सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 घरात जन्म देणे आपल्यासाठी शक्य आहे काय?
• भाग २ घरी जन्म योजना
• भाग 3 जन्म
• पारंपारिक बाळंतपण
• पाण्यात बाळंतपण

या लेखातः आपल्यास होम प्लॅन होम जन्म जन्म जन्म संदर्भात जन्म देणे शक्य आहे काय?

जेव्हा आपण रुग्णालयात न राहता स्वत: च्याच घरात जन्म घेण्याचा निर्णय घेते तेव्हा आम्ही "होम बर्थ" बद्दल बोलतो. काही स्त्रिया अनेक कारणांनी घरी जन्म देण्याच्या कल्पनेस प्राधान्य देतात: उदाहरणार्थ त्यांना हलविणे, खाणे किंवा अंघोळ करण्यास मोकळे वाटते. हे त्यांना प्रियकराच्या आसपासच्या ठिकाणी, एखाद्या परिचित ठिकाणी जन्म घेण्यास देखील अनुमती देऊ शकते. काही जोखमींसह घरातील जन्म देखील एक आव्हान असू शकते, म्हणूनच आपण घरी जन्म देण्याचा निर्णय घेतला तर आपल्याला आधीपासूनच चांगले माहित असणे आवश्यक आहे आणि नेमके काय अपेक्षा करावी लागेल. अधिक जाणून घेण्यासाठी या लेखाचा पहिला भाग वाचून प्रारंभ करा.

पायऱ्या

भाग 1 घरात जन्म देणे आपल्यासाठी शक्य आहे काय?

1. 
   

   
   घरगुती जन्माचे कोणते फायदे आणि तोटे आहेत ते समजून घ्या. इतक्या दिवसांपूर्वीपर्यंत बहुतेक वितरण घरीच होते. हा ट्रेंड बदलला आहे: २०० in मध्ये अमेरिकेत फक्त ०.72२% घरात जन्म होता. इतर अनेक विकसित देशांची आकडेवारी तितकीच कमकुवत आहे. विकसित देशांमध्ये आज घरातील जन्म तुलनेने दुर्मिळ आहे ही बाब असूनही, काही माता रुग्णालयात न राहता घरी जन्म देणे पसंत करतात. घरीच बाळंतपणास प्राधान्य देण्याची कारणे आणि रूग्णालयात नसतात. तथापि, या विषयावरील काही अभ्यासांनी असे सिद्ध केले आहे की घरातील जन्मासाठी गुंतागुंत होण्याचा धोका 2 ते 3 पट जास्त असतो. गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढला असला तरी, तो परिपूर्ण दृष्टीने फारच जास्त होत नाही (१००० प्रसूतींपैकी काहींमध्ये जटिलता येते), मातांना हे समजलेच पाहिजे की होम डिलीव्हरी होऊ शकते किंचित रुग्णालयात प्रसूतीपेक्षा जास्त धोकादायक. दुसरीकडे, हॉस्पिटलच्या प्रसुतिपेक्षा घरातील जन्माचे काही फायदे आहेत. हे फायदे उदाहरणार्थ आहेतः
   • महिलेला आवश्यक वाटल्यास हालचाल, आंघोळ किंवा खाणे असे अधिक स्वातंत्र्य आहे.
   • कामाच्या दरम्यान त्याच्या सहजतेनुसार हे अधिक सहजपणे स्थितीत बदलू शकते.
   • तिला परिचित ठिकाणी आणि लोकांनी वेढल्या जाणार्‍या आरामात मजा येते.
   • ती इच्छित असल्यास वैद्यकीय सहाय्याशिवाय (जसे की पेनकिलरचा वापर) जन्म देऊ शकते.
   • तिला जन्मासंदर्भात धार्मिक किंवा सांस्कृतिक पद्धतींचा सन्मान करण्याची संधी आहे.
   • काही परिस्थितींमध्ये किंमत कमी असते

2. 
   

   
   
   
   होम जन्म "टाळला पाहिजे" तेव्हा जाणून घ्या. काही परिस्थितींमध्ये, बाळंतपणामुळे बाळासाठी, आईसाठी किंवा दोघांनाही धोका असतो. या परिस्थितीत, आई-मुलाच्या आरोग्यास घरपोच पुरवल्या जाणा the्या छोट्या फायद्यांपेक्षा प्राधान्य असले पाहिजे. म्हणूनच डिलिव्हरी एखाद्या रुग्णालयात केली जावी जिथे आपल्याला अनुभवी डॉक्टर आणि आयुष्य बचत वैद्यकीय उपकरणे पाठबळ देतील. येथे काही परिस्थिती आहेत ज्यात गर्भवती महिलेची आवश्यकता आहे पूर्णपणे रुग्णालयात जन्म देण्याची योजनाः
   • जेव्हा आईला तीव्र आरोग्याचा त्रास होतो (मधुमेह, मिरगीचा दौरा इ.)
   • मागील गर्भधारणेदरम्यान जेव्हा आईला सिझेरियन विभाग असतो
   • जन्मपूर्व तपासणीने जन्मास आलेल्या मुलासाठी आरोग्याच्या समस्या उद्भवल्या तर
   • जर आईने गर्भधारणा-संबंधित आरोग्याची समस्या विकसित केली असेल तर
   • जर आई धूम्रपान करते, दारू किंवा मादक पदार्थांचे सेवन करते
   • जर आई जुळे, तिहेरी वगैरेची अपेक्षा करत असेल. किंवा जर मुलाची सुटका करण्यासाठी वरची बाजू खाली ठेवली नसेल तर.
   • जर जन्म अकाली किंवा उशीरा असेल तर. दुसर्‍या शब्दांत सांगायचे तर, गर्भधारणेच्या before 37 व्या आठवड्यापूर्वी किंवा st१ व्या आठवड्यानंतर घरी जन्माची योजना करू नका.

3. 
   

   
   
   
   आपल्याला घरातील जन्मासंबंधी कायदे माहित असणे आवश्यक आहे. सर्वसाधारणपणे, बहुतेक राज्ये आणि राष्ट्रीय सरकारांद्वारे गृह जन्मास अधिकृत केले जाते. युनायटेड किंगडम, ऑस्ट्रेलिया आणि कॅनडामध्ये जन्मजन्म कायदेशीर आहे आणि काही बाबतींत सरकार त्यासाठी पैसेही पुरवू शकते. तथापि, अमेरिकेत सुईणींच्या कायदेशीरतेबाबतची परिस्थिती जरा जास्त जटिल आहे.
   • अमेरिकेत, 50 राज्ये नोंदणीकृत परिचारिका किंवा सुईच्या सेवा भाड्याने देण्यास परवानगी देतात. हे लोक नोंदणीकृत परिचारिका आहेत जे सहसा रुग्णालयात काम करतात. रूग्णांकडे जाणे त्यांच्यासाठी दुर्लभ असले तरी अमेरिकेत त्यांच्या सेवा घरपोच वापरणे कायदेशीर आहे. २ states राज्यांत आरंभिक प्रशिक्षण किंवा प्रमाणित व्यावसायिक मिडवाइफ असणारी दाई भाड्याने घेणे कायदेशीर आहे. आरंभिक प्रशिक्षण घेतलेल्या सुई (सुई) अशा सुई आहेत ज्यांनी स्वतंत्रपणे अभ्यास करून, शिक्षुता इत्यादीद्वारे आपली स्थिती प्राप्त केली आहे. त्यांना परिचारिका किंवा डॉक्टर होऊ शकत नाहीत. दुसरीकडे, व्यावसायिक सुई (मिडवाइव्ह्स (एनएआरएमः उत्तर अमेरिकन रजिस्ट्री ऑफ मिडवाइव्ह्स)) च्या रजिस्टरद्वारे प्रमाणित केल्या जातात. सुईणींनी विमा काढण्याची आवश्यकता नाही आणि तो सरदारांच्या पुनरावलोकनाच्या अधीन नाही.

भाग २ घरी जन्म योजना

1. 
   

   
   डॉक्टर किंवा मिडवाईफ बरोबर संयोजित करा. आपल्या घरातील जन्माच्या वेळी आपल्याबरोबर परवानाधारक डॉक्टर किंवा मिडवाईफ असावा अशी जोरदार शिफारस केली जाते. डॉक्टर किंवा सुईणी तुमच्या घरी अगोदरच आली आहे याची खात्री करुन घ्या, तुम्ही योजना तयार करण्यापर्यंत आणि त्याच्या किंवा तिच्याशी तुमच्या डिलिव्हरीविषयी चर्चा होईपर्यंत प्रतीक्षा करु नका आणि त्याचा नंबर आवाक्यात ठेवा काम सुरू झाल्यावर आश्चर्य वाटल्यास कॉल करण्यासाठी.
   • मेयो क्लिनिक देखील हे सुनिश्चित करण्याची शिफारस करते की शक्य असल्यास डॉक्टर किंवा दाई सहजपणे जवळच्या रुग्णालयातील डॉक्टरांना पाहू शकतात.
   • आपणास शारीरिक आणि नैतिकदृष्ट्या पाठिंबा देण्यासाठी नेहमीच “डूला” च्या सेवा भाड्याने घेऊ शकतात.

2. 
   

   
   आपल्या डिलिव्हरीच्या अनुभवाची योजना करा. दिवस जागे करणे हा भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या खूप तीव्र अनुभव आहे, म्हणूनच ते हलके घेतले जाऊ नये. एकदा काम सुरू झाल्यावर आणि आपण संकटात असाल तर शेवटची गोष्ट म्हणजे आपण वितरण कसे व्हावे याबद्दल महत्त्वपूर्ण निर्णय घेणे. आधीपासूनच चांगली योजना तयार करणे आणि योजना तयार करणे सर्वात हुशार आहे. आपल्या जन्माच्या सुरुवातीपासून शेवटपर्यंतच्या सर्व चरणांची योजना करण्याचा प्रयत्न करा. जरी आपण पत्रावरील आपल्या योजनेचे अनुसरण करू शकत नसाल तरीही, ही योजना लक्षात घेतल्यामुळे आपल्याला खात्री मिळेल. गोष्टी आखण्यासाठी, खालील प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा प्रयत्न करा:
   • डॉक्टर / सुईच्या व्यतिरिक्त, प्रसूतीसाठी आपल्याबरोबर कोण असू इच्छित आहे?
   • आपण जन्म देण्याची योजना कोठे आहे? लक्षात ठेवा की बहुतेक प्रसूती दरम्यान आपल्याला आरामदायक बनविण्यासाठी आपल्यास एका खोलीमधून दुसर्‍या खोलीकडे जाण्याची संधी मिळेल.
   • आपल्याला कोणत्या उपकरणांची आवश्यकता असेल? आपल्या डॉक्टरांशी बोला, सहसा आपल्याला बर्‍याच टॉवेल्स, चादरी, उशा आणि ब्लँकेट्स तसेच वॉटरप्रूफ बेड आणि फ्लोअर कव्हरिंग्ज वापराव्या लागतील.
   • आपण वेदना कशा हाताळाल? आपण वेदनाशामक औषध, लमाझे तंत्र किंवा वेदना व्यवस्थापनाचे काही अन्य प्रकार वापरणार आहात का?

3. 
   

   
   रुग्णालयात वाहतुकीची योजना करा. मोठ्या प्रमाणात होम डिलीव्हरी यशस्वी आणि गुंतागुंतीच्या आहेत. तथापि, प्रत्येक जन्माप्रमाणेच नेहमीच लहान गोष्टींचा धोका असतो ज्यामुळे मुलाचे आणि / किंवा आईच्या आरोग्यास धोका होतो. म्हणूनच आपत्कालीन परिस्थितीत आईला त्वरीत दवाखान्यात नेण्यासाठी तयार असणे महत्वाचे आहे. आपल्या कारच्या टाकीमध्ये नेहमीच इंधन असल्याचे सुनिश्चित करा आणि नेहमीच एक लहान स्वच्छता किट आणि ब्लँकेट आणि टॉवेल्स सोडा. आपल्याला हॉस्पिटलचा सर्वात थेट मार्ग माहित असणे आवश्यक आहे. हे जाणून घेण्यासाठी आपण या रस्त्यावरुन गाडी चालवू शकता आणि दिवसा पहारा देऊ नका.

4. 
   

   
   आपण कोठे जन्म देऊ इच्छिता ते निवडा. जरी आपण आपली स्थिती समायोजित करण्यास आणि कामाच्या दरम्यान चालायला सक्षम असाल तर, योग्य वेळ असल्यास जन्म देण्यासाठी विशेष स्थान ठेवणे चांगले. एक सुरक्षित आणि आरामदायक जागा निवडा. बर्‍याच स्त्रिया त्यांच्या स्वत: च्या पलंगास प्राधान्य देतात, परंतु सोफे किंवा अगदी मजल्यावरील अवघड नसलेल्या कोटिंगवर जन्म देणे शक्य आहे. आपण कोठे निवडता याची पर्वा न करता, हे स्थान प्रसूतीच्या वेळी स्वच्छ असले पाहिजे आणि टॉवेल्स, ब्लँकेट आणि चकत्या चांगल्या प्रकारे पुरवाव्यात. आपल्याला रक्ताचे डाग रोखण्यासाठी वॉटरप्रूफ अजनिंग वापरू शकतात.
   • आपत्कालीन परिस्थितीमध्ये स्वच्छ आणि कोरडे शॉवर पडदा पाणी गमावल्यास इकडे गळती टाळण्यासाठी युक्ती करेल.
   • आपल्या डॉक्टर किंवा सुईणीकडे या वस्तू असू शकतात, परंतु आपल्याला नाभीसंबधीचा काप आणि नाभीसंबधीचा दोर कापण्यासाठी सुलभ संदंश मिळू शकेल.

5. 
   

   
   काम सुरू होण्याच्या चिन्हेची प्रतीक्षा करा. एकदा आपण डिलिव्हरीसाठी आवश्यक असलेली सर्व तयारी तयार केली की नैसर्गिकरित्या कार्य सुरू होण्याची प्रतीक्षा करा. सरासरी, गर्भधारणा सहसा 38 आठवडे टिकते, ज्यामुळे आपण आठवड्याच्या सुरूवातीस किंवा 38 व्या आठवड्यापूर्वी दोन आठवड्यांपूर्वी निरोगी आकुंचन येणे सुरू करू शकता. जर आपल्याला गर्भधारणेच्या 37 व्या आठवड्यापूर्वी किंवा 41 व्या आठवड्यापूर्वी संकुचन झाले असेल तर ताबडतोब रुग्णालयात जा. कार्य सुरू होत असलेल्या चिन्हे कशी ओळखावी हे आपल्याला माहित असले पाहिजे:
   • पाण्याचा खिसा तुटला
   • गर्भाशय ग्रीवांचे फैलाव
   • आपण श्लेष्म प्लग गमावल्यास (रक्ताच्या डाग असलेल्या म्यूकोसाचे नुकसान, जे गुलाबी ते तपकिरी जाऊ शकते)
   • 30 ते 90 सेकंद दरम्यान टिकणारे आकुंचन

भाग 3 जन्म

पारंपारिक बाळंतपण

1. 
   

   
   आपले डॉक्टर किंवा सुईणीने ऐका. आपण आपल्या प्रसूतीसाठी निवडलेले आरोग्य व्यावसायिक स्त्रिया त्यांच्या मुलांना सुरक्षितपणे जन्म देण्यास मदत करतात आणि त्यासाठी परवानाधारक असतात. नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा किंवा सुईचा सल्ला ऐका आणि त्यांचे अनुसरण करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा. हे असू शकते की तो किंवा ती आपल्याला देईल अशा सल्ल्याने या क्षणी आपली वेदना वाढवते. तथापि, डॉक्टर आणि सुईणी फक्त आपल्या कामात आपल्याला मदत करू इच्छित आहेत जेणेकरुन बाळाचा जन्म शक्य तितक्या लवकर आणि सुरक्षितपणे होईल, म्हणून आपण शक्य तितक्या त्यांच्या सूचनांचे अनुसरण केले पाहिजे.
   • या लेखातील सल्ला फक्त एक मार्गदर्शक सूचना आहे, नेहमी डॉक्टर किंवा दाई यांनी दिलेल्या सल्ल्याचे पालन करा.

2. 
   

   
   शांत आणि केंद्रित रहा. हे काम लांब, खूप वेदनादायक असू शकते आणि एक विशिष्ट चिंताग्रस्तता जवळजवळ अपरिहार्य होते. तथापि, निराशा आणि निराशेच्या विचारांनी भारावून जाणे उचित नाही. जितके शक्य असेल तितके आरामशीर आणि आकर्षक राहण्यासाठी प्रयत्न करा. सर्वात वेगवान आणि सुरक्षित वितरण सुनिश्चित करण्यासाठी हे आपल्या जास्तीत जास्त क्षमतेपर्यंत डॉक्टर किंवा सुईच्या सूचनांचे अनुसरण करण्यास अनुमती देईल. आपण आरामदायक स्थितीत असल्यास आणि दीर्घ श्वास घेतल्यास आरामशीर राहणे सोपे आहे.

3. 
   

   
   आपल्याला गुंतागुंत होण्याची चिन्हे माहित असणे आवश्यक आहे. आम्ही आधी नमूद केल्याप्रमाणे, बहुतेक वितरण सहजतेने जातात. तथापि, बाळंतपणाच्या काळात गुंतागुंत होण्याची शक्यता नेहमीच असते. आपल्याला खालीलपैकी कोणतीही चिन्हे दिसल्यास ताबडतोब रुग्णालयात जा कारण ते गर्भधारणेच्या गुंतागुंत दर्शवू शकतात ज्यासाठी एखाद्या रुग्णालयाचे तंत्रज्ञान आणि कौशल्य आवश्यक असेल:
   • पाणी कमी झाल्यामुळे आपणास अम्नीओटिक फ्लुइडमध्ये विष्ठा आढळू शकते.
   • बाळाच्या आधी तुमच्या योनीतून नाभीसंबधीचा दोरखंड बाहेर पडतो.
   • आपण श्लेष्मल प्लग गमावण्याशिवाय रक्त गमावतो किंवा श्लेष्म प्लगमध्ये मोठ्या प्रमाणात रक्त असते (सामान्य श्लेष्मल प्लग गुलाबी, तपकिरी किंवा किंचित रक्ताने पातळ असतो)
   • बाळानंतर प्लेसेंटा बाहेर येत नाही किंवा तो खराब झालेले बाहेर जातो.
   • आपल्या मुलाचा प्रथम जन्म नाही
   • आपले मूल एका कारणाने किंवा दुसर्या कारणामुळे दु: खी दिसते
   • काम बाळाच्या जन्माकडे जात नाही.

4. 
   

   
   आपल्यासोबत असलेल्या व्यक्तीने गर्भाशय ग्रीवाच्या विभाजनाचे निरीक्षण करावे. आपल्या कार्याच्या पहिल्या टप्प्यात बाळाला जाण्याची परवानगी देण्यासाठी आपले गर्भाशय ग्रीवाचे विस्तार, घट्ट आणि रुंदीकरण करेल. सुरुवातीला हे आंदोलन फारच लाजिरवाणे होणार नाही. कालांतराने आपले संकुचन हळूहळू वारंवारता आणि तीव्रतेमध्ये वाढतील. आपल्या पाठीच्या खालच्या भागात किंवा पोटात आपल्याला वेदना किंवा दबाव जाणवू शकतो, जे आपल्या मानेच्या पिसारामुळे वाढेल. गर्भाशय ग्रीवाच्या प्रसाराच्या वेळी आपल्या बाजूला असलेल्या व्यावसायिकांना कामाच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवण्यासाठी वारंवार पेल्विक परीक्षा द्याव्या लागतात. जेव्हा गर्भाशय पूर्णत: पातळ केले जाते आणि सुमारे 10 सेमी रूंदीपर्यंत पोहोचते तेव्हा आपण श्रमांच्या दुसर्‍या टप्प्यात प्रवेश करण्यास तयार आहात.
   • आपल्याला कदाचित धक्का देण्याची गरज भासू शकेल, सहसा आपल्याबरोबर येणारा व्यावसायिक आपल्याला सांगेल नाही आपल्या गर्भाशय ग्रीवाचे 10 सेमीमीटर वाढण्यापूर्वीच करा.
   • या टप्प्यावर, सामान्यत: वेदना औषधे घेण्यास उशीर होत नाही. जर आपण या कार्यक्रमाची योजना आखली असेल आणि आपल्याकडे वेदनाशामक औषध असतील तर आपल्या डॉक्टरांना किंवा सुईणीला ते योग्य आहेत की नाही ते सांगा.

5. 
   

   
   धक्का देण्यासाठी व्यावसायिकांच्या सूचनांचे अनुसरण करा. कामाच्या दुसर्‍या टप्प्यात, आपले आकुंचन अधिक वारंवार आणि मजबूत होईल. तुम्हाला नक्कीच धक्का देण्याची तीव्र इच्छा होईल. जर गर्भाशय पूर्णत: वितरित झाले असेल तर, जन्म परिचर किंवा दाई आपल्याला ढकलणे सुरू करण्यासाठी हिरवा दिवा देईल. आपल्या डॉक्टरांशी किंवा सुईशी संपर्क साधा आणि तुम्हाला जाणवत असलेल्या बदलांविषयी त्याला माहिती द्या. तो किंवा ती कधी वाढेल, श्वास कसा घ्यावा आणि कधी विश्रांती घ्यावी हे सांगेल. त्याच्या सूचनांचे अनुसरण करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करा. प्रथमच जन्म देणार्‍या महिलांसाठी हा टप्पा दोन तासांपर्यंत असू शकतो. ज्यांना आधीच मुले झाली आहेत त्यांच्यासाठी ही पायरी अधिक वेगवान असू शकते (काहीवेळा यास केवळ 15 मिनिटे लागतात).
   • वेगवेगळ्या स्थानांवर प्रयत्न करण्यास घाबरू नका: सर्व चौकारांवर, आपल्या गुडघ्यावर किंवा स्क्वाटिंगवर. आपले डॉक्टर किंवा दाई सहसा आपल्याला त्या स्थितीत स्वत: ला ठेवण्यास सांगतात जे सर्वात आरामदायक वाटतात आणि आपल्याला प्रभावीपणे ढकलण्याची परवानगी देतात.
   • आपण आपल्या स्नायूंना ढकलताना आणि संकुचित करताना आपण लघवी केली किंवा मलविसर्जन केले तर काळजी करू नका: हे अत्यंत सामान्य आहे आणि आपल्यास याची अपेक्षा आहे. बाळाला बाहेर काढण्यासाठी फक्त धक्का देण्यावर लक्ष केंद्रित करा.

6. 
   

   
   बाळाला जन्म कालव्यात खाली ढकलून द्या. आपल्या पुश आणि संकुचिततेच्या बळामुळे बाळाला गर्भाशयापासून जन्म कालव्यापर्यंत खाली आणले जाईल. या टप्प्यावर जन्म परिचर मुलाचे डोके पाहू लागतील. याला "मुकुट" असे म्हणतात, आपण स्वत: ला पाहण्यासाठी आरसा वापरू शकता. या "मुकुट" टप्प्यानंतर बाळाचे डोके अदृश्य झाल्यास निराश होऊ नका, ते सामान्य आहे. कालांतराने, जन्माच्या कालव्यात बाळाची स्थिती बदलते. बाळाच्या डोक्यावर पूर्णपणे बाहेर येण्यासाठी आपल्याला कठोर ताण द्यावा लागेल. हे पूर्ण होताच, दाई अम्नीओटिक द्रवपदार्थ काढून टाकण्यासाठी बाळाचे नाक आणि तोंड स्वच्छ करेल, मग हे आपल्याला बाळाच्या उर्वरित शरीरास बाहेरून बाहेर काढण्यास मदत करेल.
   • बाळंतपण (जेव्हा बाळ प्रथम बाहेर पडते आणि डोके न घेता) ही एक वैद्यकीय समस्या आहे जी बाळाला धोकादायक असते आणि बहुधा त्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची आवश्यकता असते. आज आसनाद्वारे बाळाची स्थिती बर्‍याचदा सिझेरियन विभागात येते.

7. 
   

   
   प्रसुतिनंतर बाळाची काळजी घ्या. अभिनंदन! आपण यशस्वीरित्या घरी वितरित केले. डॉक्टर किंवा सुईणीने चिमूटभर काढणे आवश्यक आहे आणि नंतर निर्जंतुकीकरण कात्रीने नाभीसंबधीचा दोर कापला पाहिजे. बाळाला स्वच्छ टॉवेल्समध्ये लपेटून स्वच्छ करा आणि नंतर ड्रेस, स्वच्छ आणि उबदार ब्लँकेटने झाकून टाका.
   • एकदा डिलिव्हरी संपल्यानंतर, जन्माच्या सेवकाचा सल्ला घ्या की आपण स्तनपान देताना प्रथमच आपल्या मुलास आहार द्या.
   • बाळाला त्वरित अंघोळ घालू नका. आपण लक्षात घ्याल की जन्माच्या वेळी बाळाच्या त्वचेवर एक पांढरी फिल्म असते, ज्याला नंतरचे नाव म्हणतात वर्निश. हे बॅक्टेरियाच्या संसर्गाविरूद्ध संरक्षणात्मक थर आहे, ते बाळाच्या त्वचेला आर्द्रता देखील देते.

8. 
   

   
   नाळ काढून टाका. एकदा बाळाचा जन्म झाल्यावर, जरी बहुतेक काम केले तरी आपल्याकडे नसते जोरदार तयार. श्रमाच्या तिस third्या आणि शेवटच्या टप्प्यात, आपण गर्भाशयात असताना आपल्या बाळाला खायला घालणारी नाळ, अवयव काढून टाकणे आवश्यक आहे. थोडासा आकुंचन (इतका थोडासा की काही स्त्रियांना त्यांना जाणवतही नाही) गर्भाशयाच्या भिंतीपासून नाळ काढून टाकतात. लवकरच, प्लेसेंटा जन्म कालव्यात उतरेल. सर्वसाधारणपणे या टप्प्यात सुमारे 5 ते 20 मिनिटे लागतात आणि प्रसूतीच्या तुलनेत हे बोलणे खूपच लहान चाचणी आहे.
   • जर तुमची नाळ बाहेर जाऊ नका किंवा "एक तुकडा" मध्ये हद्दपार झाले नाही तर रूग्णालयात जा. ही एक वैद्यकीय समस्या आहे ज्याचा गंभीरपणे विचार केला नाही तर त्याचे गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

9. 
   

   
   आपल्या बाळाला बालरोगतज्ञांकडे घ्या. जर जन्मानंतर आपल्या बाळाची तब्येत तंदुरुस्त असेल तर बहुधा अशीच परिस्थिती असेल. मात्रजन्माच्या काही दिवसांत आपल्या नवजात मुलाला तपासणीसाठी डॉक्टरकडे नेणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन त्याला कोणत्याही वैद्यकीय समस्येचा त्रास होऊ नये याची खात्री करुन घ्यावी. सहज. बाळंतपणानंतर दोन दिवसांनंतर बालरोगतज्ञांना भेटण्याची योजना करा. तो आपल्या बाळाची तपासणी करेल आणि त्याची काळजी घेण्यासाठी आपल्याला सूचना देईल.
   • आपण हे देखील तपासून घेणे फायदेशीर ठरेल: बाळंतपण एक तीव्र आणि कंटाळवाणे प्रयत्न आहे. जर आपल्याला नेहमीप्रमाणे वाटत नसेल तर सर्व काही ठीक आहे की नाही हे शोधण्यासाठी डॉक्टरांकडे जाणे चांगले.

पाण्यात बाळंतपण

1. 
   

   
   पाण्यात जन्म देण्याचे फायदे आणि तोटे समजून घ्या. पाण्यात बाळ जन्मास, नावाप्रमाणेच पाण्याने भरलेल्या "बेसिन" मध्ये मुलास जन्म देतात. अलिकडच्या वर्षांत प्रसूतीची ही पद्धत अधिक लोकप्रिय झाली आहे आणि काही रुग्णालये आता पाण्यात जन्म देण्याची शक्यता देतात. तथापि, काही डॉक्टरांचा असा विचार आहे की या प्रकारची प्रसूती परंपरागत जन्माइतकी सुरक्षित नाही. जरी काही स्त्रिया पाण्यात जन्म देऊन शपथ घेतात, तरीही म्हणा की ती प्रसूतीपेक्षा अधिक आरामशीर, आरामदायक, कमी वेदनादायक आणि अधिक "नैसर्गिक" आहे, परंतु असे काही धोके आहेत की या प्रकारचे बाळंतपणाचा समावेश:
   • पाणी दूषित असल्यास संक्रमण
   • जर मुलाने पाणी गिळले तर गुंतागुंत
   • जरी हे फारच दुर्मिळ आहे, परंतु जेव्हा बाळाच्या पाण्याखाली असते तेव्हा ऑक्सिजनच्या अभावामुळे मेंदूचे नुकसान होते किंवा नष्ट होण्याचा धोका देखील असतो.

2. 
   

   
   ज्या प्रकरणांमध्ये पाण्यात वितरण करणे योग्य नाही त्या गोष्टी समजून घ्या. घरातील जन्माप्रमाणेच, जर बाळाला किंवा आईला गुंतागुंत होण्याचा धोका असेल तर पाण्यातील प्रसुती टाळल्या पाहिजेत. जर आपल्या गर्भधारणेमध्ये भाग एक मध्ये सूचीबद्ध समस्यांपैकी एक असेल तर आपण पाण्यात प्रसूतीची योजना बनवू नये, परंतु रुग्णालयात जा. जर आपल्याला नागीण किंवा इतर जननेंद्रियाच्या संसर्गाची लागण झाली असेल तर आपण या प्रकारच्या वितरणाची अपेक्षा करू नये कारण आपण ते पाण्यातून बाळाला पाठवू शकाल.

3. 
   

   
   प्रसूतीसाठी श्रोणी तयार करा. पहिल्या 15 मिनिटांच्या कामादरम्यान, डॉक्टर, दाई किंवा मित्राला सुमारे 30 सेमी पाण्यात एक लहान कुंड भरायला सांगा. तुम्ही खास डिलिव्हरीसाठी डिझाइन केलेला पूल खरेदी किंवा भाड्याने घेऊ शकता, काही वैद्यकीय विम्याचा खर्च भागवू शकता. कंबरेच्या खाली कपड्यांचे कपडे खाली घाला (किंवा आपण नग्न होणे पसंत केले तर पूर्णपणे) आणि स्वतःला विसर्जित करा.
   • पाणी 37 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त स्वच्छ नसल्याचे सुनिश्चित करा.

4. 
   

   
   आपण इच्छित असल्यास आपण आपल्या जोडीदारास किंवा जन्माच्या सेवकास आपल्याबरोबर तलावामध्ये येण्यास सांगू शकता. काही स्त्रिया पसंत करतात की त्यांचा जोडीदार (जोडीदार इ.) त्यांच्यात भावनिकदृष्ट्या मदत करण्यासाठी आणि बाळंतपणाच्या वेळी अधिक जवळीक साधण्यासाठी तलावामध्ये त्यांच्याबरोबर असावेत. इतरांनी ते डॉक्टर किंवा दाई होण्यास प्राधान्य दिले. जर आपणास पूलमध्ये हे आपल्याबरोबर आपले प्रिय बनवायचे असेल तर आपण त्याची उपस्थिती जाणवण्याकरिता त्यावर खोटे बोलण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि जसजसे आपण वाढत आहात तसतसे त्यास आधार द्या.

5. 
   

   
   कामात प्रगती. आपले डॉक्टर किंवा दाई आपल्या सर्व कामांमध्ये आपल्याला मदत करतील, जेव्हा तो वेळ येईल तेव्हा तो आपल्याला श्वास घेण्यास, धक्का देण्यास आणि आराम करण्यास मदत करेल. जेव्हा आपण बाळ येत आहे असे आपल्याला वाटेल तेव्हा डॉक्टर / दाईला बाळाला बाहेर येताना आपल्या पायांमधे घेण्यास तयार होण्यास सांगा. धक्का देण्यास सक्षम होण्यासाठी आपल्याला दोन्ही हातांनी घट्टपणे धरून ठेवावे लागेल.
   • पारंपारिक नोकरीप्रमाणेच आपण आरामदायक राहण्यासाठी पदे बदलू शकता. उदाहरणार्थ, पाण्यात झोपताना किंवा गुडघे टेकताना आपण ढकलणे प्रयत्न करू शकता.
   • कोणत्याही वेळी, आपण किंवा बाळामध्ये गुंतागुंत होण्याचे चिन्ह असल्यास (लेखाचा तिसरा भाग पहा), पाण्यातून बाहेर जा.

6. 
   

   
   ताबडतोब बाळाला पाण्यातून बाहेर काढा. बाळाला बाहेर काढताच, त्याला पाण्यातून बाहेर काढा म्हणजे श्वास घेता येईल. थोड्या वेळासाठी मिठी मारल्यानंतर, दोर कापण्यासाठी आणि बाळाला कोरडे करण्यासाठी, ड्रेसमध्ये आणि ब्लँकेटमध्ये लपेटण्यासाठी हळूवारपणे पाणी काढा.
   • असे होते की बाळ गर्भाशयामध्ये त्याचे पहिले मल बनवते. जर अशी स्थिती असेल तर ताबडतोब डोके बाहेर काढा आणि दूषित पाण्यापासून ताबडतोब काढा. जर तो मलविसर्जनयुक्त श्वास आत घेत असेल किंवा पितात तर त्याला गंभीर संक्रमण होऊ शकते. जर आपल्याला असे वाटत असेल की असे झाले असेल तर ताबडतोब आपल्या मुलास इस्पितळात घेऊन जा.