सामग्री

• पायर्‍या
• चेतावणी

स्वत: ची मोडतोड केल्यामुळे परिणाम आजीवन टिकून राहतात. ते अवांछित लक्ष किंवा प्रश्न आकर्षित करू शकतात आणि आपण त्यांना प्रकट करणारे कपडे परिधान करू शकत नाही. धैर्य आणि वेळ त्यांचे स्वरूप कमी करण्यासाठी दोन प्रमुख घटक आहेत. परंतु आपली प्रतिष्ठा कमी करण्यासाठी इतर पद्धती आहेत ज्यात आपण फार्मसी, घरगुती उपचार आणि वैद्यकीय उपचारांमध्ये खरेदी करू शकता अशा क्रिम आणि जेलचा समावेश आहे. जरी यापैकी बर्‍याच धोरणांमध्ये चट्टे पूर्णपणे काढून टाकले जात नाहीत, तरीही ते आपल्याला आपल्या शरीरासह अधिक आरामदायक वाटण्यात मदत करतील.

पायर्‍या

6 पैकी 1 पद्धत: ओव्हर-द-काउंटर औषधे वापरणे

1. 

   सिलिकॉन जेल प्लेट वापरुन पहा. हे एक चिकट आहे की आपण डाग असलेल्या भागावर अर्ज करा. दोन ते चार महिन्यांत तिचा देखावा कमी करण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो. या कालावधीत दररोज किमान 12 तास प्लेट वापरा.
   • अभ्यास दर्शवितात की या सिलिकॉन जेल प्लेट्स चट्टे सपाट करण्यास देखील मदत करू शकतात.

2. 

   
   
   मेडर्मा वापरा. या सामयिक जेलचा उपयोग चट्टे कमी करण्यासाठी होतो. यात विविध प्रकारचे विविध घटक आहेत जे त्वचेची दुरुस्ती करण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करतात, ते नरम आणि नितळ बनतात. मेडर्माच्या एका ट्यूबची किंमत आर .00 38.00 आणि आर .00 67.00 दरम्यान असते.
   • नवीन दाग वापरल्यास ते आठ आठवडे दिवसातून एकदा चिन्हांकित भागावर लावा. मोठ्या लोकांसाठी, तीन ते सहा महिन्यांकरिता दिवसातून एकदा अर्ज करा.
   • काही अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की जेव्हा स्कार्निंग कमी होते तेव्हा मेडर्माचा पेट्रोलियम जेलसारखा प्रभाव असतो.

3. 

   
   
   बायो-तेल वापरुन पहा. त्याचे स्वरूप कमी करण्यासाठी हे थेट डाग पृष्ठभागावर लावले जाते. हे वेगवेगळ्या त्वचेच्या टोनशी जुळण्यास मदत करते, जे आपले चट्टे गुलाबी, लाल किंवा तपकिरी असतात तेव्हा उपयुक्त असतात. 56 ग्रॅम बाटलीची किंमत आर .00 30.00 इतकी असते आणि ती ऑनलाइन किंवा भौतिक स्टोअरमध्ये आणि फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहे.
   • डोळ्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेवर वापरू नका; ती बर्‍यापैकी नाजूक आहे.

4. 

   
   
   डाग कमी करण्यासाठी इतर क्रिम किंवा जेल वापरुन पहा. तेथे असंख्य आहेत जे तुम्हाला सेव्हॅक्स, डर्मेफेस एफएक्स 7, रेविटोल स्कार क्रीम आणि केलो-कोटे स्कार जेल सारख्या ऑनलाइन किंवा भौतिक स्टोअरमध्ये उपलब्ध मदत करू शकतात.
   • हे बहुतेक ब्राझीलमध्ये उपलब्ध नसले तरीही किंमतीत मोठ्या प्रमाणात बदलतात, म्हणून जर आपण आठवड्यांचा किंवा महिन्यांपासून त्यांचा वापर करायचा विचार करत असाल तर हे लक्षात घेणे योग्य ठरेल.

6 पैकी 2 पद्धत: वैद्यकीय उपचार मिळवणे

1. 

   त्वचारोग. ही प्रक्रिया त्वचेचा पहिला थर काढून टाकते, जसे आपण आपले गुडघे खरवडाल. हे गुडघ्यापर्यंत जसे होईल तसे बरे होईल. त्यास एका लहान क्षेत्रासाठी स्थानिक estनेस्थेसियाची आवश्यकता आहे किंवा मोठ्या क्षेत्रासाठी मजबूत.

2. 

   त्वचेच्या कलमांबद्दल विचारा. या शल्यक्रिया उपचारात प्रभावित क्षेत्रापासून त्वचेचा पहिला थर काढून टाकणे, मांडीतून किंवा शरीराच्या दुसर्‍या भागावरुन त्याच प्रकारच्या त्वचेने झाकणे समाविष्ट आहे. कलम चट्टे कव्हर करेल आणि अखेरीस एक वर्ष किंवा त्या नंतर बाजूच्या त्वचेत मिसळू शकेल.
   • या प्रक्रियेस चट्टेच्या आकारावर अवलंबून सामान्य किंवा स्थानिक भूल आवश्यक असते.
   • त्वचेचा कलम आपल्याला एक दाग देऊन सोडेल जो स्वत: ची विकृती दिसत नाही.

3. 

   डाग दुरुस्तीची शस्त्रक्रिया करा. ही एक प्रक्रिया आहे जी डागांच्या ऊती कापून आणि पुन्हा त्वचेला शिवणे देऊन तिचे स्वरूप बदलते. एखादा शल्यचिकित्सक डागांची स्थिती किंवा आकार बदलू शकतो, यामुळे तो स्वत: ची हंगामा करण्याच्या परिणामी कमी दिसतो.

4. 

   लेसर अनुप्रयोग वापरून पहा. त्यामध्ये त्वचेवर एकाधिक सत्रांवर उपचार करणे, लेसर लाईटने त्वचा गरम करणे आणि त्वचेमध्ये कोलेजेन आणि नवीन इलेस्टेन तयार करणे यांचा समावेश आहे. आपल्याला या प्रक्रियेसाठी स्थानिक भूल आणि उपशामक औषध प्राप्त होईल.
   • आपल्याला लालसरपणा आणि खाज सुटणे यासह त्वचेचा सूज यासह या प्रक्रियेचे दुष्परिणाम जाणवू शकतात.

6 पैकी 6 पद्धत: नैसर्गिक उपचारांचा वापर

1. 

   अलीकडील डागांवर पेट्रोलियम जेल (पेट्रोलियम जेली) लावा. ते तेल शुद्धीकरण प्रक्रियेपासून तयार केले गेले आहे आणि ते त्वचेवर जलरोधक अडथळा निर्माण करण्यासाठी वापरले जाते. हे डाग कमी करण्यास मदत करू शकते कारण यामुळे त्वचा आच्छादित आणि ओलसर राहते. दिवसातून एकदा बाधित भागावर ते लागू करा.
   • जुन्या चट्टेवर व्हॅसलीनचा काही परिणाम होत नाही.

2. 

   व्हिटॅमिन ई तेल वापरा. हे सहसा लहान कॅप्सूलमध्ये किंवा लहान बाटल्यांमध्ये हेल्थ फूड स्टोअर / विभागांमध्ये किंवा होमिओपॅथी फार्मसीमध्ये उपलब्ध असते. कॅप्सूल फोडून डागांवर तेल टाका. त्वचेवर काळजीपूर्वक मसाज करा. वैकल्पिकरित्या, व्हिटॅमिन ईसह लोशन वापरा, दिवसातून दोनदा वापरा.
   • चट्टे काढण्यात किंवा कमी करण्याच्या दृष्टीकोनातून व्हिटॅमिन ईच्या प्रभावीतेबद्दल विरोधी मतं आहेत. यामुळे काही लोकांमध्ये चिडचिड देखील होऊ शकते.

3. 

   कोरफड (कोरफड) वापरुन पहा. ही वनस्पती त्वचेतील जळजळ कमी करणे आणि मॉइस्चरायझिंगसह अनेक आरोग्य फायद्यांना प्रोत्साहन देते. जेल थेट कोरफड पानांपासून काढली जाऊ शकते किंवा स्टोअर किंवा फार्मसीमधून बाटल्यांमध्ये खरेदी केली जाऊ शकते. दिवसातून कमीतकमी एकदा बाधित भागात ते लागू करा.

4. 

   लिंबाचा रस वापरा. हे एक नैसर्गिक ब्लीचिंग एजंट आहे आणि चट्टे कमी करण्यास मदत करू शकते. आपली त्वचा स्वच्छ करा आणि कापसाचा तुकडा वापरुन बाधित भागावर लावा. 10 मिनिटे उभे रहा आणि स्वच्छ धुवा.

5. 

   ऑलिव्ह ऑईल वापरा. अतिरिक्त व्हर्जिन चट्टे दिसण्यात सुधारण्यात मदत करू शकतात. कित्येक आठवडे किंवा महिने दिवसातून एकदा किंवा दोनदा द्रव थोड्या प्रमाणात मालिश करा.

6. 

   इतर घरगुती उपचार करून पहा. या प्रकरणात वापरले जाऊ शकते असे बरेच इतर आहेत. काहींचा समावेश आहे: लैव्हेंडर तेल, कॅमोमाइल चहा, कॉड यकृत तेल, बेकिंग सोडा, कोकोआ बटर, चहाच्या झाडाचे तेल आणि मध. ऑनलाईन पर्याय शोधा.

6 पैकी 4 पद्धत: मेकअपसह चट्टे पांघरूण

1. 

   आपली त्वचा स्वच्छ आणि कोरडी करा. तेलकट किंवा गलिच्छ नसल्यास मेकअप करणे चांगले आहे. आपण बनवू इच्छित असलेले क्षेत्र धुवून काळजीपूर्वक कोरडे करा.

2. 

   कन्सीलर आणि फाउंडेशन वापरा. बर्‍याच चट्टे कव्हर करण्यासाठी ते एकत्र केले जाऊ शकतात, विशेषत: जर ते लहान आणि फिकट असतील.
   • आपल्या त्वचेपेक्षा काही शेड फिकट कन्सीलर निवडा. जर डाग लाल किंवा गुलाबी असेल तर हिरव्या टोनसह एक बेस निवडा. तपकिरीसाठी, टोन अधिक पिवळ्या रंगाचे असावेत. त्वचेवर बोटांनी टॅप करून अर्ज करा. काही मिनिटे वाळवा.
   • आपल्या त्वचेसारखा रंग निवडा. क्षेत्र व्यापून टाका, उत्पादन पसरवा जेणेकरून आपण कडा पाहू शकणार नाही.
   • वर अर्धपारदर्शक पावडर लावा. हे बेस सुरक्षित करण्यात मदत करेल आणि त्यास स्मॅडिंगपासून प्रतिबंधित करेल.

3. 

   टॅटू कन्सीलर वापरा. हा एक मजबूत आणि जलरोधक प्रकार आहे ज्याचा वापर त्वचेवर टॅटूसारखे गुण कव्हर करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. फार्मेसमध्ये खरेदी करता येते. काही सर्वोत्कृष्ट ब्रँडची ट्यूबसाठी आर $ 60.00 किंवा त्याहून अधिक किंमत असू शकते. बरेचजण फिक्सिंग पावडर घेऊन येतात जेणेकरून कन्सीलर धूर घालत नाही.
   • ज्या त्वचेवर डाग आहे त्याच्या बरोबरीची सावली निवडा.

6 पैकी 5 पद्धत: चट्टे लपविण्यासाठी कपडे आणि उपकरणे वापरणे

1. 

   त्यांना लांब-ब्लाउज ब्लाउज आणि पॅन्ट्सने झाकून टाका. आपल्याकडे आपल्या हातावर किंवा पायांवर चट्टे असल्यास ते इतरांना ते पाहण्यास प्रतिबंध करेल.
   • उन्हाळ्यात हा चांगला उपाय नाही.

2. 

   पँटीहोज घाला. ते वर्षाच्या कोणत्याही वेळी पाय लपवू शकतात आणि कपडे, स्कर्ट किंवा शॉर्ट्ससह एकत्र केले जाऊ शकतात. उष्णतेसाठी एक पातळ आणि सर्दीसाठी जाड एक खरेदी करा.

3. 

   मनगटातील सामान घाला. जर आपले चट्टे असतील तर ते त्यांना व्यापू शकेल. घड्याळे जसे ब्रेसलेट उपयुक्त आहेत. आपण व्यायाम करत असतांना रिस्टबँड्स उपयुक्त ठरू शकतात.

4. 

   माफक पोहण्याचे कपडे घाला. आपल्याला पोहायचे असल्यास, आपल्याला जास्त काही दर्शविणारी कोणतीही वस्त्रे परिधान करण्याची आवश्यकता नाही. वर ठेवण्यासाठी एक तुकडा किंवा पोहण्याचा शॉर्ट्स निवडा. आपण स्विमिंग शॉर्ट्ससह एक सर्फर टी-शर्ट किंवा शर्ट देखील घालू शकता.

6 पैकी 6 पद्धतः इतर पद्धती निवडणे

1. 

   सनस्क्रीन वापरा. नवीन चट्टे विशेषत: अल्ट्राव्हायोलेट किरणांबद्दल संवेदनशील असतात, ज्यामुळे कटिंग बरे होण्याची प्रक्रिया धीमा होऊ शकते. सूर्य देखील चट्टे च्या विकृत रूप वाढवते. जेव्हा आपण बाहेर असाल आणि त्वचेच्या संपर्कात असताना सनस्क्रीन वापरा.

2. 

   दाग कव्हर करण्यासाठी टॅटू मिळवा. हे कठोरपणे पूर्णपणे अदृश्य होईल, परंतु आपण ते कव्हर करू शकता आणि टॅटूद्वारे आपले लक्ष त्यापासून दूर पुनर्निर्देशित करू शकता. आपल्यासाठी अर्थपूर्ण असे काहीतरी डिझाइन करण्यासाठी टॅटू कलाकारासह कार्य करा आणि ते डाग झाकण्यासाठी कार्यशील आहे.

3. 

   आपले चट्टे स्वीकारा. आपण कदाचित त्यांना लपवू इच्छित असाल किंवा आपण त्यांच्याबद्दल बोलू इच्छित नसाल, परंतु ते आपल्याला आपल्या सामर्थ्याबद्दल देखील स्मरण देऊ शकतात. कबूल करा की तुम्ही तुमच्या जीवनातल्या एका अतिशय कठीण अवस्थेतून गेलात आणि त्यानंतर तुमचे सामर्थ्य वाढले आहे.

चेतावणी

• आपण अद्याप स्वत: ची कमाई करीत असल्यास, आपल्यावर विश्वास असलेल्या एखाद्यास सांगण्याचा विचार करा, जसे की जवळचा मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य. आपण ज्या कारणामुळे होत आहात त्याबद्दल चर्चा करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञाला भेट देणे देखील एक चांगली कल्पना असू शकते. तसेच, स्वत: ची हानी करण्याच्या पद्धतींबद्दल स्वतःला शिक्षण देण्याचे सुनिश्चित करा.
• आपणास आत्महत्या होत असल्यास, आपत्कालीन विभागास मदतीसाठी कॉल करा. आपण 188 क्रमांकावर लाइफ व्हॅल्यूएशन सेंटर (सीव्हीव्ही) वर कॉल देखील करू शकता. सेवा विनामूल्य आहे आणि दिवसा 24 तास कार्यरत आहे.