर लोकांना भेटण्यासाठी थोडा काळ थांबा.