सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा

कधीकधी आपल्या मित्रांपेक्षा कित्येक इंच लहान असणे आपला आत्मविश्वास पूर्णपणे नष्ट करू शकते. जे लोक इतके उंच नसतात त्यांच्यासाठी लोक खूप क्रूर असू शकतात. या सर्व दबावामुळे कमी आत्मविश्वास आणि आत्मविश्वास वाढू शकतो. जर तुम्हाला पुन्हा आत्मविश्वास हवा असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी आहे.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: नकारात्मकता दूर फेकणे

1. 

   प्रथम विनोद करा. जेव्हा आपण लहान असाल तेव्हा लोक त्याबद्दल विनोद करतात, आपल्याला वाईट वाटण्यासाठी विनोद करतात. परंतु आपण हे प्रथम केल्यास, आपण त्या आत्म-निरादर झालेल्या मूडमध्ये भाग घेतल्यास ते पुन्हा तसे करण्याची शक्यता कमीच आहे. हे त्यांना आपल्यासारखेच उत्कृष्ट बनवेल, कारण आपणास विनोदीपणाची भावना आहे हे लोकांना कळते, आणि त्यासारखे लोक.
   • "तुला माझ्याबरोबर खरेदी करायला जायचे आहे का? मला हॉल थ्री मधील विचित्र कर्मचार्‍याला माझ्यासाठी उंच शेल्फमधून शॅम्पू घ्यायला सांगायला कंटाळा आला आहे."
   • "मी वूडी lenलनपेक्षा लहान असू शकते, परंतु मी खूपच मोहक आहे."

2. 

   
   
   लहान असल्याबद्दल अस्वस्थ होऊ नका. ते खूप तरूण किंवा खूप लहान दिसते असे सांगून लोक तुम्हाला त्रास देत असल्यास काळजी करू नका. आम्ही तरुण असताना तरुण दिसण्यास आमचा तिरस्कार आहे, परंतु लहान लोक म्हातारे झाले की तरूण दिसतात आणि तेही छान आहे. हे लोक म्हातारे आणि तिरस्करणीय दिसू लागले तरीही आपण कित्येक वर्षे तरूण आणि मादक दिसाल.

3. 

   
   
   आपल्या विशिष्टतेवर प्रेम करा. जेव्हा लोक आपल्याला त्रास देतात तेव्हा प्रत्येकाकडून त्यांची सरासरी उंची कशी असते हे दर्शवा. आणि सर्वांसारखं कोण व्हायचं आहे? तु नाही! आपण अद्वितीय आहात आणि त्या सामान्य लेबलला बसत नाही.

4. 

   अधिक लोकांसह बाहेर जा. आपल्या आकारामुळे जोडीदार शोधणे कठीण होईल असे सांगून ते आपल्याला भडकवू शकतात. पण लोक विसरतात की तेथे मध्यम किंवा कमी उंची असलेले बरेच लोक आहेत. लहान / मध्यम उंचीची मुले एक लहान मुलगी पसंत करतील, कारण त्यांना स्वतःपेक्षा उंच एखाद्याशी तारीख घालण्याची इच्छा नाही आणि मध्यम-उंचीच्या मुली त्यांच्यासारख्याच मुलांबरोबर डेट करण्यास मजा करतील (कारण बनविणे चांगले बनते!) .

5. 

   
   
   संघात असणे खूप चांगले व्हा. आणखी एक सामान्य विनोद असे म्हटले जाते की कार्यसंघांना खेळांमध्ये विभक्त करताना आपण नेहमीच टिकून राहता. लोकांना सांगा की आपण शेवटचे आहात हेच कारण आपण प्रथम निवडल्याने संघाला अन्यायकारक फायदा होईलः आपण प्रथम संघात सामील होणे खूप चांगले आहे आणि प्रथम, त्यांना खराब खेळाडूंसह संतुलित करणे आवश्यक आहे.

3 पैकी भाग 2: आपली उंची स्वीकारणे

1. 

   एका चांगल्या वाक्यांशाचा विचार करा. आपण लहान नाही. आपल्याला कमी मानणे हास्यास्पद नाही. म्हणून जेव्हा लोक आपल्याला खालीुन कॉल करतात तेव्हा वापरण्यासाठी आणखी एक संज्ञा किंवा वाक्यांश शोधा. हे मजेदार बनवा आणि आपल्याला बरेच हसे येतील आणि आपल्यासारख्या लोकांना आणखी आवडेल. म्हणून जेव्हा कोणी आपल्याला खालीून कॉल करते तेव्हा म्हणा, "नाही, मी लहान नाही, मी ...":
   • "... माझा जन्म खिशात आकारात झाला होता."
   • "... माझ्याकडे उंचीची कमतरता आहे."
   • "... माझ्याकडे एक मजेदार आकार आहे."
   • "... मी बोनसाई माळी आहे."
   • "... माझ्याकडे तळटीप चित्रकार म्हणून कायमची नोकरी आहे."
   • "... मी इथल्या वेळेचा चांगला आनंद घेत आहे."

2. 

   आश्चर्यकारक कपडे मिळवा. आपण ऐकू शकता की ब्रँड लहान मुलींसाठी कपडे बनवत नाहीत, उदाहरणार्थ, परंतु असे करू नका की ते आपल्याला कपडे विकत घेण्यास थांबवतील. अनेक कारणांमुळे लहान मुलींकडे अधिक पर्याय असतात. सर्व प्रथम, आपण किशोर विभागात देखील खरेदी करू शकता, जे सहसा महिला विभागांपेक्षा गोंडस आणि स्वस्त कपडे देते. दुसरे म्हणजे, लहान आकारांना मागणी कमी आहे, म्हणून आपल्याकडे मॅकमध्ये वस्तू शोधण्याची अधिक चांगली संधी असेल. ते लहान आकाराचे देखील असतात जे सहसा विक्रीवर असतात.

3. 

   खूप लांब असलेल्या पँट आणि शर्टसह कंटाळा येऊ नका. होय, आपले विजार फरशीवर ओढतात. हे निराशेचा उदगार. परंतु आपल्याकडे असा पर्याय आहे की उंच लोकांकडे नाही: आपण बार करू शकता. शिवणे (हाताने किंवा मशीनद्वारे) शिका आणि आपल्या कपड्यांना दोन टप्प्यांत समायोजित करा. आपण सानुकूल केलेले कपडे देखील बनवू शकता. ते दिसते म्हणून महाग नाही.

4. 

   आपल्याकडे असलेल्या जागांचा आनंद घ्या. बाकीचे लोक गर्दी असलेल्या विमाने किंवा ट्रेनमध्ये आरामात बसण्याचा प्रयत्न करतील. दरम्यान, आपल्यासाठी, प्रत्येक ठिकाणी प्रथम श्रेणीसारखे वाटते. आपले पाय पसरवा! शोषक!

5. 

   आपल्या निरागस देखावा वर कार्य करा. आपण एखाद्या मुलासारखे दिसत असल्यामुळे वृद्ध लोक आणि काही जण आपले वय देखील असे समजतील की आपण अति निष्पाप आहात. आपण याचा वापर वाईट परिस्थिती किंवा समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी करू शकता.

6. 

   लक्षात घ्या की उंच असणे आपल्याला सुंदर असणे आवश्यक नाही. जगभरात बरेच सुंदर लघु लोक आहेत. इतकेच काय, आपण लहान असल्यास आपल्याबद्दल सर्व काही खूपच असेल जे आपल्याला गोंडस वर्गीकृत करू शकते - आणि ही चांगली गोष्ट आहे. लहान असण्याबद्दल वाईटही वाटत नाही. जर आपण एक माणूस असाल तर लक्षात ठेवा की पुरुष त्यांच्या देखाव्याखेरीज पुष्कळ गोष्टींद्वारे त्यांचा न्यायनिवाडा करतात - जॉकी देखील उत्कृष्ट areथलीट्स आहेत. आपली कौशल्ये, आपले यश, आपले शरीर, मेंदू आणि आपली संसाधने महिला आपल्याला आकर्षक बनवू शकतात.

7. 

   जिथे आपण उभे असाल तेथे खेळ करा. फुटबॉल, रग्बी, सायकलिंग, जिम्नॅस्टिक्स, फिगर स्केटिंग: असे बरेच खेळ आहेत जेथे लहान असणे हा एक मोठा फायदा आहे! याचा फायदा घ्या आणि प्रत्येकजण आपल्या कार्यसंघावर इच्छित व्यक्ती बनून आपला आत्मविश्वास वाढवा.

भाग 3 3: आपला विश्वास वाढवणे

1. 

   इतर लहान लोकांवर प्रेम करा. बरेच छान लोक कमी असतात. टॉम क्रूझ फक्त सहा फूट उंच आहे. डॅनियल रॅडक्लिफ 1.65 मीटर आहे! मुलींसाठी व्हेनेसा हजन्स (1.55 मीटर) आणि रीझ विदरस्पून (1.55 मीटर) यासारख्या अनेक प्रसिद्ध अभिनेत्री 1.60 मीटर उंच किंवा त्यापेक्षा कमी आहेत. स्नूकी फक्त 1.42 उंच आहे!

2. 

   आपल्या शरीराबद्दल चांगल्या गोष्टी शोधा. आपल्या आवडीच्या गोष्टी शोधा. कोण माहित आहे, काही शारीरिक क्रियाकलाप करा आणि स्वत: ला एक संपूर्ण बदलाव द्या. वास्तववादी असल्याने, आपल्याला हे लक्षात ठेवण्याची गरज आहे की जेव्हा लोक एखाद्या गंभीर नात्यासाठी शोधत असतात तेव्हा एकूण देखावा, व्यक्तिमत्व आणि कार्य नैतिकतेनंतर, उंची ही सर्वात महत्त्वाची बाब असते. लोकांना आकर्षक वाटणार्‍या इतर गोष्टींवर विश्वास ठेवा आणि आपल्याला आपल्या उंचीबद्दल चिंता करण्याची आवश्यकता नाही.

3. 

   आपल्या शरीराशिवाय इतर गोष्टींचा अभिमान बाळगा. आपल्या दिसण्याव्यतिरिक्त इतर गोष्टींवर तुमचा आत्मविश्वास वाढला पाहिजे कारण ही एक स्वस्थ वृत्ती आहे. मस्त काहीतरी शिका, आजूबाजूला प्रवास करा आणि बरीच अनुभव घ्या किंवा स्वयंसेवक कार्य म्हणून काहीतरी आश्चर्यकारक करा. यामुळे आपला स्वत: चा अभिमान होईल आणि तुमचा आत्मविश्वास वाढेल.

4. 

   आपल्या उंचीसाठी चांगले कपडे घाला. आपण एक लहान शरीर आश्चर्यकारक बनवू शकता. फक्त योग्यरित्या फिट असलेले कपडे घाला आणि आपण प्रमाणित दिसाल. मुली इच्छित असल्यास टाच घालू शकतात आणि मुलांना प्लॅटफॉर्म शूज 2 किंवा 3 इंच मिळू शकतात. आपल्याकडे असलेल्या गोष्टींसह कार्य करा आणि आपणास आढळेल की बहुतेक लोकांना त्याचे आकार देखील लक्षात येणार नाही.
   • आपण हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की जरी आपण उंच होऊ शकत असाल तरीही खूप उंच लोक खाली जाऊ शकत नाहीत. आपण भाग्यवान होता.

5. 

   स्वत: चा द्वेष करु नका. आपण छान आहात! लोक आपल्याला कसे समजले पाहिजे हे आपल्या लक्षात येईल, म्हणून जेव्हा आपण असा विश्वास करू नका की ते अविश्वसनीय आहे, तेव्हा ते देखील तेच करतील. दररोज स्वत: ला सांगा की आपण किती आश्चर्यकारक आहात, स्वतःची काळजी घ्या, कारण आपण त्यास पात्र आहात, आपण किती हास्यास्पद आहात याबद्दलचे आंतरिक संवाद थांबवा आणि आपल्यास आपल्या आवडत्या सर्व गोष्टींची सूची बनवा. .
   • बर्‍याच गोष्टी नसल्यास त्यावर कार्य करा! आपण इतरांप्रमाणेच आपल्या उंचीपेक्षा अधिक आहात. विचार करा, जर उंची ही सर्व बाब होती तर कोणालाही टॉम क्रूझ आवडत नाही. स्वत: चा अभिमान बाळगण्याचे कारण शोधा कारण आपण हे केले पाहिजे. तू महान आहेस!

6. 

   हे समजून घ्या की उंच लोकांना आत्मविश्वासाने समस्या देखील असतात. त्यांच्याशी सामना करण्यासाठी संपूर्ण समस्या आहेत आणि ज्या गोष्टी त्यांना अस्वस्थ करतात. "आपल्याला काय हवे आहे ते काळजीपूर्वक घ्या" हे त्याचे एक चांगले उदाहरण आहे. तू जसा आहेस तसाच आनंदी राहा.

7. 

   आपण अद्याप वाढू शकता हे लक्षात घ्या. आपण नवीन असल्यास, 18 किंवा 19, आपण अद्याप उंच होऊ शकतात हे लक्षात ठेवा. बरेच लोक नंतर मोठे होतात आणि त्याच वयाच्या इतरांपेक्षा कित्येक इंच वाढतात. जर आपल्या लक्षात आले की आपले पालक मध्यम किंवा उंचीचे आहेत तर आपण खूप लवकर आहात याची शक्यता आहे.

टिपा

• आपण मूल / किशोरवयीन असल्यास आणि अद्याप मोठे असल्यास, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध असलेल्या निरोगी आहारास चिकटून रहा. माहित नाही!
• सूक्ष्म टाच आपली उंची काही इंच गुपचूप वाढवू शकतात.
• लक्षात ठेवा नियमित आकार घेण्यापेक्षा "मजेदार आकार" असणे अधिक चांगले आहे. मजेदार थंड आहे!
• संभाषण सुरू करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे! आपल्याकडे नेहमी बोलायला किंवा विनोद करण्यासाठी काहीतरी असेल.