सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा
• चेतावणी

पॅक्सिल हे नियंत्रित-वापरलेले औषध आहे, जे सामान्यत: ज्या रुग्णांना उदासीनता, पॅनिक सिंड्रोम, वेड-बाध्यकारी डिसऑर्डर किंवा पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डरची लक्षणे असतात त्यांच्यासाठी लिहून दिले जाते. डोकेदुखी, निद्रानाश आणि कामवासना कमी केल्यासारखे औषध खूप अप्रिय दुष्परिणाम होऊ शकते, ज्यामुळे काही रुग्ण ते सोडून देणे पसंत करतात. तथापि, अचानक पॅक्सिल घेणे बंद केल्याने औषधांच्या दुष्परिणामांपेक्षा अधिक अस्वस्थ असलेल्या लक्षणांसह माघार घेण्याचे संकट उद्भवू शकते. माघार घेण्यापासून फारच त्रास न घेता औषध वापरणे थांबविण्यासाठी आपण हळूहळू आणि मोठ्या काळजीने पॅक्सिल घेणे बंद करणे आवश्यक आहे.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: थांबायची वेळ निवडत आहे

1. 

   
   
   आपण पॅक्सिलसह थांबायला खरोखर तयार आहात की नाही ते ठरवा. पक्सिल कसे सोडता येईल याविषयी आपण शोध घेण्यापूर्वी, नैराश्य किंवा चिंताग्रस्ततेची लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी आपल्याला यापुढे औषधाची आवश्यकता नसल्याचे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. आपले लक्षणे किती सुधारली आहेत, आपण औषध घेण्यास किती वेळ दिला आहे आणि आपल्या उपचारामध्ये नैराश्याविरूद्ध लढण्याच्या इतर पद्धतींची प्रभावीता यावर आधारित डॉक्टर निर्णय घेण्यास आपली मदत करू शकतात.

2. 

   
   
   योग्य वेळ निवडा. आपले डॉक्टर हळू हळू डोस कपात करण्याची शिफारस करतात. तद्वतच, आपण शुक्रवारपासून कपात सुरू केली पाहिजे. दुसर्‍या दिवशी कामाची चिंता न करता नवीन डोस आपल्या शरीरावर कसा परिणाम करेल हे आपण पाहू शकता. पॅकसिल थांबविताना लक्षात ठेवण्याच्या आणखी काही गोष्टी येथे आहेतः
   • कामावरुन वेळ काढा किंवा सुट्टीसाठी आपला डोस कमी करण्याची योजना करा.
   • किमान ताण ठेवा. डोस कमी करण्यापूर्वी, सर्व कामे करा, सर्व बिले द्या आणि इतर सर्व गोष्टी दूर करा ज्यामुळे आपल्याला ताण येऊ शकेल. आपल्या माघारीच्या कालावधीत आपले जीवन व्यवस्थित करण्यात मदत करण्यासाठी एखाद्या मित्राला किंवा नातेवाईकाला सांगा
   • आपल्या मित्रांना आणि कुटूंबाला हे कळू द्या की आपण पॅक्सिल घेणे थांबवू इच्छिता आणि आपल्याला काही प्रतिकूल परिणाम येऊ शकतात.

3. 

   
   
   पैसे काढण्यासाठी सामोरे जाण्याची योजना तयार करा. संयम कसा घ्यावा याविषयी जर आपल्याकडे चांगली कल्पना असेल तर संयम करणे बरेच सोपे होईल. चित्रपट, मालिका, पुस्तके, संगीत आणि गेम्स यासारखे काही विचलित वेगळे ठेवा आणि समस्या कमी करू शकणार्‍या शारीरिक क्रियांचा विचार करा. गोल्फ खेळणे, फिरायला जाणे, बागकाम, सायकलिंग किंवा पोहण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपला मूड सुधारण्यासाठी आणि गोष्टी सुलभ बनविण्यासाठी सर्वात कठीण अवस्थेत एखाद्या कल्पना किंवा आनंददायी मेमरीवर लक्ष द्या.
   • पैसे काढताना डायरीत लिहा.

4. 

   Paxil वापरणे सुरक्षितपणे कसे थांबवायचे याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. अचानक औषध बंद केल्याने पैसे काढण्याची लक्षणे उद्भवू शकतात, जसे की चिंता, झोपेच्या चक्रात बदल, डोकेदुखी आणि चक्कर येणे. हा त्रास काही महिने टिकू शकतो. हे अप्रिय दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी, हळूहळू औषध घेणे थांबवा, नेहमी डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली. आपल्या डॉक्टरांचा एक भागीदार म्हणून विचार करा जो प्रक्रियेच्या वेळी आपल्याबरोबर असेल आणि शक्य तितक्या सहजतेने औषधोपचार न करता आयुष्यात आपले संक्रमण घडविण्यासाठी त्याच्या सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करा.

भाग २ चे 2: पॅक्सिलचे डोस कमी करणे

1. 

   डोस 10% कमी करा. औषध फेज करण्यासाठी मानक कपात 10% आहे. आपण औषधोपचार सोडण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपला सध्याचा डोस तपासा. जेव्हा आपण डोस कमी करत असाल, तेव्हा आपण विचारत असलेल्या डोसच्या 10% डोस कमी करा. आपण निवडलेल्या टक्केवारीची पर्वा न करता, तथापि, ते प्रमाणा बाहेर करू नका जेणेकरुन आपल्याला माघार घेण्यापासून इतका त्रास होणार नाही.
   • आपण 20 मिलीग्राम टॅब्लेट घेतल्यास, उदाहरणार्थ 18 मिलीग्राम डोस कमी करा म्हणजेच 10%. पुढील कपातनंतर आपण 16.2 मिलीग्राम घेणे सुरू कराल. आपल्याला डोसमध्ये चूक होऊ नये म्हणून आपल्याला गोळी कटर आणि स्केलची आवश्यकता असेल. दुसरा पर्याय म्हणजे लिक्विड पॅक्सिलवर स्विच करणे, जे मोजणे खूप सोपे आहे.
   • गर्भवती महिलांनी घेतल्यास, Paxil हे अजन्मा झालेल्या बाळासाठी हानिकारक असू शकते. गर्भवती होण्यापूर्वी आपण औषध घेणे थांबविणे आवश्यक आहे. जर आपण पॅक्सिल थांबवण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी गर्भवती झाली तर, डॉक्टरांना औषध वापरण्याचे थांबवण्याचा योग्य मार्ग कोणता आहे ते विचारा.

2. 

   कमी-अधिक प्रमाणात डोस कमी करणे अधिक चांगले आहे का ते पहा. शिफारस केलेली कपात 10% आहे, परंतु आपल्याला सानुकूल बदलाची आवश्यकता असू शकेल. कपात आपण घेतलेल्या इतर औषधांच्या आधारावर, आपण पाक्सिल आणि तुमचा सद्य डोस किती काळ घेत आहात यावर आधारित निर्णय घ्यावा.
   • आपण बर्‍याच दिवसांपासून पॅक्सिल घेत नसल्यास आपण जलद कमी करण्यास सक्षम होऊ शकता. आपल्याकडे काही वर्षांपासून औषध असल्यास, कपात दर सहजपणे घ्या.

3. 

   द्रव Paxil घ्या. पॅक्सिलचा वापर कमी करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे औषध गोळ्याऐवजी द्रव स्वरूपात घेणे. द्रव आवृत्तीमध्ये औषधाचे डोस योग्यरित्या मोजणे खूप सोपे आहे. उपाय 10 मिलीग्राम / 5 मिली एकाग्रतेमध्ये येतो. हळूहळू औषध घेणे थांबविण्याकरिता डोस अचूकपणे कसे मोजता येईल हे सांगण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना सांगा.
   • काही लोकांसाठी, पेक्सिल वापरणे थांबविण्याचा हा उत्तम मार्ग आहे.

4. 

   एक गोळी कटर खरेदी करा. टॅब्लेट कटर सर्वोत्तम फार्मसीमध्ये आढळू शकतात. डोस कमी करण्यासाठी आपल्याला अर्ध्या किंवा तिमाहीत पॅक्सिल गोळ्या योग्य आकारात कापून घ्याव्या लागतील.
   • 10 मिलीग्राम टॅब्लेटपैकी निम्मे टॅब्लेट, उदाहरणार्थ, 5 मिलीग्रामशी संबंधित असतात, तर त्याच टॅब्लेटचा एक चतुर्थांश 2.5 मिलीग्राम समतुल्य असतो.

5. 

   गोळ्या वजन करा. अचूकतेची डिग्री वाढविण्यासाठी, मिलीग्राम मोजण्यासाठी डिजिटल प्रमाणात गुंतवणूक करा. अशा प्रकारे, आपण गोळ्या लहान तुकडे करू शकता आणि योग्य डोस मोजू शकता.

6. 

   आपण पॅक्सिल सीआर घेत असल्यास नियमित पॅक्सिलवर स्विच करा. पॅक्सिल सीआर मध्ये एक लेप आहे ज्यामुळे औषधाचा सक्रिय घटक आपल्या शरीरात हळूहळू सोडला जातो (सीआर म्हणजे “नियंत्रित प्रकाशन”). जर आपण यापैकी एखादी गोळी अर्धा कापली तर आपल्या शरीरावर पक्सिलचा एक अनियंत्रित डोस प्राप्त होईल, जो अत्यंत धोकादायक असू शकतो. त्याऐवजी नियमित पेक्सिलसाठी औषधीची देवाणघेवाण करा. दोन गोळ्या शरीरावर अगदी भिन्न प्रकारे कार्य करतात आणि बदलत्या आवृत्त्या पॅकसिलवर उपचार थांबवण्याची पहिली पायरी असू शकतात.

7. 

   फ्लूओक्सेटिनवर स्विच करण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्याला पॅक्सिल सोडण्यास त्रास होत असेल तर, त्याऐवजी फ्लूओक्सेटीन नावाच्या औषधाने जास्तीत जास्त अर्धा आयुष्य जगण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या मागे घेण्याची लक्षणे कमी करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना बदली करण्यास सांगा. एकदा आपल्या शरीरावर फ्लूओक्साटीनचे रुपांतर झाल्यावर, डोस साध्या आठवड्यात कमी करा.
   • आपणास अडचणी येत असल्यास, आठवड्यातून कमी केलेली रक्कम कमी करा किंवा कपात दरम्यान मध्यांतर वाढवा.
   • प्रोजॅक द्रव स्वरूपात देखील घेता येतो.

8. 

   आपल्या गरजेनुसार डोस कपात समायोजित करा. आपल्या शरीराच्या प्रतिक्रिया आणि माघार घेण्याच्या लक्षणांबद्दल जागरूक रहा. 10% कपात काही लोकांसाठी चांगली असू शकते परंतु इतरांसाठी ती खूपच जड आहे. आपल्याला आपली डोस कपात दरमहा फक्त 5% करणे किंवा ते 15% ते 20% पर्यंत वाढवणे आवश्यक आहे. आपल्यासाठी डोस खूपच वेगवान किंवा कमी गतीने बदलत आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

9. 

   आपल्या उपचारात थेरपीचा समावेश करा. पॅक्सिलच्या उपचारात व्यत्यय दरम्यान नैराश्याच्या वारंवार होणा symptoms्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी मानसोपचार ही मोठी आहे. एक चांगला थेरपिस्ट आपल्याला त्याच्या नैराश्याची कारणे शोधून काढण्यास मदत करेल ज्यामुळे त्याचा कायमचा उपचार केला जाईल. मनोचिकित्साचा आणखी एक फायदा म्हणजे आपण दीर्घकाळापर्यंत पॅक्सिलच्या वापरामुळे होणार्‍या कोणत्याही प्रतिकूल परिणामाचा त्रास न घेता उपचार टिकवून ठेवू शकता.

10. 

    समर्थन गटाकडे पहा. समर्थन गट आपल्याला माघारीचा सामना करण्यास आणि आपल्या भावना चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यात मदत करू शकतो. समर्थन गटा व्यतिरिक्त, आपण आपले नैराश्य उपचार ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी मित्र आणि कुटूंबाची मदत देखील विचारू शकता. आपल्या डॉक्टरांच्या आणि प्रियजनांच्या पाठिंब्याने, आपण पॅकसिलबरोबर एकदाच थांबू शकाल आणि पुन्हा औषधोपचार न करता आयुष्याचा आनंद घेऊ शकाल.

11. 

    आरोग्यदायी जीवनशैलीचा अवलंब करा. पाक्सिलला थांबवण्यासाठी आणि माघार घेण्याच्या लक्षणांशी लढा देण्यासाठी, निरोगी जीवनात गुंतवणूक कशी करावी? पौष्टिक आहार घ्या आणि साइड इफेक्ट्स कमी करण्यासाठी दररोज व्यायाम करा आणि नैराश्याची लक्षणे नियंत्रणात ठेवा. शारीरिक क्रियाकलाप एंडोर्फिन सोडतात, असे पदार्थ जे मानवी शरीराच्या नैसर्गिक प्रतिरोधक म्हणून कार्य करतात. काही पदार्थ मूडवर सकारात्मक प्रभाव देखील टाकतात, रोगविरोधी औषधांशिवाय रोगाच्या लक्षणांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात.

टिपा

• पॉक्सिल थांबवण्यापूर्वी डॉक्टरांशी बोला. डॉक्टर डोस कमी आणि माघार घेण्याच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवेल.

चेतावणी

• Paxil चा वापर थांबविण्याने गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात.
• आपण गर्भवती असल्यास किंवा गर्भवती असण्याची योजना करत असल्यास Paxil घेऊ नका.
• दर दोन दिवसांनी कधीही पाक्सिल घेऊ नका. हे आपल्या मेंदूत आणि मज्जासंस्थेला पूर्णपणे गडबडेल.