सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 उदाहरण दर्शवा
• कृती 2 इतरांना कृती आणि दृष्टीकोन देऊन प्रेरित करा
• पद्धत 3 प्रेरणा शोधण्यासाठी विचार

या लेखात: इतरांच्या कृती आणि संभाव्यतेनुसार त्यांचे उदाहरण घेणे दर्शवित आहे प्रेरणा 16 संदर्भ शोधण्यासाठी निवड

बहुतेक लोक सहजपणे लक्षात ठेवू शकतात की त्यांना प्रेरणा कोणी दिली किंवा त्यांचे आयुष्य कोणावर प्रभावित केले. आपल्याकडे कदाचित अशी एखादी व्यक्ती देखील असावी ज्याने आपल्याला एखाद्या संस्मरणीय आणि अर्थपूर्ण गोष्टीची जाणीव करुन दिली असेल किंवा एक चांगली व्यक्ती होण्यासाठी कार्य केले असेल. इतरांना प्रेरित करण्यासाठी कोणतीही सार्वत्रिक पाककृती नाही, परंतु आपण हे उदाहरण देऊन आणि इतरांना त्यांचे विश्वदृष्टी सुधारण्यास आणि विस्तृत करण्यासाठी मदत करण्यासाठी वेळ देऊन हे करू शकता. आपल्याला प्रेरणा देणार्‍या गोष्टी किंवा लोक ओळखण्यासाठी वेळ घ्या, त्या गुणांबद्दल विचार करा ज्यामुळे त्यांना प्रेरणा मिळते आणि त्याची मालकी घेण्याचा प्रयत्न करा.

पायऱ्या

पद्धत 1 उदाहरण दर्शवा

1. 
   

   
   प्रथम कोणत्या चरणांचे अनुसरण करावे ते ठरवा. प्रेरणा स्त्रोत होण्यासाठी, उदाहरण देणे आणि मार्ग दाखविणे आवश्यक आहे. आपण हे बर्‍याच प्रकारे करू शकता परंतु आपण दररोज केलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींपासून सुरुवात करणे आणि मोठे परिवर्तन करून हळूहळू प्रगती करणे चांगले. आपल्या दैनंदिन जीवनात आपण काय सुधारित करू शकता यावर विचार करण्यास आणि सुधारण्यासाठी वेळ मिळवा.
   • आपल्या जीवनशैलीत आपण बदल करू इच्छित असलेले कोणतेही बदल ओळखा जे आपण त्वरित सराव करू शकता, जसे की आपला आहार सुधारणे, अधिक सक्रिय होणे किंवा स्वत: ला जोपासणे.
   • फक्त स्वतःवर लक्ष केंद्रित करू नका: आपल्या कुटुंबासमवेत जास्तीत जास्त वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा किंवा तुमच्या आजोबांना अधिक वेळा भेट द्या.
   • स्वत: ला गुंतागुंतीचे प्रश्न विचारणे आणि स्वतःचा मार्ग खोटा बनवण्याचा प्रयत्न करणे हे एक प्रेरणादायक स्त्रोत असू शकते.

2. 
   

   
   
   
   कृती योजना विकसित करा. एकदा आपल्याला कोठे सुरू करायचे हे माहित झाल्यानंतर, एक कृती योजना तयार करा ज्यामुळे आपण आपले हेतू अंमलात आणू शकाल. हे आपल्याला इतरांसाठी प्रेरणा स्त्रोत बनण्याच्या आपल्या उद्दीष्टापर्यंत पोहोचण्यात मदत करेल. पायर्‍या अगदी स्पष्टपणे तयार करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्या लिखित स्वरूपात ठेवा. हे आपल्याला आपले ध्येय गाठण्याची अधिक चांगली संधी देईल.
   • अनुसरण करण्यासाठी वेळापत्रक तसेच आपल्या कृती आणि कृतींचे विहंगावलोकन सेट करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या प्रगतीचे अनुसरण करा आणि इतरांना प्रेरणा देण्यासाठी आपण काय करू शकता याचा विचार करा.

3. 
   

   
   लहान बदल करुन प्रारंभ करा. आपण बदलू इच्छित वैयक्तिक पैलू किंवा आपल्या जीवनात आपण लागू करू इच्छित नावीन्यांची यादी केल्यानंतर, शक्य तितक्या लवकर प्रारंभ करा. एखाद्याच्या आयुष्यातील मोठे बदल इतरांना प्रेरणा देऊ शकतात, परंतु यशस्वी होण्यासाठी आपल्या बाजूने शक्यता ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे.
   • तुलनेने सोप्या गोष्टींसह प्रारंभ करा जे आपणास आपला आत्मविश्वास वाढवेल आणि मोठ्या आव्हानांकडे जाण्यापूर्वी आत्मविश्वास वाढवेल.
   • स्वतःशीच लिप्त रहा, परंतु हे लक्षात ठेवा की आपण प्रेरणास्थान बनू इच्छित असल्यास, आपण परिस्थितीवर नियंत्रण ठेवले पाहिजे आणि उदाहरण दर्शविले पाहिजे.
   • आपले संपूर्ण आयुष्य मूलत: बदलण्याचा प्रयत्न करणे अपयशी ठरण्याचा प्रयत्न असेल. ते खात्यात घ्या.

4. 
   

   
   
   
   उंच उंच. प्रथम साधे, साध्य करण्याजोग्या लक्ष्य निश्चित करणे उचित आहे, परंतु आपण इतरांना प्रेरणास्रोत बनण्यासाठी पुढे वाढू इच्छित असल्यास आपल्याला मोठी उद्दीष्टे ठेवण्याची आणि त्याना चिकटविणे आवश्यक आहे. दुसर्‍या शब्दांत, आपल्याला आपली क्षितिजे आणि जगाबद्दलची आपली धारणा विस्तृत करण्याची आणि नंतर आपल्या कृती आपल्या आजूबाजूच्या लोकांवर होणा impact्या परिणामांवर विचार करा. आपण इतरांचे हित कसे पुढे ठेवू आणि उदाहरण देऊ शकता याबद्दल विचार करा.
   • लोकांना प्रोत्साहित करण्यासाठी आणि त्यांना त्यांची उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी मदत करण्यासाठी, त्यांच्या गरजा आणि महत्वाकांक्षा समजून घेणे आवश्यक आहे.
   • एखाद्यास हे कळू द्या की आपण महान उद्दीष्टे साध्य करू शकता हे प्रेरणास्रोत असू शकते.
   • जरी सुधारण्याच्या संभाव्यतेबद्दल उत्साही असला तरीही फरक पडू शकतो.

कृती 2 इतरांना कृती आणि दृष्टीकोन देऊन प्रेरित करा

1. 
   

   
   विश्वास ठेवा. जसजसे आपण एक प्रेरणादायक व्यक्ती बनण्यास सुरूवात करता तेव्हा आपल्याला एक चांगली व्यक्ती होण्यासाठी सर्व काही करावे लागेल, परंतु अधिक धैर्यवान आणि धैर्याने देखील करावे लागेल. आपली क्षितिजे विस्तृत करण्यासाठी विश्रांती घ्या आणि आपल्या कौशल्यांवर अधिकाधिक विश्वास ठेवा यासाठी आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला आपल्याबद्दल अशा अनेक नवीन गोष्टी सापडतील ज्या आपल्याला माहित नाहीत.
   • दररोज छोट्या छोट्या गोष्टी करुन प्रारंभ करा आणि शौर्य करण्याचा प्रयत्न करा आणि दैनंदिन जीवनात धैर्याने पाऊल उचलू नका.
   • उदाहरणार्थ, आपण नवीन खेळाचा सराव करू शकता किंवा परदेशी भाषा शिकण्यास प्रारंभ करू शकता.
   • दररोज स्वत: ला आव्हान देण्याचा प्रयत्न करा.
   • सकारात्मक रहा.जे लोक नेहमीच तक्रारी करतात अशा लोकांद्वारे कोणीही प्रेरित नाही, तर त्याऐवजी ज्यांचा जगाबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन आहे आणि ज्यांचा विश्वास आणि प्रामाणिकपणासारखे गुण आहेत.

2. 
   

   
   स्वतःची काळजी घ्या. प्रेरणा स्त्रोत असणे म्हणजे एक चांगले आदर्श आहे. असे करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे आपल्या जीवनात योग्य निवडी करणे. जे आपल्याला आनंदी करते ते करा आणि आपले शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी प्रयत्न करा. निरोगी खा, नियमित व्यायाम करा आणि आपल्या आवडीचा पाठपुरावा करा. हे आपल्याला आपला स्वाभिमान वाढविण्यात आणि इतरांनाही तसे करण्यास प्रेरित करण्यास मदत करेल.
   • स्वतःची काळजी घेण्यासाठी स्वत: वर जास्त दबाव आणण्याची गरज नाही.
   • प्रेरणा स्त्रोत बनणे एक प्रशंसनीय ध्येय आहे, परंतु स्वत: किंवा इतरांच्या परिपूर्णतेवर विश्वास ठेवू नका.

3. 
   

   
   गतिशील आणि उत्साही व्हा. आपण लोकांना प्रेरणा देऊ इच्छित असल्यास, आपण जीवनात आनंद घेत असलेली प्रत्येक गोष्ट उत्कटतेने आणि उर्जेने जगली पाहिजे. आपण कोणताही उत्साह न व्यक्त करता आपले दिवस घालविल्यास आपण इतरांनाही उत्साहित करणार नाही. आपण जे करता त्यामध्ये आपली सर्व उत्कटता ठेवा आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांसह सामायिक करा.
   • उदाहरणार्थ, जर आपल्या लक्षात आले की आपले सहकारी आपण करीत असलेल्या गोष्टींमध्ये किंवा त्याबद्दल स्वारस्य गमावत आहेत, तर आपल्या कार्याची ही बाजू आपल्यासाठी इतकी रोमांचक का आहे हे स्पष्ट करा.
   • त्यांच्या स्वतःच्या आवडीचा पाठपुरावा करण्यास आणि आपल्या उदाहरणाचे अनुसरण करण्यास ते अधिक रस घेतील आणि प्रोत्साहित होतील अशी शक्यता आहे.
   • उत्कटता आणि उत्साह संक्रामक असू शकतो आणि इतरांना प्रेरित करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.

4. 
   

   
   निराशावादी होऊ नका. लोकांना सर्वात अप्रिय परिस्थितीत उज्ज्वल बाजू पाहण्यास प्रोत्साहित करा. आपण खूप व्यक्तिनिष्ठ, कठोर किंवा गंभीर असाल तर आपण कोणासाठीही प्रेरणास्रोत ठरणार नाही. त्याऐवजी प्रत्येक गोष्टीत सकारात्मक बाजू शोधा. आपण आशा म्हणून काही घडले नाही तर भविष्यात अशाच चुका टाळण्याची शिकण्याची संधी विचारात घ्या.
   • भूतकाळात आपल्या मनावर आक्रमण करणारे नकारात्मक विचार लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • स्वत: चे स्पष्टीकरण द्या आणि अधिक सकारात्मक प्रकाशात आपण त्यांचेकडे वेगळ्या प्रकारे कसे दिसू लागले याबद्दल इतरांना सांगा.
   • गोष्टींच्या सकारात्मक बाजूकडे लक्ष केंद्रित करून आपण लोकांना स्वतःचे सर्वोत्कृष्ट कार्य पाहू आणि वास्तविकतेबद्दल अधिक आशावादी दृष्टीकोन ठेवण्यास प्रोत्साहित करू शकता.

5. 
   

   
   इतरांना प्रोत्साहित करा आणि त्यांचे समर्थन करा. प्रेरणा स्त्रोत होण्यासाठी आपण इतरांना त्यांचे लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आणि अडचणींवर मात करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात मदत केली पाहिजे. जेव्हा एखाद्याला त्यांचे स्वप्न किंवा लक्ष्य आपल्याबरोबर सामायिक करायचे असतील तेव्हा त्यांचे ऐकण्यासाठी तयार राहा. तिचे ध्येय साध्य करण्यासाठी तिला प्रोत्साहन आणि समर्थन द्या. उदाहरणार्थ, आपण त्याला टिप्पण्यांकडे दुर्लक्ष करण्यास किंवा गप्पाटप्पा शिकवू शकता ज्यामुळे त्याला स्वप्नांची जाणीव होऊ नये.
   • इतरांना उज्ज्वल बाजू पाहण्यास मदत करणे आणि त्यांच्या अनुभवांमधून शिकणे हे प्रेरणास्रोत ठरू शकते.
   • तुम्ही याचा अभ्यास स्वतः करायलाच हवा. एखाद्या व्यक्तीच्या यश आणि चुकांमधून एखादी व्यक्ती कशी शिकू शकते हे आपण वैयक्तिकरित्या अनुभवलेल्या इव्हेंटद्वारे स्पष्ट करा.
   • स्वत: ला परिपूर्ण व्यक्ती म्हणून सादर करू नका. आपल्या अपयशाची कबुली द्या परंतु अगदी कठीण परिस्थितीतही आपण कसा मार्ग काढू शकता हे लोकांना दर्शवा.

6. 
   

   
   चिरस्थायी संबंध ठेवा जर लोक आपल्याला वारंवार पाहतात आणि ते आपल्या कृती आणि दृष्टीकोन पाहत असतील तर आपण प्रेरणा बनणे आपल्यासाठी सोपे होईल. तुरळक संपर्क एकदा त्यांना प्रेरणा देऊ शकतो, परंतु दीर्घकाळापर्यंत लोकांवर सकारात्मक प्रभाव पडण्यासाठी आपल्याला त्यांच्याबरोबर कायमस्वरूपी आणि विधायक संबंध विकसित करण्याची आवश्यकता आहे.
   • जसे की आपण त्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेता, एक चांगला शिक्षक वर्षानुवर्षे प्रेरणादायक व्यक्ती कसा बनू शकतो याचा विचार करा.
   • आपण एखाद्या प्रसिद्ध व्यक्तीद्वारे प्रेरित होऊ शकता ज्याच्या कर्तृत्वाचे आपण कौतुक करता, परंतु हे माहित आहे की आपण वैयक्तिकरित्या ओळखत असलेला एखादा माणूस तुम्हाला माहित नसलेल्या सेलिब्रिटीपेक्षा आपल्यावर जास्त प्रभाव पाडेल.

पद्धत 3 प्रेरणा शोधण्यासाठी विचार

1. 
   

   
   प्रेरणा काय आहे ते समजून घ्या. वेळेत टिकणारा बदल आणि इतरांना प्रेरणा देणारे उदाहरण व्हायचे असेल तर आपण त्या शब्दाच्या खर्‍या अर्थाबद्दल काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे. जेव्हा आपण प्रेरणा घेता तेव्हा आपण काहीतरी वागण्यास किंवा अनुभवण्यास मानसिक उत्तेजित आहात. सहसा, आपण भिन्न व्यक्ती किंवा त्यापेक्षा चांगले होण्यासाठी प्रयत्नशील आहात.
   • प्रेरणा काहीतरी तेजस्वी, सर्जनशील आणि डनिश असल्याचे दिसते परंतु ते समजणे देखील कठीण आहे. एखाद्या व्यक्तीला प्रेरित करणारी गोष्ट दुसर्‍यास प्रभावित करू शकत नाही.
   • या विषयावर बरेच लेख आणि कामे आहेत, परंतु असे गुण कसे मिळवायचे यावर बरेच काही नाही जे आपल्याला इतरांना प्रेरणा देण्याचा एक अक्षय स्रोत देतील.
   • एखाद्याने आपल्या कार्यासाठी एकनिष्ठ आहे याची कल्पना करणे नक्कीच सोपे आहे, परंतु प्रेरणा स्त्रोत असलेल्या एखाद्याची कल्पना करणे अधिक अवघड आहे.

2. 
   

   
   छोट्या छोट्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका. केवळ ख्यातनाम व्यक्ती किंवा प्रसिद्ध व्यक्तिमत्त्व प्रेरणा स्त्रोत आहेत यावर विश्वास ठेवणे सोपे असले तरीही लक्षात ठेवा की बर्‍याच गोष्टी आपल्या दैनंदिन जीवनात लोकांना प्रेरणा देऊ शकतात. आपला दिवसभर प्रेरणा असलेल्या त्या छोट्या स्पार्कल्समध्ये श्वास घ्या.
   • उदाहरणार्थ, अत्यंत तणावग्रस्त परिस्थितीत एखाद्या व्यक्तीने प्रदान केलेल्या ग्राहक सेवेच्या गुणवत्तेद्वारे आपण प्रेरित होऊ शकता.
   • दुसर्‍या व्यक्तीच्या असभ्य वर्तनाचा विरोध करणा opposed्याच्या धैर्याने कदाचित तुम्हाला प्रेरित केले असेल.

3. 
   

   
   जे तुम्हाला प्रेरणा देतात त्यांची यादी तयार करा. आपला वेळ घ्या आणि प्रत्येकास सामावून घेण्याचा प्रयत्न करा. प्रसिद्ध किंवा प्रसिद्ध लोकांबद्दल विचार करा परंतु आपण दररोजच्या जीवनात ज्या लोकांना भेटता त्याबद्दलही विचार करा. ज्यांनी आपल्याला भूतकाळात आणि अलिकडील काळात प्रेरित केले आहे त्यांना विसरू नका. आपल्या यादीचे कायमस्वरुपी पुनरावलोकन करा. आपण भिन्न परिस्थितींचा सामना करत असताना, आपण कामावर असलात तरी, घरी, मित्रांसह किंवा प्रवासाने नवीन कल्पना येऊ शकतात.
   • या प्रत्येकाने कशाला प्रेरित केले आणि का ते समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपणास प्रेरणा देणारी परिस्थिती किंवा लोक लक्षात घेऊन आपण इतरांना प्रेरणा स्त्रोत का बनू इच्छिता हे आपल्याला समजेल.
   • जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्याला खरोखर प्रेरणा देत असते तेव्हा आपल्या भावनांचे वर्णन करा.

4. 
   

   
   एखाद्या व्यक्तीला प्रेरणेचे स्रोत बनवते याचा विचार करा. जरी तेथे भिन्न प्रकारची प्रेरणादायक आकडेवारी असली तरीही, त्यांच्यात विशिष्ट वर्तन आणि गुण समान असू शकतात. नक्कीच, सर्वात सामान्य वैशिष्ट्ये त्वरित आपल्या लक्षात येतील, परंतु खाली आपल्याला काही मुख्य वैशिष्ट्ये सापडतील, ज्यामध्ये सर्वात आकर्षणात्मक मानले जाते.
   • लौकिकता: प्रेरणादायक लोकांकडे सहसा गोष्टी करण्याचा स्वतःचा मार्ग असतो आणि परिणामी ते अडथळ्यांवर विजय मिळवू शकतात किंवा स्वतःचा मार्ग निवडू शकतात.
   • इतरांचा विचार करा: प्रेरणादायक लोक फक्त त्यांच्यासाठी काय महत्वाचे आहेत यावरच बोलत नाहीत: ते कार्य करतात. सहसा, ते आपले जीवन इतरांच्या मदतीसाठी घालवतात.
   • एक उत्तम कथाकार व्हा: प्रेरणादायक लोक जगाकडे लक्ष देण्याचा एक अनोखा मार्ग आणि त्यांच्या वास्तवाचे वर्णन करण्यासाठी एक खास प्रतिभा आहेत. एखादी आकर्षक कथा सांगण्यात सक्षम होणे म्हणजे त्यांचे एक गुण आहे.