सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा
• चेतावणी

प्रौढ व्यक्तीमध्ये दोन्ही प्रकारचे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थान कसे करावे हे जाणून घेणे जीवनरक्षक असू शकते. तथापि, पुनरुत्थान करण्यासाठी शिफारस केलेली पद्धत अलीकडेच बदलली आहे आणि फरक जाणून घेणे महत्वाचे आहे. २०१० मध्ये, अमेरिकन हार्ट असोसिएशनने ह्रदयाची अटक करणार्‍यांसाठी शिफारस केलेल्या पुनरुत्थान प्रक्रियेमध्ये आमूलाग्र बदल केला. अभ्यासांनी असे सिद्ध केले की कॉम्प्रेशन्सवर (श्वासोच्छवासाचा थोडासा वापर करून) पारंपारिक पध्दतीइतकेच कार्यक्षम आहे.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: महत्वाची चिन्हे तपासत आहे

1. 

   परिसरात तात्काळ धोका होण्याची चिन्हे पहा. बेशुद्ध झालेल्यास सीपीआर देताना आपणास धोका नसल्याचे सुनिश्चित करा. जवळच आग आहे का? एखादी व्यक्ती रस्त्यावर पडलेली आहे काय? आपल्यास आणि व्यक्तीस सुरक्षिततेत आणण्यासाठी जे काही लागेल ते करा.
   • आपण किंवा पीडित जोखीम कमी करण्यासाठी कृती करण्याचा प्रयत्न करा. विंडो उघडा, स्टोव्ह बंद करा किंवा शक्य असल्यास आग लावा.
   • तथापि, धोक्याचा सामना करण्यासाठी आपण करू शकत नसलेले काही असल्यास पीडिताला हलवा. पीडित व्यक्तीला हलविण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे त्या व्यक्तीच्या पाठीमागे एक चादरी किंवा कोट ठेवणे आणि ड्रॅग करणे.

2. 

   
   
   पीडिताची देहभान स्थिती तपासा. हळूवारपणे आपल्या खांद्यावर टॅप करा आणि "आपण ठीक आहात?" मोठ्याने आणि स्पष्टपणे. जर व्यक्तीने प्रतिसाद दिला तर सीपीआर आवश्यक नाही. अन्यथा, प्राथमिक प्रथमोपचार द्या आणि हा धक्का रोखण्यासाठी किंवा त्यावर उपचार करण्यासाठी उपाय करा आणि आपत्कालीन सेवांमध्ये संपर्क साधण्याची आवश्यकता असल्यास पहा.
   • जर पीडित प्रतिसाद देत नसेल तर स्टर्नम घासून घ्या किंवा कानातले चिमटे घ्या की ते प्रतिसाद देतात. जर व्यक्ती प्रतिक्रिया देत नसेल तर मान किंवा अंगठ्याखाली नाडी तपासा.

3. 

   
   
   मदतीसाठी विचार. या चरणासाठी जितके लोक उपलब्ध असतील तितके चांगले. तथापि, आपण हे स्वतः करू शकता. एखाद्याला आपत्कालीन नंबरवर कॉल करण्यास सांगा.
   • ब्राझीलमधील आपत्कालीन सेवेशी संपर्क साधण्यासाठी, 192 वर कॉल करा. अमेरिकेत 911, ऑस्ट्रेलियामध्ये 000 आणि युरोपमध्ये 112 आणि युनायटेड किंगडममध्ये 999 वर कॉल करा.
   • आपले स्थान त्या व्यक्तीस दर्शवा आणि त्यांना सांगा की आपल्याकडे सीपीआर होणार आहे. आपण एकटे असल्यास, फोन हँग करा आणि नंतर संकुचित करणे सुरू करा. आपल्याकडे दुसरे कोणी असल्यास, पीडितावर प्रक्रिया करत असताना लाइनवर रहाण्यास सांगा.

4. 

   
   
   आपला श्वास तपासा. काहीही वायुमार्गात अडथळा आणत नाही हे तपासा. जर तोंड बंद असेल तर ते उघडण्यासाठी त्या व्यक्तीचे डोके परत वाकवा. आपल्या आवाक्यामधील कोणतेही दृश्यमान अडथळे दूर करा, परंतु त्या व्यक्तीच्या तोंडात बोटांनी कधीही खोलवर घालू नका. आपले कान पीडितेच्या नाक आणि तोंडाजवळ ठेवा आणि हलका श्वास घ्या. जर पीडित व्यक्ती खोकला किंवा सामान्यपणे श्वास घेत असेल तर सीपीआर घेऊ नका. असे केल्याने हृदयविकार होऊ शकतो.

पद्धत 5 पैकी 2: सीपीआर प्रशासित करणे

1. 

   बळीला त्याच्या पाठीवर मजला ठेवा. हे शक्य तितक्या सरळ पृष्ठभागावर ठेवा जेणेकरून आपण कॉम्प्रेशन्स करत असताना त्या व्यक्तीला दुखापत होणार नाही.

2. 

   तुमची तळहाता बळीच्या उरोस्थीच्या अगदी वरच्या बाजूला, फक्त स्तनाग्रांच्या दरम्यान ठेवा.

3. 

   दुसरा हात प्रथम बोटांनी गुंडाळलेल्या पहिल्या वर ठेवा.

4. 

   आपले शरीर थेट आपल्या हातावर ठेवा जेणेकरून आपले हात सरळ आणि टणक असतील. आपले हात ढकलण्यासाठी वाकवू नका. आपले हात सरळ ठेवा आणि पुश करण्यासाठी आपला धड वापरा.

5. 

   30 छातीचे संकुचन करा. कॉम्प्रेशन बनविण्यासाठी स्टर्नमच्या वर थेट दोन्ही बाजूंनी दाबा, जे हृदयाचा ठोका मदत करते. असामान्य हृदयाचा ठोका ताल (व्हेंट्रिक्युलर फायब्रिलेशन किंवा पल्सलेस वेन्ट्रिक्युलर टाकीकार्डिया) सुधारण्यासाठी छातीचे दाबणे सर्वात गंभीर आहेत.
   • आपण सुमारे 5 सेमीच्या खोलीवर दाबणे आवश्यक आहे.
   • तुलनेने वेगवान वेगाने संकुचन करा. काही प्रथमोपचार अभ्यासक्रमात अशी शिफारस केली जाते की आपण १ 1970 Al० च्या दशकात गाजलेल्या "स्टेन 'एलाइव्ह" गाण्याच्या कोरस किंवा प्रति मिनिट अंदाजे १०3 बीट्ससाठी कॉम्प्रेशन्स करा.

6. 

   दोन तोंडे श्वास घ्या. आपल्याकडे सीपीआर प्रशिक्षण असल्यास आणि पूर्ण आत्मविश्वास असल्यास 30 चेस्ट कॉम्प्रेशन्स दिल्यानंतर दोन-तोंडाने दोन श्वास घ्या. त्या व्यक्तीच्या डोक्यावर वाकून आपली हनुवटी उंच करा. त्या व्यक्तीच्या नाकपुड्या बोटांनी बंद करा आणि तोंड-तोंडाद्वारे रुग्णाला एक छोटा दुसरा श्वास द्या.
   • हवा थोडीशी सोडा, कारण हे सुनिश्चित करेल की हवा पोटात नव्हे तर फुफ्फुसांवर जाईल.
   • जर हवा फुफ्फुसांवर गेली तर आपण छाती किंचित वाढलेली दिसावी आणि आपल्याला ती खाली गेल्यासारखे देखील वाटेल. मग, तोंड-तोंड-दुसरा श्वास घ्या.
   • जर फुफ्फुसात हवा प्रवेश करत नसेल तर डोके पुन्हा ठेवा आणि पुन्हा प्रयत्न करा.

पद्धत 3 पैकी 3: मदत येईपर्यंत प्रक्रिया चालू ठेवणे

1. 

   बचावकर्ता बदलताना किंवा धक्क्यासाठी तयारी करतांना छातीचे कम्प्रेशन ब्रेक कमी करा. व्यत्यय 10 सेकंदांपेक्षा कमी मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा.

2. 

   वायुमार्ग खुला ठेवा. आपला हात पीडितेच्या कपाळावर आणि दोन बोटे तिच्या हनुवटीवर ठेवा. वायुमार्ग उघडण्यासाठी पीडितेचे डोके मागे झुकवा.
   • जर आपल्याला मानेच्या दुखापतीची शंका असेल तर, हनुवटी उचलण्याऐवजी आपला जबडा पुढे खेचा. जर जबडा लिफ्ट वायुमार्ग उघडत नसेल तर आपले डोके टेकवा आणि हनुवटी उंच करा.
   • जर जीवनाची चिन्हे नसतील तर पीडिताच्या तोंडावर वेंटिलेशन मुखवटा (उपलब्ध असल्यास) घाला.

3. 

   30 छातीच्या कम्प्रेशन्स आणि तोंड-तोंड-2 श्वासोच्छ्वासाची चक्र पुन्हा करा. 30 छातीच्या कम्प्रेशन्स आणि 2 तोंड-तोंड-श्वास घेण्याचे चक्र सुरू ठेवा आणि कोणीतरी आपणास आणीबाणीच्या परिस्थितीत येईपर्यंत सतत पुन्हा पुन्हा सांगा.
   • त्या व्यक्तीच्या छातीवर हालचाली किंवा हालचाली तपासण्यापूर्वी आपण 2 मिनिटांसाठी (कॉम्प्रेशन्सचे पाच चक्र) सीपीआर करावे.

5 पैकी 4 पद्धत: एईडी (बाह्य डिफिब्रिलेटर) वापरणे

1. 

   एईडी (स्वयंचलित बाह्य डीफ्रिब्रिलेटर) वापरा. जर एखाद्या एईडी जवळच्या भागात उपलब्ध असेल तर पीडितेच्या हृदयाचा ठोका पुन्हा येण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर वापरा.
   • प्रक्रियेच्या जवळपास कोणतेही डबके किंवा उभे पाणी नसल्याचे तपासा.

2. 

   एईडी चालू करा. त्यात व्हॉईस कमांड असणे आवश्यक आहे जे आपल्याला काय करावे ते सांगते.

3. 

   पीडित व्यक्तीची छाती पूर्णपणे उघडकीस आणा. धातूचे भाग असलेले धातूचे हार किंवा ब्रा काढा. बॉडी पियर्सिंग किंवा पुरावा शोधा की पीडित व्यक्तीकडे पेसमेकर किंवा इम्प्लान्टेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर आहे (वैद्यकीय ब्रेसलेटद्वारे सूचित केले जावे).
   • त्या व्यक्तीची छाती सुकवा. लक्षात घ्या की जर त्या व्यक्तीच्या छातीवर बरेच केस आहेत, तर आपण त्यांना केस मुंडणे आवश्यक आहे. काही डीईए किट्स ब्लेडसह येतात जे या हेतूसाठी आहेत.

4. 

   इलेक्ट्रोड्ससह चिकटलेल्या पॅडल्सला बळीच्या छातीत सुरक्षित करा. त्यांना स्थान देण्यासाठी डीईए मधील सूचनांचे अनुसरण करा. पीडितेच्या शरीरात रोपण केलेल्या कोणत्याही धातूची छेदन किंवा डिव्हाइसपासून कमीतकमी 2.5 सेमी अंतरावर पॅडल्स ठेवा.
   • पीडितेच्या शरीरातून कोणालाही काढा.

5. 

   डीईए मशीनवर "विश्लेषण" दाबा. जर धक्का आवश्यक असेल तर मशीन आपल्याला सूचित करेल. आपणास पीडित व्यक्तीला धक्का बसण्याची आवश्यकता असल्यास, कोणीही त्यांना स्पर्श करीत नाही हे सुनिश्चित करा.

6. 

   इलेक्ट्रोडसह पॅड काढा आणि पुन्हा एईडी वापरण्यापूर्वी आणखी 5 सायकलसाठी सीपीआर सुरू ठेवा. चिकट इलेक्ट्रोडवरील गोंद त्या ठिकाणी सोडणे आवश्यक आहे.

5 पैकी 5 पद्धत: रुग्णाला ठेवणे आणि पुनर्प्राप्ती स्थिती

1. 

   रुग्णाला स्थिर झाल्यानंतर आणि स्वत: श्वास घेतल्यानंतरच त्याला स्थान द्या.

2. 

   एक गुडघा वाकणे आणि उंचावणे, पीडितेचा हात उंचावलेल्या गुडघाच्या उलट बाजूस ढकलणे, अर्धवट हिपच्या खाली पाय सरळ खाली. आपला मुक्त हात उलट्या खांद्यावर ठेवा आणि बळीला पाय सरळ बाजूला घ्या. उंचावलेला आणि वाकलेला पाय वर असेल आणि शरीराला त्याच्या पोटात पडण्यापासून रोखण्यास मदत करेल. आपण गुंडाळता तेव्हा हिपच्या टीपखाली हात असलेला हात मार्गात येणार नाही.

3. 

   पीडिताला चांगला श्वास घेण्यास मदत करण्यासाठी पुनर्प्राप्ती स्थिती वापरा. ही स्थिती तोंडातून किंवा घश्याच्या तळाशी लाळ जमा होण्यापासून प्रतिबंध करते, जीभ तोंडात न पडता आणि हवेच्या रस्ता अडथळा न आणता तोंडच्या बाजूला ठेवण्यास मदत करते.
   • जर उलट्या होण्याचा धोका असेल तर पीडित व्यक्ती जवळजवळ बुडली असेल किंवा वापरली असेल तर ही स्थिती महत्त्वपूर्ण आहे.

टिपा

• आवश्यक असल्यास आपत्कालीन सेवा ऑपरेटरकडून सीपीआर तंत्र कसे करावे याबद्दल आपण सूचना प्राप्त करू शकता.
• पीडितेचे शरीर शक्य तितके कमी हलविण्यासाठी नेहमी प्रयत्न करा.
• आपल्या क्षेत्रातील पात्र संस्थेकडून योग्य प्रशिक्षण मिळवा. एखाद्या अनुभवी प्रशिक्षकाद्वारे दिले जाणारे प्रशिक्षण आपत्कालीन परिस्थितीत तयार करण्याचा उत्तम मार्ग आहे.
• आपत्कालीन वैद्यकीय सेवेस नेहमी कॉल करा.
• आपण तोंडावाटे श्वास घेण्यास असमर्थ असल्यास किंवा इच्छुक नसल्यास, पीडित व्यक्तीवर केवळ कॉम्प्रेशनसह सीपीआर करा.यामुळे पीडितास ह्रदयाच्या अटकेपासून मुक्त होण्यास मदत होईल.

चेतावणी

• लक्षात ठेवा: जर एखादी व्यक्ती आपल्या काळजीत नसेल तर आपण पीडित व्यक्तीस मदत करण्यास परवानगी विचारली पाहिजे. जर पीडित प्रतिसाद देत नसेल तर परवानगी दिली जाईल.
• जर रुग्णाला त्वरित धोका असेल किंवा जोपर्यंत धोकादायक असेल तोपर्यंत हलवू नका.
• लक्षात ठेवा की प्रौढ, मुले आणि बाळांसाठी सीपीआर भिन्न आहे; हे सीपीआर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला प्रशासित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
• शक्य असल्यास रोगाचा प्रसार होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी हातमोजे आणि मुखवटा घाला.
• जर व्यक्ती श्वास घेत असेल, खोकला असेल किंवा सामान्यपणे हालचाल करत असेल तर छातीचे दाबणे सुरू करू नका. असे केल्याने हृदयाचा ठोका थांबू शकतो.