सामग्री

• पायर्‍या

मूत्रातील प्रथिने ही सामान्य गोष्ट कधीच नसते (जेव्हा आपली पातळी दिवसातून १ mg० मिलीग्रामपेक्षा जास्त असते तेव्हाच जेव्हा डॉक्टर आपल्याला सांगेल की आपल्याकडे असामान्य पातळी आहे). असे काही वेळा असतात जेव्हा आपल्याकडे केवळ विशिष्ट कालावधीसाठी उच्च प्रोटीन असते आणि ते स्वतःच सोडवू शकतात; तथापि, ही समस्या कायम राहिल्यास किंवा विशेषतः गंभीर असल्यास, आपल्याला वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल. मूत्रातील प्रथिने हे काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ चालू राहिल्यास बहुतेक वेळा मूत्रपिंडाच्या अंतर्निहित रोग किंवा इतर वैद्यकीय समस्येचे लक्षण असते.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: जीवनशैलीतील बदल आणि वैद्यकीय उपचारांचा अनुभव घेणे

1. 

   आपला रक्तदाब कमी करण्यासाठी पावले उचला. उच्च रक्तदाब मूत्रपिंडावर खूप ताणतणाव ठेवतो आणि सतत प्रोटीन्युरिया (मूत्रात उच्च प्रथिने) बहुतेकदा मूत्रपिंडाच्या समस्येशी जोडलेला असतो, त्यामुळे दबाव कमी केल्याने समस्येस लक्षणीय मदत होते. रक्तदाब कमी करण्याच्या जीवनशैलीतील बदलांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • आहारात मीठ कमी करा. हे करण्यासाठी, घरी तयार केलेल्या अन्नात जास्त टेबल मीठ टाळा. कदाचित सर्वात महत्त्वाचे तथ्य म्हणजे बहुतेक वेळा खाणे टाळणे किंवा बर्‍याच प्रक्रिया केलेले पदार्थांचे सेवन करणे, कारण त्यामध्ये सोडियमचे प्रमाण जास्त आहे (घरी सरासरीच्या पदार्थांपेक्षा त्यांच्यात सरासरी लक्षणीय प्रमाणात असते).
   • कमी कोलेस्टेरॉल कोलेस्टेरॉलचे संचय रक्तवाहिन्यांत फॅटी प्लेक्स तयार करण्यास हातभार लावतो, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब होतो. चरबी आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी मोजण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना रक्त तपासणी करण्यास सांगा. या मार्गाने आपण आपल्या आहारातील क्षेत्र सुधारित केले जाऊ शकते की नाही हे आपल्याला समजेल.

2. 

   
   
   रक्तदाब औषधे निवडा. सामान्यत: मूत्रपिंडाचा रोग किंवा मूत्रपिंडाचा बिघडलेला स्तर (ज्या मूत्रात उच्च प्रथिने मुख्य कारणे आहेत) चे निदान केलेल्या सर्व लोकांना डॉक्टरांकडून रक्तदाब औषधोपचार मिळतो. विशेषत :, डॉक्टर बहुतेक वेळा "एसीई इनहिबिटर" (एंजियोटेंसीन-कन्व्हर्टींग एन्झाइम इनहिबिटर) लिहून देतात. रामिप्रिल, कॅप्टोप्रिल आणि लिसिनोप्रिलच्या उदाहरणांचा समावेश आहे. या विशिष्ट प्रकारच्या रक्तदाब औषधी औषधाचा फायदा म्हणजे मूत्रपिंडावर त्याचा "संरक्षणात्मक प्रभाव" आहे.
   • जर आपण आधीच ते घेतलेले नसल्यास आपल्या डॉक्टरांना या औषधाच्या एखाद्या प्रिस्क्रिप्शनविषयी विचारा.
   • मूत्रपिंडाच्या आजाराच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये आपल्याला एकापेक्षा जास्त दाबाच्या औषधांची आवश्यकता असू शकते.

3. 

   
   
   इतर वैद्यकीय उपचारांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा. उदाहरणार्थ, जर आपल्यामध्ये मूत्रपिंडाच्या समस्या उद्भवणार्‍या अंतर्निहित ऑटोइम्यून रोग असल्यास (आणि म्हणूनच आपल्या मूत्रात प्रथिने) असतील तर आपल्याला रोगप्रतिकार शक्ती दडपण्यासाठी औषधाची आवश्यकता असू शकेल. जर तुमच्या मूत्रपिंडाच्या समस्या (आणि प्रोटीनुरिया) मधुमेहाच्या गुंतागुंतमुळे उद्भवू शकतात तर दररोज रक्तातील साखरेची पातळी अधिक चांगल्या प्रकारे नियंत्रित होण्यासाठी तुम्हाला मेटफॉर्मिन किंवा इन्सुलिन सारख्या औषधांची आवश्यकता असू शकेल. बर्‍याच संभाव्य रोगांचे निदान आहे ज्यामुळे मूत्रपिंडातील समस्या आणि प्रथिनेयुरिया होऊ शकतात, म्हणूनच आपल्या विशिष्ट बाबतीत सर्वोत्तम उपचार मिळविण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

भाग २ चे 2: कारणांचे मूल्यांकन करणे

1. 

   
   
   कारण निदान करा. हे समजणे महत्वाचे आहे की मूत्रमध्ये प्रथिने कमी करण्याचा (किंवा उपचार करणे) एकमेव मार्ग म्हणजे मूलभूत कारण निदान करणे. कारण मूत्रातील प्रथिने हे स्वतःच निदान नसते. त्याऐवजी हे एक लक्षण आहे जे दर्शविते की काहीतरी होत आहे. केवळ या "इतर गोष्टी" च्या निदान आणि उपचारातच उच्च प्रोटीन पातळीवर सर्वोत्तम उपचार केले जाऊ शकतात.

2. 

   आपण कोणत्या प्रकारचे "प्रोटीन्युरिया" (मूत्रात उच्च प्रथिने) अनुभवत आहात ते निश्चित करा.प्रथिनेरियाचे तीन प्रकार आहेत आणि चांगली बातमी अशी आहे की तिघांपैकी दोघांनाही उपचारांची आवश्यकता नसते आणि वेळोवेळी सहसा स्वतःहून निराकरण होते. तिसर्‍या प्रकारास मूलभूत कारण निश्चित करण्यासाठी अधिक तपशीलवार वैद्यकीय तपासणी आवश्यक आहे. तीन प्रकारः
   • क्षणिक प्रोटीनुरिया. जेव्हा मूत्र तपासणी एका वाचनात उच्च प्रथिने प्रकट करते, परंतु पातळी स्वतःच कमी होते आणि नंतरच्या वाचनांसह सामान्य होते. क्षणिक प्रथिनेरिया तीव्र ताणांशी संबंधित असतो, जसे की ताप कारणीभूत आजार किंवा नेहमीपेक्षा व्यायाम ( जसे मॅरेथॉनसाठी प्रशिक्षण). जेव्हा तणाव संपतो किंवा आपले शरीर त्यात रुपांतर करते तेव्हा प्रथिने पातळी देखील सामान्य स्थितीत परत येणे आवश्यक आहे.
   • ऑर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया. जेव्हा असामान्य प्रथिनेची पातळी ट्यूचरल बदलांशी संबंधित असते (उभे राहण्याऐवजी खोटे बोलणे) हे असामान्य आहे आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये दिसण्याची शक्यता जास्त आहे. अस्तित्वात असल्यास, त्यास उपचारांची आवश्यकता नसते आणि प्रौढत्वापर्यंत पोहोचल्यावर जवळजवळ नेहमीच निराकरण होते.
   • सतत प्रोटीन्युरिया. जेव्हा मूत्रातील प्रथिनेची पातळी बर्‍याच चाचण्यांमध्ये जास्त राहते तेव्हा हे होते. मूत्रपिंडाचा रोग, मधुमेह, स्वयंप्रतिकार रोग किंवा इतर वैद्यकीय स्थिती यासारख्या मूलभूत समस्येचे हे सूचक आहे. निदान करण्यासाठी तसेच चाचण्यांकरिता वैद्यकीय उपचारांचीही चाचणी घ्यावी लागेल.

3. 

   आपण कोणताही तणाव अनुभवत आहात की नाही याचे मूल्यांकन करा. पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, जर आपण सध्या आजारी आणि तापाने ग्रस्त असाल, नेहमीपेक्षा जास्त व्यायाम करत असाल किंवा आपल्या जीवनात इतर तीव्र ताणतणावांनी ग्रस्त असाल तर परिणामी आपल्या मूत्रातील प्रथिनेची पातळी क्षुल्लक असेल. मूत्र चाचणी (आणि मोजमापाची पुनरावृत्ती) करण्यासाठी पुन्हा काही दिवसांनंतर डॉक्टरांना पुन्हा भेटणे येथे महत्त्वाची आहे. त्यावेळी, व्यावसायिक प्रथिनेची पातळी कमी झाली आहे किंवा सामान्यत: परत आली आहे याची पुष्टी करण्यास सक्षम असेल. आपण "ट्रान्झियंट प्रोटीनुरिया" अनुभवत असल्यास, चांगली बातमी अशी आहे की आपल्याला करण्यासारखे काहीही नाही आणि काही दिवस किंवा आठवड्यांत आपली पातळी स्वतःच सामान्य होईल.
   • आपण "तीव्र ताणतणाव" अनुभवत असल्यास निरीक्षण करा (जसे की ताप, व्यायाम किंवा इतर काहीही). आणखी गंभीर काहीही घडत नाही याची पुष्टी करण्यासाठी आपण अद्याप आपल्या डॉक्टरांना आपल्या लघवीच्या चाचण्या पुन्हा सांगाव्या.

4. 

   पुन्हा लघवीची तपासणी करण्यास सांगा. या चाचण्या पुन्हा करणे आवश्यक आहे. मूत्रातील प्रथिने मोजण्यासाठी मालिका शोधण्यासाठी आणि ते कसे प्रगती करीत आहे आणि ते स्वतः सुधारत आहे की नाही हे तपासण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. डॉक्टर क्लिनिकच्या बाथरूममध्येच लघवीची चाचणी देऊ शकतो किंवा तो तुम्हाला चाचणी घरी घेऊन जाण्यास सांगेल आणि नंतर तो नमुना गोळा करून प्रयोगशाळेत घेऊन जाईल. समजून घ्या की आपण घरी मूत्र साठवल्यास, आपण त्या प्रयोगशाळेस विश्लेषणासाठी वितरीत करू शकत नाही तोपर्यंत हे रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड ठेवणे आवश्यक आहे.

5. 

   रक्त तपासणी करा. डॉक्टर घेतलेल्या अतिरिक्त रोगनिदान चाचण्यांमध्ये रक्त चाचण्यांचा समावेश असतो, खासकरून जर त्याला शंका असेल की तुम्हाला मूत्रपिंडाचा अंतर्भाव किंवा इतर आरोग्य समस्या असू शकतात. जर डॉक्टर रक्ताच्या चाचण्यांचे ऑर्डर देत असतील तर तो बीयूएन (ब्लड यूरिया नायट्रोजन) आणि क्रिएटिनिन मोजण्याची शक्यता आहे. दोन्ही मूत्रपिंडाच्या कार्याची चाचण्या आहेत, ज्यामुळे डॉक्टरांना मूत्रपिंडाच्या आरोग्याबद्दल मौल्यवान माहिती मिळेल.
   • एखाद्या अंतर्निहित ऑटोइम्यून रोगाचा संशय असल्यास डॉक्टर एचबीए 1 सी (मधुमेह चाचणी) किंवा ऑटोइम्यून antiन्टीबॉडीजसारख्या इतर रक्त चाचण्या देखील मागवू शकतो.
   • हे सर्व आपल्या वैद्यकीय इतिहासावर आणि वैद्यकीय परिस्थितीवर अवलंबून असेल ज्यावर आरोग्य सेवा व्यावसायिकांचा असा विश्वास आहे की आपल्याला सर्वात जास्त धोका पत्करण्याचा धोका आहे.

6. 

   मूत्रपिंडाची बायोप्सी करा. काही प्रकरणांमध्ये, मूत्रातील प्रथिनांचे कारण निश्चित करण्यासाठी पुढील तपासणी म्हणून मूत्रपिंड बायोप्सीची देखील आवश्यकता असते. हे अधिक दुर्मिळ आहे, परंतु जर डॉक्टर कारण निश्चित करण्यात अक्षम असेल तर आवश्यक असू शकेल.

7. 

   गर्भधारणेदरम्यान मूत्रातील प्रथिने ही आणखी एक समस्या आहे हे लक्षात घ्या. जर आपण गर्भवती असाल आणि प्रथिनेची पातळी जास्त असेल तर ते प्रीक्लेम्पिया नावाच्या स्थितीमुळे असू शकते. गरोदरपणात प्रीक्लॅम्पसिया आणि मूत्रात प्रथिने उच्च पातळीवरील अधिक माहितीसाठी येथे क्लिक करा.