सामग्री

• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

मला कर्व्हबॉल वेगवान फेकणे आवश्यक आहे काय?

नाही, कर्व्हबॉलमध्ये हालचाल असणे आवश्यक आहे. सहसा ही हालचाल हिटर्सला गोंधळात टाकते, वेग नव्हे (म्हणूनच त्यांना ऑफ-स्पीड पिच असे म्हणतात).

वक्रबॉल फेकल्यामुळे 15 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या एखाद्याला कोणत्या जखम होऊ शकतात?

सर्वसाधारणपणे खेळण्यामुळे तरुण हात आणि खांद्याच्या स्नायूंना त्रास होऊ शकतो. कर्व्हबॉलला पिच लावल्याने कोपरच्या अस्थिबंधन आणि कंडरांवर ताण पडतो.

हे कोणत्या वयात योग्य आहे?

15 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या कोणालाही वक्र-बॉल टाकू नये कारण यामुळे त्यांच्या हातांना हानी पोहोचू शकते. अशा प्रकारे, पंधरा किंवा त्याहून अधिक योग्य आहे.

मी ताणून वक्रबॉल टाकू शकतो?

होय, आपण ताणून कोणतीही खेळपट्टी फेकू शकता. विंडप आपल्याला अधिक सामर्थ्य देते, आपण खेळपट्टी फेकण्यासाठी लागणारा वेळ कमी करते. हे वितरण जलद करते.

मी सॉकरमध्ये वक्र बॉल ला कसे मारायचा?

आपण कोनात धावता आणि चेंडूला लाथ मारता तेव्हा आपण आपला पाय त्याभोवती सरकता आणि पुढे जाता.

मी एक वेगवान बॉल कसा फेकू?

घोटाळ्याच्या बोटांसारखे दिसत असलेल्या बोटांवर आपली बोटं धरा आणि सरळ पुढे फेकून द्या.

टिपा

• आपण आपल्या शरीरास आपल्या मनगट जितक्या जवळ घेता तितकेच स्ट्रेटर आणि टोकदार वक्र असेल.
• वक्र फेकताना, नेल हातोडा करण्याच्या हालचालीप्रमाणेच आपल्या बाहूच्या गतीचा विचार करण्यास मदत होऊ शकते.
• कर्व्हबॉलचा सराव करताना, स्ट्राइक टाकण्यापेक्षा आपण त्याच्या कर्व्हवर अधिक लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. एकदा आपण वक्रांवर प्रभुत्व मिळविल्यानंतर आपण अचूकतेवर कार्य करू शकता.
• आपल्या मनगटात जितके शक्य असेल तितके तुकडे करुन आपल्या वक्रातून एक मोठा ड्रॉप मिळवा. बॉलवर आपल्याकडे जितके घट्ट स्नॅप तितके अधिक चावणे किंवा क्रिया करणे.
• कर्व्हबॉल टाकताना, जे लोक डाव्या हाताने आहेत त्यांनी आपला हिप तिसर्‍या पायाकडे फिरविला पाहिजे.

चेतावणी

• दीर्घ कालावधीसाठी वक्र बॉल टाकल्याने आपल्या हाताला इजा होऊ शकते. 12-6 वक्र यूसीएलवर खूप ताणतणाव ठेवते.
• वक्र फेकण्यासाठी आपला हात फिरवू नका. आपण या फॅशनमध्ये फेकलेल्या आपल्या हूमरस हाडांना सहज नुकसान करू शकता.
• आपण किमान वयाच्या 15 व्या किंवा त्याहून अधिक वयापर्यंत वक्र बॉल टाकू नका. अगदी लहान वयात या खेळपट्टीचा सराव केल्यामुळे आपल्या स्नायूंच्या विकासास हानी पोहोचू शकते.
• कर्व्हबॉल किंवा स्लाइडर टाकताना कधीही मनगट फिरवू नका. एखादा कर्व्हबॉल सोडताना आपला बाहू खालच्या बाजूस फिरवा जणू की तुम्ही कराटे चोप घेत असाल किंवा एखाद्याचा हात हलवत आहात. आपला फेकलेला हात उलट बाजूच्या हिपवर आणा (आपण जर डावीकडील कूल्हे असलेले राईट असाल तर आणि त्याउलट लेफ्टसाठी).