सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा

इतर विभाग

रडणे थांबणार नाही अशा बाळाचे सांत्वन करणे निराशाजनक आणि थकवणारा असू शकते परंतु असहाय्य वाटण्याचा प्रयत्न करू नका. 4 महिन्यांपर्यंत जुन्या नवजात मुलांमध्ये पोटशूळ असणे सामान्य आहे, याचा अर्थ असा आहे की ते कोणतेही कारण नसताना अनियंत्रितपणे रडतात, काहीवेळा काही वेळा काही तास. आपल्या बाळाचे रडणे पहात असताना भीतीदायक असू शकते, पोटशूळ आपल्या बाळाला हानी पोहोचवित नाही आणि ती वैद्यकीय चिंता नाही. सुदैवाने, आपण आपल्या बाळाला नैसर्गिकरित्या शांत करू शकता ज्याला सुखदायक उपाय आणि पचनातील एड्स आहेत. जर आपल्या मुलास दुखापत झाली असेल, आजारी असेल किंवा आपल्या बाळाचे वजन कमी होत नसेल तर आपण डॉक्टरांशी बोलले पाहिजे.

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धतः आपल्या बाळाच्या खाण्याच्या सवयी बदलणे

1. 

   आपल्या बाळाला लहान परंतु वारंवार जेवण द्या. जेव्हा त्यांचे भुकेले असतात तेव्हा आपल्या बाळाला सामान्यत: कळेल की त्यांचे ओठ हिसकावून, चूसत आवाज करून किंवा चिडचिड करा. आपण साधारणत: अर्ध्या प्रमाणात फॉर्म्युला किंवा स्तनपान देण्यास प्रयत्न करा, 15 मिनिटे प्रतीक्षा करा आणि मग त्यांना अर्धा अर्धा द्या. हे त्यांच्या पचन कमी दुखापत करण्यात मदत करू शकते.

   तुम्हाला माहित आहे का? 4 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बहुतेक बाळांना दररोज 8-10 वेळा नर्स करणे किंवा खाणे आवश्यक आहे.

   
   

2. 

   आपल्या बाळाला पचन करण्यास शक्य तितक्या सरळ उभे रहा. खायला दिल्यानंतर, आपल्या पोटाला फॉर्म्युला किंवा दूध पचवण्यासाठी त्यांच्या बाळाला सुमारे अर्धा तास आपल्या खांद्यावर सरळ उभे करा. त्यांना त्यांच्या पाठीवर ठेवण्यासाठी जेवल्यानंतर कमीतकमी अर्धा तास प्रतीक्षा करा. हे आपल्या बाळाला नुकतेच खाल्लेले दूध उधळण्यापासून प्रतिबंधित करते.

3. 

   
   
   हवा बाहेर पडू देण्यासाठी आपल्या बाळाला वारंवार चिरडून टाका. जर आपण फॉर्म्युला वापरत असाल तर प्रत्येक 2-3 औंस (59.14-88.72 मि.ली.) बर्न करण्याचा प्रयत्न करा, किंवा प्रत्येक वेळी आपण नर्सिंग करत असल्यास स्तनांना स्विच करा. आपल्या बाळाला आपल्या खांद्यावर सरळ उभे करा आणि जोपर्यंत आपण त्याचा आवाज ऐकत नाही तोपर्यंत त्यास त्यास हळू हळू थाप द्या.
   • जेव्हा आपण त्यांना चोरुन टाकाल तेव्हा कदाचित आपल्या बाळाला थोडासा त्रास होईल. तसे झाल्यास जवळपास एक चिंधी ठेवा.

4. 

   
   
   आपण स्तनपान देत असल्यास कॅफीनयुक्त पदार्थ आणि पेये काढून टाका. चॉकलेट, कॉफी आणि कॅफिनेटेड चहा हे सर्व उत्तेजक म्हणून काम करतात आणि स्तनपानाद्वारे आपल्या बाळाला पाठवितात. आपण अद्याप स्तनपान देत असल्यास हे पदार्थ न खाण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपल्या बाळाची झोपेच्या चक्रात अडथळा येऊ नये.
   • जर आपल्याला बदलीची आवश्यकता असेल तर हर्बल टी जवळजवळ सर्व कॅफीन-मुक्त असतात.

5. 

   आपण स्तनपान देत असल्यास दुग्धजन्य पदार्थ आणि नट खाणे टाळा. आपले मूल खूपच लहान असल्याने त्यांना कशापासून एलर्जी आहे हे सांगणे कठीण आहे. दुग्धजन्य पदार्थ आणि शेंगदाणे ही सर्वात सामान्य 2 alleलर्जीन आहेत आणि आपल्या बाळास त्यांना एलर्जी असू शकते. हे आपल्या बाळाला शांत करते किंवा नाही हे पाहण्यासाठी आपल्या आहारातून सुमारे 2 आठवडे तोडण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण अद्याप आपल्या आहारात पुरेसे पोषक आहार घेत असल्याची खात्री करण्यासाठी आपण आपल्या आहारात बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

6. 

   आपल्या मुलास दुधाची असहिष्णुता असल्यास हायड्रोलायझेट फॉर्म्युलावर स्विच करा. हायड्रोलायझेट सूत्रामध्ये आधीपासूनच तुटलेली-दुधाची प्रथिने असतात, ज्यामुळे आपल्या बाळाच्या पचनस मदत होते. जर एखाद्या allerलर्जीमुळे आपल्या बाळाच्या पोटशूळ होत असेल तर आपण सूत्र बदलल्यानंतर 2 दिवसांनंतर आपल्याला सुधारण दिसेल. आपण हा स्विच करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
   • आपण सोया-आधारित फॉर्म्युला देखील वापरुन पाहू शकता, परंतु यामुळे आपल्या बाळामध्ये एलर्जी देखील होऊ शकते. आपण कोणत्या उत्पादनांसाठी प्रयत्न करावेत हे आपल्या डॉक्टरांच्या शिफारसींचे अनुसरण करा.

7. 

   आपण बाटली-खाद्य देत असल्यास जलद-प्रवाह निप्पल वापरा. जर लहान लहान लहान पिल्लांमधून स्तनाग्रांद्वारे दूध मिळविण्यासाठी धडपडत असेल तर, ते आपल्या अन्नासह त्यांच्या पोटात जास्त हवा चोखू शकतात. मोठ्या उघड्या असलेल्या स्तनाग्रांनी आपल्या मुलास हलक्या आणि समान रीतीने चोखण्यास परवानगी दिली पाहिजे.

8. 

   जर आपल्या बाळाला पोट खराब असेल तर सिमेथिकॉन थेंब पहा. काउंटरवर सिमेथिकॉन थेंब उपलब्ध आहेत आणि अर्भकांमध्ये वेदनादायक वायू आणि पचन दूर करण्यात मदत होते. दिवसाच्या 4 वेळा पर्यंत 20 मिलीग्राम डोस वापरा जेव्हा आपल्या बाळाला जेवण वेळेनंतर चिडचिड होईल.
   • आपण खरेदी केलेले थेंब लहान मुलांकडे विपणन केले आहे याची खात्री करा जेणेकरून त्यात हानिकारक रसायने नसतील.

4 पैकी 2 पद्धत: आपल्या बाळाला सांत्वन देणे

1. 

   आपल्या बाळाला सुरक्षित वाटण्यास मदत करा. एक चौरस ब्लँकेट घाला आणि वरच्या कोप down्याला खाली दुमडवा, मग आपल्या मुलाला दुमडलेल्या कोप at्यावर त्यांच्या डोक्यावर ठेवा. आपल्या बाळाचे हात त्यांच्या बाजुला ठेवा आणि नंतर ब्लँकेटच्या दोन्ही बाजू त्यांच्या शरीरावर गुंडाळा, त्यांच्या हातांना धरुन. हे आपल्या बाळाला ओव्हरसिम्युलेशन टाळण्यास मदत करू शकेल, जे त्यांच्या पोटशूळ्याचा स्रोत असू शकते.
   • बेड्या घालणे हे बाळांना खूप सुखदायक वाटते आणि त्यांना झोपेत मदत करू शकते.

2. 

   शांत आणि शांत होण्यासाठी आपल्या बाळाला उबदार स्नान द्या. 2 ते 3 इंच (5.1 ते 7.6 सेमी) कोमट पाण्याने एक लहान टब भरा. 10 ते 15 मिनिटांसाठी आपल्या शरीरावर गरम पाण्याने हळूवारपणे स्पंज करण्यासाठी वॉशक्लोथ वापरा. त्यांना त्याच वेळी पचन करण्यास मदत करण्यासाठी त्यांना बाथमध्ये सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
   • आंघोळीची उबदारपणा आपल्या बाळाला येत असलेल्या पाचन त्रासास कमी करू शकते.
   • आपल्या बाळाच्या नाभीसंबधीचा दोरखंड पडल्याशिवाय संपूर्ण अंघोळ करू नका, जी सहसा जन्मानंतर सुमारे 2 ते 3 आठवड्यांनंतर असते. तोपर्यंत, त्यांना स्पंज बाथवर मर्यादित करा.

3. 

   आपल्यावर आपला विश्वास वाढविण्यासाठी आपल्या बाळाला चिकटून राहा. आपल्या बाळाची सतत ओरडणे अनेक कारणास्तव होऊ शकते. आपल्या शरीरास आपल्या शरीराजवळ ठेवून आपण त्यांच्याकडे असल्याचे आपल्या बाळाला कळू द्या. ते आपल्या शरीराची उष्णता, हृदयाचा ठोका आणि आपल्या आवाजाच्या आवाजाला सकारात्मक प्रतिसाद देतील.

   टीपः आपल्या हातांना विश्रांती देण्यासाठी आपल्या शरीरावर सुरक्षित असणारा एक शिशु कॅरियर वापरण्याचा प्रयत्न करा.

4. 

   त्यांच्या पचनात मदत करण्यासाठी आपल्या बाळाच्या पोटची मालिश करा. आपल्या मांडीवर बाळाला पोटची बाजू द्या. आपल्या बाळाच्या ओटीपोटात उलाढाल असलेल्या यूची कल्पना करा आणि बाळाच्या पोटास घड्याळाच्या दिशेने, हळूवारपणे, काल्पनिक यूच्या ओळीच्या बाजूने गोलाकार हालचाली करण्यासाठी, बाळाच्या सुरक्षित मालिश तेलाचा वापर करा. आपण अगदी कमी दाबाने आपला हात दाबण्याचा प्रयत्न करू शकता. जेव्हा आपण आपल्या मांडीवरून पुढे जाता तेव्हा आपल्या बाळाच्या तणावच्या पोटात जा.
   • आपल्या बाळाच्या पोटात मालिश करण्यापूर्वी कमीतकमी अर्धा तास प्रतीक्षा करा जेणेकरून ते त्यांच्या पोटात त्रास देऊ नये.

5. 

   आपल्या मुलाच्या पोटात एक उबदार वॉशक्लोथ घाला. आपल्या विहिरातून कोमट पाण्याखाली वॉशक्लोथ चालवा आणि जास्तीत जास्त मुरड घाला. त्यांच्या गर्भाशयातल्या उबदारपणाची आणि सोयीची अनुभूती मिळवण्यासाठी आपल्या बाळाच्या बेअर पोटावर चिंधी घाला. रग थंड होईपर्यंत त्यांच्या पोटात ठेवा, मग ते बंद करा.
   • आपण आपल्या मुलाची नाजूक त्वचा बर्न करू शकणारे गरम पाणी वापरत नाही याची खात्री करा.

6. 

   आपल्या बाळाला शांत करण्यासाठी शांतता देऊ. काही मुले खायला नसताना चोखण्यासारखे काहीतरी बाळगण्याची प्रशंसा करतात. आपल्या बाळाच्या तोंडावर स्वच्छ शांततेची टीप ठेवणे पहा की ते चालू आहे का? जर ते तसे करत नसेल तर शांत करणारा दूर घ्या आणि नंतर पुन्हा प्रयत्न करा.
   • जर आपल्या बाळाला भूक लागली असेल तर शांत जागी बसणे त्यांना खासाची अपेक्षा करीत असल्याने रागावू शकते.

4 पैकी 3 पद्धत: आपल्या बाळाला मोशन आणि ध्वनीसह सुखदायक

1. 

   आपण आपल्या मुलास सरळ उभे असताना सुमारे चाला. आपल्या चालण्यापासून मुलाच्या हालचाली आणि बाळाच्या सरळ स्थितीचे संयोजन त्यांना पचन आणि वेदनादायक वायू सोडण्यात मदत करते. आपण चालत असताना आपण हळूवारपणे आपल्या मुलाला दगड मारण्याचा किंवा बाऊन्स करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • आपण चालत असताना आपल्या बाळाला मिठी मारून सांत्वन करण्यासाठी घट्ट धरून ठेवा.
   • आपण आपल्या मुलासह ब्लॉकच्या आसपास किंवा काही नवीन हवेसाठी पार्कद्वारे फिरण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • आपल्या हाताला ब्रेक देण्यासाठी आपल्या बाळाला लांब पळण्यावर फिरवा.

2. 

   बाळाला तुमच्या गाडीत फिरवा. कारमध्ये आपल्या बाळासह हळू चालविण्यामुळे त्यांना शांत होण्याची आणि विश्रांतीची आवश्यकता असू शकते. तथापि, ही पद्धत जास्त प्रमाणात न वापरण्याची खबरदारी घ्या कारण ही द्रुतपणे गॅस वाया घालवू शकते.

   चेतावणी: आपण थकून जाताना गाडी चालवण्यास टाळा. हे केवळ आपण आणि आपल्या बाळास धोक्यात घालवाल.

3. 

   मुलासाठी मऊ आणि शांत संगीत किंवा आवाज प्ले करा. काही मुलांना ओव्हरसिमुलेशन टाळण्यासाठी पार्श्वभूमी आवाज आवश्यक असू शकतो. आपल्या मुलाला शांत करण्यासाठी आणि त्यांना शांत ठेवण्यासाठी वाद्य संगीत, हृदयाचा ठोका आवाज किंवा निसर्ग आवाजांचा प्रयत्न करा.
   • संगीत चालू करण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा जोरात आवाज येऊ देऊ नका किंवा आपण आपल्या बाळाला उत्तेजन देऊ शकाल.

4. 

   चाहता, ड्रायर किंवा व्हॅक्यूमसह पांढरा ध्वनी परिचय. काही बाळांना संगीत खूपच जास्त असू शकते आणि आपल्याला वारंवार तीच गाणी ऐकून कंटाळा येऊ शकतो. घरगुती उत्पादने आपल्याला पर्याय देतात, जरी आपल्या बाळाला धरून ठेवताना आपल्याला व्हॅक्यूम चालविण्यासाठी मदतीची आवश्यकता असू शकते.
   • आपल्या बाळाच्या रडण्याच्या आवाजापासून पांढरा आवाज देखील आपल्याला ब्रेक देऊ शकतो.

5. 

   जर आपले मूल आवाजाने शांत होत नसेल तर सर्व उत्तेजन काढून टाका. जर संगीत किंवा पांढरा आवाज आपल्या लहान मुलाला दिलासा देत नसेल, तर ते शांत बसू शकतात. आपल्या मुलाला घाबरा आणि ते शांत आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी त्यांच्या नर्सरी किंवा आपल्या स्वतःच्या बेडरूमसारख्या गडद, ​​शांत खोलीत बसा.

4 पैकी 4 पद्धत: वैद्यकीय सेवा कधी घ्यावी

1. 

   नैसर्गिक किंवा होमिओपॅथी उपचारांचा प्रयत्न करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. रडणे थांबणार नाही अशा बाळाची काळजी घेणे खरोखर अवघड आहे, म्हणून कदाचित आपणास मदत होऊ शकेल असे कोणतेही उपचार वापरुन पहाण्याची इच्छा असेल. तथापि, काही उपाय सुरक्षित नाहीत किंवा प्रभावी नाहीत. आपण प्रयत्न करु इच्छित असलेल्या उपचारांच्या फायद्या आणि जोखमीबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. मग, त्यांना विचारून घ्या की हे उपचार आपल्या बाळासाठी सुरक्षित आहेत का.
   • उदाहरणार्थ, ग्रिप वाटर हा बर्‍याच वर्षांपासून घरगुती उपचार आहे. काही लोक शपथ घेताना हे कार्य करीत असल्याचा पुरावा नाही.
   • हे लक्षात असू द्या की होमिओपॅथीक उपचारांवर सामान्यत: वैज्ञानिक चाचणी केली जात नाही, म्हणून त्यांचे कार्य केल्याचा कोणताही पुरावा नाही.

2. 

   जर बाळाला दुखापत झाली असेल किंवा आजारी पडले असेल तर डॉक्टरकडे जा. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, पोटशूळ हे वैद्यकीय स्थितीचे लक्षण नाही. तथापि, दुखापत झाली की आजारी पडल्यास मुलेही रडतात. जर आपल्याला शंका असेल की एखाद्या आजारामुळे आपल्या बाळाच्या रडण्यामुळे हा त्रास होत असेल तर, ते ठीक आहेत याची खात्री करुन घेण्यासाठी त्यांना तपासणीसाठी घ्या.

   चेतावणी: जर तुम्हाला 100.4 डिग्री सेल्सिअस (38.0 डिग्री सेल्सियस) पेक्षा जास्त ताप असेल तर त्यांना आजारी असू शकते, त्यांना उलट्या होत आहेत, त्यांना अतिसार आहे, किंवा त्यांना झोप येत नाही.

3. 

   जर आपल्या बाळाला वजन वाढविण्यात त्रास होत असेल तर डॉक्टरांना कॉल करा. पोटशूळ कमी झाल्याने आपल्या बाळासाठी आरोग्याच्या चिंता उद्भवू नयेत. जर आपल्या बाळाला दुध घेण्यास त्रास होत असेल किंवा वजन वाढत नसेल तर काहीतरी वेगळं असू शकेल. काळजी करू नका कारण आपला डॉक्टर मदत करू शकतो. आपल्या चिंतांबद्दल त्यांना सांगा म्हणजे आपण आपल्या बाळाचे वजन वाढविण्यात मदत करू शकता.
   • आपण आपल्या बाळाला स्तनपान देत असल्यास आपण स्तनपान करवण्याच्या तज्ञाबरोबर कार्य करण्यास सक्षम होऊ शकता. अन्यथा, जर आपण बाळाला फॉर्म्युला देत असाल तर आपले डॉक्टर बाळाच्या बाटलीसाठी निप्पलच्या दुसर्‍या प्रकारची शिफारस करु शकतात.

4. 

   आपण सामोरे जाण्यासाठी संघर्ष करीत असल्यास आपले डॉक्टर किंवा थेरपिस्ट पहा. पोटशूळ असलेल्या बाळाची काळजी घेणे हे खूप तणावपूर्ण आहे आणि अस्वस्थ, निराश आणि दुःखी होणे अगदी सामान्य आहे. आपल्या मुलास या टप्प्यात जाताना आपल्याला अतिरिक्त समर्थनाची आवश्यकता असू शकते. आपल्या पर्यायांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला किंवा एखाद्या थेरपिस्टला रेफरल मिळवा, जो तुम्हाला सामना करण्यास मदत करू शकेल.
   • उदास बाळगलेल्या मुलांच्या पालकांना नैराश, थकवा आणि असहाय्य वाटते. या भावना स्वतःच हाताळण्यास खरोखर कठीण जाऊ शकतात, म्हणून मदतीसाठी विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. गोष्टी चांगले मिळेल.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

टिपा

• लक्षात ठेवा की पोटशूळ ही गंभीर वैद्यकीय स्थिती नाही. ते कठीण असले तरीही शांत राहण्याचा प्रयत्न करा.
• बहुतेक पोटशूळ मुलाच्या 3 महिन्यांपर्यंत संपेल.
• आपण निराश आणि थकल्यासारखे असल्यास, आपल्या बाळाला दुसर्‍या प्रौढ व्यक्तीकडे द्या ज्यावर आपण विश्वास ठेवू शकता. आपण एकटे असल्यास आपण आपल्या बाळाला पाळणात किंवा कोठेतरी सुरक्षित ठेवू शकता.