सामग्री

• पायर्‍या

प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची व्याख्या "सेक्सी" असते, म्हणून या विषयासाठी कोणतेही विशिष्ट मार्गदर्शक नसते. तरीही, एक सामान्य मूलभूत आवश्यकता आहे यावर प्रत्येकजण सहमत होईल: विश्वास! म्हणूनच, आपल्याला योग्य शरीराची भाषा वापरण्यास शिकणे आवश्यक आहे, आपल्या देखावाची काळजी घ्यावी आणि आपल्याला पाहिजे त्या पातळीवर जाण्यासाठी आपले व्यक्तिमत्व दर्शवा. उर्वरितसाठी, फक्त खालील टिपा वाचा.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 3: शरीर भाषेचे सिग्नल वापरणे

1. 

   नजर भेट करा आत्मविश्वास सोडणे डोळ्यांशी संपर्क साधणे ही आत्मविश्वासाची मुख्य चिन्हे आहेत जी एखाद्या व्यक्तीस थोडीशी नाटक करूनही जाणवू शकते. जोपर्यंत आपण जास्त प्रमाणात घेत नाही तोपर्यंत स्वत: ला आपल्या आसपासच्या लोकांचा सामना करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करा.
   • थोड्या वेळासाठी डोळ्यांशी संपर्क साधा. आपण जास्त केल्यास परिस्थिती चिंताजनक आहे.
   • आपल्याला वारंवार डोळा संपर्क साधण्याची सवय होईपर्यंत ट्रेन करा. आरशात स्वत: कडे पहायला सुरुवात करा, त्यानंतर आपल्या जवळच्या एखाद्यास मदतीसाठी विचारा. कालांतराने, सर्व काही अधिक नैसर्गिक होते.

2. 

   
   
   हळू, तीक्ष्ण हालचाली करा. जो शांतपणे फिरतो त्याने अधिक लक्ष वेधून घेतले कारण ते मोहक ठसा उमटवते. हळूहळू चाला आणि जेश्चरचा चांगला विचार करा, जणू आपल्याकडे जगात सर्वकाळ आहे.
   • आपले स्विंग दर्शविण्यासाठी हळू चालत जा.
   • म्हणूनच आपल्याला नेहमीच धीमेपणाची आवश्यकता नाही, विशेषत: जेव्हा आपण घाईत असता.

3. 

   
   
   त्यांच्याशी कनेक्शन तयार करण्यासाठी लोकांना हलके स्पर्श करा. जेव्हा आपण एखाद्याशी बोलता तेव्हा आपण लक्ष देण्यास ते दर्शविण्यासाठी हातावर किंवा स्कॅपुलावरील व्यक्तीला हलके स्पर्श करा. शक्य असल्यास, तिची आवड स्पष्ट करण्यासाठी तिच्या लैंगिक अंगाला हलके स्पर्श करा (लैंगिक किंवा प्रेमळ नाही).
   • जेव्हा आपल्याला खात्री असेल की त्या व्यक्तीला हे आवडेल तेव्हाच त्याला स्पर्श करा. उदाहरणार्थ: मित्रांना किंवा एखाद्याच्या कंपनीला स्पर्श करणे सामान्य आहे आपल्याला देते, परंतु नेहमी सहकार्यासह नसतात.

4. 

   
   
   फेरोमोन सोडण्यासाठी आपल्या मनगटांवर पर्दाफाश करा. मनगटात फेरोमोन, शरीरात निर्मीत रसायने आणि लोकांना आकर्षित करण्यास मदत करणारे ग्रंथी असतात. लांब-बस्ती असलेले कपडे किंवा क्षेत्राला व्यापणारे सामान घालू नका.
   • उदाहरणार्थ: आपल्या मनगट उघडकीस आणण्यासाठी आपल्या शर्ट स्लीव्हवर गुंडाळा.
   • जर आपण आपल्या मनगटांवर अत्तर लावले तर वास आणखी मजबूत होईल कारण हा भाग शरीरावर तथाकथित स्पंदित बिंदू आहे. तथापि, ते नैसर्गिक फेरोमोनचा वेश करेल.

5. 

   हसू लोकांचे लक्ष वेधण्यासाठी एक चेहरा उजळ करण्याव्यतिरिक्त, एक स्मित कोणालाही अधिक अनुकूल आणि सुलभ बनवते. याव्यतिरिक्त, तेथे अनेक प्रकारचे स्मित आहेत - प्रत्येकाचे स्वतःचे प्रभाव आहे. उदाहरणार्थ: एक असमानमित स्मित गूढतेची भावना देते, तर कोपरा असलेले एक "खोडकर" असते. एक हास्य, त्यामधून आनंद वाढवितो.
   • आपल्याला क्रॅक होईपर्यंत आरशासमोर हसू. मग ते लोकांसोबत व्यवहारात आणा.

6. 

   आत्ता आणि नंतर लोकांना डोळे मिचका. आपल्यात आत्मविश्वास आहे असा समज देण्यासाठी आणि वेळोवेळी डोळे मिटून त्यांच्यावर जोरदार प्रहार करा, परंतु जवळ न जाता आणि विषय न घेता. यासारख्या सोप्या जेश्चरही मादक असू शकतात.
   • उदाहरणार्थ: जेव्हा एखादी पार्टी पास होताना आपली आवड दर्शविणारी व्यक्तीकडे डोळे मिचकावून पहा.

3 पैकी 2 पद्धत: वेषभूषा शिकणे

1. 

   आपल्या स्वच्छतेची काळजी घ्या रोज. स्वच्छ आणि सुवासिक लोक अधिक लक्ष वेधून घेतात. दररोज कमीतकमी शॉवर घ्या आणि आपल्या शरीरावर साबण लावण्यापासून, दुर्गंधीनाशक वापरण्यासारख्या स्वच्छतेच्या सर्व बाबींची काळजी घ्या.
   • आठवड्यातून दोन ते चार वेळा शैम्पू आणि कंडिशनरने आपले केस धुवा. जेव्हा आपले केस खूप घाणेरडे असतात तेव्हा वॉश दरम्यान कोरडे शैम्पू लावा.

2. 

   आपली त्वचा आणि नखे काळजी घ्या. आपल्या त्वचेला नेहमी नितळ राहण्यासाठी आपल्या चेह morning्यावर मॉइश्चरायझर आणि दररोज आपल्या शरीरावर एक क्रीम लावा. तसेच, आठवड्यातून एक किंवा दोन वेळा आपल्या नख आणि नख कट आणि फाइल करा.
   • आपण आपल्या शरीराचे अंग, जसे की आपले पाय, बगडे आणि आपल्या बाहू केस दाढी करू शकता - किंवा, जर आपण प्राधान्य दिले तर ते सर्व वाढू द्या (आज स्त्रियांमधील कल). केसांसाठी देखील असेच आहे: आपण इच्छित असल्यास आपले डोके मुंडण करा! आत्मविश्वास असलेल्या महिलेपेक्षा लैंगिक काहीही नाही.
   • नेल पॉलिश लागू करणे खूप मादक असू शकते, परंतु हे एक बंधन नाही. तुला हवं ते कर.

3. 

   आपले मुख्य गुण दाखवा. आपला परिपूर्ण शरीर शोधण्यात कोणतीही अडचण नाही; कोणीही सापडले नाही. आपण सेक्सी नाही असे म्हणायला नकोच! तर, आपल्या मुख्य गुणांबद्दल विचार करा आणि त्यांना वर्धित करणारे कपडे आणि उपकरणे घाला.
   • उदाहरणार्थ: आपल्याला आपले डोळे आवडत असल्यास, मस्करा आणि आयशॅडो लागू करा; जर आपल्याला आपले पाय आवडत असतील तर, पॅन्ट आणि शॉर्ट्स घाला जो प्रदेशात चमक आणेल.

4. 

   एक कट आणि केशरचना निवडा ते आपल्या चेह match्याशी जुळतात आणि आपली शैली व्यक्त करतात. केसांपेक्षा आपले केसांशी असलेले आपले "नातेसंबंध" महत्वाचे आहेत. आपल्याशी आत्मविश्वास असलेला एक कट आणि केशरचना परिधान करा आणि ती आपल्या चेह matches्याशी जुळेल.
   • प्रत्येक केशरचना मादक असू शकते. विशिष्ट काहीही निवडण्यास बांधील वाटू नका. उदाहरणार्थ: कोणालाही, लिंग विचारात न घेता, ती कल्पना आवडत असल्यास टक्कल घालू शकते.

5. 

   एक अलमारी तयार करा कल्पित आपल्याला सुंदर दिसण्यासाठी कपड्यांवर पैसे खर्च करण्याची गरज नाही. आपल्या वॉर्डरोबमधील सर्व तुकडे करून पहा आणि यापुढे आपला चेहरा नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे दान करा. फक्त आवश्यक वस्तू ठेवा. याव्यतिरिक्त, खरेदी करताना, आपल्या शैलीत काय योग्य आहे ते निवडा.
   • "सेक्सी" या संकल्पनेत अडकू नका. वर म्हटल्याप्रमाणे, ही संकल्पना व्यक्तीनुसार बदलते - आणि योग्य कपडे परिधान केल्याने आधीच खूप योगदान दिले आहे.

   टीपः आपण चष्मा घातल्यास, आपल्या वॉर्डरोब आणि आपल्या चेहर्‍याच्या आकाराशी जुळणारी एक फ्रेम निवडा. आणखी अधिक आत्मविश्वास असण्याची थोडी हिम्मत करा.

6. 

   आपला चेहरा असलेल्या परफ्यूमचा वापर करण्यास सुरवात करा. तु नाही गरज मादक दिसण्यासाठी परफ्यूम लावा, परंतु आनंददायी वासाच्या काही फवारण्यांनी चांगला प्रभाव सोडला आणि आपली उपस्थिती अधिक संस्मरणीय बनू शकेल. आपल्या व्यक्तिमत्त्वाशी जुळणारा एक ब्रांड निवडा आणि दररोज त्याचा वापर करा.
   • मान किंवा मनगटांवर अत्तर लावा, जे शरीराचे मुख्य धडधडणारे बिंदू आहेत.
   • एक किंवा दोनदा परफ्यूमची फवारणी करावी. हे जास्त करू नका, किंवा कदाचित आपणास खूप जोरदार वास येऊ शकेल.

7. 

   अधिक लक्ष वेधण्यासाठी लाल तुकडे वापरा. लाल रंग एका अवचेतन स्तरावर मानवी डोळ्याचे लक्ष वेधून घेतो आणि म्हणूनच मादक गोष्टींशी त्याचा जवळचा संबंध असतो. ड्रेस, टी-शर्ट, स्कर्ट किंवा अर्धी चड्डी घाला किंवा त्या रंगाच्या accessक्सेसरीसाठी गुंतवणूक करा.
   • लोकांना प्रभावित करण्यासाठी लाल वापरा, जसे की आपण एखाद्या क्लबमध्ये जाता तेव्हा.

3 पैकी 3 पद्धत: आपले व्यक्तिमत्त्व दर्शवित आहे

1. 

   आपला वेळ छान आणि मजेदार गोष्टींमध्ये घालवा. जेव्हा कोणालाही मजा येते असे वाटत असेल तेव्हा ते अधिक मनोरंजक होते. म्हणून, आपला वेळ मस्त सामग्रीसह घालवा आणि काय होते ते पहा.
   • उदाहरणार्थ: आपल्या मित्रांना खेळायला सांगा प्रतिमा आणि क्रिया, आपल्या मित्रांसह ब्यूटी सैलूनमध्ये जा, गट अभ्यासक्रमांमध्ये प्रवेश मिळवा इ.
   • आपण एकटे असताना मजा देखील करा.

2. 

   नवीन आणि मनोरंजक गोष्टींचा प्रयत्न करा. आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडण्यास घाबरू नका.शहरात उघडलेल्या क्लबमध्ये जाणे किंवा अत्यंत खेळ खेळणे यासारख्या नवीन गोष्टी करा. अशा प्रकारे, आपण लोकांना आत्मविश्वास आणि निश्चितच मादक प्रतिमा द्याल.
   • आपण वर्षाच्या सुरूवातीस प्रयत्न करू इच्छित असलेल्या गोष्टींची सूची बनवा. प्रत्येक महिन्यात यापैकी एक किंवा दोन लक्ष्ये पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपल्या मित्रांनी प्रस्तावित केलेल्या नवीन गोष्टी वापरण्यास तयार व्हा.

3. 

   दया कर अधिक चांगल्या लोकांना आकर्षित करण्यासाठी. दयाळूपणे सोपे आहे, परंतु हे आधीच एक वाईट काठी तोडते आणि आपण मनोरंजक आणि मादक असल्याचे लोकांना दर्शवते. प्रत्येकाशी आदराने वागणे आणि जेव्हा शक्य असेल तेव्हा प्रशंसा करा.
   • दररोज एखाद्यास कमीतकमी एक प्रशंसा द्या. "त्या रंगात आपण सुंदर दिसत आहात" किंवा "मला आपले सादरीकरण आवडते" यासारख्या गोष्टी सांगा.

4. 

   आपण हुशार आहात हे दर्शवा. बर्‍याच लोकांना असे वाटते की मादक असणे म्हणजे शारीरिक स्वरूपाबद्दल आहे, परंतु बुद्धिमत्ता आणि बुद्धी देखील खूप महत्त्वाची आहे. नेहमी नवीन गोष्टी शिकण्याचा प्रयत्न करा आणि लोकांशी बोलताना ते ज्ञान दर्शवा.
   • पुस्तके वाचा, बातम्यांचे अनुसरण करा, माहितीपट पहा आणि अभ्यास करा.
   • जेव्हा आपल्याला हा विषय समजेल तेव्हा मनोरंजक संभाषणे करणे खूप सोपे आहे.

5. 

   विनोदाची चांगली भावना निर्माण करा. चांगले-विनोद असणे कोणालाही चांगले आहे. यासाठी आपण विनोदी कार्यक्रम पाहू शकता उभे रहा, आणि मित्र आणि नातेवाईकांना विनोद आणि मजेदार कथा सांगण्यास प्रारंभ करा.
   • जेव्हा एखादा विनोद सांगतो तेव्हा आपली विनोद दर्शविण्यासाठी हसा.

   टीप: आपला विनोद कागदावर कसा ठेवायचा हे शिकण्यासाठी एक सर्जनशील लेखन अभ्यासक्रम घ्या.

6. 

   सकारात्मक दृष्टीकोन स्वीकारा. सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवल्याने सर्व फरक पडतो. आपल्या जीवनात चांगल्या गोष्टी सांगण्यासाठी एक जर्नल लिहायला सुरुवात करा. तसेच, स्वत: ला चांगल्या गोष्टी सांगा, जसे "आजचा दिवस चांगला आहे" आणि "मी छान करतोय."
   • आपल्या डायरीत दररोज तीन ते पाच सकारात्मक गोष्टींची यादी करा, जसे की "माझे कुटुंब", "माझे काम" आणि "माझे आरोग्य". त्यानंतर, जेव्हा आपल्याला दुखापत होते तेव्हा या आयटम वाचा.
   • प्रत्येकजण वेळोवेळी डब्यातून जातो. कोणीही सर्व वेळ आनंदी नाही.

7. 

   अधिक मनोरंजक दिसण्यासाठी मित्रांसह नेहमी फिरा. गटाचा भाग बनणे आपल्याला केवळ लोकप्रियच नव्हे तर लैंगिक देखील बनवते. जेव्हा आपण हे करू शकता, मित्र आणि नातेवाईकांसह बाहेर जा. आपण एकटे बाहेर गेलात तर इतर लोकांच्या गटाजवळ रहा!
   • आपण रस्त्यावर भेटता त्या लोकांशी बोला. "इथे प्रथमच आला आहे काय?", "आपण कोणता मेनू पर्याय सुचवाल?" असं काहीतरी सांगा आणि "कराओके येथे आपल्याला एखादे गाणे गायचे आहे का?".

8. 

   आपल्या स्वाभिमानावर परिणाम करणारे सोशल मीडिया प्रोफाइल अनुसरण करणे थांबवा. मादक असणे म्हणजे आत्मविश्वास असणे, आपण आपल्या आत्म-सन्मानावर परिणाम करणार्‍या गोष्टी टाळणे चांगले. "परिपूर्ण" देह आणि सौंदर्य मिळविण्यायोग्य मानके नसतात ही कल्पना व्यक्त करणार्‍या काही सोशल मीडिया प्रोफाइलसाठी हे विशेषतः खरे आहे. या पृष्ठांचे अनुसरण करणे थांबवा आणि त्या अधिक सकारात्मक आणि प्रेरणादायक असलेल्या इतरांसह पुनर्स्थित करा.
   • आपल्या स्वतःबद्दल आवडत नसलेल्या गोष्टी बदलायच्या आहेत हे ठीक आहे; हा जीवनाचा एक भाग आहे. तरीही, या बदलांना नकारात्मक गोष्टी नसून सकारात्मक कारणे असली पाहिजेत.