सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

इतर विभाग

कौटुंबिक सुट्टी अनेकदा उन्हाळ्याचे मुख्य आकर्षण ठरू शकते, परंतु तेथे मिळणे ही एक वेगळीच कथा आहे आणि सहसा आपल्या आधी एक लांब कार राइड असते. सुदैवाने, लांब, कंटाळवाणा कार चालविण्याच्या दरम्यान स्वत: ला व्यापण्यासाठी काही सोप्या गोष्टी आपण करू शकता. प्रथम, स्नॅक्स, उशा आणि आरामदायक कपड्यांसह आपल्या सहलीसाठी आपल्याला आवश्यक असलेली सर्व सामग्री आपल्यास मिळाल्याचे प्रथम सुनिश्चित करा. एकदा आपण सर्व सेट केले की आपण आपल्या गंतव्यापर्यंत पोहोचत नाही तोपर्यंत वेळ काढून टाकण्यासाठी आपण विविध क्रियाकलाप वापरू शकता.

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धतः लांब कारमधून प्रवास करणे

1. 

   बसण्याची व्यवस्था ठरवा. आपण कारमध्ये ढेकणे सुरू करण्यापूर्वी, कोणास बसायचे याचा प्रयत्न करा. विंडो सीट आपल्याला एक चांगले दृश्य देईल, किंवा आपण कदाचित आपल्यास मागे पंक्ती ठेवण्यास प्राधान्य द्या जेणेकरून आपण ताणून एक डुलकी घेऊ शकता.ठराविक काळाने आसने स्विच करा जेणेकरून आपण नेहमी एकाच गोष्टीकडे पहात अडकणार नाही.
   • आपण कुठे बसता याबद्दल तक्रार न करण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा आपण एका मोठ्या गटासह प्रवास करीत असाल, तेव्हा कोणीतरी अपरिहार्यपणे मध्यभागी सँडविच होईल.

2. 

   
   
   आरामदायक कपडे घाला. ज्या दिवशी आपण रस्त्यावर आदळता त्यादिवशी काही हलके व सैल असे काहीतरी घाला जे आपणास तासनतास घालण्यास हरकत नाही. एक साधा टी-शर्ट आणि निळ्या सुती कापड्याच्या विजारी किंवा घामाघोरांचा जोडी नेहमी चांगला संयोजन असतो. जेव्हा आपण थांबाल तेव्हा आपण पटकन त्यामध्ये जाऊ शकता आणि शूज घालण्यास हे देखील मदत करते.
   • जर बाहेर हवामान गरम असेल तर शॉर्ट-स्लीव्ह कपडे निवडणे चांगले आहे. त्याचप्रमाणे, जर आपण हिवाळ्याच्या थंडीपासून बचाव करीत असाल तर, गाडीमध्ये चुपशी झाली असेल तर जड जॅकेटवर उतरा.
   • आपली मुख्य चिंता आपल्याला कसे वाटते हे असले पाहिजे, आपण कसे आहात हे दर्शविले पाहिजे - विश्रांती स्टॉपवर आपल्या देखावाबद्दल कोणीही आपला न्याय करणार नाही.

3. 

   
   
   दोन बॅगसाठी जागा तयार करा. आपला बहुतेक सामान (आपले कपडे, प्रसाधनगृह आणि इलेक्ट्रॉनिक्ससह) प्रथम बॅगमध्ये क्रॅम करा आणि त्यास मागच्या बाजूस स्टोव द्या, मग आपणास दुस with्या गाडीत आपणास पाहिजे असलेले वाटेल. अशा प्रकारे, आपल्याकडे नेहमीच काही मनोरंजन पर्याय जवळ असतात.
   • आपली “कॅरी ऑन” बॅग इतकी मोठी नाही की ती उपद्रव ठरते किंवा मौल्यवान लेग रूम घेते हे सुनिश्चित करा. बर्‍याच बाबतीत, एक बॅकपॅक, मेसेंजर बॅग किंवा टोमॅटो अगदी योग्य आकाराचा असेल.
   • या अतिरिक्त बॅगमध्ये पुस्तके, मासिके, टॅब्लेट किंवा पोर्टेबल मीडिया डिव्हाइस, जर्नल किंवा लहान खेळ आणि इतर निक्स सारख्या गोष्टी असू शकतात.

4. 

   
   
   काही स्नॅक्स सोबत आणा. पॅकेज्ड आयटम सर्वात सोयीस्कर आहेत, कारण ते खराब होणार नाहीत आणि त्यांना गरम करण्याची गरज नाही. क्रॅकर्स, ग्रॅनोला बार, मिश्र काजू, चॉकलेट आणि बाटलीबंद पाण्यासारख्या गोष्टी आपल्याला वेडसर नसल्यासारखे वाटणारी अंतहीन गाडी चालविणे आवश्यक उर्जा देईल.
   • आपल्याकडे खोली असल्यास, ताजे फळे आणि दही सारख्या आरोग्यदायी अर्पणांसह लहान कूलर भरा.
   • येथे थोड्याशा गोष्टीवर बिघडणे आणि यामुळे तुमची भूक शांत होईल, याचा अर्थ असा की तुम्हाला जेवणाची वेळ वारंवार थांबवावी लागणार नाही.

4 पैकी 2 पद्धत: वेळ पास करणे

1. 

   एक सोयीस्कर स्थिती शोधा. अरुंद वाहनात आराम करणे कठीण असू शकते. आपल्या कोशावर उशी ठेवून आपल्या गुडघ्यावर टेकून ठेवण्याचा प्रयत्न करा किंवा हेडरेस्टच्या बाजूने टेकू द्या जेणेकरून आपण आपल्या चेह on्यावर सूर्या चमकत झोपू शकता. जर तेथे पुरेशी जागा असेल तर आपण कन्सोलवर आपले पाय लाथ मारू शकता किंवा आपले पाय लांब करण्यासाठी बाजूने सरकत असाल.
   • लक्षात ठेवा, सुरक्षितता प्रथम: आपल्या सोयीसाठी प्रयत्न करीत असताना देखील, आपल्या सहलीच्या संपूर्ण कालावधीसाठी नेहमीच सीटबेल्ट चालू ठेवा.

2. 

   थोडी विश्रांती घे. लाँग कार सवारी काही झेड पकडण्यासाठी योग्य संधी बनवतात, विशेषत: जर आपण सकाळी लवकर बाहेर पडत असाल तर. आपण घर सोडण्यापूर्वी उशा पकडण्यास विसरू नका जेणेकरून आपल्या डोक्यावर डोके ठेवावे लागेल. जेव्हा आपण जागे व्हाल, आपण आपल्या गंतव्यस्थानाच्या जवळपास तास राहता.
   • अवांछित प्रकाश आणि आवाज रोखण्यासाठी, शांततेत जाण्यासाठी मदत करणारी झोपेचा मुखवटा आणि इअरप्लगची जोडी कामात येऊ शकते.

3. 

   एक पुस्तक वाचा. आपण ठेवत असलेल्या बॅगमध्ये कमीतकमी दोन पुस्तके फेकून द्या आणि जेव्हा आपल्याला शांत गतिविधीचा आनंद घ्यावा असे वाटत असेल तेव्हा त्या खंडित करा. कंटाळवाण्यापासून बचाव करण्याचा आणि आपल्या मनापासून पुढे जाण्यासाठी खूप मैल दूर करण्याचा वाचन हा एक चांगला मार्ग आहे.
   • एक बेस्टसेलर किंवा लोकप्रिय कल्पित साहित्य निवडा ज्यास जास्त एकाग्रतेची आवश्यकता नसते.
   • कारमध्ये वाचल्याने काही लोकांना मळमळ होते. आपण कार आजारी पडत आहात असे वाटत असल्यास, थोड्या वेळासाठी थांबा

4. 

   एक नोटपॅड पॅक करा. आपल्या वैयक्तिक बॅगमध्ये काही कागद आणि पेन किंवा पेन्सिल चिकटवा. अशाप्रकारे, आपण हळुहळु क्षणात आपले विचार डूडल करू शकू किंवा सांगू शकाल. अपूर्ण गृहकार्य असाइनमेंटमध्ये अडकण्यासाठी लांबलचक कार राइडिंग देखील चांगली संधी असेल.
   • मित्रासह मागे आणि पुढे नोटपॅड पास करा आणि टिक-टॅक-टू, हँगमन किंवा मॅश सारखा कागदावर आधारित गेम खेळा.
   • जर्नल करुन किंवा कविता किंवा लघुकथा लिहिल्यास आपल्या सर्जनशील बाजूच्या संपर्कात रहा.

5. 

   एक शब्द गेम खेळा. प्रत्येकाला राज्यबाह्य परवाना प्लेट शोधण्यासाठी किंवा अवघड कोडे सोडविण्यास सांगा. वर्ड गेम्स उत्कृष्ट आहेत कारण आपल्याला भाग घेण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व कल्पनाशक्ती आहे. काही इतर लोकप्रिय खेळांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • “मी हेरगिरी करतो, ”जेथे एक खेळाडू वाहनच्या आसपास किंवा त्या वस्तूचे वर्णन करतो आणि दुसरा तो काय आहे याचा अंदाज लावतो.
   • “२० प्रश्न, ”जिथे प्रत्येकजण 20 पर्यंत विचारू शकेल किंवा एखाद्याचे नाव, ठिकाण किंवा ऑब्जेक्टचे नाव सांगण्यात मदत करण्यासाठी कोणतेही प्रश्न किंवा नाही.
   • “विल यू रूथ, ”ज्यामध्ये दोन खेळाडूंनी दोन भिन्न परिस्थितींची नावे नोंदविली आहेत आणि ज्याला ते पसंत करतात ते निवडण्यास भाग पाडले जाते.
   • “विभक्तीची सहा पदवी, ”जेथे एका खेळाडूला यादृच्छिक चित्रपटाचे नाव दिले जाते आणि दुसर्‍याने नंतर मूळ अभिनेत्याकडे परत येईपर्यंत एका अभिनेत्याला अन्य चित्रपटांच्या मालिकेमधून जोडले पाहिजे.

6. 

   एकमेकांशी बोला. प्रत्येकाच्या जीवनात काय चालले आहे हे जाणून घेण्यासाठी या वेळेचा फायदा घ्या किंवा वेळ मारण्यासाठी फक्त काहीही बोलू नका. आपण तासांसाठी एक छोटीशी जागा सामायिक कराल, म्हणून फक्त हँगआउट सत्र म्हणून याचा विचार करा.
   • कारकडे जा आणि प्रत्येकाने आपला चांगला विनोद सांगा किंवा त्यांच्यासोबत घडलेल्या एखाद्या गोष्टीबद्दल एक मजेदार कथा सांगा.
   • आपण विचार करण्यासारख्या गोष्टी संपल्यास आपण संभाषण प्रारंभ म्हणून काही विचारसरणी करणारे प्रश्न लिहा.

4 पैकी 3 पद्धत: स्वतःला व्यस्त ठेवण्यासाठी तंत्रज्ञानाचा वापर करणे

1. 

   संगीत ऐका. आपल्या आयपॉड किंवा मोबाइल डिव्हाइसवर आपल्या आवडीचे ट्यून संकालित करा जेणेकरून आपण चालू असताना कोणत्याही वेळी त्यास बाहेर खेचू शकाल. हिटची जवळजवळ अंतहीन कॅटलॉग प्रवाहित करण्यासाठी आपण Spotify, iTunes किंवा Pandora सारख्या प्रोग्रामचा देखील वापर करू शकता. आपल्याकडे रेडिओ चालू असल्यास, कारमधील प्रत्येकजण यावर सहमत होऊ शकेल असे काहीतरी आहे याची खात्री करा.
   • आपल्या बॅगमध्ये जोडी हेडफोन्स ठेवण्याची खात्री करा them त्याशिवाय, आपल्याला आपले संगीत ऐकण्यात त्रास होऊ शकेल किंवा आपल्या प्रवाश्यांना त्रास देण्याचा धोका असेल.

2. 

   चित्रपट किंवा टीव्ही शो पहा. आधुनिक तंत्रज्ञानाबद्दल धन्यवाद, आतापर्यंत कुठूनही आपल्या पसंतीच्या प्रोग्रामचा आनंद घेणे आता शक्य आहे. नेटफ्लिक्स, हळू किंवा तत्सम अ‍ॅप्समधील शीर्षके प्रवाहित करण्यासाठी आपला स्मार्टफोन किंवा टॅब्लेट वापरा. मागील सीटवरील लोकांसाठी आपण खासगी पाहण्याची पार्टीदेखील ठेवू शकता.
   • सामायिक केलेल्या डिव्हाइसवर पाहण्यासाठी प्रत्येकाला काहीतरी निवडण्याची संधी मिळाली असल्याचे सुनिश्चित करा.
   • जर डेटा किंवा इंटरनेट रिसेप्शनचा प्रश्न असेल तर पोर्टेबल डीव्हीडी प्लेयरमध्ये गुंतवणूक करा ज्यामध्ये आपण आपल्या सामानात फिट होऊ शकता.

3. 

   आपल्या मित्रांना मजकूर पाठवा. आपल्या कर्मचा .्यास घरी परत संदेश पाठवा आणि आपली सहल कशी सुरू आहे हे त्यांना समजू द्या. हे आपण गेल्यावर आपल्याला संपर्कात राहण्याची परवानगी देईल.
   • जेव्हा आपण सभ्य सेल कव्हरेज असलेल्या भागात असाल तरच हा पर्याय असेल.
   • अतिरिक्त चार्जर (किंवा अजून एक कार चार्जर) पॅक करण्यास विसरू नका जेणेकरून आपण थांबता तेव्हा आपण आपल्या फोनला काही रस देऊ शकता.

4. 

   आपले अनुभव सोशल मीडियावर सामायिक करा. फेसबुक, ट्विटर किंवा इंस्टाग्रामवर पोस्ट करून आपली सहल कशी सुरू आहे याबद्दल आपल्या अनुयायांना माहिती द्या. फोटो, स्थिती अद्यतने आणि रेस्टॉरंट्स, संग्रहालये आणि प्रसिद्ध आकर्षणाची पुनरावलोकने अपलोड करण्यासाठी दररोज थोडा वेळ घ्या. आपण दूर असताना आपल्या सामाजिक वर्तुळात चालू असलेल्या प्रत्येक गोष्टीशी संपर्कात राहून आपल्या प्रवासाचे दस्तऐवजीकरण करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
   • आपल्या सर्व संबंधित पोस्ट्स एका लेबल अंतर्गत व्यवस्थापित करण्यासाठी आपल्या सुट्टीसाठी एक अद्वितीय हॅशटॅग घेऊन या.
   • आपल्या डिव्हाइसच्या स्थान सेटिंग्ज देखील चालू केल्याची खात्री करा. हे आपल्या अनुयायांना आपण भेट दिलेल्या सर्व ठिकाणे पाहण्याची अनुमती देईल.

4 पैकी 4 पद्धत: आपल्या सहलीचा आनंद घेत आहात

1. 

   एक स्वप्न मार्ग तयार करा. आपण आपल्या गंतव्यस्थानावर पोहोचता तेव्हा आपण पाहू आणि करू इच्छित असलेल्या गोष्टींची सूची एकत्र ठेवा. मग त्यापैकी एक किंवा दोन वस्तू निवडा आणि आपण त्या प्रत्यक्षात आणू शकता की नाही ते पहा. थोड्याशा अंदाजाने, आपल्या डाउनटाइमचा पुरेपूर फायदा घेण्यासाठी आपण तयार आहात.
   • स्वत: ला मर्यादित करू नका - आपल्या परिपूर्ण साहसात एखाद्या डॉल्फिनसह पोहण्यापासून ते एखाद्या पर्वतरांगाच्या सर्वात उंच शिखरापर्यंत हायकिंगपर्यंत संगीत महोत्सवात भाग घेण्यापर्यंत काहीही समाविष्ट असू शकते.
   • आपली योजना तयार करताना आपले बजेट आणि आपल्या सहलीची लांबी विचारात घ्या s तुमच्याकडे पॅरासेलिंग करण्यास काही वेळ किंवा पैसा नसेल, थोडी स्नॉर्किंग करा, रॉक क्लाइंबिंग कसे करावे हे शिका आणि आठवड्याच्या शेवटी प्रवासात संपूर्ण शहराचा भ्रमण करा.

2. 

   छायाचित्र काढणे. रस्त्यावर आपल्या अनुभवांचे दस्तऐवजीकरण करण्यास प्रारंभ करा. आपल्या फोटोंसाठी आश्चर्यकारक पार्श्वभूमी बनवेल असे आपल्याला वाटेल अशा मार्गाने मनोरंजक महत्त्वाच्या खुणा किंवा निसर्गरम्य दृश्यांसाठी लक्ष ठेवा. जर ती तुमची गोष्ट नसेल तर आपण नंतर हसण्यासाठी आपल्या मित्रांसह किंवा भावंडांसह काही मूर्ख सेल्फी देखील घेऊ शकता.
   • इच्छुक छायाचित्रकारांना अगदी नंतर स्कॅन करता येईल अशा उच्च-गुणवत्तेचे कॅप्चर घेण्यासाठी एखाद्या विश्वासार्ह कॅमेर्‍यामध्ये गुंतवणूक करण्याची इच्छा असू शकते.
   • आपली सुट्टी लक्षात ठेवण्यासाठी डिजिटल स्क्रॅपबुक तयार करा आणि जेव्हा आपण परत येता तेव्हा मित्र आणि कुटुंबियांसह आपले आवडते क्षण सामायिक करा.

3. 

   आपण कोठे जात आहात यावर वाचा. आपण यापूर्वी कधीही नसलेल्या अशा स्थानाचे नेतृत्व करत असल्यास, त्याचा इतिहास, भूगोल आणि संस्कृती याबद्दल थोडेसे संशोधन करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. आपण सहसा प्रवासी पुस्तके, रस्ते नकाशे किंवा क्षेत्राच्या माहितीपत्रकात किंवा द्रुत इंटरनेट शोध चालवून बरीच मनोरंजक माहिती शोधू शकता.
   • आपण शिकलेल्या गोष्टींची एक यादी तयार करा आणि ती आपल्या मित्रांना किंवा कुटूंबाला प्रश्न विचारण्यासाठी वापरा.

4. 

   वाटेत दृष्टी घ्या. जवळपास काय प्रकारचे स्थानिक चिन्ह आहेत ते शोधा आणि जवळून पाहण्यासाठी आपल्या ड्रायव्हिंगच्या वेळी काही अतिरिक्त थांबे तयार करा. पृथ्वीवरील जवळजवळ सर्वत्र आश्चर्यकारक भौगोलिक स्वरूपाची रचना, विस्मयकारक नैसर्गिक घटना आणि रस्त्याच्या कडेला असलेले आकर्षण आहे. यापैकी काही गोष्टी आपल्या स्वतःच्या डोळ्यांनी पाहण्यामुळे तुमची सुट्टी अधिक संस्मरणीय बनू शकते.
   • आपल्या आसपास काय आहे हे पहाण्यासाठी आपल्या ट्रॅव्हल साहित्याचा संदर्भ घ्या.
   • लक्षात ठेवा की कदाचित असे बरेच लोक थांबत नसले तरी कदाचित ते तुम्हाला शेड्यूलच्या मागे लागतील.

5. 

   आपण वेडा ढवळणे सुरू केल्यास पिटस्टॉप बनवण्यास सांगा. ड्रायव्हिंगचा अधूनमधून ब्रेक कारमध्ये असलेल्या प्रत्येकास बाथरूममध्ये जाऊन पाय लांब करण्याची संधी देईल. त्यानंतर, आपण सर्व जण ताजेतवाने व्हाल आणि आपल्या उर्वरित प्रवासाचा सामना करण्यास तयार असाल.
   • विश्रांती घेण्याऐवजी भरण्याच्या स्टेशनवर ओढा. तेथे, आपण खाण्यासाठी दंश घेण्यास सक्षम व्हाल आणि पुरवठ्यावर साठा कराल. विश्रांतीगृहात बाथरूमशिवाय इतर काही देण्याची गरज नाही.
   • आपल्याला आवश्यक नसते असे वाटत असले तरीही आपण हे करू शकता तेव्हा टॉयलेट वापरणे चांगली कल्पना आहे. आपण पुन्हा कधी थांबणार हे आपल्‍याला माहित नाही.

6. 

   ड्राइव्हचा सर्वाधिक फायदा घ्या. परिस्थितीबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवण्याचा प्रयत्न करा. लाँग कार सवारी कोणालाही जास्त मजा येत नाहीत, परंतु जेव्हा कारमधील प्रत्येकजण वाईट मनःस्थितीत असतो तेव्हा त्या विशेषतः असह्य असतात. तथापि, आपल्या जवळच्या लोकांसह आपल्याला एक रोमांचक सुट्टी घेण्याची संधी मिळाली आहे - यापेक्षा चांगले काय असू शकते?
   • आपल्याला नेहमी शांतता भरावी लागेल असे वाटत नाही. कधीकधी थोडी शांतता आणि शांतता प्रत्येकाला आवश्यक असते.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

मी मागील सीटला आरामदायक कसे बनवू?

प्रवासाची मान उशी घेण्याचा प्रयत्न करा किंवा आपण लांब प्रवास करत असताना आपल्या आसनाला मागे ठेवण्यासाठी उशा आणा. शक्य असल्यास पिशव्या व इतर वस्तू ट्रंकमध्ये ठेवा म्हणजे तुमच्याकडे लेग रूम भरपूर आहे.

लांब गाडीवर चालताना मी WiFi शिवाय चित्रपट किंवा नेटफ्लिक्स कसा पाहू शकतो?

आपल्या सहलीपूर्वी आपण चित्रपट किंवा भाग डाउनलोड कराल आणि नंतर आपल्याकडे तो आगाऊ असेल.

माझे पालक माझे डिव्हाइस काढून घेत असतील तर?

आपण नेहमीच वाचू किंवा डुलकी घेऊ शकता. त्यानंतर, आपण कारमधील इतरांशी संभाषण करू शकता. कधीकधी, थोडा वेळ विंडो बाहेर पडूनही 30 मिनिटे मारू शकतात.

मी सकाळी दोन वाजता प्रवास केला तर? मला माहित आहे की मी झोपू शकतो, परंतु मला हे शक्य नाही आणि ते खूप कंटाळवाणे होते. मी काय करू?

आपल्या फोनवर चमक कमी करा आणि जोपर्यंत आपल्याला त्रास होत नाही तोपर्यंत चित्रपट पहा. जर ते कार्य करत नसेल तर हेडफोन्स लावा आणि असे गाणे ऐका जे आपल्याला झोप देण्यास पुरेसे शांत करते.

मी कार आजारी पडल्यास काय?

झोपायचा प्रयत्न करा आणि जास्त खाऊ नका. क्षितिजावर देखील लक्ष केंद्रित करा आणि जर ते मदत करत नसेल तर. पुदीना वर शोषून घ्या.

आपण एखाद्या ट्रकमधून प्रवास करत असाल आणि आपल्याकडे जास्त जागा नसल्यास काय करावे?

आपण येथे वर्णन केलेल्या बर्‍याच क्रियाकलाप अद्याप करू शकता, आपण आपली जागा कशी वापरता याबद्दल आपल्याला सर्जनशील बनवावे लागेल. वाचन, नॅपिंग आणि बोलणे यासारखे सर्वोत्कृष्ट मनोरंजन आपणास जास्त वेगाने फिरण्याची आवश्यकता नसते. आणि, नक्कीच, नियमित थांबा घेण्याचे सुनिश्चित करा जेणेकरून आपण आपले पाय ताणून आपले रक्त वाहू शकाल.

मला खरोखरच डोकेदुखी झाल्यास मी काय करावे आणि मी लहान असल्यामुळे औषधी वापरू शकत नाही?

भरपूर पाणी प्या, विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या पालकांना विचारा की आपण मुलांचे टायलेनॉल वापरु शकता.

मी कारमध्ये वायफाय कसे मिळवू शकतो?

काही सेल्युलर कॅरियर्सकडे हॉटस्पॉट तंत्रज्ञान असते ज्यामुळे आपला सेल्युलर डेटा वायफायमध्ये बदलू शकतो. तरी पहा, आपण बर्‍याच डेटा वापरल्यास हे महाग होऊ शकते!

जेव्हा आपण करण्यापासून संपत आहात तेव्हा आपण काय करता?

त्यांना पुन्हा करा! गोष्टी स्विच करा जेणेकरून आपण समान क्रियाकलाप करण्यास जास्त वेळ घालवू नका. उदाहरणार्थ, आपण डुलकी घेऊ शकता, नंतर थोडा वेळ वाचू शकाल, त्यानंतर आपल्या मित्रांसह किंवा भावंडांशी संभाषण करू शकाल. त्यानंतर, एक तासासाठी संगीत ऐका आणि एखाद्याला शब्द शब्द खेळायचा आहे की नाही ते पहा. सर्व प्रकारचे पर्याय आहेत!

फिरताना वाहनात असताना चित्रपट पाहणे किंवा पुस्तक वाचणे माझ्या डोळ्यांसाठी वाईट आहे काय?

नाही, हे नाही परंतु आपणास वैयक्तिकरित्या अवलंबून गती आजार होऊ शकेल.

टिपा

• निघण्यापूर्वी रात्री भरपूर विश्रांती घ्या. रात्रीच्या झोपेसाठी अस्थिर कारमधील लहान डुलकी हा पर्याय नाही.
• आपल्या इलेक्ट्रॉनिक डिव्हाइसवर शुल्क ठेवण्यासाठी आपण करू शकता अशी प्रत्येक संधी घ्या.
• आपण कोणतेही ड्रायव्हिंग करण्याचा विचार करत असल्यास आपल्याकडे वैध ड्रायव्हरचा परवाना असणे आवश्यक आहे.
• आपण स्वत: ला मोटारगाडी घेत असल्याचे वाटत असल्यास, सरळ पुढे सरकण्याचा प्रयत्न करा.
• नेहमी हायड्रेटेड रहा.
• आपण टाकत आहात असे आपल्याला वाटत असल्यास, श्वास आत घेण्याचा प्रयत्न करा. हे मदत करत नसल्यास, आपण खरोखरच टाकून दिल्यास बहुधा आजारपणाची बॅग आणण्याची खात्री करा.
• आपल्या सहलीला जाण्यापूर्वी आपण नेटफ्लिक्सवर पाहिलेले चित्रपट आणि मालिका डाउनलोड करा जेणेकरून आपण डेटा वापरणार नाही.
• भरपूर स्नॅक्स आणा जेणेकरून आपल्याला भूक लागणार नाही.
• सर्व वेळ न बोलण्याचा प्रयत्न करा, काही लोक झोपायचा प्रयत्न करीत असतील आणि ड्रायव्हर आणि इतर प्रवाश्यांना थोडी शांतता व शांतता हवी असेल.
• असे प्रश्न न विचारण्याचा प्रयत्न करा जे तुमच्या पालकांना किंवा कारमधील इतरांना त्रास देतील.
• निन्टेन्डो स्विच प्रमाणे पोर्टेबल गेम सिस्टम आणा. आणि कारमध्ये चार्ज करण्यासाठी, आपल्याला त्यापैकी एक मिळू शकते ज्यामध्ये तीन होल प्लग तसेच फोन चार्जर पोर्ट आहे आणि आपल्या कारमध्ये जोडू शकता. ते अनेकदा लाइटर म्हणून येतात.
• आपल्याकडे नेटफ्लिक्स असल्यास, आधी रात्री पाहण्यासाठी चित्रपट डाउनलोड करा. अशा प्रकारे, आपण आपला डेटा न घेता चित्रपट पाहू शकता.

चेतावणी

• ड्रायव्हरला किंवा कारमधील इतर कोणालाही त्रास देऊ नये म्हणून प्रयत्न करा. उज्ज्वल मज्जातंतू खरोखर मूड खाली आणू शकतात.
• रस्त्यावर असताना आपण किती प्याल ते पहा. आपण हे प्रमाणा बाहेर केल्यास, आपल्याला अधिक वारंवार थांबायला भाग पाडले जाईल.

दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.