सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 रंग आणि कटवर आधारित जीन्स निवडा
• पद्धत 2 आपला डेनिम लुक सुधारण्यासाठी क्रीडा करा
• कृती 3 जीन्स घाला आणि त्याची नैसर्गिक मालमत्ता हायलाइट करा

या लेखातः त्यांच्या डेनिम लुकवियर जीन्समध्ये सुधारणा करण्यासाठी त्यांच्या रंगानुसार आणि त्यांच्या फिट मेक स्पोर्टनुसार जीन्सची जोडी निवडा आणि त्यांचे नैसर्गिक मालमत्ता हायलाइट करा 16 संदर्भ

आमच्या प्रत्येकाकडे आमचे फॅश जीन्स आहेत. ही जीन्सची परिपूर्ण जोडी आहे ज्यात आपण तेजस्वी आहात. आपल्याकडे हे फॅशिंग जीन्स नसल्यास, कदाचित आपण असा कट निवडला असेल जो आपल्या मॉर्फोलॉजीला अनुकूल नसावा. जीन्समध्ये चांगले दिसण्याचे बरेच मार्ग आहेत!

पायऱ्या

कृती 1 रंग आणि कटवर आधारित जीन्स निवडा

1. एक कट निवडा bootcut. कट म्हणाले bootcut सर्वात आनंदी आहेत. ते जवळजवळ सर्व मॉर्फोलॉजीजशी जुळवून घेतात. जीन्स bootcut मांडीला समायोजित केले आहे, गुडघ्यावर संकुचित केलेले आहेत आणि तळाशी किंचित भडकले आहेत.
   • अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना bootcut मांडी संतुलित करताना आपले आकार मूल्यात ठेवा.
   • आपल्या पोशाखांना अधिक पोशाख देण्यासाठी आपल्यामध्ये सैल ब्लाउज स्लिप करा bootcut आणि एक पट्टा जोडा.

   
   

   
   फॉर्म घाला हाडकुळा. आपल्याकडे लहान नितंब असल्यास, जीन्सची निवड करा हाडकुळा. पातळ लोकांसाठी राखीव न ठेवता, आपल्या कटांची रुंदी ही धारणा निर्माण करेल. प्रत्येकजण एक परिधान करू शकता हाडकुळाजोपर्यंत तो उर्वरित कपड्यांसह चांगल्या प्रकारे समन्वयित असेल.
   • निळ्या सुती कापड्याच्या विजारी निवडा हाडकुळा आपल्या हालचालींमध्ये अधिक मोहक साठी चांगले लवचिक.
   • परिधान करा हाडकुळा जे तुमच्या कूल्हेच्या रुंदीच्या अगदी वर थांबते.
   • त्यास उच्च बूटमध्ये घसरवा किंवा गरम हवामानात बॅलेरिनास घाला.

2. 
   

   
   
   
   खरेदी करा हाडकुळा लवचिक फॅब्रिक मध्ये. जीन्स फॅब्रिकवर अवलंबून वेगवेगळ्या पडून पडतात आणि स्ट्रेच जीन्स नेहमीच सर्वात चापळ आणि आरामदायक असतात.
   • जीन्स शोधा ज्याच्या फॅब्रिकमध्ये इलेस्टेन किंवा पॉलीयुरेथेन आहे.
   • निळ्या सुती कापड्याच्या विजारीची लवचिकता आपले फॉर्म ठेवण्यास मदत करेल आणि आपली पीठ उंच आणि बारीक होईल.

3. 
   

   
   उंचीची योग्य उंची निवडा. कटनुसार उंची उंची भिन्न आहे, परंतु सर्वसाधारणपणे, सर्वात चापलई मध्यम-उंचीची असते. जीन्स शोधा जी तुमच्या ओटीपोटाच्या हाडापेक्षा काही इंच जास्त आहे, परंतु आपल्या पोटातील बटणाच्या खाली आहे.
   • कमी वाढीची जीन्स पोट वर दाबून आपल्या पट्ट्यावरील चरबी बाहेर आणते.
   • उच्च-वायर्ड जीन्स पोटकडे लक्ष वेधतात.
   • जीन्सच्या खालच्या मागच्या भागावर येण्यापासून रोखण्यासाठी फिट बेल्ट जोडा. त्याशिवाय बहुधा आपल्या खालच्या बॅक आणि निळ्या सुती कापड्याच्या विजारीच्या दरम्यान जागा असेल.
   • बेल्ट बँड हा एक बँड आहे जो फॅब्रिकमधून कापला जातो आणि तो अधिक लवचिक बनतो.

4. 
   

   
   
   
   स्ट्रॅटेजिक वॉशसह जीन्स निवडा. डेनिम बर्‍याच वेगवेगळ्या रंगांमध्ये अस्तित्वात आहे आणि फिकट जीन्स नियमितपणे फॅशनमध्ये परत येतात. क्रॉचवर किंचित फिकट जीन्स निवडा, जेणेकरून आपले पाय लांब आणि बारीक दिसतील.
   • मांडीवर किंवा मागच्या बाजूला फिकट जीन्स टाळा. हे आपल्या वक्र वर लक्ष आकर्षित करेल.
   • आपल्या फिकट जीन्सला काळ्या टी-शर्ट आणि चमकदार रंगाच्या टाचांसह जोडा.

5. 
   

   
   गडद जीन्समध्ये गुंतवणूक करा. प्रत्येकास ठाऊक आहे की काळ्या रंगाचे पातळ पातळे घालणे. आपली जीन्स जितकी जास्त गडद असेल तितकी तुमची शरीरे जास्त काळ दिसतील.
   • जर आपल्याला एक गडद सावली आढळली जी आपणास चांगल्या प्रकारे अनुकूल करते, तर या सावलीत दोन वेगवेगळ्या कटांचे जीन्स खरेदी करा.
   • कटिंग टाळा सैल आणि हलके रंग. हे आपल्याला चिकट दिसत आहे.

6. 
   

   
   आपण योग्य आकार खरेदी केला असल्याचे सुनिश्चित करा. निळ्या सुती कापड्याच्या विजारीचे आकार एका ब्रँडपासून दुसर्‍या ब्रँडमध्ये बदलतात आणि काही इतरांपेक्षा चापटपणा करतात. त्याच्या प्राप्तीसाठी वापरल्या जाणार्‍या फॅब्रिकच्या अनुसार आकार देखील बदलतात (अधिक लवचिक फॅब्रिक असलेली जीन्स अधिक झुकतात).
   • आपले निळ्या सुती कापड्याच्या विजारी खरेदी करण्यापूर्वी वेगवेगळ्या आकारांचा प्रयत्न करणे लक्षात ठेवा
   • काही स्टोअर व्यावसायिक शिवणकामाद्वारे कटचा काही भाग घेण्याची ऑफर देतात.
   • जर आपली जीन्स खूप सैल, मुरकुळलेली, वाकलेली आणि पोकळ झाली असेल तर ती योग्यरित्या पडत नाहीत अशी चिन्हे आहेत.

पद्धत 2 आपला डेनिम लुक सुधारण्यासाठी क्रीडा करा

1. 
   

   
   आधी स्लॉट वापरुन पहा. स्लिट्स आपले ग्लूटल स्नायू, मांडी आणि ओटीपोटातील पट्ट्या काम करतात. आपल्या शरीराच्या खालच्या भागावर ठाम राहून स्वतःला परिष्कृत करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. सुरू करण्यासाठी, आपले पाय एकत्रितपणे उभे आणि आपले कूल्हे वर हात ठेवा.
   • आपल्या उजव्या पायासह एक पाऊल पुढे जा आणि आपला डावा गुडघा जमिनीपासून सुमारे 2 सेंटीमीटरपर्यंत आणि उजवी मांडी समांतर नसल्यास स्वत: ला खाली करा.
   • आपले वजन दोन्ही पायांवर समान रीतीने पसरवा. नंतर प्रारंभिक स्थितीकडे परत या आणि त्याच बाजूला व्यायाम दुस other्या बाजूला करा.
   • प्रत्येक बाजूला 15 स्लॉटच्या मालिकेसह प्रारंभ करा आणि नंतर दिवसेंदिवस स्लॉटची संख्या वाढवण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या विनामूल्य हातात डंबेल धरून व्यायामाची अडचण वाढवा.

2. 
   

   
   काही स्क्वॅट्स करा. स्नायू, पायांसारखे, आपले नितंब, मांडी आणि मांडी पट्टा बळकट करतात. आपल्या खांद्यांपासून काही अंतरावर पाय ठेवून पाय ठेवा. आपल्या मांडी मजल्यापर्यंत 90 ° कोनात असल्याशिवाय आपले शरीर खाली आणण्यासाठी आपल्या गुडघ्यांना वाकवा.
   • आपला धड जमिनीवर लंब असावा. सरळ पुढे पहा.
   • आपले पाय पसरवून प्रारंभिक स्थितीकडे परत या. आपले वजन आपले पाय आणि गुडघ्यापर्यंत समान रीतीने वितरित केले जावे.
   • आपल्या प्रत्येक हातात डंबेल घाला.
   • दररोज स्क्वॅट्सचे एक मिनिट करुन प्रारंभ करा आणि व्यायामाचा कालावधी हळूहळू वाढवा.

3. 
   

   
   नवीन व्यायाम करून पहा. ब्रिज करताना आपला पाय वाढवा. हा व्यायाम आपल्या खोल ग्लूटेल स्नायूंना बळकट करण्यासाठी उत्कृष्ट आहे. तो हेमस्ट्रिंग्ज आणि लोअर बॅक देखील काम करतो. सुरू करण्यासाठी, मजल्यावरील पडून रहा.आपले गुडघे वाकलेले, फरशीवर सपाट पाय आणि बाजू बाजूने ठेवा. उदरपोकळीचे करार करून, आपले कूल्हे जमिनीपासून उंच करा.
   • आपला उजवा पाय उंच करा आणि आपला पाय पसरवा. ही स्थिती 3 सेकंद धरून ठेवा, नंतर जमिनीवर परत या.
   • दुसर्‍या बाजूला समान व्यायामाची पुनरावृत्ती करा. दररोज, दररोज 15 रिप्स करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या मागे आर्काइव्ह करणे टाळण्यासाठी, संपूर्ण व्यायामादरम्यान आपल्या उदरपोक्यांचा चांगला करार करा.

कृती 3 जीन्स घाला आणि त्याची नैसर्गिक मालमत्ता हायलाइट करा

1. 
   

   
   आपल्या मागे दर्शविण्यासाठी पॉकेट्स वापरा. बॅक पॉकेट्स जीन्सची सर्वात उपयुक्त गुप्त शस्त्रे आहेत. आपल्या वैयक्तिक पसंती आणि आपल्या आकारशास्त्रानुसार आपण त्यांचा वापर खंड वापरू शकता किंवा आपल्या मागील बाजूस परिष्कृत करू शकता.
   • आपण आपल्या पाठीला परिष्कृत करू इच्छित असल्यास फ्लॅप पॉकेट्स किंवा बटणे, नखे किंवा भरतकामासारखे तपशील टाळा. आपण आपल्या मागे व्हॉल्यूम देऊ इच्छित असल्यास, मागील खिशात फ्रिलसह जीन्स शोधा. मोठ्या खिशात जीन्स मिळवा. त्या तुलनेत आपले मागे छोटे दिसेल.
   • जर आपल्याला आपली मागे मोठी दिसावी असे वाटत असेल तर उच्च, चांगले केंद्रीत खिसे पहा.

2. 
   

   
   टाच घाला. टाच हे कदाचित सर्वात सोयीस्कर शूज उपलब्ध नसतील, परंतु असेही एक कारण आहे की स्त्रियांना ते परिधान करून त्रास सहन करावा लागतो. टाच तुमची वासरे लांब करतात आणि तुमचे पाय लांब आणि पातळ दिसतात.
   • टाच मध्ये चालणे देखील वासरे, मांडी आणि नितंबांच्या स्नायूंवर कार्य करते, जे सामान्य स्वरुपात अधिक टोन्ड देते.
   • स्टाइलिश 1970 च्या देखाव्यासाठी हत्तीच्या लेग जीन्ससह आपली टाच जुळवा.
   • वाइड जीन्स आपले पाय लहान दिसू देतात, म्हणून नेहमी त्यांना टाचांनी घाला.

3. 
   

   
   योग्य क्रॉच उंची निवडा. क्रॉच सीम ही आतली शिवण आहे, जी क्रॉचपासून वासराच्या खालपर्यंत जाते.
   • क्रॉचशिवाय आपल्यास आपल्यास चांगले फिटणारी जीन्स आढळल्यास ती बदलणार्‍या टेलरकडे नेण्यास अजिबात संकोच करू नका.
   • जर आपण ही जीन्स टाचांनी घालण्याची योजना आखत असाल तर त्या देखील टेलरकडे आणा.

4. 
   

   
   आपल्या निळ्या सुती कापड्याच्या विजारीच्या मागील जोखड कडे लक्ष द्या. मागचे जू हे कमरबंद आणि मागील खिशात दरम्यान शिवलेला तुकडा आहे. आपल्या पाठीच्या कमाना खाली काही इंच खाली आपल्या मागे नितंबच्या वरच्या बाजूला असलेले जुआल असल्याचे सुनिश्चित करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या ढुंगणांना गोलाकार स्पर्श देण्यासाठी, आपण आपल्या शरीराच्या दोन्ही बाजूस वरच्या बाजूस कमानीचे जोखड निवडू शकता.
   • मागील पटल सरळ किंवा व्ही-आकाराचे अगदी स्पष्टपणे उच्चारलेले आपले बट खरड्यांपेक्षा चपटीत दिसतील.

सल्ला

• जीन्सचे वेगवेगळे मॉडेल वापरुन पहा. आपला आकार ब्रँडनुसार बदलत असल्याने, आपल्या निवडीस एका साध्या संकेतऐवजी मॉडेलच्या अनुभूतीवर आधारित रहा.