सामग्री
इतर विभागBuildingक्शन हिरोप्रमाणे आपण इमारतीतून इमारतीत झेप घेऊ शकता अशी कल्पनाही तुम्ही केलेली नाही. चांगली बातमी अशी आहे की आपल्याला हे दूर करण्यासाठी अदृश्य सुरक्षा दोर्या किंवा स्टंट डबलची आवश्यकता नाही. पार्करला समर्पण, भरपूर सराव आणि सुरक्षिततेकडे विशेष लक्ष देणे यामुळे गुरुत्वाकर्षण अस्तित्त्वात नसल्यासारखे तुम्ही लेजेज उडी मारू शकता!
पायर्‍या
अशा वेगात धावणे सुरू करा जे आपणास अंतर उडी देण्यास पुरेशी गती देईल, परंतु इतके वेगाने जाऊ नका की आपण अत्यधिक ताकदीवरुन बाहेर पडा.
ओलांडून अधिक उडी घेऊन उतारा. आपणास इतके उंच जायचे आहे की जर आपण भिंत चुकली तर आपण आपल्या शरीराच्या पुढील भागाशी भिंतीवर आदळण्याऐवजी सरळ खाली पडाल.
जर आपल्याला असे कल वाटत असेल तर आपले शरीर हवेच्या पलिकडे "पोहण्यासाठी" वापरा. या छायाचित्रात एक डबल किक वापरली गेली आहे जी लहान जागेत गैरसोयीचे असेल. झेप घेताना आपण आपले शरीर कसे हलवायचे हे वैयक्तिक पसंतीचा विषय आहे.
भिंतीजवळ आपण जसा पुढे भिंतीवर जोरदार प्रहार कराल त्या क्षणी कमी करण्यासाठी आपले पाय पुढे लावा.
त्याच वेळी आपला पाय भिंतीस लागताच लेव्हल पकडा. आपण ज्या मांजरीला उडी मारत आहात त्या भिंतीच्या उंचीमध्ये आपण ज्या प्लेटफार्मची उंच उडी मारली आहे तिच्यात फारच कमी फरक असल्यास, कधीकधी भिंतीच्या माथ्याजवळ प्रथम पाय घेऊन जाणे चांगले. नंतर आपल्या शरीरास भिंतीच्या खाली थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या कालावधीने कमी करा.
टक्कर साठी स्वत: ला ब्रेस. जेव्हा गती आपल्या हडप्याचे अनुसरण करते, तेव्हा आपल्या शरीरास काहीसा धक्का बसण्यासाठी कमीतकमी स्विंग होऊ द्या. भिंतीवर आदळणारा पहिला पाय आपल्या शरीराच्या बाहेरील बाजूस आहे, आपल्या छातीवर दुमडलेला नाही, नाही तर आपण आपल्या गुडघ्याला दुखापत कराल याची खात्री करा.
आपल्या पायांसह वरच्या दिशेने आणि किंचित बाह्य दिशेने ढकलून घ्या आणि स्वत: ला भिंतीच्या वरच्या बाजूस खेचण्यासाठी आपले हात वापरा आणि चालू ठेवा.
समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
देशात असताना मी पार्कर कसा करू?
उडी मारण्यासाठी गवत गवताची गंजी आणि झुडुपे करण्यासाठी झाडे शोधा. कुंपण उडी, किंवा प्राण्यांवर उडी. आपल्या रोलचा सराव करा.
टिपा
- त्यांच्या दरम्यान मैदान जवळ असलेल्या कपाटांच्या दरम्यान सराव सुरू करा जेणेकरून आपण पडल्यास, आपण फारसे खाली पडणार नाही.
- आपण सुरू होण्याआधी कमी लवचिकसाठी टखनेचे पट्टे उपयुक्त आहेत.
- इतर कोणतेही "धोका" स्पॉट्स नसल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी आजूबाजूचा परिसर काळजीपूर्वक निरीक्षण करा.
चेतावणी
- आपण एकटे असताना स्वत: चा प्रयत्न करुन पहा, मोठ्या जखम होऊ शकतात.
- आपण प्रत्यक्षात जाण्यापूर्वी आपला उडी घेण्याच्या वेळेचा सराव करण्याकडे लक्ष द्या, यामुळे आपल्याला वेदनादायक चूक होण्याची शक्यता कमी होईल.
- भिंतीच्या दिशेने धावणे सुरू झाल्यामुळे हे आणखी एक भयानक चाल आहे.
दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.
