आपल्या भूतकाळातील जीवनाची आठवण कशी करावी

लेखक: Janice Evans
निर्मितीची तारीख: 25 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 22 एप्रिल 2024
Anonim
भूतकाळातील दुःखद आठवणी दूर करण्याचे ३ मार्ग /how to overcome painful past memories
व्हिडिओ: भूतकाळातील दुःखद आठवणी दूर करण्याचे ३ मार्ग /how to overcome painful past memories

सामग्री

इतर विभाग

आपण अंतराळवीर आहात? पायनियर? अभिनेत्री, की माजी राजा? आपण शोधू इच्छिता? आपले मागील जीवन शोधणे मजेदार असू शकते. हे सोपे, विश्रांती घेणारे आहे, परंतु सावधगिरी बाळगणे, जर आपण ते योग्य केले नाही तर ते धोकादायक, आघातक आणि धडकी भरवणारा देखील असू शकते. परंतु, एक्सप्लोर करण्यासाठी आपल्याला हॉलीवूडचा संमोहनशास्त्रज्ञांची आवश्यकता नाही! या चरण-दर-चरण सूचनांचे अनुसरण करा आणि आपण आपल्या मागील आयुष्यास काही वेळातच परत आणणार आहात!

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः स्वतः करा

  1. द्वारा समर्थित wikiHow हे कर्मचारी-संशोधित उत्तर अनलॉक करत आहे.

    कर्माचा विश्वास ज्यांनी केला आहे तो संचयात्मक आहे आणि आपण जाणा each्या प्रत्येक नवीन जीवनात प्रवेश केला आहे. मागील जीवन कर्मा ही काही श्रद्धांवरील श्रद्धा आहे की आपण पूर्वीच्या जीवनात जे काही केले किंवा निर्णय घेतला त्या आपण आताच्या जीवनावर चालत असलेल्या जीवनावर परिणाम घडवत आहेत किंवा त्याचा परिणाम करीत आहेत. जर आपले मागील जीवन प्रामुख्याने नकारात्मक कृती आणि निवडींनी भरलेले असेल तर हे जीवन वाईट क्रियेस पूर्ववत करण्यात व्यतीत होते ज्यामुळे सकारात्मक कृती केल्याने आपण अधिक सकारात्मक मार्गाने पुढे जाऊ शकता. आपल्याकडे नेहमीच स्वत: ची पूर्तता करण्याची, शिकण्याची आणि वाढण्याची आणि प्रत्येक वेळी एक चांगले, अधिक सकारात्मक जीवन जगण्याचा प्रयत्न करण्याची संधी असते.


  2. आपल्याकडे भूतकाळ आहे का?

    हे उत्तर आमच्या अभ्यासकांच्या एका प्रशिक्षित टीमने लिहिले आहे ज्याने अचूकता आणि व्यापकतेसाठी हे सत्यापित केले.


    द्वारा समर्थित wikiHow हे कर्मचारी-संशोधित उत्तर अनलॉक करत आहे.

    काही लोक आणि काही श्रद्धांमध्ये असा ठाम विश्वास आहे की मानवांनी पूर्वीचे जीवन जगले आहे आणि ते पुनर्जन्म घेत आहेत. जेथे हा विश्वास ठेवला जातो, मागील जीवनातील चिन्हेंमध्ये अशा घटनांचा समावेश असतोः एखाद्या सोमेटसह क्लिक करणे, तर्कहीन भीती किंवा निदान न करता वेदना अनुभवणे, डीजे वू, बहुतेकदा असेच स्वप्न पडणे आणि "वृद्ध आत्मा" सारखे अनुभवणे. तथापि, काही गोष्टी शास्त्रीयदृष्ट्या देखील स्पष्ट केल्या जाऊ शकतात आणि काही फक्त एक चांगली कल्पनाशक्ती असल्याचा परिणाम असू शकते. तर आपणास पूर्वीचे आयुष्य गेले आहे की नाही याचा निर्णय घेणे खरोखर आपल्यावर अवलंबून आहे.


  3. मागील जीवनातील स्वप्नांच्या आठवणी आहेत का?

    हे उत्तर आमच्या अभ्यासकांच्या एका प्रशिक्षित टीमने लिहिले आहे ज्याने अचूकता आणि व्यापकतेसाठी हे सत्यापित केले.

    द्वारा समर्थित wikiHow हे कर्मचारी-संशोधित उत्तर अनलॉक करत आहे.


    काही लोकांचा असा विश्वास आहे की दुसर्या युगात किंवा काळातील एखाद्या गोष्टीबद्दल स्वप्न भूतकाळातील जीवन जगण्याचे लक्षण आहे. अशा प्रकरणांमध्ये, स्वप्न वास्तविक वाटत असेल तर, तपशील आश्चर्यकारकपणे अचूक असल्यास आणि उलगडलेल्या घटना प्रत्यक्षात घडलेल्या घटना असल्यास त्यास संबद्ध मानले जाते. अर्थात, टेलिव्हिजन, चित्रपट, यूट्यूब आणि बरेच काही या काळात असेही एक धोका आहे की आपला मेंदू एखाद्या वेळेस आधीपासूनच पाहिलेल्या एखाद्या वस्तूवर पुनर्वापर करीत आहे, विशेषत: कित्येक स्वप्नांमध्ये सिनेमाची गुणवत्ता असते. आपणास असे वाटत असेल की स्वप्नातील भूतकाळातील जीवनाबद्दल काहीतरी अर्थ असा असेल तर, एखाद्या व्यासपीठावर जा ज्यात लोक भूतकाळातील जीवनाविषयी चर्चा करतात, जेणेकरून आपण समान विश्वास असलेल्या लोकांशी संपर्क साधू शकता आणि त्यास त्याचा अर्थ काय आहे याबद्दल अभिप्राय मिळवू शकता.


  4. आठवणी कशा आठवतात?

    हे उत्तर आमच्या अभ्यासकांच्या एका प्रशिक्षित टीमने लिहिले आहे ज्याने अचूकता आणि व्यापकतेसाठी हे सत्यापित केले.


    द्वारा समर्थित wikiHow हे कर्मचारी-संशोधित उत्तर अनलॉक करत आहे.

    न्यूरोल एन्कोडिंग प्रक्रियेचा भाग म्हणून आपला मेंदू आपल्यासाठी हे करतो. आपल्या मेंदूचा हिप्पोकॅम्पस आठवणींच्या नियंत्रणाखाली असतो आणि जेव्हा आपल्याला आठवणी परत मिळवायच्या असतील तेव्हा आपल्या मेंदूतून कोणत्या क्षेत्राला सक्रिय करावे हे माहित असते. आपण विविध मेमरी व्यायाम करून आपली स्मरणशक्ती मजबूत करण्यास मदत करू शकता; आपण हे प्रयत्न करू इच्छित असल्यास, आपली मेमरी कशी सुधारित करावी ते विकी पहा.


  5. मागील जीवनात जर मी प्राण्यांबरोबर क्रूर होतो तर काय?

    ते स्वीकारा आणि आता प्राण्यांशी संबंधित संस्थांशी स्वयंसेवा करून स्वत: ला सोडवण्याचा प्रयत्न करा. वाईट कृती करण्यास कधीही उशीर होत नाही.


  6. पूर्वीच्या जीवनात मी गुन्हेगार होतो तर काय?

    आपण पूर्वीच्या जीवनात गुन्हेगार असल्यास आपल्याला ते स्वीकारलेच पाहिजे. तेव्हापासून आपण कदाचित एक चांगले व्यक्ती बनले आहात.


  7. मला वाटते की मला आवडणारा अभिनेता माझ्या अगदी जवळ आहे; खरं तर, मला असं वाटतं की आम्ही आंतरिकपणे कनेक्ट झालो आहोत. का?

    हे कदाचित आपल्या मागील आयुष्यात घडलेल्या एखाद्या गोष्टीमुळे असू शकते - किंवा, आपण कदाचित या अभिनेत्याबद्दल थोडे वेडे आहात.


  8. फक्त आठवणींचे तुकडे आणि ध्वनी लक्षात ठेवणे सामान्य आहे का?

    होय, हे शक्य आहे. आपले लक्ष कदाचित आपल्या दृष्टीवर पूर्णपणे नसावे, आपल्या मागील जीवनाकडे कदाचित आपण पोहोचण्यापेक्षा इतिहासात मागे असावे.


  9. मी एका माणसाकडे स्वत: ला जोरदारपणे आकर्षित करत आहे. मी त्याला खूप चांगले ओळखतो असे मला वाटते. विचित्र गोष्ट अशी आहे की मी आनंदाने लग्न केले आहे. हे आकर्षण एकूण आश्चर्यचकित आहे. हा माणूस भूतकाळातील असू शकतो का?

    हे शक्य आहे. आपण या माणसाबरोबर मागील आयुष्य आनंदित केले असेल. परंतु असे समजू नका की या आयुष्यात आपण घेतलेल्या निवडी त्याला भेटण्यापूर्वी अवैध ठरवतात. बर्‍याचदा आपण एकाच लोकांशी भेटतो कारण आपण एखाद्या प्रकारे बंधनात अडकलो आहोत, किंवा एकमेकांना काही शिकवण्यासारखे आहे. आपल्या सध्याच्या जीवनाची परिस्थिती आणि आपण ज्या समस्यांचा सामना करीत आहात त्याकडे पहा आणि या माणसाला भेटल्यास एखाद्या प्रश्नाचे उत्तर मिळाले की, एखाद्या समस्येस मदत होते किंवा आपण गोष्टींकडे वेगळ्या मार्गाने पहायला लावल्यास स्वत: ला विचारा. कदाचित अशीच चूक पुन्हा न करण्याची संधी देखील आहे. समान निवडी आमच्यासाठी बर्‍याचदा वेगवेगळ्या जीवनात पॉप अप करतात, ज्यामुळे आम्हाला पुन्हा अनुभवण्याचा किंवा वेगळी निवड करण्याची संधी मिळेल.


  10. मला अलीकडेच समजले की मी पूर्वीच्या जीवनात एक ऐतिहासिक व्यक्तिमत्त्व आहे. मी काय करू?

    याबद्दल आपण बढाई मारु नका, कारण आपल्याला कदाचित तोलामोलाच्यांनी वेडा समजले असेल. तथापि, तो जोरदार मस्त आहे.

  11. टिपा

    • आपल्या मागील आयुष्यात आपल्याला काहीतरी गडबड करणारे सापडल्यास आपल्या सभोवतालची भावना नेहमी लक्षात ठेवा. आपल्याला आवडेल तितक्या लवकर आपण निघू शकता. आपण प्रत्येक भयानक क्षण राहण्याची आणि पाहण्याची आवश्यकता नाही.
    • ब्रेक टाइम दरम्यान, किंवा आपले विचार आणि कल्पना लिहून घेतल्या गेल्यानंतर, आपल्याशी ज्या “कनेक्शन” असतील त्या गोष्टींचा विचार करा. यामध्ये भाषा, संगीत (अतिशय सामान्य), ठिकाणे आणि गंध असू शकतात. आपण कदाचित या घटकांना आवडण्यास किंवा नापसंत करण्याकडे कल आहात. ते आपल्या स्वतःच्या त्या भागाचा उदासीन करण्यात मदत करतील जे आपल्या मागील आयुष्यापासून दूरचे परंतु परिचित आहे.
    • सलग दिवस किंवा बरेचदा आपला स्वयं-संमोहन व्यायाम करू नका. खूप प्रयत्न केल्यास केवळ चुकीच्या भूतकाळातील आठवणी तयार होतात. तसेच, जर आपण सत्राच्या दरम्यान (आठवडे किंवा महिने) वेळ सोडला तर आपल्याला आपल्या नोट्सचे पुनरावलोकन केल्यानंतर असे आढळेल की आपल्याला मागील जीवनाची माहिती त्याच प्रकारे दोनदा आठवली असेल - जे आपण पहात आहात ते एक वास्तविक संकेत आहे.
    • आपण जे पहात आहात त्यामध्ये सत्याचे अनुनाद शोधण्यासाठी आणि ओळखण्यास तयार व्हा (किंवा जाणवा किंवा वास घ्या किंवा ऐकवा). जेव्हा तुम्हाला ते सापडेल तेव्हा तुम्हाला सत्य कळेल. आपणास पुनर्जन्म स्मरणशक्ती मिळेल आणि अचानक आपल्या आजच्या जीवनातल्या एखाद्या गोष्टीशी संबंधित एक एपिफेनी येईल.
    • हे थेट कार्य करू शकत नाही, म्हणून आपण काही आठवण्यामध्ये यशस्वी होईपर्यंत प्रयत्न करत रहा.
    • खूप प्रयत्न करु नका. हे काहीतरी साधे आणि नैसर्गिक असावे. आपल्याला त्यासाठी ताणतणाव आणण्याची गरज नाही.
    • भूतकाळातील जीवनाचा ताण आत्म्याच्या स्मृती आणि आत्म्याच्या प्रवासाशी आहे. हे आपण आहात. फ्रायड, जंग आणि इतर मानसशास्त्रज्ञांनी हे मान्य केले की बेशुद्ध - जिथे आठवणी आणि माहिती संग्रहित आहे - तेथे पोहोचणे अवघड आहे परंतु अशक्य नाही.
    • प्रत्येक वेळी "पावलोव्हच्या कुत्रा" प्रभावासाठी समान संरक्षण शब्द आणि व्हिज्युअलायझेशन वापरा.
    • आपल्याला अधिक सहजपणे सामील होण्यासाठी आपण स्वत: ची संमोहन करण्याची सर्वोत्तम मी तंत्र वापरुन चांगले परिणाम मिळविण्यास सक्षम असल्याचे आपल्याला आढळेल. संपूर्ण व्यक्ती पुनर्जन्म अनुभवाच्या अनुषंगाने.
    • आपल्या मानसिक प्रक्रियेस आपल्या भूतकाळातील आठवणींबद्दल शक्य तितके संवेदनशील होऊ देण्याकरिता, आपण एक वापरण्यास प्राधान्य देऊ शकता हायपर अनुभव प्रेरणा, जे जागरूकता, संवेदनशीलता आणि संवेदनशीलता वाढविण्याच्या विशिष्ट सूचनांवर आधारित आहे.
    • विश्रांती घ्या आणि मनाची शांती मिळवा जी कदाचित आपल्याला पूर्वीचे जीवन परत आठवते.
    • आपण मागील जीवनात चुकीचे केले असेल तर ते स्वीकारा आणि आपल्या सध्याच्या जीवनात दुरुस्त करा.

    चेतावणी

    • बर्‍याच मुलांमध्ये त्यांच्या मागील आयुष्याच्या आठवणी आठवण्याच्या बर्‍याच बातम्या आल्या आहेत. इव्हेंट आणि नावे आणि ठिकाणे त्यांना पूर्वीची माहिती नसताना आठवली. ही मुले तब्बल 2 वर्षांची आहेत.
    • भूतकाळातील रीग्रेशन आणि सेल्फ-संमोहन दरम्यान काही विचित्र गोष्टी घडू शकतात हे लक्षात घ्या. सर्वात सामान्य घटना शरीराच्या अनुभवासारखीच असते. जणू काही तुम्ही पलंगावर पडलेल्या आपल्या शरीरावर फिरत असलेल्या आत्म्याप्रमाणे जणू काही तुमच्या स्व: तच्यावर तरंगणारी संवेदना आहे. जरी तो भूतकाळातील अनुभव स्वत: चा नसला तरी तो आपल्याला अध्यात्मिक जवळ आणतो आणि त्यामुळे आपले मागील जीवन लक्षात ठेवण्यासाठी आपल्याला अधिक योग्य बनवते. हा अनुभव सहसा वाढलेला हृदय गती आणि आरईएम सारख्या डोळ्यांच्या हालचालींसह असतो जेव्हा आपण आपल्या सभोवतालच्या दृश्याकडे "पाहता".
    • एक प्राचीन चिनी म्हण आहे की "मांजरी काळ्या किंवा पांढर्‍या असल्यापासून काही फरक पडत नाही, जोपर्यंत ते उंदीर पकडेल तोपर्यंत." काटेकोरपणे मानसशास्त्रीय दृष्टिकोनातून, संमोहन-प्रेरित भूतकाळातील रीग्रेशन अनुभव प्रत्यक्षात वास्तविक आहेत किंवा ते अनुभवात्मक नाटकांचे एक प्रकार आहेत की नाही यात काही फरक पडत नाही. जोपर्यंत काहीजण तक्रार करतात की पीएलआरने त्यांची समस्या दूर केली आहे, तो बरा होण्यासारख्या स्पष्टीकरणांची पर्वा न करता बरा बरा होतो.
    • आणखी एक सामान्य घटना जी म्हणजे "फ्रॅगमेंटिंग" आहे.आपल्या आठवणी अधिक स्पष्ट होतील, हृदयाची गती वाढेल आणि मग तुम्हाला अगदी लहान असल्यासारखे खळबळ उडायला लागेल, जणू आपल्या संपूर्ण जीवनात अगदी लहान आकार आहे जिथे आपले डोळे असावेत तेथून जाणीवपूर्वक डोकावलेले. आपण पाहत असलेल्या प्रतिमा नंतर विखुरलेल्या काचेच्या तुटलेल्या तुकड्यांच्या बनतील. आपण कदाचित विचित्र स्वप्नातून काहीतरी अमूर्त वस्तू, आकार आणि स्वरुप पाहू शकता. हळूहळू सर्व भूतकाळाच्या आठवणी या तुकड्याने मागे टाकल्या जातील. हा संपूर्ण अनुभव असंतोषजनक असू शकतो परंतु काहीही विलक्षण आणि त्याच प्रकारे अमूर्त असा काहीतरी सामान्य गोष्ट समजून घ्या. काळजी करू नका. फक्त स्वत: ला प्रतिमेपासून दूर करा आणि थांबा. विचार करा आपल्या शरीरावर (आणि त्यामध्ये असणे) आपणास आपोआप त्याकडे परत आणेल.
    • आपण जे पाहू इच्छित आहात त्याद्वारे सत्याची चूक करू नका किंवा बॉब डिलन म्हणाले त्याप्रमाणे, "त्या घरासाठी फक्त रस्त्यावर नंदनवन चुकवू नका."
    • आपल्याला एखाद्या अप्रिय आठवणीत गेल्या-गेल्या प्रतिमेचा सामना करावा लागला तर लक्षात घ्या की आपण त्वरित त्यापासून स्वतःस दूर करू शकता आणि आपल्या आत्म-संमोहनातून जागृत होऊ शकता. जरी आपण पांढर्‍या संरक्षणात्मक प्रकाशाने आपले स्वतःचे रक्षण केले आहे, तरीही आपण सहन करणे फारच दु: खदायक असे दृष्य पाहू शकता. फक्त डोळे उघडा. जर आपण आपल्या मागील जीवनातील अप्रिय पैलू पाहणे चालू ठेवण्याचे निवडले असेल तर स्वतःला खात्री द्या की आपण केवळ ते पाहू शकाल, त्यास पुन्हा जिवंत करणार नाही आणि संरक्षणात्मक प्रकाशाच्या उबदार कोकणात आपण दु: ख किंवा दहशतीपासून सुरक्षित आहात - आपल्याला ते दिसेल आयुष्य जणू एखाद्या व्यासपीठावर व्यावसायिक कलाकारांकडून पुन्हा प्रदर्शित केलेला सिनेमा. स्वतःला सांगा की हे आपणास हानी पोहोचवू शकत नाही आणि यामुळे आपल्याला त्रास होणार नाही.
    • सध्याच्या पाश्चात्त्य संस्कृतीतले बरेच लोक भूतकाळातील अनुभवांचा संशय घेतात कारण आपण अद्याप वैज्ञानिक दृष्टीने सिद्ध करू शकलो नाही की, पुनर्जन्म अस्तित्वात आहे - जरी अर्धा जग त्यावर विश्वास ठेवत आहे. (उदाहरणार्थ, संमोहन पुनर्जन्म सत्रामधून कोणीही प्राचीन रोमन नाणे परत आणलेला नाही.)
    • धार्मिक अनुभवाच्या इतर प्रकारांप्रमाणेच, आपण आपल्या मागील अस्तित्वातील आठवणींच्या शोधासाठी (किंवा कमीतकमी सहनशील) मुक्त राहण्याची आवश्यकता आहे जोपर्यंत ते आपल्या विद्यमान अस्तित्वाची जाणीव करण्यास मदत करतात.

या लेखात: मध हलका करण्याचा उपचार वापरा मध कंडिशनर संदर्भ वापरा फक्त फिकट केसांचा रंग मिळविण्यासाठी डाग किंवा ब्लीचिंग उत्पादनांचा वापर केल्याने आपले केस विलक्षण आणि खराब दिसत नाहीत. दुसरीकडे मध कित्ये...

विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा की बर्‍याच लेख अनेक लेखकांनी लिहिले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 27 अज्ञात लोक, ज्यांनी काही आवृत्तीत भाग घेतला त्या आवृत्तीत सुधारणा झाली. मानवी शरीराच्या परिशिष्ट...

पोर्टलवर लोकप्रिय