सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 मूळ कंबिया नाचणे
• भाग 2 चरणांमध्ये प्रभुत्व मिळवणे
• भाग 3 जोडीदारासह नृत्य
• भाग 4 एक रोटेशन जोडा

या लेखात: मूळ कंबिया नृत्य करीत रहा स्टेप्स लपवा भागीदारासह इंटरेक्ट करा रोटेशन 16 संदर्भ जोडा

"कुंबिया" हा शब्द आफ्रिकन भाषेत आला आहे cumbeम्हणजे "नृत्य". १ term व्या शतकात जेव्हा आफ्रिकन गुलामांना स्पेनच्या सैन्याने कोलंबियामध्ये परत आणले तेव्हा हे शब्द मधुर आणि तालबद्ध अशा मिश्रणांचे प्रतिनिधित्व करतात. शतकानुशतके, मूळ संगीत आणि नृत्य विकसित झाले आहे आणि ते आता डिस्कोथेकमध्ये नाचू शकतात किंवा नाचू शकतात. खरं तर, हे लॅटिन अमेरिकेतील संगीत आणि नृत्याच्या सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक आहे आणि बहुतेकांनी ते कोलंबियाची पहिली फोकलोरिक शैली मानली जाते. येथे आपण मूळ कुंबिया नृत्य कसे करावे, त्याच्या सद्य स्वरुपाच्या मूलभूत चरणांचे नृत्य कसे करावे आणि जोडीदारासह कुंबिया नृत्य कसे करावे हे आपण येथे शिकाल.

पायऱ्या

भाग 1 मूळ कंबिया नाचणे

1. 
   

   
   स्वत: ला मोहकपणाच्या अवस्थेत ठेवा. असे म्हटले जाते की कुंबिया हा मूळत: एक लोकनृत्य होता ज्यात आफ्रिकन गुलामांनी स्पॅनियर्ड्सचे अनुकरण केले. मुख्यतः गुलामांप्रमाणेच लांब कपडे परिधान करून त्यांनी हे केले. हे दोन गट मूळ कोलंबियन लोकांमध्ये वांशिक आणि सांस्कृतिकदृष्ट्या मिसळू लागले, तसतसे कंबिया प्रेम आणि इश्कबाजीचा नृत्य बनला. अशाप्रकारे, पारंपारिक नृत्य नेहमीच पुरुष आणि स्त्रिया एकत्रितपणे नृत्य करतात. तथापि, ते सहसा फारच कमी स्पर्श करतात, जर नसेल तर.
   • हे नृत्य एक नवीन वाद्य शैली, कोंबिया देखील बनले, त्याबरोबर परक्युसीव्ह लय (आफ्रिकन प्रभाव) आणि बासरीच्या सुरावटी (कोलंबियाच्या मूळ रहिवासी) आले.

2. 
   

   
   महिलांसारखे झोके. कुंबियाच्या सर्वात प्राचीन आणि पारंपारिक स्वरूपात, आपण आपल्या हातात एक ज्वलंत मेणबत्ती धरता आणि आपण त्यांच्या पायांवर असलेल्या साखळ्यांद्वारे मर्यादित गुलामांच्या हालचालीचे अनुकरण करण्यासाठी अशा प्रकारे लहान पायpped्या घसरण किंवा घासता. आपण इतर स्त्रियांसह फिरता आणि घड्याळाच्या दिशेने हळू हळू नृत्य करा. आपण मंडळाभोवती फिरत असताना, आपल्या स्कर्टला 8 से फिसकटून आपल्या शरीरास मागे व पुढे हलवा. विशिष्ट वेळी आणि आपल्या जोडीदारास इशारा न देता, त्याच्याकडे जा आणि वर्तुळात आपले स्थान घेण्यापूर्वी त्याच्या चेह face्यासमोर मेणबत्ती पाठवून वळा.
   • आजकाल मेणबत्त्या जास्त वापरल्या जात नाहीत. त्याऐवजी, स्त्रिया त्यांच्या स्कर्टच्या दोन्ही बाजूंना लहरी बनविण्यासाठी पकडतात किंवा ते एका हाताने स्कर्ट लाटण्यासाठी वापरतात आणि दुसर्‍या हाताने हवेत एक खुली कमान तयार करतात.
   • आपण आज मूळ मार्गाने किंवा अत्यंत भडक मार्गाने वेषभूषा करू शकता. जर आपण जुन्या आवृत्तीची निवड केली तर एक लांब रंगाचा स्कर्ट (एक बोलेरो) आणि शॉर्ट स्लीव्हसह पांढरा शर्ट घाला. चप्पल घाला किंवा अनवाणी पाय ठेवा आणि आपले केस परत द्या.
   • अन्यथा, आपण लांब, रंगीबेरंगी कपड्यांसह बरेच जण आजच्या मार्गाने वेषभूषा करू शकता. ड्रेसचा खालचा भाग बहुतेक वेळा अनेक स्तर आणि लेसने बनलेला असतो जो चमकदार सजावट करतो. कानाच्या मागे फूल घालणे किंवा तिच्या केसांमध्ये फुलांचा हेडबॅन्ड घालायची प्रथा आहे. मेकअपचा मोठ्या प्रमाणात वापर आणि मोठ्या कानातले देखील मानक आहेत. अनवाणी चालण्यासाठी तुम्ही सँडल घालू शकता.

3. 
   

   
   
   
   आपण पुरुष असल्यास स्त्रीकडे जाण्याचा प्रयत्न करा. पुरुषाच्या नृत्यात मुख्यतः स्त्रीला त्याच्याकडे आकर्षित करण्याचा प्रयत्न केला जातो. त्याच्या हालचाली आणि पाय steps्या त्या महिलेच्या वेगवान आहेत. बाईच्या आजूबाजूला आणि त्याभोवती नृत्य करा आणि उतरुन दुसर्‍याला आपल्या मागे ठेवून एका टोपीला आपल्या टोपीवर घाला. या जेश्चरमुळे स्त्री आपल्याकडे आकर्षित होईल. जेव्हा ती जवळ येते आणि स्वतःकडे वळते तेव्हा आपण फिरण्यापूर्वी आणि माघार घेण्यापूर्वी आपण तिला आपल्या हॅटसह "मुकुट" बनवू शकता. कधीकधी त्या माणसाच्या हातात लाल चिंधी असते, ज्याच्या सहाय्याने तो त्या स्त्रीच्या पायाला हवाबंद करुन हवाबंद करतो.
   • आपल्या गळ्यात पांढरा शर्ट आणि पांढरा पायघोळ, टोपी किंवा सॉम्ब्रेरो आणि मोठ्या रंगाचे कापड (बहुतेक वेळा लाल) घाला. आपण सॅन्डल किंवा अनवाणी असू शकता.

भाग 2 चरणांमध्ये प्रभुत्व मिळवणे

1. 
   

   
   पुढील चरणांचे जाणून घ्या. कालांतराने, मूलभूत पायर्‍या बदलल्या आहेत आणि प्रमाणित झाल्या आहेत. लहान घसरलेल्या पायर्‍याऐवजी आता 4 चरणात 2 चरण मागे सरली चालली आहे. आपण पारंपारिक मार्गाने नाचल्यास आपल्याला हा नमुना पाळण्याची आवश्यकता नाही. तथापि, हे लक्षात घ्या की बहुतेक लोक आपल्या काळात याप्रकारे कुंबिया नाचवतात.
   • हे मुख्यतः एकोर्डियन, गिटार, ड्रम, कॉन्गा (क्यूबान पर्क्यूशन), माराकास, पियानो आणि शिंगे यासारख्या इतर कुंबिया वाद्य वाद्याच्या व्यतिरिक्त आहे.

2. 
   

   
   
   
   एकत्र आपल्या पायांनी प्रारंभ करा. आपल्या पायांसह तटस्थ स्थितीत उभे रहा. एक किंवा दोन हात आणि अंतर वापरून आपण आपला घागरा धरु शकता. अन्यथा, आपण आपले दोन्ही हात वाकवून आपल्या कूल्हे आणि खांद्यांच्या दरम्यान असलेल्या जागेवर आपले शरीर फिरवत आपल्या दिशेने फिरवू शकता.
   • स्त्रिया त्यांच्या मनगटांना वरच्या दिशेने दिशेने थोडी स्त्रीलिंगी भावना जोडू शकतात.

3. 
   

   
   आपल्या उजव्या पायाने, एक पाऊल मागे घ्या. बॅक अप घेत असताना, आपला डावा पाय फिरवा जेणेकरून उजवीकडे आपल्या डाव्या पायाच्या मागे थोडासा वक्र वर्णन करेल. आपला उजवा पाय आपल्या डाव्या पायाच्या 30 ते 60 सेंमी दरम्यान असावा.

4. 
   

   
   डाव्या पायासह स्पॉटवर एक पाऊल उचला. जेव्हा आपण नाचता तेव्हा उत्साही दिसण्याचा प्रयत्न करा आणि आकर्षक मार्गाने स्मित करा.

5. 
   

   
   आपला उजवा पाय परत सुरुवातीच्या ठिकाणी आणा. प्रारंभिक किंवा "तटस्थ" स्थितीत परत जाण्यासाठी आपल्या पायाची टाच उंच करा आणि आपल्या पायाची बोट ठेवून पुढे जा.
   • जेव्हा आपण आपले वजन डावीकडून उजवीकडे सरकवत असाल तेव्हा विश्रांती घ्या.

6. 
   

   
   आपल्या डाव्या पायासह, एक पाऊल मागे घ्या. दुसर्‍या पायाशी आपण जे केले तेच करा, परंतु यावेळी आपला उजवा पाय फिरवा.

7. 
   

   
   आपला डावा पाय परत तटस्थ स्थितीत आणा. जेव्हा आपला डावा पाय मूळ स्थितीत परत येतो तेव्हा विश्रांती घ्या. मग डाव्या पायाने प्रारंभ करुन मूलभूत हालचाली पुन्हा करा.
   • पाऊल उचलत असताना ताल आणि खालच्या बाजूने आपल्या दिवाळे आणि हिप्स एका बाजूलाून दुसर्‍या बाजूला हलवा.
   • आपल्या डोक्यात असलेल्या वेळा मोजा किंवा त्यांना गडबड करा: 1 जेव्हा आपला उजवा पाय मागे सरकतो, 2 जेव्हा आपला डावा पाय जागेवर जातो, 3 जेव्हा आपला उजवा पाय पुढे जातो आणि 4 तटस्थ स्थितीत परत येतो तेव्हा.
   • जेव्हा आपण डावा पाय मागे जात हालचाली पुन्हा कराल तेव्हा 5 ते 8 पर्यंत मोजा.

भाग 3 जोडीदारासह नृत्य

1. 
   

   
   स्वत: ला आपल्या जोडीदारासमोर ठेवा. स्वत: ला जवळपास 60 सेमी अंतरावर समोर ठेवा आणि आपले हात हलके ठेवा.
   • आपण आपल्या खांद्याला खांदा लावून आपल्या जोडीदारासह मूलभूत पावले उचलू शकता, एकतर आपले कूल्हे धरून आणि हवेमध्ये मुक्तपणे हात ठेवून किंवा आपल्याला स्पर्श न करता.
   • आपण या चरणांना स्लीड चरणांसह पुनर्स्थित करुन मूळ नृत्यात समाविष्ट करू शकता.

2. 
   

   
   समक्रमणामध्ये एक पाऊल मागे घ्या. नेता तिच्या उजव्या पायाने मागे सरकेल तर अनुयायी किंवा अनुयायी तिच्या डाव्या पायाने असे करेल. हे करत असताना, आपल्या जोडीदाराचा हात जाऊ द्या आणि आपला बाहू मुक्त करा.
   • नेता आपला उजवा हात सोडेल आणि त्याचा डावा बाहू अनुयायी असेल.
   • यामुळे जागा मोकळी होते कारण दोन नर्तक मागे सरकतात आणि खांद्याला खांदा लावून शोधतात.
   • अन्यथा, जेव्हा आपण खांद्याला खांदा लावता तेव्हा आपण आपल्या जोडीदाराच्या कूल्हेभोवती हात ठेवू शकता, नंतर आपला बाहू ताणून घ्या. आपण या दोन हालचाली एकत्र देखील करू शकता.

3. 
   

   
   आपल्या जोडीदारासह परत जा. प्रत्येक नर्तक आता त्याच पायावर जाईल आणि एकमेकांना सामोरे जाण्यासाठी तटस्थ स्थितीवर परत येईल.
   • हे करत असताना आपला विनामूल्य बाहू आपल्या जोडीदाराकडे परत आणा आणि पुन्हा आपले हात धरा.
   • आपण नाचत असताना, आपल्या जोडीदाराने आणि आपल्या कुल्ह्यांना एका बाजूलाून दुसर्‍या बाजूला स्विच करणे आवश्यक आहे.

4. 
   

   
   थांबा आणि दुसर्‍या दिशेने हालचाली पुन्हा करा. आपल्याला पुन्हा समोरासमोर येताना थोडा विश्रांती घ्या. नंतर दुसर्‍या पायाने (नेत्याचा डावा पाय आणि अनुयायाचा उजवा पाय) एक पाऊल मागे घ्या आणि नंतर पुन्हा प्रारंभ करा.
   • एका बाजूने दुसर्‍या दिशेने पर्यायी सुरू ठेवा.
   • जेव्हा आपण एकाच वेळी मागे सरतो तेव्हा आपण 1 मोजू शकता, 2 जेव्हा आपण दुसरा पाय ठेवता तेव्हा 3, जेव्हा आपण आपला पाय पुढे आणता तेव्हा 4, आपण तटस्थ स्थितीकडे परत जाता तेव्हा 5, जेव्हा आपण आपला दुसरा पाय मागे सरकता तेव्हा 6 समोरचा पाय ठेवा, 7 आपला पाय पुढे करून 8 आणि आपण तटस्थ स्थितीकडे परत येता तेव्हा 8.

भाग 4 एक रोटेशन जोडा

1. 
   

   
   एक पाऊल मागे घ्या. जोडीदारासह मूलभूत नृत्याप्रमाणे, नेता त्याच्या उजव्या पायाने एक पाऊल मागे घेतो तर अनुयायी डाव्या पायाने असेच करतो.
   • जेव्हा आपण मागे हटता तेव्हा आपले हात धरून रहा.

2. 
   

   
   तुझ्या हाती जाऊ दे. नेता अनुयायीचा उजवा हात सोडतो आणि रोटेशन सोबत डाव्या हाताचा वापर करतो.

3. 
   

   
   फिरविणे प्रारंभ करा. नेता अनुयायीला हळू हळू तिच्या दिशेने खेचतो. अनुयायी त्याचा उजवा पाय रोवतो, ज्यावर तो मुख्य असेल.
   • त्याच वेळी किंवा जवळजवळ, फिरता प्रारंभ करण्यासाठी नेता अनुयायाचा हात आणि उजवा हात उंचावते.

4. 
   

   
   रोटेशन समाप्त. नेता अनुयायी फिरवत असताना, ती पुढे सरकते आणि डाव्या पायाच्या बाजूने आणि फिरते पूर्ण करते, जे दोघांना परत तटस्थ स्थितीत आणते.
   • जेव्हा आपण मागे सरकतो तेव्हा आपण 1 मोजू शकता, 2 जेव्हा अनुयायी पुढे सरकतो आणि रोटेशन सुरू करतो, 3 जेव्हा नेता पुढे होतो आणि बाजूकडे जातो आणि 4 जेव्हा दोन्ही तटस्थ स्थितीत परत जातात.