सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 बाह्य कान अनलॉक करा
• भाग 2 युस्टाचियन नळ्या (मध्य कान) अनलॉक करणे
• भाग 3 अंतर्गत कानाची समस्या ओळखा

या लेखात: बाह्य इअरपीस अनलॉक कराडिस्टाल्ट यूस्टाचियन ट्यूब (मध्य कान) अंतर्गत कानातील समस्या ओळखा 9 संदर्भ

कान अडकलेले कान, कानात संक्रमण, जलतरणपटूचे कान आणि इतर बर्‍याच गोष्टींचे इर्वॅक्स एक सामान्य आणि नैसर्गिक कारण आहे. आपल्या बाह्य आणि मधल्या कानाला सुरक्षितपणे कसे बाहेर काढावे तसेच अंतर्गत कानातील समस्या कशी ओळखावी याविषयी काही सूचना येथे आहेत.

पायऱ्या

भाग 1 बाह्य कान अनलॉक करा

1. 
   

   
   आपणास संसर्ग होणार नाही याची खात्री करा. आपल्याला कानात संक्रमण झाल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास, कान कंबल करण्यासाठी खालील पद्धतीचा प्रयत्न करु नका. आपल्याला खालीलपैकी काही लक्षणे असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना कॉल करा:
   • आपल्या कानात सतत आणि तीव्र वेदना जी काही तासांपेक्षा जास्त काळ टिकते,
   • ताप,
   • उलट्या किंवा अतिसार,
   • कानाचा पिवळा किंवा हिरवा स्त्राव.

2. 
   

   
   मेणचे मऊपणाचे द्रावण तयार करा. इयर मोमला मऊ करण्यासाठी आपण फार्मसी एक सोल्यूशन खरेदी करू शकता किंवा आपण स्वतः घरी बनवू शकता. स्वत: ला मिसळण्याचा फायदा असा आहे की आपल्याकडे आधीपासूनच आपल्यास आवश्यक असलेले साहित्य आहे. खालीलपैकी एका आयटममध्ये थोडे गरम पाणी मिसळा.

   मेणाला मऊ करण्यासाठी एक उपाय कसा बनवायचा
   खालील पदार्थांसह कोमट पाणी मिसळा.
   बेबी तेल किंवा खनिज तेलाचे काही थेंब.
   ग्लिसरीनचे काही थेंब.
   हायड्रोजन पेरोक्साइड (3%). आपल्या कानास नुकसान होऊ नये म्हणून या एकाग्रतेचा आदर करा. हायड्रोजन पेरोक्साईड आणि पाणी समान प्रमाणात मिसळा.

   
   

3. 
   

   
   हे समाधान गरम ठेवा. कानात जास्त गरम किंवा थंड पाणी ठेवल्यामुळे चक्कर येणे किंवा डोकेदुखी होऊ शकते.

   पाण्याचे तपमान कसे चाखावे
   पाण्यात आपले बोट (स्वच्छ) बुडवा. जर आपल्याला तपमानाचा एक प्रचंड फरक लक्षात येत नसेल तर तो उपाय योग्य आहे.
   जर समाधान खूप गरम असेल तर : आपल्या कानात ते टाकण्यापूर्वी ते एक किंवा दोन मिनिटे थंड होऊ द्या.
   जर आपले समाधान खूपच थंड झाले असेल : 10 ते 15 सेकंदासाठी थोडे गरम पाणी किंवा मायक्रोवेव्ह जोडून गरम करा. पाणी वापरण्यापूर्वी तपमान तपासा.

4. 
   

   
   आपल्या बाजूला झोप. आडवे असताना गुरुत्वाकर्षणाचा फायदा घ्या जेणेकरुन आपल्याला ज्या कानात पुरी करायची आहे ते कमाल मर्यादेस तोंड देईल. आपल्या कानावर पडणा any्या कोणत्याही अतिरिक्त सोल्यूशनचे मिश्रण करण्यासाठी आपल्या डोक्यावर टॉवेल घाला.
   • आपल्या कानात द्रावण ओतण्यास आपल्याकडे कोणी मदत केली असेल तर ही स्थिती अधिक सोयीस्कर आहे.
   • आपण झोपू शकत नसल्यास, आपले डोके आपल्यास जितके शक्य असेल त्या बाजूला झुका. आपल्यालाही तितकाच प्रभाव मिळाला पाहिजे.

5. 
   

   
   
   
   आपल्या कान कालवा ताणून. अशा प्रकारे, समाधान आपल्या कानात अधिक सहज बसेल. कानाच्या बाहेरील कडा लोबने घ्या आणि हळूवारपणे ती खेचा. आपला लोब आपल्या गळ्यास लंब असावा.

6. 
   

   
   आपल्या कान कालवा मध्ये समाधान घाला. द्रावण आपल्या कानात ठेवण्यासाठी आपण ग्लास मापणारा कप, एक प्लास्टिक सिरिंज किंवा रबर नाशपाती वापरू शकता. आपण ते थेट वाडग्यातून देखील ओतू शकता.

7. 
   

   
   10 ते 15 मिनिटे अंथरुणावर रहा. हे रागाचा झटका विसर्जित करण्यासाठी समाधानास वेळ देते.
   • जर आपण ऑक्सिजनयुक्त पाणी वापरलेले असेल तर आपण कानात बुडबुडे ऐकल्यास काळजी करू नका. जेव्हा बडबड थांबते तेव्हा आपण शुद्ध करण्यास तयार आहात.

8. 
   

   
   कान रिक्त करा. आपल्या कानाखाली रिक्त वाडगा ठेवा आणि आपले डोके फिरवा जेणेकरून कान नहर वाटी मध्ये रिकामे होईल.
   • ते पूर्णपणे रिकामे करण्यासाठी, कान कालवा सरळ करण्यासाठी कानाची पाळी खेचा (चरण 4 प्रमाणे).

9. 
   

   
   पुन्हा आपले कान धुवा (पर्यायी). जर आपले कान अद्याप अवरोधित केलेले नसेल तर ड्रेनेज प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करा. जर आपण तीन वेळा धुतले आणि कान अद्याप चिकटला असेल तर या लेखातील पद्धतीचा दुसरा विभाग पहा किंवा डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

10. 
    

    
    कान सुकवा. रागाचा झटका बाहेर आला की हळूवारपणे आपले कान कोरडे करा आणि कोणतेही अतिरिक्त समाधान किंवा मेण स्वच्छ करा. आपण हे बर्‍याच प्रकारे करू शकता.

    आपले कान कसे कोरडे करावे
    सह कान हलके टॅप करा एक मऊ आणि हलका पॅड कपड्यात किंवा कागदाच्या टॉवेलमध्ये.
    येथे पोर्टेबल हेयर ड्रायर ठेवा कमी तापमान आणि कमी उर्जा आणि उद्घाटन येथे ठेवा आपल्या कानापासून काही सेंटीमीटर.
    निर्माण अल्कोहोलचे काही थेंब तुझ्या कानात शिवणकाम करताना ते त्वचा कोरडे करतील.

11. 
    

    
    डॉक्टरांकडून मदत घ्या. जर आपल्या कानातील मेणने आपले कान इतके अडकले की आपण ते स्वतःहून बाहेर काढू शकत नाही तर डॉक्टरांना कॉल करा आणि आपल्या पर्यायांचे मूल्यांकन करा.
    • आपला जीपी कानाला थेंब लिहून देऊ शकतो जो मेण विसर्जित करेल. त्यांचा काळजीपूर्वक उपयोग करा. आपण जास्त ठेवले तर आपल्या कानातले नुकसान होऊ शकते.
    • ऑटोलॅरॅंगोलॉजी (ईएनटी) मधील एक विशेषज्ञ स्वतः डिझाइन केलेल्या साधनांनी कानातून मेण स्वतःच काढू शकतो.

भाग 2 युस्टाचियन नळ्या (मध्य कान) अनलॉक करणे

1. 
   

   
   प्रतिबंधात्मक उपाय करा. ब्लॉक केलेल्या यूस्टासियन ट्यूब (ज्याला कान बारोट्रॉमा देखील म्हणतात) हे मध्य आणि बाह्य कान यांच्यातील दाबांच्या फरकाचा वेदनादायक परिणाम असू शकते. बहुतेक लोक कधीतरी त्याचा अनुभव घेतात. आपण सर्वकाही सोडविण्यासाठी काय करू शकता ते येथे आहे.
   • शांतपणे विमान घ्या. विमान उतार असताना झोपू नका. त्याऐवजी, एक च्युइंगम चर्वण करा आणि बर्‍याचदा येन करण्याचा प्रयत्न करा. खाली उतरताना आपण ड्रिंकचा आनंद घेऊ शकता.
   • सभ्य गोतासाठी जा. जर आपण स्कुबा डायव्हिंगला गेला तर खाली आणि कमी गतीने खाली जा. स्वत: ला नवीन दाबाशी जुळवून घेण्यासाठी पुरेसा वेळ द्या. आपल्याला सर्दी किंवा श्वसन आजार असल्यास डायव्हिंग टाळा.

2. 
   

   
   आपले कान अनलॉक करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या दरम्यान आणि बाहेरील कानांमधील दाब अनलॉक करणे किंवा संतुलित ठेवणे वेदना कमी करू शकते. हे उपाय करून पहा.
   • एक च्युइंगम चर्वण करा.
   • जांभई.
   • कँडी चोक.
   • खोलवर श्वास घ्या, ओठ चिमटे घ्या, नाक लावा, मग अचानक श्वास घ्या.

3. 
   

   
   आपल्या सर्दीची काळजी घ्या. आपल्या यूस्टाचियन ट्यूबमधील पडदे, जे कान आपल्या घश्याच्या मागच्या भागाशी जोडतात, ते नाकच्या पडद्यासारखेच असतात. यामुळे, जेव्हा आपल्याला सर्दी किंवा हंगामी giesलर्जी असते तेव्हा ते त्वरीत आणि तीव्रतेने फुगू शकतात.
   • डीकेंजेस्टंट किंवा अँटीहिस्टामाइन घ्या. हे पडदा जळजळ शांत करावी. आपण तोंडी किंवा अनुनासिक स्प्रे म्हणून घेऊ शकता.
   • विश्रांती घ्या आणि पुनर्प्राप्त करा. सर्दीशी लढण्यासाठी आपण शक्य असलेल्या सर्व गोष्टी केल्याने आपल्या यूस्टाचियन नळ्या जलद उघडण्यास मदत होईल.

4. 
   

   
   आपल्या कानावर गरम कॉम्प्रेस घाला. आपल्या बाजूला झोप आणि वॉशक्लोथ गरम पाण्यात भिजवा किंवा कानात गरम पाण्याची बाटली घाला. यामुळे वेदना कमी होण्यास मदत झाली पाहिजे.
   • आपला चेहरा बर्न होऊ नये यासाठी हीटिंग पॅड आणि कानात टॉवेल ठेवा.
   • आपल्या कानात इलेक्ट्रिक हीटिंग पॅड लावून झोपू नका कारण यामुळे आग लागू शकते.

5. 
   

   
   वेदना कायम राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर गंभीर आणि उपचार न घेतल्यास बारोट्रॉमा दीर्घकालीन गुंतागुंत होऊ शकते. आपल्याला खालील लक्षणे आढळल्यास तत्काळ वैद्यकीय मदत घ्या.
   • तीव्र वेदना,
   • पू एक प्रवाह,
   • कानातून रक्तस्त्राव,
   • ताप,
   • अस्वस्थ भावना,
   • तीव्र डोकेदुखी

भाग 3 अंतर्गत कानाची समस्या ओळखा

1. 
   

   
   लक्षणे ओळखण्यास शिका. कानातील अंतर्गत समस्या निश्चित करणे अधिक जटिल आहे आणि बहुतेकदा ते संसर्ग किंवा जळजळांमुळे होते, परंतु तरीही आपण त्यास बरे वाटू शकता. पुढील चिन्हे पहा:
   • अस्वस्थ भावना,
   • कानात वेदना,
   • डोके फिरणे,
   • समस्या समतोल,
   • मळमळ,
   • उलट्या,
   • सुनावणी तोटा,
   • कान मध्ये एक उच्छ्वास.

2. 
   

   
   त्वरित डॉक्टरांना शोधा. जर आपण स्वत: ही समस्या सोडवू शकत नाही आणि आपले ऐकणे अशक्त किंवा अस्पष्ट आहे असे वाटत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आपण कानातल्या अंतर्गत समस्येने ग्रस्त आहात जे घरगुती उपचारांना प्रतिसाद देत नाही आणि आपल्याला वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असेल.
3. निर्धारित औषधे घ्या. संसर्गावर उपचार करण्यासाठी तुमचा डॉक्टर तुम्हाला नक्कीच अँटीबायोटिक्स घेण्यास किंवा कानाच्या थेंबाचा वापर करण्यास सांगेल. बहुधा तो लिबुप्रोफेनसारख्या पेनकिलरचीही शिफारस करेल आणि काही बाबतीत जळजळ सोडविण्यासाठी तो स्टिरॉइड्स लिहून देऊ शकतो.
   • आपणास मळमळ वाटत असल्यास, तो निराकरण करण्यासाठी काहीतरी सुचवेल.