सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 त्याच्या मित्राला आधार देणे
• भाग 2 त्याच्या मित्राबरोबर वेळ घालवणे
• भाग 3 त्याच्या मित्राशी संवाद साधत आहे

या लेखात: आपल्या मित्राला समर्थन देत आहे तो त्याच्या मित्रासह लहान वेळ समर्थित

प्रत्येकाला मित्र असणे आवडते. जर तुमच्या आयुष्यात तुमचा एखादा मित्र मैत्रीपूर्ण असेल तर तुम्हाला त्या व्यक्तीबरोबर चांगला नातेसंबंध टिकवायचा आहे. एक चांगला मित्र होण्यासाठी आपण काय करावे लागेल हे आपण स्वतःला विचारत असाल. सहानुभूती दर्शविणारा सहकारी होण्यासाठी, आपण आपल्या मित्राला चांगल्या आणि वाईट दोन्ही वेळा समर्थन देणे आवश्यक आहे. आपल्या मित्राबरोबर वारंवार वेळ घालवा आणि अगदी अंतरावरच संपर्कात रहा. शेवटी, युक्तिवाद आणि गैरसमज टाळण्यासाठी संवाद साधण्याचे चांगले कौशल्य मिळविण्याचे कार्य करा.

पायऱ्या

भाग 1 त्याच्या मित्राला आधार देणे

1. 
   

   
   आपल्या मित्राच्या कर्तृत्वाबद्दल आनंदी रहा. जर आपल्याला सहाय्यक मित्र व्हायचे असेल तर आपल्या मित्राच्या कर्तृत्वाबद्दल आनंदी राहणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. त्याचा सर्वात मोठा चाहता होण्यासाठी काम करा. त्याच्या कर्तृत्वाचे कौतुक करा आणि हेवा वाटू नये म्हणून प्रयत्न करा.
   • मत्सर केल्यामुळे दुसर्या व्यक्तीचे यश साजरे करणे कठीण होते, अगदी एखाद्यास मित्र मानले जाते. तथापि, आपण आपल्या मित्रास प्रोत्साहित करण्यास सक्षम असणे हे खूप महत्वाचे आहे. लोकांना सकारात्मक व्यक्तींनी वेढले पाहिजे जे त्यांना स्वतःबद्दल चांगले वाटते. जरी आपल्याला मत्सर वाटण्याचे चिन्ह वाटले तरी ऑफर करण्यासाठी या भावनावर मात करण्याचा प्रयत्न करा अभिनंदन प्रामाणिक. आपण ते केल्यास आपल्याला बरे वाटेल. आपल्याला हे दिसून येईल की मत्सर करण्यापेक्षा दुस person्या व्यक्तीसाठी आनंदी राहणे खूप थकवणारा आहे.
   • आपल्या मित्राचे फक्त उत्कृष्ट कामगिरी किंवा मैलाचे दगड म्हणून अभिनंदन करू नका. त्याने केलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींबद्दल तुम्ही त्याचे कौतुक केले पाहिजे आणि त्याचे कौतुक केले पाहिजे. तुमच्या चांगल्या मित्राची आठवण करून द्या. उदाहरणार्थ, असे काहीतरी म्हणा मला नेहमी आवडतेस की तू नेहमी हसतमुख आहेस किंवा आपण प्रत्येकाचा वाढदिवस नेहमीच लक्षात ठेवता त्या गोष्टीचे मी कौतुक करतो.

2. 
   

   
   
   
   आपल्या मित्राच्या गरजा ऐका. ऐकणे म्हणजे दर्जेदार मैत्रीचा पाया आहे. जर आपल्यास माहित असेल की आपल्या मित्राचा दिवस खराब झाला आहे तर त्याला आपल्यावर विश्वास ठेवायला सांगा. आपल्याला निराकरणे किंवा सल्ला देखील देण्याची गरज नाही. फक्त आपल्या मित्राला त्याचा न्याय न करता त्याच्या भावना व्यक्त करु द्या.
   • आपण ऐकत असताना काय म्हणावे हे खरोखर माहित नसल्यास, सक्रियपणे ऐकण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्या मित्राला आपल्यावर विश्वास ठेवण्यास अधिक मोकळे वाटू देते. आवश्यक असल्यास आपल्याकडे जाण्यासाठी प्रोत्साहित करुन आपल्या मित्राने बोलल्यानंतर आपले म्हणणे पुन्हा पुन्हा सांगू शकता. उदाहरणार्थ, असे काहीतरी म्हणा आपला भाऊ जेव्हा तो आपल्याला भेटायला आला तेव्हा त्याने कसे वागावे याबद्दल आपल्याला खरोखर तणाव आहे.
   • हे लक्षात ठेवा की ऐकणे महत्त्वाचे आहे, तरीही आपण स्वत: ला एकांगी संबंधात शोधू नये. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचा मित्र अद्याप तुम्हाला ऐकायला सांगत आहे, परंतु जेव्हा आपल्याला त्याची आवश्यकता असेल तेव्हा कधीही उपस्थित नसल्यास आपण आपल्या मैत्रीचे मूल्यांकन केले पाहिजे. चांगला मित्र होणे महत्वाचे आहे, परंतु एखाद्याला आपल्या दयाळूपणे आनंद घ्यावा अशा परिस्थितीत आपण स्वत: ला शोधू नये. जर आपण आपल्या मित्राचे ऐकत असाल तर, जेव्हा आपल्याला गरज असेल तेव्हा त्याने ते परत करावे अशी अपेक्षा बाळगा.

3. 
   

   
   
   
   महत्त्वाच्या घटना लक्षात ठेवा. लहान हातवारे मजबूत मैत्रीचा पाया घालण्यास मदत करतात. वाढदिवस, उत्सव आणि बरेच काही आपल्या मित्राच्या आयुष्यातील महत्त्वाच्या घटना लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या मित्राचा वाढदिवस कधीही विसरू नका. आपण आपल्या फोनवर स्मरणपत्र लिहून हे सुलभ करू शकता. आपल्याला दरवर्षी उत्कृष्ट भेट देऊन खूप दूर जाण्याची आवश्यकता नाही. तथापि, आपला मित्र एक छान फोन कॉल किंवा वाढदिवस कार्डचा आनंद घेऊ शकतो.
   • तुमच्या मित्राच्या आयुष्यातील इतर महत्त्वाच्या घटना त्याच्यासाठी महत्त्वाच्या आहेत काय? दुःखी घटना देखील लक्षात ठेवण्यास पात्र आहेत. उदाहरणार्थ, जर आपल्या मित्राने आपला प्रिय व्यक्ती गमावला असेल तर मृतकचा वाढदिवस कठीण असू शकतो. हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि एखाद्याला आपल्या मैत्रिणीला सांगावे की त्याला बोलण्याची आवश्यकता असल्यास आपण तिथे आहात हे सांगायला पाठवा.

4. 
   

   
   निष्ठावान रहा. निष्ठा ही दृढ मैत्रीची एक महत्वाची बाजू आहे. मत्सर, कटुता, हेवा आणि अविश्वास या सर्व नकारात्मक भावना आहेत ज्या आपल्या निष्ठावान राहण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकतात. या भावनांवर मात करण्याचा प्रयत्न करा आणि ख true्या निष्ठेसाठी संघर्ष करा.
   • आपल्या पाठीमागे आपल्या मित्राबद्दल बोलणे टाळा. जरी आपल्या मित्राने केलेल्या गोष्टीबद्दल आपण रागावले किंवा नाराज असलात तरीही आपली निराशा इतरांवर टाकू नका. उलटपक्षी, त्याकडे लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा आणि नंतर जेव्हा आपण शांत असाल तर आपण आपल्या मित्राशी आपल्या समस्यांबद्दल थेट बोलू शकाल.
   • निष्ठा हानिकारक असू शकते अशा नकारात्मक भावनांना सामोरे जाणे कठीण आहे. तथापि, भावनांवर मात करण्याच्या फायद्या लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. दीर्घावधीत आणखी महत्त्वाचे काय आहे? आपल्या मित्राचा अपमान करुन किंवा आयुष्यभराचा संबंध निर्माण केल्यामुळे हे ईर्षेच्या भावनांनी आपल्याला तात्पुरते तृप्त करते?
   • एक सावधगिरी म्हणजे ऐकणे यासारखे निष्ठा देखील त्याच्या मर्यादा असते. आपण आपल्या मित्राशी विश्वासू असले पाहिजे आणि त्याच्या निर्णयाचे समर्थन केले असले तरीही, वाईट कृत्य करणा someone्या व्यक्तीशी आपण आंधळेपणाने निष्ठा बाळगू नये. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या मित्राने तुमच्या म्युच्युअल मित्राच्या भावना दुखावल्या असतील तर लगेच त्याचा बचाव करू नका. आपल्या मित्राची आपल्या किंवा तिच्याबद्दलची वागणूक जर मर्यादा ओलांडली असेल तर आपण आधीच सांगावे हे महत्वाचे आहे.

5. 
   

   
   सुवर्ण नियमाचा सराव करा. नंतरचे म्हणते की आपण इतरांशी जसे वागले पाहिजे तसे वागावे. जेव्हा आपण आपल्या मित्रांशी गप्पा मारता तेव्हा थांबा आणि आपल्या क्रियांचा विचार करा. आपण आपल्या मित्राशी चांगले वागत नाही असे आपल्याला वाटत असल्यास, आपल्याशी असेच वागणूक दिली गेली तर आपल्याला कसे वाटेल याचा विचार करा. आपण ज्या प्रकारचे उपचार वापरत आहात त्याबद्दल आपली प्रशंसा न केल्यास आपण आपल्या मित्राशी असे वागणे थांबवावे.

भाग 2 त्याच्या मित्राबरोबर वेळ घालवणे

1. 
   

   
   सामान्य हितसंबंधांमध्ये व्यस्त रहा मैत्री सामान्यतः सामान्य आवडीच्या आसपास बनविली जाते. जर आपणास आणि आपल्या मित्राला एखाद्या नात्याकडे आकर्षित करणारे काहीतरी असेल तर त्या सामान्य व्याजकडे परत येण्याने आपले नाते दृढ होण्यास मदत होते.
   • उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्या बुक क्लबमध्ये भेटलात तर तेच पुस्तक वाचण्याचा प्रयत्न करा. पुस्तकावर चर्चा करण्यासाठी आपण आठवड्यातून एकदा भेटू शकता. हा अनुभव आपल्याबरोबर सामायिक करण्यासाठी आपल्यास आपल्यास त्याच्या मित्रांकडे येण्यास आवडेल.
   • आपण पुढे एकत्रितपणे समान हितसंबंधांचा पाठपुरावा देखील करू शकता. उदाहरणार्थ, आपण स्पॅनिश कोर्ससाठी विद्यापीठात भेटले असल्यास, हा कोर्स सोबत घेण्याचा विचार करा. आपण दोन शाळेतील मुलांप्रमाणे आपली भाषा कौशल्ये सुधारण्यात एकमेकांना मदत करू शकता.

2. 
   

   
   मैत्रीला प्राधान्य द्या. जसजसे वेळ पुढे जाईल तसे कधीकधी मैत्रीही कमी होऊ शकते. शाळा, कार्य, नातेसंबंध आणि इतर वचनबद्धतेमुळे मैत्रीवर दबाव येऊ शकतो. तथापि, आपण एक चांगला मित्र होऊ इच्छित असल्यास, आपल्या जीवनात मैत्रीपूर्ण संबंधांना प्राधान्य देण्याचे कार्य करा.
   • वास्तविक, आपल्या आयुष्यात चिंता वाढत असताना आपल्याकडे आपल्या मित्रांसह दररोज किंवा दर आठवड्याला अगदी कमी वेळ मिळेल. तथापि, आपल्याला नियमितपणे पाहण्याचा प्रयत्न करा. नियमित बैठका मदत करू शकतात. उदाहरणार्थ, आपण प्रत्येक महिन्याच्या पहिल्या मंगळवारी रात्रीचे जेवण एकत्र करण्याचा निर्णय घेऊ शकता.
   • आपण विसरू नये त्यापैकी एक म्हणजे आपण ज्याला आपले प्राधान्य देत नाही अशा व्यक्तीला आपण प्राधान्य देऊ नये. आपल्याला एकतर्फी मैत्रीमध्ये स्वतःला शोधायला लागणार नाही. जर तुम्ही एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीशी संपर्क साधत असाल आणि प्रोग्राम करत असाल तर तुम्ही हळूहळू संपर्क कमी करता. आपल्या कंपनीचे कौतुक करणा someone्यासाठी आपण एक चांगला मित्र होण्यासाठी प्रयत्न करू शकता.
   • जरी वेळ ही समस्या आहे, तरीही आपण नेहमी संपर्कात राहण्याचे मार्ग शोधू शकता. बरेच लोक असे विचार करतात की जेव्हा जीवन व्यस्त होते तेव्हा ते सामाजिक नेटवर्कद्वारे संपर्कात राहू शकतात. आपण नियमितपणे बाहेर जाण्यासाठी व्यस्त असल्यास, वेळोवेळी गप्पा मारण्यासाठी मित्रास कॉल करण्यास देखील आपण वेळ काढू शकता.

3. 
   

   
   एकत्र हसणे. जेव्हा ते एकत्र हसतात तेव्हा लोकांना विशिष्ट आसक्ती असते. आपण दोघे हसण्यात वेळ घालवला तर तुमचा मित्र तुमच्या कंपनीचा आनंद लुटेल. जेव्हा आपण भेटता तेव्हा हसण्यास प्राधान्य देण्याचा प्रयत्न करा.
   • एकत्र मजेदार चित्रपट पहा किंवा कॉमेडी क्लबमध्ये जा.
   • एकमेकांना हसवा. थोडे मूर्ख किंवा हास्यास्पद असल्याचे घाबरू नका. आपला अपरिपक्व बाजू समोर आणण्यासाठी खरा मित्र तुमचा न्याय करणार नाही.
   • हसणे महत्वाचे असले तरी इतरांच्या खर्चावर हसण्याचा प्रयत्न करा. आपण परस्पर तिरस्कार किंवा वैर वर मैत्री वाढवू नये. एखादी व्यक्ती इतरांची चेष्टा करायला तयार होईल आणि आपल्या कंपनीत त्यांचा न्याय करील तर तो कदाचित तुमच्यासाठी चांगला मित्र नसेल.

4. 
   

   
   अंतर असूनही नेहमी संपर्कात रहा. दुर्दैवाने, अंतर कधीकधी चांगले मित्र वेगळे करू शकते. अशा परिस्थितीत आपण संपर्कात राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. जर आपला मित्र शाळा किंवा कामामुळे गेला असेल तर त्याला नियमितपणे फोन किंवा स्काईपद्वारे कॉल करा. उदाहरणार्थ, आपण प्रत्येक गुरुवारी प्रोग्रामला कॉल करु शकता. आपण फेसबुक आणि फेसबुक सारख्या सोशल नेटवर्क्सद्वारे आपल्या मित्रांशी संपर्कात रहाण्यासाठी प्रयत्न करू शकता.

भाग 3 त्याच्या मित्राशी संवाद साधत आहे

1. 
   

   
   सल्ला देणे टाळा. आपण विचार करू शकता की छान असणे म्हणजे मित्राला त्याच्या समस्या कशा सोडवायच्या हे सांगणे. तथापि, यामुळे मैत्रीत असंतुलन निर्माण होऊ शकतो. आपण नेहमीच निराकरण करणारी व्यक्ती आहात, तर तुमचा मित्र नेहमीच समस्या असतो. इतकेच नाही, जेव्हा तुमचा मित्र तुमच्याकडे उघडतो, जेव्हा प्रत्येक वेळी तो सल्ला शोधतो तेव्हा असे होत नाही. लोकांना कधीकधी सल्ला न घेता केवळ विश्वास ठेवण्याची इच्छा असते.
   • फक्त आपल्या मित्राला बोलू द्या. आपण लक्ष देणारे आहात हे दर्शविण्यासाठी आपण हसत हसत आणि डोके हलवण्यासारखे हावभाव करून ऐकत आहात हे दर्शवा. आपण सर्व काही समजत असल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी तो काय म्हणतो याची पुनरावृत्ती करा.
   • आपल्याबद्दल आपल्या कल्पनांचे आदानप्रदान करण्यासाठी आपण आपल्या मित्राला देखील मदत केली पाहिजे. असे प्रश्न विचारा आपणास काय वाटते? किंवा हे कसे करावे याबद्दल आपल्याला काही कल्पना आहे का?
   • जर आपण खरोखर आपला मित्र घेतलेल्या निर्णयाबद्दल काळजीत असाल तर आपली चिंता व्यक्त करणे सामान्य आहे. उदाहरणार्थ, जर त्याने धोकादायक किंवा बेकायदेशीर काहीतरी करण्याची योजना आखली असेल तर आपली चिंता व्यक्त करणे चांगले आहे.

2. 
   

   
   गुण करू नका. एक चांगला मित्र इतरांना जबाबदार धरत नाही. आपण यासारख्या गोष्टींना चिकटून राहू नये: ज्याने सर्वोत्तम वाढदिवस सादर केले किंवा सेवा देणारा शेवटचा माणूस. आपण आपल्या मित्रासाठी चांगल्या गोष्टी केल्या पाहिजेत कारण आपल्याला ते आवडते आणि एखाद्या अनुकूलतेसाठी नाही.
   • लोक सहसा मैत्रीसाठी क्षुल्लक बाधा निर्माण करतात. उदाहरणार्थ, आपण कदाचित शनिवारी रात्री आपल्या मित्राला आमंत्रित करू इच्छित नसाल कारण आपण हे मागील आठवड्यात केले होते. आपल्या मते, आता आपल्या मित्राची पाळी आहे. तथापि, काही लोक प्रोग्राम करण्यास चांगले नसतात आणि इतर काय करतात ते अनुसरण करण्यास प्राधान्य देतात. आपल्यास मित्राचे आमंत्रण नाही कारण आपण त्याला तयार केले आहे.
   • आपण आणि आपल्या मित्रामध्ये समान सामर्थ्य नाही हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, आपण नेहमीच कार्यक्रमांचे आयोजन करीत असल्यासारखे आपल्याला वाटेल परंतु आपला मित्र केक आणण्यासाठी आणि साफसफाईसाठी मदत करण्यास नेहमीच तयार असेल.

3. 
   

   
   जेव्हा तुमचा मित्र चुकीचा असेल तर त्याला सांगा. चांगला मित्र होण्याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला कठीण सत्य म्हणावे लागेल. जर आपण आपल्या मित्राला त्याच चुका पुन्हा दिल्या तर आपण दया दाखवत नाही. आपला मित्र एखाद्या गोष्टीबद्दल चूक आहे किंवा चुकत आहे हे आपण पाहता तेव्हा त्याला सांगा. जरी ते आपल्याला त्या जागी वाईट वाटू शकते, परंतु आपला मित्र दीर्घकाळापर्यंत आपल्या प्रामाणिकपणाची प्रशंसा करेल.
   • जेव्हा आपण त्याला चुकीचे असल्याचे सांगता तेव्हा आपण आपल्यास मित्रासारखे असण्याची गरज नाही. खरं तर, आपण प्रेमाने परिस्थितीशी संपर्क साधला पाहिजे. असं काहीतरी सांगा आपण इतरांविषयी ज्या प्रकारे बोलता त्याबद्दल मला काळजी वाटते. मला माहित आहे की आपण त्यापेक्षा चांगले आहात आणि माझी अशी इच्छा आहे की जे तिथे नाहीत त्यांच्याकडे आपण कमी नकारात्मक आहात.
   • तो चुकीचा आहे हे सांगल्यानंतर आपल्या मित्राची आठवण करून द्या की आपण त्याची काळजी घेत आहात. असं काहीतरी सांगा मी असे म्हणतो कारण मला तुमची काळजी आहे आणि ही वर्तन मला काळजीत आहे.

4. 
   

   
   परिपक्वता सह संघर्ष व्यवस्थापित करा. मैत्रीमध्ये संघर्ष अपरिहार्य असतो. आपण जवळ आल्यापासून, आपण एकमेकांवर रागावता. विवादास्पद परिस्थितीत, परिपक्वता असलेल्या गोष्टी व्यवस्थित करण्याचा प्रयत्न करा.
   • जर आपण एखाद्या मित्राच्या भावना दुखावल्या तर त्याबद्दल माफी मागितली पाहिजे. जरी आपल्या मित्राने आपल्या हेतूंचा दुसर्‍या मार्गाने अर्थ लावला असेल आणि त्यामुळं खरंच तुला दुखावलं असेल तरसुद्धा आपण त्याला माफी मागितलीच पाहिजे.
   • आपल्या मित्राने म्हटलेल्या गोष्टीने आपण नाराज असल्यास, त्याला थेट सांगा. आपल्या पाठीमागे आपल्या मित्राबद्दल बोलू नका. हे समस्येचे निराकरण करणार नाही आणि नवीन तणाव निर्माण करू शकेल.