सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

इतर विभाग

मधुमेहाचे निदान होणे तणावपूर्ण आहे परंतु आपण आपली परिस्थिती व्यवस्थापित करू शकता. आपल्याला मधुमेह असल्यास, प्रथम टाइप 1 आणि टाइप 2 मधुमेह दरम्यान फरक समजून घेणे महत्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, टाइप 1 मधुमेह एक स्वयंप्रतिकार स्थिती आहे, तर टाइप 2 मधुमेह एक चयापचय स्थिती आहे. टाइप 1 आणि टाइप 2 मधुमेह दरम्यान फरक आणि समानता परीक्षण केल्याने आपली स्थिती समजून घेण्यास मदत होते. मग, आपण आपल्यासाठी योग्य उपचार योजना तयार करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी कार्य करू शकता.

पायर्‍या

पद्धत 3 पैकी 1: मतभेदांची तपासणी करणे

1. 

   प्रकार 1 चा द्रुत प्रारंभ होण्याची अपेक्षा करा, तर टाइप 2 कालांतराने विकसित होईल. टाइप 1 मधुमेह असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये तीव्र रोगाचा अनुभव येईल कारण त्यांचे शरीर मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करण्याची क्षमता गमावते. याचा अर्थ त्यांची लक्षणे अचानक आणि सर्व एकाच वेळी सुरू होतील. तथापि, टाइप 2 मधुमेह ग्रस्त लोकांमध्ये सहसा अशी लक्षणे दिसू लागतात की त्यांची अवस्था हळू हळू वाढू लागते आणि नंतर ती आणखी खराब होते.
   • आपण मधुमेहाची लक्षणे अनुभवत असल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास, ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांना भेटा.
   • लक्षात ठेवा की टाइप 2 मधुमेह प्रथम लक्षणे दर्शवू शकत नाही.

2. 

   
   
   प्रकार 1 चा अर्थ असा आहे की आपल्या शरीरावर पुरेसे इन्सुलिन तयार होत नाही. प्रकार 1 मधुमेह एक स्वयंप्रतिकार स्थिती आहे ज्यामध्ये आपल्या शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकारक शक्ती आपल्या स्वादुपिंडातील पेशींवर हल्ला करते जे इंसुलिन बनवते. या पेशी गेल्यानंतर, आपले शरीर इंसुलिन तयार करू शकत नाही, जे आपल्या रक्तातील साखर व्यवस्थापित करण्यासाठी आवश्यक आहे.याचा अर्थ आपले शरीर त्याच्या रक्तातील साखर नियंत्रित करू शकत नाही.
   • जर आपल्याला टाइप 1 मधुमेह असेल तर आपले शरीर एकतर कमी किंवा मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करते.
   • प्रकार 1 मधुमेह हा स्वयंप्रतिकार रोग मानला जातो.

3. 

   
   
   टाइप २ मधुमेह ओळखा म्हणजे आपले शरीर मधुमेहावरील रामबाण उपाय योग्य प्रकारे वापरु शकत नाही. आपले शरीर वेळोवेळी मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिरोधक होऊ शकते. याचा अर्थ आपल्या रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी आपल्या शरीराने अधिकाधिक इंसुलिन तयार करणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, हे आपल्या स्वादुपिंडापेक्षा जास्त प्रमाणात काम करू शकते, यामुळे पुरेसे मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करणे थांबते.
   • जर आपल्याला टाइप 2 मधुमेह असेल तर आपले शरीर एकतर आपल्या शरीरात तयार केलेल्या इन्सुलिनसाठी प्रतिरोधक असते, याचा अर्थ ते योग्यरित्या वापरु शकत नाही किंवा आपले शरीर यापुढे पुरेसे मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करत नाही.
   • टाइप २ मधुमेह हा एक चयापचय रोग आहे.

4. 

   
   
   लक्षात घ्या प्रकार 1 मधुमेहाचे सामान्यत: तरुण लोकांमध्ये अधिक निदान होते. प्रकार 1 मधुमेह सामान्यतः मुले, पौगंडावस्थेतील आणि तरुण प्रौढांमध्ये निदान होते. हे वयस्क प्रौढांमध्ये विकसित होऊ शकते परंतु सामान्यत: लहान वयातच उद्भवते.
   • प्रकार 1 मधुमेहाचे निदान सामान्यतः लहान वयातच होते, परंतु आपण मोठे झाल्यामुळे ते निघून जाणार नाही. आयुष्यभर आपल्याकडे टाइप 1 मधुमेह असेल.
   • ज्या लोकांना टाइप 1 मधुमेह असल्याचे निदान होते ते सहसा शरीराचे वजन सामान्य किंवा कमी प्रमाणात असतात.

5. 

   टाईप 2 मधुमेह कोणत्याही वयात होतो परंतु सामान्यतः वृद्ध प्रौढांवर त्याचा परिणाम होतो. टाईप 2 मधुमेह वेळोवेळी विकसित होतो कारण आपले शरीर इन्सुलिन प्रतिरोधक बनते किंवा पुरेसे बनणे थांबवते. हे कोणासही होऊ शकते. वृद्ध प्रौढ, मुले, किशोरवयीन मुले आणि तरुण प्रौढ सर्वांमध्येसुद्धा ही परिस्थिती विकसित होऊ शकते.
   • आपल्याकडे जोखमीचे घटक असल्यास लहान वयातच आपल्याला टाइप 2 मधुमेह होण्याची शक्यता असते.
   • टाईप २ मधुमेहासाठी सामान्य जोखीम घटकांमध्ये जास्त वजन, निष्क्रियता, वय, कौटुंबिक इतिहास आणि आफ्रिकन, हिस्पॅनिक, मूळ अमेरिकन किंवा आशियाई वंशाचा समावेश आहे.

6. 

   प्रकार 1 मधुमेह टाइप 1 पेक्षा अधिक सामान्य आहे लक्षात घ्या. मधुमेह असलेल्या जवळपास to ० ते type ०% लोकांमध्ये टाइप २ असतो. हा सहसा लोक वयानुसार विकसित होतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, टाइप 2 मधुमेह ग्रस्त जीवनशैलीच्या निवडींमुळे मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिरोधक बनतात, जसे की आरोग्यदायी आहार घेणे, अतिरिक्त वजन घेणे आणि व्यायाम करणे कमी करणे.
   • काही लोक आरोग्यासाठी जीवनशैली असूनही वृद्धत्वामुळे आणि अनुवांशिकतेमुळे टाइप 2 मधुमेह विकसित करतात.

7. 

   लक्षात घ्या की टाइप 2 मधुमेह बहुतेकदा प्रतिबंधित असतो, परंतु प्रकार 1 नाही. टाईप २ मधुमेहाच्या विकासामध्ये जीवनशैलीतील घटकांची मोठी भूमिका असते, ज्यामुळे आपण त्यास प्रतिबंध करण्यास सक्षम होऊ शकता. निरोगी वजन टिकवून ठेवणे, दिवसातून minutes० मिनिटे व्यायाम करणे आणि निरोगी आहार घेणे यामुळे आपल्याला टाइप २ मधुमेहाचा धोका कमी होण्यास मदत होते. तथापि, टाइप 1 मधुमेह टाळता येणार नाही, कारण तो आपल्या शरीरात एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रियेमुळे होतो जो आपण नियंत्रित करू शकत नाही.
   • लक्षात घ्या की वय 2, कौटुंबिक इतिहास आणि वंश यासारख्या टाइप 2 मधुमेहासाठी काही जोखीम घटक आपल्या नियंत्रणाबाहेर आहेत. आपण टाइप 2 मधुमेह रोखू शकणार नाही, तर आपल्याला ते वाईट झाल्यास वाईट वाटू नका. मधुमेह ही एक सामान्य स्थिती आहे.

8. 

   प्रकार 1 ओळखण्यासाठी नेहमीच मधुमेहावरील रामबाण उपाय आवश्यक असतो, तर टाइप 2 कदाचित नसेल. आपल्याकडे टाइप 1 मधुमेह असल्यास, आपले शरीर आवश्यक मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करीत नाही, म्हणून आपल्याला इंसुलिन थेरपी वापरण्याची आवश्यकता आहे. तथापि, टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांकडे आहार आणि व्यायाम, तोंडी औषधे आणि इन्सुलिन थेरपी यासह पर्याय असू शकतात. आपल्या डॉक्टरांना मधुमेहाच्या लक्षणांबद्दल चांगल्या प्रकारे निवारण कसे करावे हे ठरविण्यात मदत करेल.
   • आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार नेहमीच आपली औषधे घ्या. स्वत: ची उपचार योजना बदलण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण यामुळे गुंतागुंत होऊ शकते.

पद्धत 3 पैकी 2: समानता ओळखणे

1. 

   हे समजून घ्या की दोन्ही प्रकारचे वंशानुगत असू शकतात. मधुमेहाचा आपला कौटुंबिक इतिहास आपण या अवस्थेचा विकास करणार की नाही यामध्ये एक भूमिका निभावतो. आनुवंशिकी दोन्ही प्रकारच्या मधुमेहाशी निगडित असले तरी टाइप 2 मधुमेह टाइप 1 मधुमेहापेक्षा कौटुंबिक इतिहासाशी कमी संबंध आहे.
   • मधुमेहाचा नातेवाईक असण्याचा अर्थ असा नाही की आपणास ही स्थिती आपोआप मिळेल. याचा अर्थ असा आहे की आपणास या स्थितीचा कौटुंबिक इतिहास नसलेल्या एखाद्यापेक्षा जास्त धोका असू शकतो.

2. 

   दोन्ही प्रकारचे ओळखा म्हणजे आपले शरीर रक्तातील साखर नियंत्रित करू शकत नाही. जेव्हा आपण ग्लुकोजचे सेवन करता, तेव्हा त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी आपले शरीर इंसुलिन वापरते. इन्सुलिन आपल्या शरीरातील पेशींना इंधन म्हणून वापरण्यासाठी ग्लूकोज वितरीत करते. तथापि, आपल्या शरीरात इन्सुलिन पुरेसे नसल्यास किंवा आपल्या शरीरावर इन्सुलिनची संवेदनशीलता कमी झाल्यास ग्लूकोजवर प्रक्रिया करू शकत नाही. जेव्हा असे होते तेव्हा मधुमेह होतो.
   • जेव्हा आपल्याकडे एकतर टाइप 1 किंवा टाइप 2 मधुमेह असेल तर आपल्या रक्तातील साखर सातत्याने जास्त असेल. आपले शरीर आपल्या रक्तातील साखर एक सामान्य श्रेणीत ठेवण्यास सक्षम नाही.

3. 

   लक्षात घ्या की दोन्ही प्रकारांमुळे समान गुंतागुंत होऊ शकते. आपण घट्ट ग्लाइसेमिक नियंत्रणासह मधुमेहाच्या अनेक गुंतागुंत रोखू किंवा उशीर करू शकता, जसे की आपली औषधे घेणे, रक्तातील साखरेचे परीक्षण करणे, निरोगी आहार घेणे आणि दिवसातून किमान 30 मिनिटे व्यायाम करणे. तथापि, मधुमेहाची तपासणी न केल्यास, गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. जर आपला मधुमेह प्रतिबंधित नसेल तर, यामुळे पुढील परिस्थिती उद्भवू शकते:
   • हृदयविकाराचा झटका
   • मधुमेह रेटिनोपैथी (दृष्टी समस्या आणि संभवत: अंधत्व)
   • डायस्लीपिडेमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल)
   • स्ट्रोक
   • मज्जातंतू नुकसान
   • उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब)
   • हृदयरोग
   • मूत्रपिंडाचे नुकसान
   • पाय अल्सर आणि त्वचा संक्रमण
   • पायाचे बोट किंवा पाय यासारखे अंगांतर

3 पैकी 3 पद्धत: आपल्या डॉक्टरकडे उपचार योजना तयार करणे

1. 

   टाइप 1 मधुमेहाची लक्षणे ओळखा. सहसा, टाइप 1 मधुमेह अचानक सुरू होते आणि तीव्र लक्षणे कारणीभूत असतात. हे लहान मुले, पौगंडावस्थेतील आणि तरुण प्रौढ लोकांमध्ये होण्याची अधिक शक्यता असते. प्रकार 1 मधुमेहाची सामान्य लक्षणे अशी आहेतः
   • अत्यंत तहान किंवा भूक
   • वारंवार मूत्रविसर्जन
   • वजन कमी होणे
   • अत्यंत अशक्तपणा
   • थकवा
   • मळमळ
   • उलट्या होणे
   • चिडचिड
   • धूसर दृष्टी
   • वारंवार संक्रमण, जसे की बुरशीजन्य त्वचा संक्रमण

2. 

   टाइप २ मधुमेहाची लक्षणे पहा. टाईप 2 मधुमेह कोणत्याही वयात उद्भवू शकतो, जरी हे प्रौढ व्यक्तींमध्ये सामान्य आहे. हे कालांतराने विकसित होते, म्हणून आपणास लक्षणे हळू हळू दिसून येतील आणि बर्‍याच लोकांना लक्षणे देखील नसतात. आपल्याला खालील लक्षणे आढळल्यास आपल्या डॉक्टरांना कॉल कराः
   • अत्यंत तहान किंवा भूक
   • वारंवार मूत्रविसर्जन
   • वजन कमी होणे
   • अत्यंत अशक्तपणा
   • थकवा
   • मळमळ
   • उलट्या होणे
   • चिडचिड
   • धूसर दृष्टी
   • त्वचा संक्रमण
   • हळू बरे करण्याचे फोड
   • कोरडी, खाज सुटणारी त्वचा
   • हात आणि पाय मध्ये मुंग्या येणे आणि नाण्यासारखा

3. 

   आपल्या रक्तातील साखरेचे परीक्षण करा. रक्तातील साखर कधी तपासायची हे डॉक्टरांना सांगेल. कमीतकमी, आपल्याला झोपायच्या आधी सकाळी आणि संध्याकाळी हे तपासणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, आपले डॉक्टर जेवण करण्यापूर्वी किंवा नंतर तपासणी करण्याची शिफारस करू शकतात. आपल्या रक्तातील साखरेचा मागोवा ठेवा जेणेकरून आपण नमुन्यांकडे पाहू शकता.
   • जे लोक इन्सुलिन वापरतात त्यांना सहसा रक्तातील साखर तपासण्याची आवश्यकता नसलेल्या लोकांपेक्षा जास्त वेळा आवश्यक असते.

4. 

   इन्सुलिन थेरपीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. आपल्याकडे टाइप 1 किंवा टाइप 2 मधुमेह असला तरीही आपणास इन्सुलिन थेरपीची आवश्यकता असेल. मधुमेहावरील रामबाण उपाय तो उपयुक्त ठरेल यासाठी इंजेक्शन देणे आवश्यक आहे, कारण आपण ते तोंडी घेतल्यास आपले शरीर ते चयापचयात बदलते. आपण स्वत: ला इन्सुलिन इंजेक्शन देऊ इच्छित असल्यास किंवा मधुमेहावरील रामबाण उपाय पंप वापरू इच्छित असल्यास हे ठरविण्यात आपला डॉक्टर आपल्याला मदत करेल.
   • बहुतेक लोक एका पातळ सुईने इंसुलिन इंजेक्शन करतात जे पेनसारखे दिसतात. आपण एखादा पंप वापरत असल्यास, आपण सेलफोन-आकाराचे डिव्हाइस घालाल जे आपल्या शरीरात नळीद्वारे इन्सुलिन पंप करेल.
   • इन्सुलिन थेरपी तुम्हाला अस्वस्थ करेल, परंतु ती वेदनादायक होणार नाही.
   • आपल्याला टाइप 1 मधुमेह असल्यास, आपल्या रक्तातील साखर व्यवस्थापित करण्यासाठी आपल्याला इंसुलिन थेरपीची आवश्यकता असेल. तथापि, आपल्याला टाइप 2 मधुमेह असल्यास आपल्याला इंसुलिनची आवश्यकता असू शकत नाही. आपल्याला कोणता उपचार आवश्यक आहे हे आपला डॉक्टर ठरवेल.

5. 

   डॉक्टरांनी लिहून दिल्यास तोंडी औषधे घ्या. जर आपल्याला टाइप 2 मधुमेह असेल तर डॉक्टर आपल्या तोंडी औषधोपचाराने उपचार सुरू करतील. आपले डॉक्टर तोंडी औषधे लिहून देऊ शकतात ज्यामुळे आपल्या मधुमेहावरील रामबाण उपाय उत्पादन वाढते किंवा शरीरात इन्सुलिन अधिक संवेदनशील बनते. या मधुमेहावरील रामबाण उपाय उत्पादन कमी करते तेव्हा ही औषधे तुमच्या यकृतामधून ग्लूकोज काढून टाकू शकतात, ज्याचा अर्थ असा आहे की आपले शरीर ग्लुकोज कमी इंसुलिनने वाहतूक करण्यास सक्षम आहे.
   • निर्देशानुसार नेहमीच आपली औषधे घ्या. आपल्या डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय आपली औषधे घेणे थांबवू नका.

6. 

   निरोगी खा आहार. दोन्ही प्रकारच्या मधुमेहांसाठी संतुलित आहार घेणे महत्वाचे आहे. प्रत्येक जेवणात लहान भाग खा आणि आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर राहण्यासाठी दिवसभर जेवण पसरवा. स्टार्च नसलेल्या भाज्या तसेच दुबळे प्रथिने भोवती आपले जेवण तयार करा. जेव्हा आपण कार्ब खातो तेव्हा त्यांना प्रथिने एकत्र करा.
   • आपल्या जेवणाच्या उत्कृष्ट भाज्यांमध्ये पालेभाज्या, मिरपूड, रूट भाज्या, टोमॅटो आणि ब्रोकोली आणि फुलकोबीसारख्या क्रूसीफेरस भाज्यांचा समावेश आहे.
   • टोफू सारख्या कोंबडी, टर्की, मासे, अंडी, कमी चरबीयुक्त डेअरी, शेंगदाणे, सोयाबीनचे, शेंग, आणि मांसाचे पर्याय जसे पातळ प्रथिने निवडा.
   • आपल्या आहारात फळ आणि संपूर्ण धान्य समाविष्ट करा, परंतु एकाच वेळी आपण बर्‍याच कार्ब्सचे सेवन करत नाही याची खात्री करण्यासाठी आपली सर्व्हिंग्ज मोजा.
   • वेगवान-नक्कल आहार योजनेत पहा. नवीन संशोधन असे दर्शविते की वेगवान नक्कल करणारा आहार घेतल्यास टाइप 1 मधुमेह उलटू शकतो. यामध्ये कार्बोहायड्रेट आणि प्रथिने कमी आणि चरबीयुक्त पदार्थ कमी खाणे आवश्यक आहे.

7. 

   व्यायाम दिवसातून किमान 30 मिनिटे. आपली स्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी व्यायाम करणे महत्त्वपूर्ण आहे कारण यामुळे आपले वजन टिकवून ठेवण्यास आणि रक्तातील साखर कमी होण्यास मदत होते. शरीरातील शक्ती वाढविण्याकरिता एरोबिक क्रिया आपल्या रक्तातील साखर आपल्या स्नायू आणि उतींमध्ये प्रत्यक्षात पोहोचवते. याव्यतिरिक्त, हे आपल्या शरीरावर इन्सुलिनसाठी अधिक संवेदनशील बनण्यास मदत करते.
   • आपला व्यायाम दिवसभर पसरलेल्या 10 मिनिटांच्या ब्लॉकमध्ये खंडित करणे ठीक आहे.
   • उदाहरणार्थ, आपण चालणे, एरोबिक्स करू शकता, पोहू शकता, व्यायामशाळा घेऊ शकता किंवा नृत्य करू शकता.

8. 

   आपल्या ताण पातळी व्यवस्थापित करा रक्तातील साखरेची वाढ रोखण्यासाठी. ताणतणाव हा जीवनाचा सामान्य भाग आहे. तथापि, ताणमुळे आपल्या शरीरावर हार्मोन्स बाहेर पडतात ज्यामुळे मधुमेहावरील रामबाण उपाय कसा वापरला जातो यामध्ये व्यत्यय येतो. याचा अर्थ असा आहे की ताण आपल्या रक्तातील साखर वाढवू शकतो. याप्रमाणे आरामशीर तंत्राचा वापर करून आपण आपला ताण पातळी कमी करू शकता:
   • छंदात व्यस्त रहा
   • आपल्या पाळीव प्राण्यांशी खेळा
   • गरम चहाच्या कपवर भिजवा
   • एखाद्या प्रौढ रंगाच्या पुस्तकात रंग
   • स्वत: ला सर्जनशीलपणे व्यक्त करा
   • एक पुस्तक वाचा
   • गरम आंघोळ मध्ये भिजवा
   • ध्यान करा
   • योग कर
   • जर्नल
   • मित्राशी बोला

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

मधुमेहाचा प्रकार मला कसा कळेल?

एकदा निदान झाल्यावर आपल्याला कळेल. काही लक्षणे एकसारखी असली तरीही, निदान झाल्यावर आपल्यास कोणत्या प्रकारचे प्रकार आहे हे आपल्याला निश्चितपणे माहिती असेल.

मला असे वाटते की मला मधुमेह आहे परंतु मला त्याचा उल्लेख करण्यास घाबरत आहे.

जेव्हा आपण काळजी करता तेव्हा आपल्याला एखादा रोग होऊ शकतो हे नेहमीच भयानक असते; तुमची भीती अगदी नैसर्गिक आहे. प्रथम, आपल्याकडे ते आहे की नाही हे आपल्याला माहिती नाही. आपल्या चिंतांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यासाठी अपॉईंटमेंट बुक करा, कारण केवळ प्रशिक्षित वैद्यकीय व्यावसायिकच अधिकृत निदान करू शकतात. मदतीसाठी प्रशिक्षण घेतल्यामुळे आपल्या डॉक्टरांना कोणताही प्रश्न विचारण्यास लाज वाटू नका किंवा घाबरू नका. दुसरे म्हणजे, जर तुम्हाला मधुमेहाचे निदान झाले तर हा एक उपचार करण्याजोगा आणि व्यवस्थापित करणारा आजार आहे, म्हणून तुम्हाला जितक्या लवकर माहिती असेल तितक्या लवकर तुम्ही बरे होऊ शकता आणि आपल्या शरीराची चांगली काळजी घेऊ शकता.

टिपा

• कार्यशील औषधाचा अभ्यास करणार्‍या डॉक्टरांशी बोलण्याचा विचार करा. आपल्या आहार आणि जीवनशैलीतील बदलांमुळे आपण कदाचित मधुमेहाचा प्रतिकार करू शकाल.
• टाइप 1 मधुमेह टाइप 2 मधुमेहात बदलत नाही. त्यांची दोन भिन्न कारणे आहेत, परंतु 1.5 मधुमेह किंवा सुप्त ऑटोइम्यून मधुमेह (एलएडीए) एक प्रकार आहे, जो बहुधा टाईप 2 मधुमेह म्हणून चुकीचा निदान केला जातो.
• आपल्याला आपल्या मधुमेहाबद्दल काही प्रश्न असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोला. आपल्याकडे कोणता प्रकार आहे आणि तो कसा करावा हे समजून घेण्यात ते आपल्याला मदत करू शकतात.
• कधीकधी व्हायरल इन्फेक्शनमुळे टाइप 1 मधुमेह वाढू शकतो. तथापि, असे का घडते याबद्दल संशोधकांना माहिती नाही.
• जगातील इतर देशांपेक्षा फिनलँड आणि स्वीडनमध्ये टाइप 1 मधुमेह जास्त आढळतो. संशोधकांना हे माहित नाही की ते का आहे, परंतु ते पर्यावरणीय घटकांशी संबंधित असू शकते. हे व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे असू शकते, म्हणून व्हिटॅमिन डीचे 5000 आययू घेण्यास दुखापत होत नाही₃ दररोज (प्रौढ, किशोरवयीन मुले आणि प्रीटेन्स; अर्भक सामान्यत: 2,000 पेक्षा जास्त आययू पुरवू नयेत).

चेतावणी

• मधुमेहाचे स्वत: चे निदान करण्याचा प्रयत्न करु नका. आपल्याला लक्षणे दिसताच आपल्या डॉक्टरांना भेटा. आपण धोकादायक वजन कमी आणि खूप आजारी होईपर्यंत प्रतीक्षा करू नका.
• मधुमेहासाठी कोणतेही सार्वभौमिक उपचार नाही, तथापि टाइप 2 मधुमेहाचे काही लोक त्यांची लक्षणे उलटू शकतात.