सुजलेल्या रक्तवाहिनीचा कसा उपचार करावा

लेखक: Eric Farmer
निर्मितीची तारीख: 11 मार्च 2021
अद्यतन तारीख: 15 मे 2024
Anonim
टॉन्सिल सुजणे , दुखणे // घश्यातील इन्फेक्शन // घसा दुखणे // टॉन्सिल // gale ke infection // tonsil
व्हिडिओ: टॉन्सिल सुजणे , दुखणे // घश्यातील इन्फेक्शन // घसा दुखणे // टॉन्सिल // gale ke infection // tonsil

सामग्री

सुजलेल्या शिरे वेदनादायक असतात आणि ते पाहण्यास आनंददायक नसतात. ते काही कारणांमुळे फुगू शकतात, जरी सामान्यत: जेव्हा एखादी गोष्ट ब्लड सर्कुलेशन अवरोधित करते किंवा प्रतिबंधित करते तेव्हा समस्या उद्भवते. सूज येऊ शकते अशा दोन सामान्य परिस्थिती म्हणजे वैरिकाज नसा आणि थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (रक्तवाहिन्यांमधील रक्त गठ्ठा). बहुधा, त्या व्यक्तीला लक्षात येईल की ते त्वचेच्या पृष्ठभागाजवळ आकारात वाढत आहेत, ज्यामुळे वेदना होत आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, घरी सूज कमी करणे शक्य आहे, परंतु उपचार त्वरीत असावा; उशीर झाल्यामुळे नसाची स्थिती बिघडू शकते.

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धत: त्वरीत आराम

  1. कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज घाला. सूजलेल्या नसाची लक्षणे दूर करण्याचा एक मार्ग म्हणजे कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज ठेवणे. पायांवर जोरदार दबाव टाकून ते रक्त परिसंचरणात मदत करतात आणि रक्तवाहिन्यांचा व्यास कमी करून रक्त हलवतात. तेथे दोन प्रकारचे कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज आहेत जे एखाद्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय उपलब्ध आहेत, परंतु एखाद्या विशिष्ट व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करून अधिक प्रभावी एक मिळवणे शक्य आहे.
    • निर्मात्याच्या शिफारसींचे अनुसरण करा की ते केव्हा आणि किती काळ वापरावे. मोजे अंतर्गत त्वचेच्या स्थितीकडे देखील लक्ष द्या, दिवसातून अनेक वेळा त्यांची तपासणी करा. प्रगत वय, मधुमेह, मज्जातंतू नुकसान आणि इतर परिस्थितींमुळे त्वचारोग संक्रमण आणि दीर्घकाळापर्यंत दबाव असलेल्या त्वचेच्या जखमांच्या वाढीच्या जोखमीवर त्या व्यक्तीस गटात समाविष्ट केले जाऊ शकते. मोजे परिधान केलेल्या व्यक्तीसाठी योग्य आकाराचे असावेत आणि कधीही जास्त घट्ट होऊ नये.
    • समर्थित पॅन्टीहोज मूलभूतपणे, ते घट्ट मोजे आहेत, परंतु ते केवळ एक क्षेत्रच नव्हे तर संपूर्ण लेगवर कमीतकमी दबाव प्रदान करतात. तरीही, सूज खूप तीव्र नसल्यास ते उपयुक्त ठरू शकतात.
    • ग्रेडियंट कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज (ओव्हर-द-काउंटर). वैद्यकीय स्टोअरमध्ये आणि फार्मेसमध्ये विकल्या जातात, ते लेगच्या एका टप्प्यावर अधिक केंद्रित दबाव प्रदान करतात. “ग्रेडियंट” किंवा “ग्रॅज्युएटेड” मोजे शोधा.
    • डॉक्टरांशी बोलताना मोजे आपल्यासाठी तयार करणे शक्य आहे. हा प्रकार सर्वात चांगला आहे ज्यामुळे पायांवर दबाव निर्माण होतो आणि त्या जास्तीत जास्त आवश्यक असलेल्या ठिकाणी प्रभाव पडतो हे सुनिश्चित करण्यासाठी काही विशिष्ट बाबींवर लक्ष केंद्रित करते. डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार त्यांचा वापर करणे आणि त्याच्या परवानगीशिवाय त्यांना परिधान करणे थांबविणे महत्वाचे आहे.

  2. पाय उचल. रक्ताभिसरण करण्यासाठी, पायातून आणि हृदयाच्या दिशेने परत जा, झोपून घ्या आणि दिवसातून कमीतकमी १ minutes मिनिटे आणि तीन ते चार वेळा पाय हृदयाच्या पातळीपेक्षा वर घ्या.:
    • आपले पाय उचलण्याची काही चांगली तंत्रे आहेतः पलंगावर पडलेल्या पायांखाली उशा ठेवणे, पलंगावर पडलेले उशा घेऊन पाय उचलून समोरासमोर खुर्चीवर उभे राहाणे किंवा आराम खुर्चीवर बसणे यामुळे आपले पाय कारणीभूत ठरतील. हृदयाच्या पातळीपेक्षा वर जा.
    • दिवसातून सहा वेळापेक्षा जास्त पाय उचलू नका, कारण यामुळे शिरासंबंधीच्या भिंतींवर खूप दबाव येतो.

  3. सूज कमी करण्यासाठी एनएसएआयडी (नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) घ्या. एनएसएआयडीज प्रोस्टाग्लॅन्डिन्सच्या प्रकाशनास रोखून दिलासा देऊन रक्तवाहिन्यांमधील सूज सोडविण्यासाठी मदत करू शकतात, ज्यामुळे सूज आणि वेदना होऊ शकते. पोटदुखी आणि हायपरॅसिटी टाळण्यासाठी संपूर्ण पोटात एनएसएआयडीचे सेवन करणे महत्वाचे आहे.
    • अशा प्रकारचे उपाय सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे. हे आपल्या प्रकरणात योग्य डोस निश्चित करेल. याव्यतिरिक्त, दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ एनएसएआयडीचा वापर केल्यास अल्सर किंवा आतड्यांसंबंधी अस्वस्थता यासारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.
    • सर्वात सामान्य एनएसएआयडींपैकी काही आहेतः एस्पिरिन, आयबुप्रोफेन (अ‍ॅडविल), नेप्रोक्सेन, (फ्लानॅक्स) आणि केटोप्रोफेन (प्रोफेनिड).

  4. इतर औषधे घेतली जाऊ शकतात का ते तपासा. थ्रोम्बोफ्लिबिटिस ग्रस्त असताना, आपल्याला रक्त पातळ करण्यासाठी किंवा गुठळ्या विरघळण्यासाठी इतर औषधे घ्याव्या लागतात. ते केवळ प्रिस्क्रिप्शनवरच विकले जातात, म्हणूनच परिस्थितीत कोणते सर्वोत्तम पर्याय आहेत हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांशी बोला.
    • रक्त पातळ होण्याची औषधे रक्त पातळ होण्यापासून प्रतिबंधित करते, तसेच रक्तवाहिन्यासंबंधी रक्ताभिसरण तयार करते. या प्रकारातील काही उपायः हेपरिन किंवा फोंडापेरिनक्स (xtरिक्स्ट्रा), वारफेरिन (कौमाडिन) किंवा रिव्हरोक्साबान.
    • क्लॉट विरघळणारी औषधे यापूर्वी अस्तित्वात असलेल्यांवर हल्ला करेल आणि गुठळ्या होण्याच्या जास्त उपस्थितीसह अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये राखीव आहेत. अल्टेप्लेस ही नसामधील सर्वाधिक वापरली जाणारी, वेगाने विरघळणारी गाठ्यांपैकी एक आहे.
  5. सूज सोडविण्यासाठी नैसर्गिक उपाय वापरा. जेव्हा आपण अस्वस्थ किंवा एनएसएआयडी घेण्यास असमर्थ असाल तर सूज कमी करण्यासाठी नैसर्गिक उपायांचा विचार करा. नेहमीप्रमाणेच, इतर औषधांसह परस्पर संवाद टाळण्याद्वारे योग्य डोस निश्चित करण्यासाठी आधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
    • लिकोरिस रूट अर्कचा वापर अंतर्गत किंवा बाह्यरित्या केला जाऊ शकतो. तथापि, जेव्हा आपण हृदयरोग, कर्करोग संप्रेरक (प्रोस्टेट, गर्भाशय, अंडाशय किंवा स्तन), उच्च रक्तदाब, मधुमेह, यकृत किंवा मूत्रपिंडाचा रोग, पोटॅशियम कमी प्रमाणात किंवा बिघडलेले कार्य किंवा त्यामध्ये असतो तेव्हा ते नेहमीच पातळ केले पाहिजे. गर्भवती किंवा स्तनपान देणारी महिला.
    • कापड किंवा मोजेद्वारे कंप्रेशन लागू करण्यापूर्वी प्रभावित ठिकाणी झेंडूची औषधी वनस्पती वापरा.
    • एप्सम लवण असलेल्या बाथ सूजचा सामना देखील करतात. आंघोळीच्या पाण्यात 1 ते 2 कप क्षार घाला, ज्यामुळे आत जाण्यापूर्वी ते विरघळली जाऊ शकेल. ते घेण्याची गरज नाही, फक्त आत जा आणि पाण्यात आराम करा. आठवड्यातून कमीतकमी एक बाथ घ्या किंवा आपले पाय एप्सम लवणांनी कोमट पाण्यात भिजवा.

4 पैकी 2 पद्धत: अभिसरणांना प्रोत्साहित करण्यासाठी ताणणे

  1. बराच वेळ बसून पाय पसरवा. जेव्हा जेव्हा आपल्या डेस्कवर कामावर, कारमध्ये, विमानात किंवा घरी देखील दीर्घ कालावधी असतो तेव्हा दिवसात काही ताणणे महत्वाचे आहे. जास्त दिवस बसून राहिल्यामुळे रक्त परिसंचरण कमी झाल्यामुळे शिरे सुजतात. असे अनेक व्यायाम आहेत जे बसून करता येतात.
    • आपल्या पाय थेट आपल्या समोर आणि टेबलाखाली बसा, ज्यामुळे केवळ आपल्या टाचांना मजल्याला स्पर्श करता येईल.
    • आपल्या बोटांना आपल्या दिशेने निर्देशित करा आणि 30 सेकंदांपर्यंत स्थिती ठेवा. ताणल्यास आपण आपल्या वासराच्या स्नायूंना वाटले पाहिजे; जास्त वेदना होऊ नये म्हणून ताणून काढणे जास्त करू नका.
    • आपल्या पायाचे बोट आपल्यापासून दूर ठेवा आणि 30 सेकंद स्थिती ठेवा. पुढच्या पायांच्या स्नायू ताणल्या जातील, परंतु जोपर्यंत आपल्याला वेदना जाणवत नाही तोपर्यंत गाळू नका.
  2. दिवसातून काही वेळा आपल्या छातीवर ताणून घ्या. पाय शरीराच्या केवळ शरीराचे अवयव नसतात जे ताणले जाणे आवश्यक आहे. छातीचा व्यायाम केल्याने छाती आणि मागच्या स्नायू मजबूत होतात, वाईट पवित्राशी लढा. चांगली मुद्रा शरीरात रक्त परिसंचरण चांगले करण्यास मदत करते.
    • आपल्या पाठीशी सरळ बसा. अशी कल्पना करा की कमाल मर्यादेवर अशा तार आहेत ज्या आपल्या छातीला वर खेचत आहेत. आपल्या बोटांना विभक्त करा आणि आपले तळवे कमाल मर्यादेकडे वळवा, हनुवटी उंच करा, आपले डोके मागे टेकवा आणि वर पहा. स्थितीत दीर्घ श्वास घ्या, श्वास बाहेर काढा आणि सोडा.
  3. दिवसभर ब्रेकचा फायदा घ्या. लांब प्रवास करुन आपण आपल्या वर्क डेस्कवर किंवा कारमध्ये बसले आहेत याची पर्वा न करता, उठण्याच्या शक्यतांचा फायदा घ्या. काहीही दिसत नसल्यास, काही मिनिटे विश्रांती घ्या आणि हे करा.
    • कारमध्ये, कारचे इंधन भरण्यासाठी स्टॉपचा फायदा घ्या, बाथरूममध्ये जाण्यासाठी, काहीतरी खाण्यासाठी किंवा अगदी त्या जागेचे दृश्य पाहण्यासाठी, उठून थोडेसे ताणून घ्या. आपल्याला इतर काहीही करण्याची आवश्यकता नसतानाही या उपयुक्त संधी आहेत; फक्त थांबणे आणि जास्त बसणे आपल्या पायांमधील नसा सूज टाळण्यास मदत करते.
    • कामावर, दिवसा उठण्याची व्यवस्था करा. एखाद्या सहका to्याला ईमेल पाठविण्याऐवजी, एखाद्या व्यक्तीशी वैयक्तिकरित्या बोलण्यासाठी बॉसच्या डेस्क किंवा ऑफिसमध्ये जा. दुपारच्या जेवणासाठी, खाली आपल्या टेबलवर खाण्याऐवजी रेस्टॉरंटमध्ये जा.
    • विमानाने प्रवास करताना हे करणे अधिक जटिल आहे, परंतु उठून विमानाच्या मागील बाजूस जाणे महत्वाचे आहे, उदाहरणार्थ आपले पाय पसरवणे. बाथरूममध्ये जाणे देखील त्यांना ताणण्यासाठी आणखी एक चांगले "निमित्त" आहे.

पद्धत 3 पैकी 3: जीवनशैली बदलणे

  1. सुजलेल्या नसाची लक्षणे जाणून घ्या. अशा लक्षणांपासून ग्रस्त असताना, शक्य आहे की डॉक्टरांचा त्वरित शोध आणि योग्य उपचार आवश्यक असेल. आपण जितक्या लवकर समस्येचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न कराल तेवढा जलद निराकरण होईल. रक्तवाहिन्यांत स्थानिक स्वरुपात शिरासंबंधी सूज उद्भवते.
    • सामान्य लक्षणे अशी: परिपूर्णतेची भावना, वजन, अस्वस्थता आणि पाय दुखणे, पाय किंवा पाऊल यावरील किंचित सूज आणि खाज सुटणे. याव्यतिरिक्त, विशेषत: पायात सूजलेली नसा दिसेल.
    • पाय सुजणे, बछडे किंवा पायात बरीच वेळ बसून उभे राहिल्यास वेदना होणे, पाय किंवा टाचांवर त्वचेचा रंग बदलणे, खवले, कोरडे, चिडचिडे आणि ठिसूळ त्वचा, त्वचेवरील जखम ज्यांना सुधारण्यासाठी वेळ लागतो आणि त्वचेचा त्रास अधिक कठोर होतो आणि जाड पाय आणि मुंग्या येणे ही सर्वात गंभीर प्रकटीकरण आहे.
  2. शक्य असल्यास, जास्त काळ उभे राहू नका. यामुळे पायांवर खूप दबाव पडतो ज्यामुळे वेदना आणि रक्त परिसंचरण कमी होते. अधिक विश्रांती घेण्यास आणि थोडावेळ बसण्यासाठी एक मार्ग शोधा जेणेकरून आपण इतके दिवस उभे राहणार नाही.
    • बसताना पाय ओलांडू नका. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा त्यांना सुरू ठेवा, रक्त परिसंच होऊ द्या आणि त्यामधून बाहेर पडा. जर शक्य असेल तर आपले पाय हृदयाच्या पातळीपेक्षा वर उचलून आपल्या पायांमध्ये रक्त परिसंचरण कमी करेल; हे उत्तम पडून आहे.
  3. आपले पाय गुडघे पार करुन बसू नका. ही स्थिती रक्त परिसंचरणात अडथळा आणते आणि कमी रक्तवाहिन्या पसरविते, कारण हृदयाकडे जाणारे प्रवाह अशक्त होते.
  4. व्यायाम करू. लेग स्नायूंना उत्तेजन देणारी क्रिया सर्वोत्तम पर्याय आहेत; हातपायांच्या स्केलेटल स्नायूंचा आकुंचन केल्यामुळे रक्त परत हृदयात आणि उर्वरित शरीरावर पसरते ज्यामुळे पायांच्या नसा मध्ये दबाव कमी होतो. बसून किंवा झोपतानाही आपले पाय वर आणि खाली वाकणे आपल्या पायांमधील रक्तवाहिन्यांमधून रक्त प्रवास करण्यास मदत करते.
    • या अवस्थेत ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी काही व्यायाम शिफारस केलेले आहेतः चालणे, जॉगिंग आणि पोहणे. नंतरचे महान आहे कारण यामुळे शरीर आडवे राहते, पायात रक्त साठण्याची शक्यता कमी होते आणि रक्तवाहिन्यांना सूज येते.
  5. वजन कमी. जास्त वजन असलेल्या व्यक्तींनी कॅलरी ज्वलंत करण्यासाठी उत्कृष्ट प्रयत्न केले पाहिजेत, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या सूज विरूद्ध लढायला मदत होते. जादा वजन पाय आणि पाय यांच्यासह खालच्या शरीरावर दबाव वाढवते ज्यामुळे रक्त जास्त प्रमाणात त्या अवयवांपर्यंत पोहोचते आणि रक्तवाहिन्या सूजतात.
    • जास्तीत जास्त वजन कमी करण्यासाठी, आपल्या आहारावर नियंत्रण ठेवण्याचे मार्ग शोधा. जेवणाचे भाग इतके मोठे नसावेत, पौष्टिक संबंधात संतुलित असण्याव्यतिरिक्त, कमी चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने, पातळ प्रथिने, संपूर्ण धान्य आणि तंतू, निरोगी तेले आणि ताजे फळे आणि भाज्या. मिठाई, तळलेले पदार्थ, प्रक्रिया केलेले किंवा ट्रान्स किंवा हायड्रोजनेटेड फॅटमध्ये समृद्ध असलेल्यापासून सुटलेले.
    • वजन कमी करण्याच्या उद्दीष्टांवर अधिक चांगले मार्गदर्शन करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आपण वापरत असलेली सर्व औषधे विचारात घेऊन या शिफारसी पुरविण्याव्यतिरिक्त आणि त्या साध्य करण्यात मदत करण्याव्यतिरिक्त सुलभ किंवा अधिक वास्तववादी योजना तयार करण्यात ते सक्षम असतील.
  6. धुम्रपान करू नका. आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक असण्याव्यतिरिक्त, धूम्रपान आपल्या नसावर दबाव देखील वाढवते. सिगारेटच्या धुराच्या काही पदार्थांचा शिरासंबंधीच्या भिंतींसह रक्तवाहिन्यांवर खूप नकारात्मक प्रभाव पडतो. जेव्हा आपण धूम्रपान करणे थांबवाल, तेव्हा रक्तवाहिन्या जास्त प्रमाणात फुटत नाहीत आणि सूज येण्याची शक्यता कमी असते.

4 पैकी 4 पद्धत: वैद्यकीय उपचार मिळवणे

  1. डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि स्क्लेरोथेरपीबद्दल विचारा. या प्रक्रियेमध्ये, जे तुलनेने वेदनारहित आहे, द्रव रासायनिक किंवा खारट द्रावणास शिरेमध्ये इंजेक्शन दिले जाते, बंद होते आणि ते अदृश्य होते. लहान अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा किंवा सुजलेल्या रक्तवाहिन्यांचा उपचार करणे हे एक चांगले तंत्र आहे. कित्येक अनुप्रयोग आवश्यक असू शकतात, जे दर चार ते सहा आठवड्यांनी केले जातील. उपचारानंतर, सूज कमी करण्यासाठी पायांवर लवचिक पट्टी ठेवली जाईल.
    • मायक्रोस्क्लेरोथेरपी नावाचा आणखी एक प्रकारचा उपचार देखील आहे, जो फक्त लहान सूज असलेल्या रक्तवाहिन्यांसाठी असतो. अगदी बारीक सुईद्वारे, रासायनिक द्रव नसामध्ये इंजेक्शन केला जातो.
  2. लेसर थेरपी हा आणखी एक पर्याय आहे. सामान्यत: लहान व्हेरोजीज नसांसाठी वापरल्या जाणार्‍या प्रक्रियेमध्ये त्वचेवर लेसर लावणे, सूजलेल्या शिराच्या जागेजवळ, शिरासंबंधी ऊतकांवर उष्णता निर्माण करणे आणि जवळपासच्या रक्त घटकांचा नाश यांचा समावेश असतो. मग, सूजलेली रक्तवाहिनी अवरोधित केली जाते, बंद केली जाते आणि काही कालावधीनंतर, शरीराद्वारे पुन्हा शोषून घेतला जातो.
  3. अबोलेशन बद्दल अधिक जाणून घ्या. शिरासंबंधीचा नाश मध्ये, तीव्र उष्णता नसा उपचार करण्यासाठी वापरले जाते, जे रेडिओ वारंवारता आणि लेसर तंत्रज्ञानाद्वारे देखील केले जाऊ शकते. डॉक्टर शिरामध्ये पंचर काढेल, त्यामधून कॅथेटर मांडीच्या खोलीत जाईल आणि रक्तवाहिन्याद्वारे उष्णता पाठवेल. उष्णता शिरा बंद करते आणि नष्ट करते, यामुळे थोड्या वेळाने अदृश्य होते.
  4. डॉक्टरांशी एम्बुलेटर फिलेबक्टॉमीबद्दल बोला. या शस्त्रक्रिया प्रक्रियेमध्ये, डॉक्टर लहान नसा काढून टाकण्यासाठी त्वचेला कमीतकमी कट लावेल. हुकच्या सहाय्याने शिरा पायातून काढली जाते. शिरा आणि लहान जहाजांसाठी हा एक आदर्श हस्तक्षेप आहे.
    • सामान्य प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रियेच्या दिवशीच रुग्णाला सोडले जाते. डॉक्टर केवळ शिराच्या सभोवतालच्या भागाचे एनेस्थेटिझ करतात, प्रक्रियेदरम्यान आपल्याला जागे करतात. लहान जखम दिसू शकतात.
    • फ्लेबॅक्टॉमी प्रक्रिया इतरांसह करता येते जसे की एबिलेशन. दोघांनाही करण्याची गरज आहे का हे डॉक्टर ठरवेल.
  5. शिरे काढून टाकण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. ही आक्रमक प्रक्रिया रक्तवाहिन्यांबद्दल समस्या आहे ज्यांना समस्या आहे, परंतु केवळ वैरिकास नसाच्या गंभीर प्रकरणांसाठी राखीव आहेत. डॉक्टर त्वचेवर लहान तुकडे करतात, पायातून नसा बांधतात आणि काढतात. Estनेस्थेसिया अंतर्गत शस्त्रक्रिया केली जाते आणि रुग्ण सहसा एक ते चार आठवड्यांत बरे होतो.
    • शिरे काढून टाकतानाही, शस्त्रक्रिया रक्त परिसंचरणांवर परिणाम करत नाही. पायातील सर्वात खोल रक्तवाहिन्या तेथे रक्ताभिसरण कमी न करता रक्त प्रवाहांची काळजी घेईल.

टिपा

  • कार्यालयात किंवा विमानात जसे की सार्वजनिकरित्या प्रसार करण्यास लाज वाटू नका. स्ट्रेचिंग आपल्याला दीर्घकाळासाठी खूप मदत करेल; असे व्यायाम आपण करू शकता तेव्हा फायदेशीर आहेत.
  • जोपर्यंत आपल्याला वेदना जाणवत नाहीत तोपर्यंत ताणू नका. स्ट्रेचिंगमध्ये सामान्यत: थोडीशी अस्वस्थता असते जी जेव्हा आपण अंगवळणी पडता तेव्हा सहिष्णु आणि आनंददायक देखील असतो.

चेतावणी

  • जर गुठळ्या दिसू लागल्या तर ते फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचू शकतात, ज्यामुळे फुफ्फुसाचा एम्बोलिझम होतो, जे काही प्रकरणांमध्ये प्राणघातक आहे. हे दुर्मिळ आहे, परंतु त्याविषयी डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे. पल्मोनरी एम्बोलिझमची काही चिन्हे आहेत: श्वास लागणे, चिकट किंवा निळसर त्वचा, अनियमित हृदयाचा ठोका, अस्वस्थता, चक्कर येणे, खोकला रक्त येणे आणि हृदय गती कमजोर होणे.
  • अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा सूज येणे हा एक सामान्य प्रकार आहे आणि काही लोकांना त्यांच्यासाठी सर्वात धोकादायक असलेल्या जोखीम गटात समाविष्ट केले आहे. महिला, वृद्ध, सदोष वाल्व्हसह जन्मलेले, लठ्ठ आणि गर्भवती असण्याव्यतिरिक्त, रक्त गुठळ्या किंवा ज्यात आधीच वैरिकाच्या नसाने ग्रस्त असलेल्या सदस्यांसह कुटूंबाचा इतिहास असतो त्या आपल्याला वाढीव जोखीम गटात ठेवतात.

ते नेहमी त्याच दिशेने दुमडत असल्याचे सुनिश्चित करा. जर ते नसेल तर, उघडणे आणि बंद करणे कार्य करणार नाही.मध्यभागी कागदाचे कोपरे ठेवा. तळाच्या कोप of्यापैकी एकासह प्रारंभ करा आणि कागदाच्या मध्यभागी दुम्य...

बर्‍याच लोकांना असे वाटते की यशस्वी मॉडेल होण्यासाठी आपल्याकडे फक्त एक सुंदर चेहरा आणि प्रमाणित वैशिष्ट्ये असणे आवश्यक आहे. परंतु ही एक मोहक कारकीर्द असू शकते, परंतु त्यासाठी पाठपुरावा करण्यासाठी खूप ...

आज मनोरंजक