लेखक:
Sara Rhodes
निर्मितीची तारीख:
9 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख:
16 मे 2024
सामग्री
इतर विभागअँटीकॉन्व्हुलसंट (किंवा एन्टीसाइझर) औषधोपचार चिंताग्रस्तपणे प्रभावीपणे उपचार करू शकते, परंतु इतर उपचारांमध्ये असे काही मोठे दुष्परिणाम नाहीत. कार्यक्षमता वाढविण्यासाठी विद्यमान औषधोपचारात अँटीकॉन्व्हल्संट्स जोडले जाऊ शकतात आणि इतर औषधे सुरक्षितपणे घेतले जाऊ शकतात. हे लक्षात घेतले पाहिजे की एंटीसाइझर औषधाने चिंता करण्यावर कमी संशोधन उपलब्ध आहे आणि सावधगिरीने उपचारांचे पालन केले पाहिजे. औषधोपचार मिळविण्यापूर्वी, मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांशी आपले निदान आणि उपचार पर्यायांवर पूर्णपणे चर्चा करा.
पायर्‍या
भाग 3 चा 1: जबाबदारीने औषध वापरणे
योग्य औषधे निवडा. विशिष्ट चिंता विकृतींसाठी काही औषधे प्रभावी असल्याचे दिसून येते. उदाहरणार्थ, जेव्हा इतर मानसिक निदान नसते तेव्हा प्रीगेबालिन सामान्य चिंताग्रस्त डिसऑर्डर (जीएडी) साठी दर्शविली जाते. फोल्बियसच्या उपचारांसाठी व्हॅलप्रोएट आणि टोपीरामेट औषधे प्रभावीपणे कार्य करतात असे दिसते. टॉपीरामेट वेड-सक्तीचा डिसऑर्डरच्या उपचारात मदत करते असे दिसते. पॅनिक डिसऑर्डरचा उपचार अँटीकॉन्व्हल्संट्सद्वारे केला जाऊ शकतो, परंतु अभ्यास या वेळी प्रभावी उपचारांना निश्चितपणे समर्थन देत नाही. पॅनीक डिसऑर्डरवर उपचार करणारी औषधे वेलप्रोएट आशादायक असू शकतात. पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डरच्या उपचारात डेटा मर्यादित आहे.
- एखादी औषध निवडताना, खात्री करा की आपण सध्या घेत असलेल्या औषधांच्या संवादाचा धोका कमी करण्यासाठी आपण घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांचा सल्ला दिला आहे.
डोस योग्यरित्या व्यवस्थापित करा. निर्देशानुसार औषधे वापरा. निर्धारित पेक्षा कमी किंवा कमी घेऊ नका. दररोज एकाच वेळी घेतल्यास औषधोपचार सर्वोत्कृष्ट कार्य करते. जर आपण दररोज एकापेक्षा जास्त वेळा औषधे घेत असाल तर डोसमध्ये जागा द्या, जसे की सकाळी एक आणि रात्री एक.- जरी आपल्याला औषधाचे दुष्परिणाम जाणवत नाहीत, तरीही आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्याशिवाय आपला डोस वाढवू नका.
साइड इफेक्ट्ससाठी पहा. दुष्परिणाम होण्याचे प्रमाण डोस, औषधाचे प्रकार आणि औषधे घेतल्या जाणा-या अनेक घटकांवर अवलंबून असतात. अँटिसाइझर औषधे सामान्यत: कमी डोससह सुरू होते आणि कठोर दुष्परिणाम होण्याची शक्यता मर्यादित करण्यासाठी वाढवते. दुष्परिणामांची उपस्थिती जास्त डोससह अधिक स्पष्ट होते परंतु तरीही वेळेसह कमी होऊ शकते. काही सामान्य दुष्परिणामांमध्ये हे समाविष्ट आहे:- अस्पष्ट दृष्टी
- थकवा
- पोट बिघडणे
- तंद्री
- चक्कर येणे
औषधाच्या जोखमीवर चर्चा करा. औषधोपचार करण्यापूर्वी वचन देणे महत्वाचे आहे. एन्टीसाइझर औषधे घेण्याच्या जोखीम आणि दुष्परिणामांबद्दल आपल्या मनात उद्भवणा any्या कोणत्याही चिंतांबद्दल आपल्या प्रिस्क्रिप्टरसह चर्चा करा. जरी धोकादायक आणि प्राणघातक प्रतिक्रिया आढळतात, त्या दुर्मिळ असतात आणि यकृत, स्वादुपिंड किंवा रक्ताच्या समस्यांसह त्यांचा त्रास होतो. काही लोकांच्या प्रभावांचे परीक्षण करण्यासाठी नियमित रक्त तपासणीची आवश्यकता असू शकते.- काही लोकांना जप्तीची औषधे मिळवण्यासाठी एलर्जी होते. सामान्यत: .लर्जी पहिल्या 6 महिन्यांत विकसित होते आणि बहुतेकदा पुरळ समाविष्ट होते. जर आपल्याला पुरळ उठत असेल किंवा त्वचेवर किंवा तोंडावर फोड पडणे, जास्त रक्तस्त्राव होणे, पोटदुखी, ताप किंवा इतर असामान्य लक्षणांसारखे गंभीर दुष्परिणाम जाणवत असतील तर आपल्या प्रदात्याशी त्वरित संपर्क साधा.
- जीआरएचे उपचार करण्यासाठी लिरिका ही औषधी फायदेशीर असल्याचे दिसून आले आहे, परंतु चिंताग्रस्त औषधोपचार म्हणून ते युनायटेड स्टेट्सच्या अन्न व औषध प्रशासनाने (एफडीए) मंजूर केले नाही.
नियमित तपासणी भेटीचे वेळापत्रक तयार करा. विशेषत: जेव्हा आपण प्रथम औषधोपचार सुरू करता तेव्हा औषधाने उपचारांचा योग्य मार्ग निश्चित करण्यासाठी आपण आपल्या प्रदात्यासह नियमितपणे तपासणी केली असल्याचे सुनिश्चित करा. विकसित झालेल्या कोणत्याही दुष्परिणामांविषयी, उपचाराची प्रभावीता आणि डोसबद्दल कोणत्याही प्रश्नांची चर्चा करा. प्रभावी नसल्यास आपण नियमितपणे आपला डोस बदलू शकता किंवा औषधे बदलू शकता.
भाग 3 चा 2: आरोग्य जोखीमांचे व्यवस्थापन
आपल्या प्रदात्यासह अल्कोहोलच्या वापराविषयी चर्चा करा. मद्यपान जप्ती असलेल्यांना अँटीकॉन्व्हुलसंट वापरासाठी औषधे व्यत्यय आणू शकतात. जर आपण अल्कोहोल पित असाल तर औषधे घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांना सांगा. आपल्याला औषधाचे जास्तीत जास्त लाभ मिळविण्यासाठी जीवनशैली बदलण्याची आवश्यकता असू शकते.
गर्भवती असल्यास सावधगिरी बाळगा. बहुतेक अँटिकॉन्व्हुलसंट औषधे गर्भवती असताना सुरक्षितपणे घेतली जाऊ शकतात. काही विशिष्ट औषधे जन्माच्या दोषांचे जोखीम वाढवू शकतात, म्हणूनच आपण गर्भवती होण्याची इच्छा असल्यास गर्भवती आहात किंवा स्तनपान देत असल्याची खात्री करा. आपल्या प्रिस्क्रिबरकडे नियमित भेटी ठेवा. आपली गर्भधारणा निरोगी आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला रक्ताच्या चाचण्या घेण्याची आवश्यकता असू शकते.
- जन्माच्या दोषांची शक्यता कमी करण्यासाठी पहिल्या तिमाहीत फोलेट घ्या.
आपली औषधे सामायिक करणे टाळा. आपली औषधे इतरांसह सामायिक करू नका. आपली औषधे सुरक्षित ठेवा आणि इतर लोकांना आपल्या औषधांची ऑफर देऊ नका, जरी त्यांना आपल्यासारख्याच लक्षणांचा त्रास असेल. त्याऐवजी, त्यांची स्वतःची औषधे मिळविण्यासाठी लोकांना प्रिस्क्रिप्टरकडे पाठवा. औषधे सामायिक करणे बेकायदेशीर आणि असुरक्षित आहे.
आपण उपचार संपवू इच्छित असल्यास आपल्या प्रदात्याशी सल्लामसलत करा. आपण औषधे घेणे थांबवू इच्छित असल्यास, वेळेपूर्वी आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय स्वत: ला औषधोपचार करु नका. आपण वेळोवेळी आपला डोस हळूवारपणे कमी न केल्यास आपल्यास अप्रिय पैसे काढण्याची लक्षणे येऊ शकतात. औषधोपचार संपविण्यापूर्वी, आपल्या प्रिस्क्रिप्टरची भेट घ्या आणि कमीतकमी दुष्परिणामांद्वारे उपचार कसे संपवायचे या पर्यायावर चर्चा करा. अनेक महिन्यांत हळू हळू औषधोपचार मागे घ्या.
- जप्ती असलेल्या लोकांमध्ये माघार घेण्यामध्ये पुन्हा-पुन्हा येणारे जप्ती समाविष्ट होऊ शकतात.
भाग 3 3: व्यावसायिकांशी उपचारांवर चर्चा करणे
चिंताग्रस्त निदान मिळवा. सामान्यतः चिंताग्रस्त डिसऑर्डर (जीएडी), सोशल फोबिया आणि पॅनीक डिसऑर्डरचा उपचार करण्यासाठी अँटीकॉन्व्हुलसंट औषधे सर्वात सामान्यपणे दिली जातात. चिंतेचे औषध मिळविण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला प्रथम चिंताग्रस्त डिसऑर्डरचे निदान करणे आवश्यक आहे. चिंताग्रस्त विकारांमध्ये सामान्यीकृत चिंताग्रस्त डिसऑर्डर (जीएडी), फोबियस (सोशल फोबियाप्रमाणे), पॅनिक डिसऑर्डर, पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) आणि ऑब्सिव्ह-कंपल्सिव डिसऑर्डर (ओसीडी) यांचा समावेश आहे. एक मानसिक आरोग्य प्रदाता, जसे एक थेरपिस्ट, मानसोपचारतज्ज्ञ, आणि काही प्रकरणांमध्ये, मानसिक आरोग्यास तज्ज्ञ सामान्य चिकित्सक चिंताग्रस्त अवस्थेसाठी आपली लक्षणे योग्य आहेत की नाही हे पाहण्याकरिता मूल्यांकन करू शकतात.
- बरेच लोक त्वरित उपचार सुरू करण्यासाठी एखाद्या थेरपिस्ट (जसे की मानसशास्त्रज्ञ किंवा सामाजिक कार्यकर्ते) द्वारे निदान करणे निवडतात.
एखाद्या प्रिस्क्रिबरचा सल्ला घ्या. औषधोपचार करण्याबद्दल काळजीपूर्वक विचार केल्यावर, एखाद्या प्रॉस्क्रिप्टरची भेट ठरवा. मानसोपचारतज्ज्ञांसारख्या मानसशास्त्रीय औषधातील तज्ञ पहाण्याची शिफारस केली जाते, तथापि, काही सामान्य चिकित्सक आपल्याशी मानसिक आरोग्याच्या औषधांवर चर्चा करण्यास योग्य असतील. आपण घेत असलेल्या कोणत्याही वैद्यकीय किंवा मानसशास्त्रीय परिस्थितीसह आणि औषधांसह आपल्या प्रदात्यासह आपला वैद्यकीय इतिहास सामायिक करा. आपण घेत असलेल्या कोणत्याही औषधी वनस्पती, जीवनसत्त्वे किंवा पूरक आहारांवर चर्चा करा.
- इतर औषधांखाली आपण अनुभवलेला कोणताही allerलर्जी किंवा प्रतिकूल परिणाम लक्षात घ्या.
प्रश्न विचारा. या भेटी दरम्यान, आपल्याला औषधोपचार घेण्याबद्दल, प्रत्येक डोस किती काळ टिकेल, दररोज घ्यावा लागला आणि आपल्याला कोणते दुष्परिणाम जाणवू शकतात याबद्दल काही प्रश्न उपस्थित करा. आपल्याला आपल्या प्रदात्यास विचारावे लागेल की आपल्याला नाम-ब्रँड औषधाची आवश्यकता आहे की जेनेरिक. औषध कधी घ्यावे ते विचारा आणि अन्न किंवा पेय घेतल्यास ते उत्तम आहे.
- आपण लिहून दिलेली औषधे आपल्याला पूर्णपणे समजली आहेत याची खात्री करा.आपल्या भेटीदरम्यान आपल्याला कदाचित काही आणि सर्व प्रश्न विचारा.
- विशिष्ट औषधांसह, अँटिकॉनव्हल्संट्स घेताना आपल्याला आहार, पेये, सप्लीमेंट्स किंवा इतर औषधे टाळायला हव्या असतील तर काही आपल्या प्रदात्यास जास्त धोका असू शकतो.
एक थेरपिस्ट पहा. चिंतेचे निदान करण्यापलीकडे, एक थेरपिस्ट एखाद्या व्यक्तीला चिंताग्रस्त अवस्थेच्या लक्षणांवर मात करण्यास मदत करू शकतो. एक थेरपिस्ट चिंतेवर परिणाम करणारे कोणतेही नकारात्मक किंवा असत्य विचार आणि विश्वास शोधण्यात मदत करण्यासाठी कार्य करू शकतात. मग, आपण या विचारांना आणि विश्वासांना आव्हान देण्यास शिकू शकता आणि अधिक तर्कसंगत किंवा सकारात्मक विचारात रुजलेले आहात. आपण तणावमुक्त होण्यासाठी आणि सामोरे जाण्याचे मार्ग देखील शिकू शकता जे आपल्याला चिंताग्रस्त परिस्थितीत अधिक प्रभावीपणे सामोरे जाण्यास मदत करते.
- औषधे चिंतेची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकतात, परंतु ते आपल्या चिंताग्रस्त भावनांच्या मूळ कारणास बरे करू शकत नाहीत. थेरपीचा औषधोपचारांच्या दुष्परिणामांशिवाय चिरस्थायी परिणाम होऊ शकतो. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, एकट्या थेरपी हा उपचारांचा एक उत्तम मार्ग असू शकतो.
