सामग्री

• पायर्‍या

स्पॉन्जिओटिक त्वचारोग एक त्वचेची स्थिती आहे जी बहुतेक प्रकरणांमध्ये - इसबच्या तीव्र स्वरुपाच्या रूपात मानली जाते. वेदनादायक त्वचारोग असूनही, त्यास प्रतिबंध करणे आणि त्यावर उपचार करणे तुलनेने सोपे आहे. स्पंजियोटिक त्वचारोगाचे वैद्यकीय निदान झाल्यानंतर, घरगुती उपचारांचे पालन करणे आणि आवश्यक असल्यास वैद्यकीय उपचार घेणे शक्य आहे.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: निदान मिळविणे आणि लक्षणे ओळखणे

1. 

   डॉक्टरांद्वारे निदान करा. स्पंजियोटिक त्वचारोगाची कोणतीही लक्षणे सादर करताना, डॉक्टरांनी तपासणी करणे आवश्यक आहे, जे प्रश्नातील समस्येचे अचूक निदान करेल. हे रुग्णाला उपचारात, प्रतिबंधाद्वारे, औषधे लिहून किंवा अगदी घरगुती उपचारांद्वारे मदत करेल.

2. 

   
   
   स्पंजियोटिक त्वचारोगाची लक्षणे ओळखा. या रोगाची लक्षणे त्या व्यक्तीवर अवलंबून भिन्न प्रमाणात बदलतात, परंतु अशी काही चिन्हे आहेत जी सामान्यत: सर्व प्रकरणांमध्ये दिसून येतात. ते काय आहेत हे जाणून घेतल्यास रुग्णाला घरी लक्षणे कमी करता येतील. सर्वात सामान्य अशी आहेत:
   • खाज सुटणे, विशेषत: रात्री.
   • त्वचेचे ठिपके लाल किंवा राखाडी-तपकिरी रंगाचे असू शकतात.
   • द्रवपदार्थासह लहान ढेकूळे, जो ओरखडा पडल्यानंतर क्रस्ट बनू शकतात.
   • जाड, ठिसूळ, कोरडी आणि खवले असलेली त्वचा.
   • खाज सुटल्याने त्वचेची, संवेदनशील आणि सूजलेली त्वचा.
   • स्पंजियोटिक त्वचारोग हा सहसा छाती, पोट आणि ढुंगणांवर होतो आणि या भागातून शरीराच्या इतर भागात पसरतो.

3. 

   
   
   संभाव्य घटकांबद्दल जागरूक रहा ज्यामुळे त्वचेला त्रास होतो आणि स्थिती विकसित होण्याचा धोका वाढतो. विशिष्ट पदार्थ चिडचिडे होतात आणि त्वचेचे संरक्षण कमी करतात, यामुळे स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा प्रादुर्भाव होण्याची शक्यता असते. अशा लक्षणांची जाणीव ठेवल्यास एखाद्याला रोगाचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी योग्य निर्णय घेण्यास मदत होते.
   • सॉल्व्हेंट्स, निकेल किंवा साफसफाईच्या उत्पादनांसारख्या धातूंसह कार्य केल्याने स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा धोका वाढू शकतो.
   • पार्किन्सन रोग, एड्स आणि जन्मजात हृदय अपयश देखील रुग्णाला स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा धोकादायक बनवू शकतो.
   • आपल्याकडे संवेदनशील त्वचा असल्यास किंवा खूप मजबूत साबण वापरल्यास स्पंजियोटिक त्वचारोग उद्भवू शकतो, ज्यामुळे त्वचेवर allerलर्जी होऊ शकते.

3 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपचारांचा वापर

1. 

   
   
   स्पंजियोटिक त्वचारोग “ट्रिगर” काय आहे ते ओळखा. त्वचेची समस्या सामान्यत: अशा पदार्थ किंवा त्वचेला जळजळणा element्या घटकांमुळे उद्भवते. हे काय आहे हे जाणून घेतल्याने आपण त्यास टाळण्यास आणि त्यावर उपचार करू शकता.
   • “ट्रिगर” एक alleलर्जेन, सौंदर्यप्रसाधनात्मक पदार्थ, जीव ज्यात विषारी पदार्थ, एखादा पर्यावरणीय घटक, कीटकांचा चावा किंवा आणखी मजबूत साबण किंवा डिटर्जंट असू शकतो.
   • आपल्याला काही शंका असल्यास, घटकांकडे आपला संपर्क मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा आणि लक्षणे कमी झाली आहेत का ते पहा.
   • काही बाह्य घटकांमुळे स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा त्रास होऊ शकतो, जसे की कोरडी त्वचा (गरम आंघोळीनंतर), ताण, घाम येणे, लोकरीचे कपडे घालणे आणि तंबाखूचा धूम्रपान आणि प्रदूषणाचा संपर्क.
   • विशिष्ट खाद्यपदार्थांमुळे या स्थितीची लक्षणे देखील खराब होतात, जसे मासे, अंडी, दूध, गहू, शेंगदाणे आणि सोया.
   • तटस्थ किंवा हायपोलेर्जेनिक साबण आणि डिटर्जंट वापरा. त्यांच्याकडे कमी हानिकारक रसायने असतील ज्यामुळे त्वचेला त्रास होईल. सर्व फॅब्रिक सॉफ्टनर चांगल्या प्रकारे काढून टाकले गेले आहेत हे धुण्यासाठी कपडे धुण्यासाठी दोनदा स्वच्छ धुवा.
   • जेव्हा एखाद्या उत्पादनावर लेबलवर "हायपोअलर्जेनिक" हा शब्द असतो तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की त्याची संवेदनशील त्वचेवर आधीपासून चाचणी केली गेली आहे आणि बहुधा ते आपल्याला इजा करणार नाही.

2. 

   ओरखडू नका. स्पॉन्जिओटिक त्वचारोगाच्या उपचार पद्धतीची पर्वा न करता, त्वचेवरील डाग स्क्रॅच करू नका. यामुळे जखम दिसू शकतात, स्थिती बिघडू शकते आणि संक्रमणासारख्या इतर समस्या उद्भवू शकतात.
   • आपण चिडचिडे भाग ओरबाडणे टाळण्यास असमर्थ असल्यास, त्या स्थितीवर ज्यांना गंभीरपणे बाधा झाली आहे अशा ठिकाणी वेळोवेळी मलमपट्टी लावा. अशा प्रकारे, चिडचिडे एजंट्सचा संपर्क कमी होईल, ज्यामुळे व्यक्तीने हे भाग स्क्रॅच केले त्या वारंवारता कमी होईल. बर्‍याचदा क्षेत्रे कव्हर करू नका कारण ते कदाचित अधिक चिडचिडे होऊ शकतात.

3. 

   खाज कमी करण्यासाठी आपली त्वचा चांगली हायड्रेटेड ठेवा. जेव्हा त्वचेची नैसर्गिक हायड्रेशन राखली जाते तेव्हा उच्च पातळीवरील कोरडेपणा आणि त्वचेची जळजळ टाळणे शक्य होईल. यासाठी, नेहमी मॉइश्चरायझर्स लावा, खोलीत एक ह्युमिडिफायर ठेवा आणि अत्यंत तापमान टाळा.
   • शॉवर घेतल्यानंतर संवेदनशील त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी उत्पादनाचा वापर करा. डोव्ह, अवीनो आणि सीटाफिल या ब्रँडची सर्वात शिफारस केली जाते. जास्त गरम पाणी वापरू नका कारण यामुळे तुमची त्वचा कोरडी व चिडचिडे होऊ शकते.
   • दिवसातून कमीतकमी दोनदा त्वचेवर हायड्रेंट लावा. त्यांना प्रशासित करण्याचा उत्तम काळ म्हणजे आंघोळ करणे, त्वचा अद्याप ओलसर आहे. दिवसाच्या शेवटी, तेलाला आणखी हायड्रेट करण्यासाठी तेल वापरा.
   • गंध आणि रंगाशिवाय मॉइश्चरायझर्स वापरण्यास विसरू नका, ज्यामुळे त्वचेला त्रास होणार नाही. आपल्या त्वचेसाठी सर्वोत्कृष्ट मॉइश्चरायझर काय आहे याची आपल्याला खात्री नसल्यास, फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांना सांगा. क्रीम किंवा मलहम वापरा, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लोशनपेक्षा अधिक प्रभावी आणि जाडीमुळे कमी चिडचिड.
   • थोडे बेकिंग सोडा, कच्चे ओट्स किंवा कोलोइडल ओट्ससह गरम पाण्यात 10 ते 15 मिनिटे अंघोळ केल्यास आपली त्वचा हायड्रेटेड राहील. आंघोळीनंतर त्वचेला क्रीम किंवा तेलाने मॉइश्चरायझ करणे विसरू नका.
   • खोलीत किंवा घरात ह्युमिडिफायर सोडल्यास हवा अधिक "ओले" होईल, त्वचेमध्ये कोरडेपणा रोखेल.
   • अत्यंत तापमान टाळा. कोरड्या त्वचेलाही ते योगदान देतात.

4. 

   पाणी पिऊन हायड्रेटेड रहा. आपण आपल्या त्वचेला हायड्रेट करण्यास मदत करण्यासाठी पुरेसे पाणी प्याल याची खात्री करा. आपल्या त्वचेची मागील ओलावा पातळी टिकवून ठेवण्यासाठी आणि निर्जलीकरण विरूद्ध लढायला मदत करण्यासाठी दररोज किमान आठ ग्लास घ्या.

5. 

   जळजळ आणि खाज सुटण्याकरिता कोल्ड कॉम्प्रेस लावा. स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा खाज सुटणे आणि जळजळ हिस्टॅमिनमुळे होते, जे रक्तामध्ये असते. कोल्ड कॉम्प्रेसमुळे रक्त परिसंचरण संकुचित करून आणि त्वचा "कूलर" बनवून अशी लक्षणे कमी होण्यास मदत होते.
   • जेव्हा alleलर्जीन शरीरात प्रवेश करतो तेव्हा हिस्टामाइन तयार होते. तो खाज सुटणे आणि जळजळ होण्यासह allerलर्जीक प्रतिक्रियांच्या सर्व लक्षणांमध्ये सामील आहे.
   • खाज सुटलेल्या भागावर थोड्या वेळाने 10 ते 15 मिनिटांसाठी थंड कॉम्प्रेस ठेवा, दर दोन तासांनी एकदा किंवा आवश्यक असल्यास.

6. 

   आपल्या त्वचेचे रक्षण करा. त्वचेला आश्रय देऊन स्पंजियोटिक त्वचारोग रोखणे आणि त्यातून मुक्त करणे शक्य आहे. कपडे, पट्ट्या आणि अगदी रिपेलेंट त्वचाविज्ञान संरक्षण देतील.
   • हवादार, सैल आणि मऊ पोत असलेले कपडे परिधान करा, जसे की सूती किंवा रेशीम सह तयार केलेले कपडे, जेणेकरून खाज सुटू नये आणि जास्त घाम येऊ नये. लोकर देखील टाळावा, कारण यामुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो.
   • आपल्या त्वचेला चिडचिडे करणार्‍या एजंटपासून ओरखडे न पडता बचावासाठी लांब-आस्तीन टी-शर्ट आणि पँट घाला.
   • घर सोडताना आणि जेव्हा आपल्याला चावण्याचा धोका असतो तेव्हा Repलर्जी नसलेल्या भागात देखील रिपेलेंट्स लागू केले जाऊ शकतात. हे कीटकांना त्वचेच्या अगदी जवळ येण्यापासून प्रतिबंध करते आणि इतर एलर्जीक प्रतिक्रियांना प्रतिबंधित करते.

7. 

   कॅलामाइन्स लोशन किंवा खाज-फायटिंग क्रीम लागू करा. कॅलामाइन लोशन किंवा ओव्हर-द-काउंटर क्रीम स्पंजियोटिक त्वचारोगाच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करू शकतात. त्यांना भौतिक फार्मेसीमध्ये किंवा ऑनलाइन खरेदी करा.
   • ओव्हर-द-काउंटर खाज मलई किंवा हायड्रोकोर्टिसोनमुळे खाज सुटणे कमी होते. कमीतकमी 1% हायड्रोकोर्टिसोनसह क्रीम खरेदी करण्यास विसरू नका.
   • त्वचेला मॉइस्चरायझिंग करण्यापूर्वी प्रभावित भागात क्रीम लागू करा.
   • किती वेळा ते लागू करावे यासाठी उत्पादन-विशिष्ट सूचनांचे अनुसरण करा.

8. 

   जळजळ आणि खाज सुटण्याकरिता ओव्हर-द-काउंटर अँटीहास्टामाइन्स घ्या. ही औषधे हिस्टामाइन्स अवरोधित करतात - जी allerलर्जीक प्रतिक्रियांसाठी जबाबदार असतात - आणि खाज सुटणे आणि त्वचेच्या जळजळीशी लढायला मदत करते. भौतिक आणि आभासी फार्मेसीमध्ये अनेक प्रकारचे अँटीहास्टामाइन्स उपलब्ध आहेत. कोणतीही नवीन औषधोपचार करण्यापूर्वी, त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले आहे, कारण ते इतर वैद्यकीय परिस्थिती किंवा औषधोपचारांद्वारे संवाद साधू शकतात.
   • क्लोरफेनिरामाइन 2 आणि 4 मिलीग्राम टॅब्लेटमध्ये उपलब्ध आहे. प्रौढ दर चार ते सहा तासांनी 4 मिग्रॅ घेऊ शकतात. दररोज 24 मिलीग्रामपेक्षा जास्त सेवन करू नका.
   • डीफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल) 25 आणि 50 मिलीग्राम टॅब्लेटमध्ये खरेदी करता येते. प्रौढांनी दर सहा तासांनी 25 मिलीग्राम घेतले पाहिजे. दररोज 300 मिलीग्रामपेक्षा जास्त सेवन करू नका.
   • 5 आणि 10 मिलीग्राम टॅब्लेटमध्ये सेटीरिझिन (झ्यरटेक) येते. प्रौढांसाठी दर 24 तासांनी 10 मिग्रॅ.
   • या औषधांवरही शामक प्रभाव पडतो, म्हणून रुग्णाला सेवन केल्यावर मद्यपान करू नये, मद्यपान करू नये किंवा जड मशिनरी चालवू नये.
   • एखाद्या मुलावर उपचार केले जातात तेव्हा योग्य डोस शोधण्यासाठी त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

9. 

   खाज सुटणे आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करण्यासाठी कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम वापरा. कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीम खाज कमी करून जळजळविरूद्ध लढा देतात.ते दिवसातून एकदा प्रभावित ठिकाणी लागू केले जाणे आवश्यक आहे.
   • न्हाणीनंतर लगेचच सकाळी मलई लावण्याची शिफारस केली जाते, जेणेकरून ती संपूर्ण दिवस त्वचेवर राहील.
   • 1% कॉर्टिकोस्टेरॉईड क्रीमचे एक उदाहरण म्हणजे हायड्रोकार्टिझोन क्रीम.

3 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय सेवा मिळवणे

1. 

   स्पॉन्जिओटिक त्वचारोग तीव्र झाल्यास डॉक्टरांकडे जा. जेव्हा फोड आणि giesलर्जी कायम राहिल्यास आणि एका आठवड्यानंतर निघून जात नाही किंवा परिस्थिती फारच अस्वस्थ असेल तर त्वचारोगतज्ञाशी भेट घ्या. तो स्पंजियोटिक त्वचारोगाचा सामना करण्यासाठी तोंडी औषधे, स्टिरॉइड क्रीम किंवा सौम्य उपचार लिहून देईल.
   • जेव्हा आपल्याला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळतात तेव्हा डॉक्टरकडे जा: तीव्र अस्वस्थता, ज्यामुळे झोपेचा त्रास होतो किंवा दैनंदिन जीवनात लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता, त्वचेचा त्रास, कुचकामी घरगुती उपचार किंवा त्वचेच्या संसर्गाबद्दल संशय आल्यास.

2. 

   "लाइट थेरपी" करा. स्पॉन्जिओटिक त्वचारोगाच्या उपचारात मदत करण्यासाठी डॉक्टर छायाचित्रण लिहून देऊ शकेल. खूप प्रभावी, ही पद्धत सूर्यप्रकाशात मर्यादित प्रदर्शनाद्वारे किंवा कृत्रिम दिवे वापरण्याद्वारे सोपी असू शकते; तरीही, त्याच्याशी संबंधित काही जोखीम आहेत.
   • फोटोथेरपी त्वचेला नियंत्रित प्रमाणात सूर्यप्रकाश किंवा अल्ट्राव्हायोलेट ए (यूव्हीए) किरण आणि अरुंद-श्रेणी अल्ट्राव्हायोलेट बी किरणांद्वारे प्रकाशात आणते. या उपचारांचा उपयोग एकट्याने किंवा काही औषधांसह केला जाऊ शकतो.
   • प्रकाशाच्या प्रदर्शनामुळे अकाली वृद्ध होणे आणि त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.

3. 

   प्रिस्क्रिप्शन कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स वापरा. टोपिकल ओव्हर-द-काउंटर कॉर्टिकोस्टेरॉईड लावून खाज सुटणे आणि allerलर्जी कमी होत नसल्यास, आपले डॉक्टर समान, परंतु सशक्त, औषधोपचार किंवा प्रीडनिसोनसारखे तोंडी कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिहून देतील.
   • दीर्घकालीन वापरल्यास तोंडी स्टिरॉइड्स आणि मजबूत सामयिक स्टिरॉइड्स गंभीर प्रतिकूल परिणाम देतात. आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करा आणि या औषधाची शिफारस केल्याशिवाय वापरु नका.
   • तोंडी आणि सामयिक कॉर्टिकोस्टिरॉईड वापरताना आपल्या त्वचेला मॉइश्चरायझिंग करणे सुरू ठेवा. हे केवळ आपली त्वचा हायड्रेटेड ठेवत नाही तर स्टिरॉइडचा वापर थांबविल्यानंतर “उद्रेक” लढण्यास मदत करेल.

4. 

   संक्रमणाशी लढण्यासाठी विहित प्रतिजैविक घ्या. जर फोड किंवा जळजळ साइटला संसर्ग झाला असेल तर सूक्ष्मजीवांविरूद्ध उपचार करण्यासाठी एखाद्या प्रतिजैविक औषधीची आवश्यकता असेल. जेव्हा आपल्याला लालसरपणा, सूज, गरम त्वचा किंवा पू सारख्या संसर्गाची लक्षणे आढळतात तेव्हा त्वचारोग तज्ञाशी बोला.
   • डॉक्टर कोणत्या प्रकारचे प्रतिजैविक लिहून देईल ते परिस्थितीनुसार बदलते. सर्वात सामान्य अशी काही आहेतः एरिथ्रोमाइसिन, पेनिसिलिन, डिक्लोक्सासिलिन, क्लिन्डॅमिसिन किंवा डॉक्सीसाइक्लिन.

5. 

   त्वचेला बरे होण्यास मदत करण्यासाठी कॅल्सीन्यूरिन-इनहेबिबिंग क्रीम वापरा. जेव्हा कोणतेही उपचार कार्य करत नाहीत, तेव्हा कॅल्सीनुरिन-इनहिबिटिंग क्रीम मिळवा आणि उपचारात वापरा. अशा प्रकारच्या औषधांमध्ये - ज्यात टॅक्रोलिमस आणि पायमेक्रोलिनस असतात - त्वचेला सामान्य स्थितीत ठेवण्यास, खाज सुटण्यावर नियंत्रण ठेवण्यास आणि स्पंजियोटिक त्वचारोग “उद्रेक” कमी करण्यास मदत करते.
   • कॅल्सीन्यूरिन अवरोधक थेट रोगप्रतिकारक प्रणालीवर परिणाम करतात आणि किडनी रोग, डोकेदुखी आणि उच्च रक्तदाब यासारखे प्रतिकूल दुष्परिणाम होऊ शकतात. क्वचितच, एक प्रतिकूल परिणाम म्हणजे विशिष्ट प्रकारचे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते.
   • जेव्हा इतर उपचार अयशस्वी होतात आणि दोन वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या बहुतेक लोकांना मंजूर केले जातात तेव्हाच ही औषधे दिली जातात.