सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी 1 पद्धत:
  व्यावहारिकतेचा विचार करा
• 3 पैकी 2 पद्धत:
  आपल्या मूडचे मूल्यांकन करा
• 3 पैकी 3 पद्धत:
  आनंदी माध्यम शोधा
• सल्ला

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.

या लेखात 12 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.

बाहेर जायचे की नाही याचा निर्णय घेणे तणावपूर्ण असू शकते. कधीकधी हे सांगणे कठीण आहे की आपण त्याऐवजी काही क्षणांचा आनंद घ्याल की आपल्या शेलमधून बाहेर पडण्यासाठी समाजीकरण कराल. आपली निवड करण्यासाठी, आपण व्यावहारिक विचारांवर स्वत: ला आधार देऊ शकता. आपण बाहेर जाणे परवडेल की नाही हे ठरवा आणि हा कार्यक्रम आपल्यासाठी किती महत्वाचा आहे. आपण आपला दिवसाचा मूड देखील विचारात घेऊ शकता. आज रात्री बाहेर जाण्यासाठी आपल्याकडे भावनिक उर्जा आहे का? आपण आपली निवड करू शकत नसल्यास, आनंदी माध्यम शोधण्याचा प्रयत्न करा. एक छोटा देखावा बनवा किंवा घरी रहा आणि सामाजिक नेटवर्कद्वारे इतरांशी संवाद साधा.

पायऱ्या

3 पैकी 1 पद्धत:
व्यावहारिकतेचा विचार करा

1. { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब d / / डी 3 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-1 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-1-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / a / डी 3 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-1-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-1-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 1 मुद्द्यांचा विचार करा. आपण नेहमीच व्यावसायिक किंवा शैक्षणिक इव्हेंट्स (ज्यामध्ये आपण नेटवर्क तयार करू शकता) यासारख्या विशिष्ट सामाजिक कार्यक्रमांना गमावू शकणार नाही. आपली कारकीर्द किंवा आपल्या सहका with्यांशी असलेले नाते यावर अवलंबून असेल तर तिथे जाण्यासाठी तुम्ही उत्तम प्रयत्न केले पाहिजेत.
   • उदाहरणार्थ, आपल्या बॉसचा वाढदिवस किंवा आपल्या अभ्यासक्रमातील सहकारी किंवा विद्यार्थ्यांसमवेत बैठक यासारख्या घटनांचा विचार करा. हे इव्हेंट्स आपल्याला शाळा बनवून किंवा कामावर कनेक्शन बनवण्यास आणि चांगले संबंध ठेवण्यास अनुमती देतात. या घटना गमावणे आपल्यासाठी एक वाईट कल्पना असेल.
   • तथापि, इतर कार्यक्रम कमी महत्त्वपूर्ण असतील. उदाहरणार्थ आपले मित्र गोलंदाजीसाठी एकत्र जमले तर आपण त्यात सामील न झाल्यास त्याचा परिणाम होणार नाही.

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 0 / 03 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-2 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-2-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 0 / 03 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-2-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-2-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 2 आपल्या उपस्थितीचे महत्त्व विचारात घ्या. इतरांच्या भावना विचारात घ्या. तुमच्या उपस्थितीवर कुणी विश्वास ठेवतो? आपण येणे वचनबद्ध आहे? आपण न आल्यास आपले मित्र निराश होतील का?
   • उदाहरणार्थ, आपण आपला वाढदिवस चुकल्यास आपले मित्र अस्वस्थ होऊ शकतात. आपण येण्याचे वचन दिल्यास कदाचित त्यांची निराशा होईल. जर आपण आणि आपल्या मित्रांनी कित्येक महिन्यांपासून या शनिवार व रविवारच्या छावणीची योजना आखली असेल तर शेवटच्या क्षणी आपण रद्द करू नये हे चांगले आहे.
   • कोणतीही समस्या नसल्यास कमी महत्वाचे सामाजिक कार्यक्रम गमावले जाऊ शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुमचे मित्र दर आठवड्यात चित्रपटाची रात्र आयोजित करतात तर, एखादी गोष्ट चुकली तर कोणीही तुम्हाला दोष देणार नाही.

3. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / ई / दालन / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-3 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-3-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / ई / दालन /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-3-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-3-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 3 आपल्याशी असलेल्या परस्परसंवादाबद्दल विचार करा. जेव्हा इतर लोकांशी आमचे अर्थपूर्ण संबंध असतात तेव्हा आपण सहसा आनंदी होतो. आपण घेत असलेले परस्परसंवाद संभाव्य रूचीपूर्ण असल्यास इव्हेंट अधिक उपयुक्त ठरेल.
   • आपण उपस्थित असलेल्या लोकांपैकी अगदी जवळ असल्यास, आपल्याकडे नक्कीच अधिक अर्थपूर्ण संवाद असतील जे आपल्याला बाहेर पडण्यास प्रवृत्त करतील.
   • तथापि, जर केवळ अनोळखी किंवा अस्पष्ट परिचित उपस्थित असतील तर आपल्याला इतकी मजा येणार नाही.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / a / A7 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-4 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-4-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / a / A7 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-4-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-4-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 4 आपल्या आर्थिक परिस्थितीचे मूल्यांकन करा. हे निर्गमन परवडण्यास सक्षम असल्याबद्दल वास्तववादी व्हा. आपल्याला खर्च करावा लागणा money्या पैशांचा आणि उर्वरित महिन्यात किंवा आठवड्यासाठी विचार करा. जर आपले बजेट खूपच घट्ट असेल तर बाहेर जाण्यापासून टाळा आणि पैश बाजूला ठेवा.
   • आपले छोटे बजेट असूनही आपल्याला बाहेर जायचे असल्यास, आपला खर्च जास्तीत जास्त मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा. आपण घेतलेले पैसे खर्च करण्यासाठी आपल्या क्रेडिट कार्ड ऐवजी रोख घ्या.
   जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत:
आपल्या मूडचे मूल्यांकन करा

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / फ / चांगला / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-5 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-5-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / फ / चांगला /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-5-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-5-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 1 बाहेर जाण्याच्या आपल्या इच्छेचा विचार करा. स्वत: ला प्रामाणिकपणे असे विचारून विचारा की जी तुम्हाला बाहेर पडण्याची कल्पना देते. आपण आपल्या घराबाहेर पडताना उत्साहित आणि उत्साही आहात काय? आपण, त्याउलट, थोडी चिंताग्रस्त आणि कंटाळलेली आहात, ती करण्याची केवळ कल्पना आहे? स्वत: च्या भावनांवर पुन्हा विचार करा आणि त्यांचे ऐका. तुम्हाला बाहेर जायला आवडत नसेल तर घरीच राहणे पसंत करा.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / a / जाहिरात / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-6 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-6-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / a / जाहिरात /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-6-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-6-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 2 एकटाच वेळ घालवण्याच्या आपल्या इच्छेचे मूल्यांकन करा. काही प्रकरणांमध्ये, एकटे राहणे आपली उत्पादकता वाढवू शकते आणि आपले मनोबल वाढवू शकते. तथापि, आपण इतर लोकांबरोबर रहायला प्राधान्य देत असताना आपण एकटे असाल तर त्याचा आपल्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. आपण एकटे, ताणतणाव आणि दु: खी आहात. आपल्याला खरोखर एकटे रहायचे असल्यास स्वतःला विचारा.
   • इतरांशी आपल्या संवादांबद्दल अलीकडे विचार करा. आपल्याला इतर लोकांना पाहण्याची आवश्यकता आहे का? तुमचे संवाद दुर्मिळ आहेत की नकारात्मक? जर आपल्याला इतरांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता भासली असेल तर, एकटे राहणे आपल्याला दु: खी करू शकते. आपण काही लोकांना भेटायला बाहेर गेलात तर बरे होईल.
   • तथापि, आपण अधिक सभोवताल असाल तर, या प्रकरणात एकटे थोडा वेळ घालवणे फायदेशीर ठरेल. आपणास इतर लोकांच्या संगतीची आवश्यकता नसल्यास बाहेर जाण्याने आपला ताण येऊ शकतो. या प्रकरणात, घरीच राहणे आणि स्वतःची काळजी घेणे, एखादे पुस्तक वाचणे किंवा चित्रपट पाहणे प्राधान्य द्या.

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब d / / D7 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-7 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-7-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब d / / D7 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-7-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-7-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 3 आपली उर्जा पातळी खाली लिहा. जर तुम्हाला बराच आठवडा लागला असेल तर तुम्हाला थकवा वाटू शकेल. आपण आधीच थकल्यासारखे असल्यास, कदाचित आपण फार काळ थांबू शकणार नाही. जर आपण लवकर घरी आला तर बाहेर जाणे फायद्याचे नाही. तथापि, आपल्याकडे उर्वरित उर्जा असल्यास, आपल्याकडे घराबाहेर चांगले वेळ असेल.
   • उदाहरणार्थ, जर आपल्याकडे बराच आठवडा असेल तर आपल्याकडे बदलण्याची आणि बाहेर जाण्याची नक्कीच ऊर्जा नसते. जर आपणास शांत आठवडा आला असेल तर एखाद्या छान पोशाखात घालण्यासाठी आणि मित्रांमध्ये सामील होण्यासाठी तुम्हाला खूप प्रेरणा घेण्याची आवश्यकता नाही.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब d / / dd / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-8 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-8-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / a / dd /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-8-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-8-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 4 इतर लोकांना भेटण्याच्या आपल्या इच्छेचा विचार करा. बाहेर जाणे ही नवीन लोकांना भेटण्याची आणि नवीन मित्र बनवण्याची उत्तम संधी असू शकते. आपले घर सोडण्याची ही मुख्य प्रेरणा आहे. आपण नवीन लोकांना भेटण्याच्या मनःस्थितीत असल्यास ते निश्चित करा.
   • आपण नेहमी समान चेहरे पाहण्याची भावना आहे का? आपणास नवीन मित्र बनवायचे असतील आणि नवीन अनुभव घेण्याची इच्छा असल्यास बाहेर जाऊन अनोळखी लोकांसमवेत स्वॅप करण्याचा प्रयत्न करा.
   • तथापि, हे शक्य आहे की आपण या क्षणासाठी नवीन मित्र बनवू इच्छित नाही. आपण लोकांना भेटण्याच्या मनःस्थितीतही नसू शकता. जर आपणास मिलनकारक वाटत नसेल तर आपण निश्चितपणे अपरिचित लोकांशी संवाद साधणार नाही, जरी आपली इच्छा असेल तर. या प्रकरणात, आपण घरीच राहणे चांगले.

5. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 0 / 08 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-9 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-9-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 0 / 08 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-9-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-9-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 5 आपण वेषभूषा करायचे असल्यास निर्णय घ्या. बाहेर जाणे नक्कीच आपला पोशाख बदलण्यास सांगेल. इव्हेंटच्या आधारावर, तयार होण्यास अधिक किंवा कमी वेळ लागू शकेल. उदाहरणार्थ, औपचारिक कार्यक्रमासाठी आपण आपल्यास आपल्या 31 वर ठेवले पाहिजे. आपण किती वेळ घेऊ शकता आणि आपण तो प्रयत्न करू इच्छित आहात की नाही हे ठरवा.
   • प्रश्नातील कार्यक्रम खूप औपचारिक असेल आणि आपण बदलू इच्छित नसल्यास आपण कदाचित घरीच राहणे पसंत कराल. आपण आपले केस करू इच्छित नसल्यास किंवा मेकअप घालू इच्छित नसल्यास किंवा एखादा सुंदर पोशाख घालत असाल तर घरीच रहा. तथापि, आपण आपल्या 31 च्या वर स्वत: ला ठेवण्यास अस्वस्थ असल्यास, त्याचा आनंद घ्या.
   • जर आपल्या घराबाहेर जाणे अधिक आकस्मिक असेल तर आपल्याला टी-शर्ट आणि जीन्स घालण्यास प्रवृत्त करणे सोपे होईल. तथापि, जर तुम्हाला संध्याकाळी पायजामामध्ये रहायचे असेल तर शांत संध्याकाळी घरी रहा.
   जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत:
आनंदी माध्यम शोधा

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7C / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-10 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-10-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7C /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-10-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-10-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 1 एक छोटासा देखावा करण्याचा प्रयत्न करा. आपण ठरवू शकत नसल्यास, थोड्या काळासाठी बाहेर जाण्याचा प्रयत्न करा. फक्त एक पेय किंवा एक तास उदाहरणार्थ रहा. आपल्याला अधिक खर्च करणे परवडत नसल्यास, परंतु बाहेर जाण्याची इच्छा असल्यास ही चांगली कल्पना आहे. आपल्याला बाहेर जायचे नसल्यास या पर्यायाचा देखील विचार करा, परंतु आपल्या उपस्थितीची प्रतीक्षा करा.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / ई / E3 / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-11 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-11-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / ई / E3 /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-11-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-11-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 2 मित्रांना आमंत्रित करा. आपण बाहेर जाणे परवडत नसल्यास आपल्या मित्रांना त्यांच्या योजना बदलण्याची सूचना द्या. उदाहरणार्थ, त्यांना बारमध्ये शोधण्याऐवजी त्यांना घरी येऊन मद्यपान करण्यास आमंत्रित करण्यास प्राधान्य द्या.
   • हा प्रस्ताव शक्य तितक्या नम्रपणे करा. जर या सुटकेसाठी काही काळासाठी योजना केली गेली असेल तर आपल्या मित्रांना खरोखर राग येईल.

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 8c / ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-12 -version-2.JPG /v4-460px-Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-12-Version-2.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 8c /Decide-Whether-to-Go-Out-or-Stay-In-Step-12-Version-2.jpg / v4-760px- ते निश्चित करा-का-टू-जा-आउट-किंवा-स्टे-इन-चरण-12-आवृत्ती-2.JPG, "" smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 . 3 सामाजिक नेटवर्कद्वारे परस्पर संवाद साधा. जास्तीत जास्त लोक अद्याप सामाजिक नेटवर्कशी कनेक्ट केलेले आहेत. आपणास बाहेर जाणे परवडत नसेल, किंवा काम करणे आवडत नसेल तर इतरांशी संवाद साधण्यासाठी सोशल मीडियाचा वापर करा. आपण वेबकॅमद्वारे चॅट करू शकता, कॉल करू शकता किंवा ऑनलाइन गप्पा मारू शकता. जाहिरात

सल्ला

• जर आपण बाहेर गेला नाही आणि नंतर पश्चात्ताप केला तर पुढच्या वेळेस लक्षात ठेवा. हे आपल्याला भविष्यात असे करण्यास प्रवृत्त करेल.

"Https://fr.m..com/index.php?title=decide-to-sort-or-reste-soz-soi&oldid=179057" वरून पुनर्प्राप्त केलेली जाहिरात