लेखक:
Louise Ward
निर्मितीची तारीख:
6 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख:
2 मे 2024
सामग्री
या लेखाचे सह-लेखक आहेत लॉरा मारुसिनेक, एमडी. डॉ. मारुसिनेक हे बालरोग तज्ञ आहेत जे विस्कॉन्सिन ऑफ ऑर्डर ऑफ ऑर्डरद्वारे परवानाकृत आहेत. १ 1995 1995 in मध्ये तिला विस्कॉन्सिन स्कूल ऑफ मेडिसिनमधून पीएचडी मिळाली.या लेखात 22 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.
पेप्टिक अल्सर किंवा पेप्टिक अल्सर पोटच्या आतील बाजूस किंवा लहान आतड्याच्या पहिल्या भागाचा घाव आहे. पेप्टिक अल्सरची सर्वात सामान्य लक्षणे म्हणजे उदरपोकळीत आणि पोटातील बटणादरम्यान, मळमळ, उलट्या होणे, भूक न लागणे, डोकेदुखी होणे, वजन कमी होणे आणि खळबळ होणे. थकवा आणि अशक्तपणा. जर आपल्या डॉक्टरांनी पेप्टिक अल्सरचे निदान केले तर त्याने अँटासिड्स, प्रतिजैविक किंवा एच 2 ब्लॉकर लिहून द्यावे. आपण लिहून दिलेल्या उपचारांचे पालन करण्याव्यतिरिक्त, आपण अल्सरला वारंवार येण्यापासून प्रतिबंधित करण्यासाठी आपण पुढील चरणांचे अनुसरण करू शकता.
पायऱ्या
3 पैकी 1 पद्धत:
आपल्या उपचारांचा योग्य रीतीने अनुसरण करा
- 4 ताणतणावाविरुद्ध लढा. जरी व्रण वेदना आणि तणाव यांचा परस्पर संबंध शास्त्रीयदृष्ट्या स्थापित केलेला नसला तरी असे दिसते की काही लोक तणावग्रस्त झाल्यामुळे ताणतणावामुळे वेदना वाढत आहेत. ताणतणावाचा प्रतिकार करून, आपण आपले संपूर्ण आरोग्य सुधारू शकाल आणि आपल्या अल्सरवर थेट कार्य करण्यास सक्षम असाल. ध्यान, योग किंवा ताची यासारख्या विश्रांती तंत्राचा नियमित सराव आपल्याला तेथे मदत करू शकेल.
- काही अभ्यासांमधून असे सिद्ध झाले आहे की जेव्हा घरात एकटे नसण्याऐवजी अशा प्रकारच्या कृतीचा अभ्यास ताणतणावाच्या व्यवस्थापनात अधिक फायदेशीर असतो.
इशारे
- जर आपल्याला पोटदुखीमध्ये अचानक वाढ झाल्याचे दिसून आले किंवा रक्त किंवा कॉफीच्या कारणामुळे उलट्या झाल्यास आणि जर आपल्या मल खूप गडद आहेत किंवा रक्ताची चिन्हे दिसत असतील तर तत्काळ आपल्या डॉक्टरांना कॉल करा.
