सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

इतर विभाग

आपल्याकडे क्रश असल्यास, आपल्या इच्छेच्या हेतूबद्दल नेहमी बोलणे नेहमीसारखे असते. आपल्या मित्रांना आपल्या रोमँटिक भावनांविषयी छेडछाड करुन आपल्या उत्साहाला प्रतिसाद मिळेल. क्रश असणे आधीपासूनच हाताळण्यासाठी पुरेसे आहे ज्या मित्रांना ते आणणे थांबविणार नाही त्यांच्याशी व्यवहार न करता. जर आपण आपल्या मित्रांकडून सतत छेडछाड करीत वागण्याचा कंटाळा आला असेल तर, त्यातून काही कमी करण्यासाठी आपण काही करु शकता.

पायर्‍या

पद्धत 3 पैकी 1: एक भूमिका घेणे

1. 

   आपल्या मित्रांशी प्रामाणिक रहा. काहीवेळा, आपण काही बोलल्याशिवाय मित्रांना त्यांच्या छेडछाड करण्यास आपल्याला अनुकूल नसते हे माहित नसते. आपल्याला कदाचित आनंद वाटेल असा त्यांचा विचार देखील होऊ शकेल कारण यामुळे आपल्यास आपल्या क्रशबद्दल बोलण्याची संधी मिळते. आपल्याला आपल्या क्रशबद्दल छेडछाड करण्यास आवडत नाही हे फक्त सांगण्याचा प्रयत्न करा. स्वत: ला अभिव्यक्त करा आणि आपण प्रत्यक्षात नसल्यास आपल्या टिप्पण्या आणि टिप्पण्यांनी आपण ठीक असल्याचे आपल्या मित्रांना समज देऊ नका.
   • आपल्या मित्रांना आपला अनुभव कसा वाटेल याचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करू नका. जर आपण हसता आणि बाहेरून हसता, परंतु गुप्तपणे ते थांबला असता अशी इच्छा असल्यास त्यांच्या चिडवण्यामुळे आपल्यावर काय परिणाम होतो त्याबद्दल हे अधिक सुस्पष्ट आहे.
   • जर आपले मित्र सहसा आपल्याशी चांगले वागतात आणि आपल्या भावनांचा आदर करतात तर आपण काहीतरी बोलल्याबद्दल त्यांना आनंद होईल आणि कदाचित त्यांनी आपणास त्वरित त्रास देणे थांबवले असेल.

2. 

   
   
   आपण गंभीर आहात हे आपल्या मित्रांना माहित आहे हे सुनिश्चित करा. जर आपणास लोकांचा सामना करण्याची सवय नसेल तर आपला मुद्दा स्पष्टपणे सांगणे कठीण आहे. आपणास याबद्दल विनोद करण्याची मोह येईल किंवा तसे काही करणे महत्त्वाचे ठरणार नाही. तथापि, आपण अधिक गंभीर दृष्टिकोन न घेतल्यास आपल्या छेडछाड करण्यास किती आवडत नाही हे आपल्या मित्रांना समजत नाही.
   • जेव्हा आपण आपल्या मित्रांसह चिडवणे आणता तेव्हा एक ठाम स्वर वापरा. दृढनिश्चय प्रामाणिक संप्रेषणास मदत करते आणि अस्सल संबंध वाढवण्यास मदत करते. हे आपल्याला आपल्या गरजा पूर्णतः स्पष्ट करण्याची परवानगी देते.
   • ठामपणे सांगणे हे असमाधानकारक किंवा असभ्य असण्यासारखे नाही. आपल्याला कसे वाटते हे त्यांना विनम्रपणे सांगण्याविषयी काही उद्धट नाही.
   • “तुम्ही मला छेडता तेव्हा मला ते आवडत नाही कारण…” किंवा “तुमच्या छेडछाडीमुळे मला वाटते…” यासारख्या वाक्यांशांसह आपली चर्चा प्रारंभ करा आपल्या मित्रांना दुखविण्याचा किंवा छळ करण्याच्या हेतूशिवाय प्रामाणिक आणि थेट व्हा.

3. 

   
   
   द्वि-मार्ग चर्चा करण्यासाठी शोधा. अशी वेळ प्रतीक्षा करा जेव्हा प्रत्येकजण निश्चिंत असतो आणि पूर्ण संभाषणासाठी वेळ असतो. आपल्या मित्रांना त्यांचे छेडछाड केल्याने आपल्याला कसे वाटते हे समजत असल्यास त्यांना विचारा आणि उत्तर खरोखरच ऐका. आपण समजून घेण्याचा संवाद तयार करू शकत असल्यास, आपले मित्र आपल्याला त्रास देण्याची शक्यता कमी असेल.
   • संप्रेषण देखील एक दुतर्फा मार्ग आहे. आपल्या मित्रांकडून अभिप्राय मिळविण्यासाठी स्वीकारा. त्याऐवजी आपण त्यांचे म्हणणे ऐकण्यास तयार असल्यास ते आपले ऐकण्यास अधिक तयार असतील. पाठपुरावा प्रश्न विचारा जसे की “यामुळे तुम्हाला कसे वाटते?” आपल्या मित्रांमधून येत असलेल्या कोणत्याही भावना किंवा प्रतिक्रिया समजून घेण्यासाठी.
   • वैयक्तिक वाटणार्‍या विषयांवर सखोल बोलण्याने आणखी चांगली मैत्री होऊ शकते.

4. 

   
   
   
   
   जर आपले मित्र थांबण्यास नकार देत असतील तर आपल्या मैत्रीचे मूल्यांकन करा. जर त्यांना फक्त ते मिळाले नाही, आपण एक गंभीर चर्चा करण्याचा प्रयत्न केला तरीही आपण त्यांच्याबरोबरच्या आपल्या क्रशबद्दल बोलणे थांबवू शकता. आपण त्यांना थांबवण्यास सांगितले की त्यांनी आपल्याला त्रास देणे सुरू ठेवल्यास ते खरोखर आपले मित्र आहेत की नाही याचा विचार करू शकता.
   • जेव्हा आपल्या क्रशचा विषय येतो तेव्हा आपल्या भावना प्रकट करू नका; तुम्ही त्यांना छेडण्यासाठी अजून चारा द्याल.
   • आपल्या क्रशबद्दल बोलण्याबद्दल केवळ आपला विश्वास असलेल्या लोकांशी विचार करा.

3 पैकी 2 पद्धत: आपल्या मित्रांचे लक्ष वळविणे

1. 

   
   
   इतर गोष्टींसह आपल्या मित्रांचे लक्ष वेधून घ्या. आपले लक्ष आपल्या क्रशशिवाय इतर कशाकडे त्यांचे लक्ष वळविणे हे ध्येय आहे. आपल्या मित्रांना त्यांचे हितसंबंध असलेल्या गोष्टींविषयी किंवा त्याबद्दल त्यांचे बोलणे सांगा.
   • आपल्याबद्दल संभाषण कमी आणि त्याबद्दल अधिक बनवा. त्यांच्या दिवसाबद्दल, शनिवार व रविवारसाठी त्यांच्याकडे असलेल्या काही योजनांबद्दल किंवा त्यांनी पाहिलेल्या नवीनतम चित्रपटाबद्दल प्रश्न विचारा. त्यांच्याबद्दल अधिक बोलण्याचे आणि आपल्याबद्दल आणि आपल्या क्रशबद्दल कमी सांगण्यासाठी त्यांना प्रोत्साहित करण्यासाठी ते काय म्हणत आहेत याबद्दल उत्सुक व्हा.
   • आपल्या मित्रांना उघडण्यास प्रोत्साहित करा. त्यांच्या जीवनातल्या प्रेमाच्या स्वारस्याबद्दल किंवा एखाद्याकडे त्यांचे डोळे असल्यास त्यांना विचारा. आपली आवड त्यांना त्यांच्या आयुष्यात काय घडत आहे याबद्दल स्वत: ला व्यक्त करण्यास आरामदायक वाटू शकते.

2. 

   
   
   आपल्या क्रशच्या विषयापासून त्यांना दूर मार्गदर्शन करा. जर आपल्या मित्रांनी आपला क्रश आणण्याचा आग्रह धरला तर आपण इच्छित नसल्यास त्या व्यक्तीबद्दल बोलण्याची गरज नाही. जेव्हा ते आपल्याला त्रास देण्यास प्रारंभ करणार आहेत असे दिसते तेव्हा या पैकी एक दृष्टिकोन वापरून पहा:
   • आपल्या मित्रांना सांगा, "मला आता याबद्दल बोलू इच्छित नाही."
   • श्रीग, नंतर त्यास फिरवा आणि त्यांच्यापैकी एक प्रियकर / मैत्रिणी आणा.
   • आपण काय बोललात ते ऐकले नाही आणि आपण विषय पूर्णपणे बदलू यासारखे वागा.

3. 

   चर्चेसाठी जाण्यासाठी विषय तयार करा. अवांछित छेडछाड सुरू झाल्यास, अधिक स्वागतार्ह संभाषणात रूपांतरित करा. आपल्यात काही साम्य आहे की आपण दोघेही तासन्तास आनंदाने चर्चा करू शकत असलात तर आपल्या क्रशच्या विषयावर रेंगाळण्याऐवजी त्याकडे जा.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमचा मित्र खूप मोठा खेळ चाहता असेल तर त्यांचा आवडता खेळाडू / कार्यसंघ आणा किंवा काल रात्रीच्या खेळातील हायलाइट परत घ्या. कोणाचा खेळाडू / संघ सर्वोत्कृष्ट आहे याबद्दल मैत्रीपूर्ण बॅनर संभाषण गिअर्स अधिक आनंददायक संभाषणावर स्विच करण्यात मदत करू शकते.

3 पैकी 3 पद्धत: छान खेळत आहे

1. 

   त्यांना घाम येऊ देऊ नका. बहुतेक वेळेस, आपल्या मित्रांना आपल्या पंखांमध्ये गोंधळ घालण्यात आनंद वाटेल. आपल्या बाह्य प्रतिमेत त्यांच्या बॅनर आणि छेडछाडीबद्दल आत्मविश्वास आणि अविचारीपणा दर्शवू द्या. आपण त्यांच्या मूर्ख छेडछाड केल्याने आपले चरण थांबले नाही हे त्यांना दिसल्यास ते यापुढे यापुढे त्रास देणार नाहीत.
   • आपण जमेल त्या परिस्थितीबद्दल शांत रहा. आपल्या मित्रांकडून आतून त्रास देण्याबद्दल आपल्याला अस्वस्थ वाटू लागले तरीही, आपला आत्मविश्वास आणि निश्चिंत मनोवृत्ती त्यांना दर्शवते की त्यांचे शब्द आणि / किंवा कृती आपल्याला आपल्या क्रशिंग गेमपासून दूर ठेवणार नाहीत.
   • आपल्याला आपल्या मित्रांच्या छेडछाडीकडे दुर्लक्ष करण्यात अडचण येत असल्यास विनोदाने वाफ करा. एक मजेदार वाक्यांश किंवा कमबॅक घेऊन या ज्यात आपल्या मित्रांना हे कळू शकेल की त्यांचे चिडविणे हास्यास्पद गोष्टींपेक्षा काहीच नाही.

2. 

   आपले काही क्रश तपशील लपेट्याखाली ठेवा. आपल्या मित्रांना आपणास आणि आपल्या क्रशमध्ये चालू असलेल्या प्रत्येक गोष्टीची माहिती असणे आवश्यक नाही. आपल्या मित्रांना जास्त त्रास देण्यास टाळा आणि सामायिकरणावरील राज्य परत घ्या. थोडेसे रहस्य खूप पुढे जाते.
   • आपले मित्र आपल्याबद्दल आणि आपल्या क्रशबद्दल सोयाबीनचे बिगण्याऐवजी आपल्याला दोष देतील. आपण सामायिक करण्यास सोयीस्कर असलेले तपशीलच सामायिक करा.
   • आपण त्यांना सांगू देखील शकणार नाही की आपल्याकडे यापुढे त्या व्यक्तीवर क्रश नाही.

3. 

   छेडछाड थांबविणार नाही अशा मित्रांपासून दूर वेळ घालवा. हे छान खेळण्यामुळे आपला आदर करणा people्या लोकांशी जास्त वेळ घालविला जाऊ शकतो. चिडविणे हे सर्व जण मजेदार असल्यासारखे वाटू शकते, परंतु यामुळे मजा करणे थांबते आणि दुखापत होण्यास सुरवात होते. जेव्हा आपण छान विचारता तेव्हा आपल्याला सोडण्यास पुरेसे परिपक्व असलेल्या लोकांसह लटकण्यासाठी लोकांना शोधा.
   • शेवटचा उपाय म्हणून, आपण आपल्या मित्रांना त्यांच्या वागण्यामुळे यापुढे वेळ घालवू इच्छित नाही हे देखील सांगू शकता. जर आपले मित्र माफी मागतील आणि आपला विश्वास परत मिळवायचा असेल तर आपण त्यांना आणखी एक संधी द्यायची की नाही हे आपल्यावर अवलंबून आहे. आपण आणि आपल्या मित्रांसाठी हा एक शिक्षणाचा अनुभव असू शकतो.
   • जर आपल्याला असे वाटत असेल की छेडछाड खेळण्याच्या क्षमतेच्या आणि धमकावणीच्या क्षेत्राच्या मागे गेली आहे, तर आपल्या पालकांना किंवा दुसर्या विश्वासू प्रौढांना सांगा. आपल्या मित्रांनी आपल्याशी चांगले वागले पाहिजे असे तुम्हाला वाटते, तर तुम्हाला मदत मिळाल्यास घाबरू नका.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

टिपा

• जर हे सुरूच ठेवत असेल तर, त्यांना परत चिडवा. जेव्हा ते त्यांच्या लक्षणीय इतरांसह असतात तेव्हा कधीही इतके क्लासिक ’Awww ...’ करा. थोडासा सूड कधीही दुखत नाही.
• आपण ‘Em’ ला हरवू शकत नसल्यास ‘Em’ मध्ये सामील व्हा. त्यांना ठोसावर विजय मिळवा आणि आपल्या क्रशबद्दल स्वत: वर थोडी मजा करा.
• जर ते आपल्याला आपल्या क्रशबद्दल त्रास देत असतील तर ते नाकारण्याचा प्रयत्न करा. जर ते कार्य करत नसेल तर मग "होय, मला क्रश आहे, कृपया आपण मला त्रास देणे थांबवाल का" हे कबूल करा.
• जर लोक तुम्हाला त्रास देत असतील तर आपणास कसे वाटते ते त्यांना कळवा. जर त्यांनी छेडछाड थांबविली नाही तर त्यांच्याशी मैत्री करणे थांबवा. असे बरेच लोक आहेत ज्यांना आपला मित्र व्हायला आवडेल.
• फक्त म्हणा "होय मला क्रश आहे, बरेच लोक करतात. त्यात काय चुकले आहे?"
• जेव्हा इतर आसपास असतात तेव्हा जेव्हा ते आपल्यास आपल्या क्रशबद्दल चिडवतात, तेव्हा त्यांना त्रास देण्यासाठी फक्त यादृच्छिक व्यक्तीचा विचार करा. आपल्या आसपासचे इतर लोक जे ऐकत आहेत असा विश्वास ठेवण्याऐवजी आपण एकमेकांशी मैत्रीपूर्ण विनोद करीत आहात असे त्यांना वाटेल.
• छेडछाड सातत्याने सुरू राहिल्यास, विश्वासू प्रौढांना सांगा आणि त्यांना परिस्थिती हाताळू द्या.

चेतावणी

• जर आपला क्रश तुम्हाला त्रास देत असेल तर या चरणांचा वापर करु नका. जर तो तुमचा सर्वात चांगला मित्र असेल आणि आपल्या आवडत्या एखाद्याचा तो चुकीचा असेल तर त्याच्याशी लढा देऊ नका; फक्त ते नाकारू नका. जेव्हा वेळ योग्य असेल, तेव्हा त्याला चिडविणे थांबवा सांगा कारण तो आहे त्याला ज्याच्याशी तुम्ही खरोखर मोहित आहात.
• आपला क्रश नाकारू नका (विशेषत: त्यांच्याभोवती). यामुळे आणखी चिडचिड होऊ शकते आणि पेचप्रसंग उद्भवू शकेल.