सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा
• चेतावणी

रेटिन-ए हे एक विशिष्ट औषध आहे ज्यात व्हिटॅमिन ए च्या ऑक्सिडायझेशन फॉर्मपासून बनवले जाते जेनेरिक नाव ट्रॅटीनोईन किंवा रेटिनोइक acidसिड आहे. जरी मुळात मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी ही औषधी तयार केली गेली होती, परंतु त्वचारोगतज्ज्ञांना असे आढळले आहे की रेटिन-ए क्रीम मुरुमांच्या, चिंध्या, गडद डाग आणि झगमगणा including्या वृद्धत्वाच्या चिन्हे विरूद्ध देखील अत्यंत प्रभावी आहेत. हा लेख आपल्याला सुरकुत्या कमी करण्यासाठी हे उत्पादन वापरण्याबद्दल आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी सांगेल.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धतः प्रारंभ करणे

1. 

   वृद्धत्वाच्या विरूद्ध रेटिन-ए चे फायदे समजून घ्या. हे उत्पादन व्हिटॅमिन एचे व्युत्पन्न आहे जे त्वचारोगतज्ज्ञांनी वृद्धत्व सोडविण्यासाठी 20 वर्षांहून अधिक काळ सूचित केले आहे. मुरुमांवरील उपचार म्हणून ही सुरुवात झाली, परंतु या उद्देशाने रेटिन-ए चा वापर करणार्‍या रूग्णांना असे आढळले की उपचाराचा परिणाम म्हणून त्वचा त्वचेला नितळ, नितळ आणि तरुण बनवते. अनेक त्वचारोग तज्ज्ञांनी वृद्धत्व विरोधी उपचार म्हणून रेटिन-ए च्या फायद्यांविषयी संशोधन करण्यास सुरवात केली आहे.
   • हे त्वचेच्या आत पेशींचे नूतनीकरण वाढवून, कोलेजन उत्पादनास उत्तेजन देणारी आणि त्वचेच्या वरच्या थरांना ताजेतवाने करण्यासाठी, त्वचेच्या वरच्या थराच्या खाली तरुण दिसणारी त्वचा प्रकट करते.
   • सुरकुत्याचे स्वरूप कमी होण्याव्यतिरिक्त, हे नवीन तयार होण्यास प्रतिबंधित करते, मलिनकिरण आणि सूर्य नुकसान कमी करते, त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी करू शकतो आणि त्वचेची पोत आणि लवचिकता सुधारू शकतो.
   • सध्या, रेटिन-ए हा सुरकुत्यावरील एकमेव विशिष्ट उपचार आहे जो एफडीएने मंजूर केला आहे. हे अत्यंत प्रभावी आहे आणि डॉक्टर आणि रुग्ण निकालांची हमी देतात.

2. 

   
   
   एक प्रिस्क्रिप्शन घ्या. रेटीन-ए हे ट्रॅटीनोईन म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या जेनेरिक औषधाचे ब्रँड नाव आहे. हे केवळ एका प्रिस्क्रिप्शनसह उपलब्ध आहे, म्हणूनच जर आपल्याला या उपचारांचा प्रयत्न करण्याची इच्छा असेल तर आपल्याला त्वचारोग तज्ज्ञांकडे भेट द्यावी लागेल.
   • त्वचाविज्ञानी आपल्या त्वचेचे मूल्यांकन करतात आणि हे निर्धारित करतात की हे औषध आपल्यासाठी एक चांगला पर्याय आहे किंवा नाही. जर योग्यरित्या वापरले गेले तर ते बहुतेक त्वचेच्या प्रकारांवर प्रभावीपणे कार्य करू शकते. तथापि, चिडचिडेपणा आणि कोरडेपणाच्या गुणधर्मांमुळे, ते इसब किंवा रोसेशियासारख्या त्वचेच्या परिस्थितीमुळे ग्रस्त अशा लोकांसाठी योग्य नसतील.
   • रेटिन - ए टॉपिकली लागू केला जातो आणि मलई आणि जेल फॉर्ममध्ये येतो. हे विविध प्रमाणात देखील येते: ०.२२25% मलई त्वचेची त्वचा सुधारण्यास मदत करते, ०.०5% मलई मुरुम आणि बारीक रेषा कमी करण्यासाठी डिझाइन केली आहे, तर 0.1% मलई मुरुम आणि ब्लॅकहेड्सच्या उपचारांसाठी व्यापकपणे वापरली जाते.
   • आपली त्वचा उपचारात समायोजित होईपर्यंत आपल्या डॉक्टर एका कमकुवत क्रीमपासून सुरुवात होईल. मग आवश्यक असल्यास ते मजबूत क्रीममध्ये प्रगती करू शकते.
   • रेटिनॉल हे व्हिटॅमिन ए चे आणखी एक व्युत्पन्न आहे, जे औषधांच्या दुकानांवर आणि बर्‍याच ब्रँडमध्ये सौंदर्य क्रिममध्ये उपलब्ध आहे. हे रेटिन - ए सह उपचारांसाठी समान परिणाम देते तथापि, त्याच्या कमकुवत सूत्रामुळे ते तितके प्रभावी नाही (परंतु यामुळे कमी चिडचिड होईल).

3. 

   
   
   कोणत्याही वयात रेटिन-ए वापरण्यास प्रारंभ करा. हे एक प्रभावी उपचार आहे, जेव्हा आपण त्याचा वापर करण्यास सुरवात कराल तेव्हा आपण वयाचे कितीही फरक न पडता, सुरकुत्याच्या स्वरूपात आपल्याला एक लक्षणीय सुधारणा दिसून येईल.
   • चाळीस, पन्नास आणि त्याहून अधिक काळ रेटिन-ए सह उपचारांचा प्रारंभ केल्याने त्वचेवर एक कायाकल्पित परिणाम होऊ शकतो, वयाबरोबर दिसणारे स्पॉट्स काढून टाकणे आणि सुरकुत्याचे स्वरूप कमी करणे. सुरू करण्यास उशीर कधीच झाला नाही!
   • तथापि, आपल्या विसाव्या आणि तीसव्या वर्षाच्या महिलांना रेटिन-एच्या वापरामुळे देखील फायदा होऊ शकतो, कारण यामुळे त्वचेखालील कोलेजेनचे उत्पादन वाढते आणि ते अधिक घट्ट बनते. परिणामी, लहान वयातच उपचार सुरू केल्याने खोल सुरकुत्या तयार होण्यास प्रतिबंध होऊ शकतो.
4. खर्चाची जाणीव ठेवा. रेटिन-ए उपचारांचा तोटा असा आहे की क्रीम बर्‍यापैकी महाग असू शकते.]
   • किंमत क्रीमच्या सामर्थ्यावर अवलंबून असेल, जी 0.025 ते 0.1% पर्यंत आहे आणि आपल्या निवडीचे नाव रेटिन-ए (इतरांपैकी) किंवा ड्रॅटीनचे सर्वसाधारण रूप ट्रेटीनोइन वापरण्याची निवड आहे.
   • ब्रांडेड आवृत्तीसाठी निवड करण्याचा फायदा हा आहे की या कंपन्यांनी क्रिममध्ये एक इमोलिएंट मॉइश्चरायझर जोडला आहे, ज्यामुळे त्यांना सर्वसामान्य आवृत्त्यांपेक्षा कमी त्रास होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, रेटिन - ए आणि इतर ब्रांडेड आवृत्तीमध्ये अधिक प्रगत प्रणाली आहेत, ज्याचा अर्थ असा आहे की सक्रिय घटक त्वचेद्वारे अधिक कार्यक्षमतेने शोषले जातात.
   • मुरुमांच्या उपचारासाठी या उत्पादनाचा वापर सामान्यत: विमा योजनेद्वारे केला जातो. तथापि, वृद्धत्वविरोधी उपचारांसारख्या सौंदर्यात्मक कारणास्तव उपचार लिहून दिल्यास बर्‍याच विमा कंपन्या किंमत मोजत नाहीत.
   • जास्त किंमत असूनही, हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की महागड्या ब्रँड्स मार्केटवर उपलब्ध अनेक त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने कमीतकमी, त्याच किंमतीसाठी, रेटिन-ए क्रीम म्हणून बाहेर येतील आणि त्वचारोगतज्ज्ञांच्या मते, रेटिन-ए अधिक आहे बाजारात इतर कोणत्याही व्यावसायिकरित्या उपलब्ध क्रीमपेक्षा वृद्धत्वाची चिन्हे उलटी करण्यास प्रभावी.

3 पैकी 2 पद्धत: मलई वापरणे

1. 

   
   
   रात्री फक्त उत्पादनांचा वापर करा. रेटिन-ए उत्पादने केवळ रात्रीच लागू केल्या पाहिजेत कारण त्यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन-ए संयुगे प्रकाश संवेदनशील असतात आणि आपली त्वचा सूर्यप्रकाशास अधिक संवेदनशील बनवतात. रातोरात उत्पादन लागू केल्याने त्वचेला ते पूर्णपणे शोषून घेण्याची संधी देखील मिळेल.
   • जेव्हा आपण उपचार सुरू करता, तेव्हा आपला डॉक्टर कदाचित प्रत्येक दोन किंवा तीन रात्रीच लागू करावा अशी शिफारस करतो.
   • हे आपल्या त्वचेला मलई समायोजित करण्याची आणि चिडचिड रोखण्यास मदत करेल. एकदा आपली त्वचा समायोजित झाल्यानंतर आपण दररोज रात्री वापरू शकता.
   • चेहरा पूर्णपणे साफ केल्यानंतर सुमारे 20 मिनिटांनंतर उत्पादनास कोरड्या त्वचेवर लागू करा.

2. 

   उत्पादन थोड्या वेळाने वापरा. रेटिन-ए हा एक अतिशय मजबूत उपचार आहे, म्हणूनच याचा योग्य वापर करणे आणि केवळ त्यास अगदी थोड्या प्रमाणात लागू करणे अत्यावश्यक आहे.
   • जास्तीत जास्त, वाटाणा आकाराच्या क्रीमचा चेहरा चेहर्‍यावर वापरला जावा, आणि आणखी थोडासा, मान वर लावावा. एक चांगले तंत्र म्हणजे त्वचेवरील सुरकुत्या, डाग इत्यादींनी प्रभावित झालेल्या भागात हळूवारपणे मलई घासणे आणि उर्वरित चेहर्यावर उर्वरित मलई पसरवणे.
   • रेटिन-ए वापरण्यास बरेच लोक घाबरतात कारण त्यांनी मलईला जास्त प्रमाणात वापरण्यास सुरवात केली आहे आणि कोरडेपणा, चिडचिड होणे, जळजळ होणे आणि मुरुमांचा प्रादुर्भाव यासारखे नकारात्मक दुष्परिणाम जाणवतात. तथापि, क्रीम थोड्या प्रमाणात लागू केल्यास हे प्रभाव कमी होऊ शकतात.

3. 

   हे नेहमीच मॉइश्चरायझरच्या संयोजनात वापरा. कोरडेपणामुळे, आपण नेहमीच दिवस आणि रात्री मॉइश्चरायझर वापरणे फार महत्वाचे आहे.
   • रात्री, त्वचेद्वारे पूर्णपणे शोषून घेण्यासाठी रेटिन-एसाठी 20 मिनिटे थांबा, नंतर आपले मॉइश्चरायझर लावा. सकाळी, उच्च एसपीएफ असलेल्या सेकंद मॉइश्चरायझरला लावण्यापूर्वी आपला चेहरा चांगले धुवा.
   • कधीकधी, जिथे मलई आवश्यक आहे त्या चेहर्याच्या सर्व भागात मटरच्या आकाराची शिफारस केलेली रक्कम पसरवणे कठीण होऊ शकते. या समस्येचा चांगला उपाय म्हणजे आपल्या चेहर्यावर लावण्यापूर्वी आपल्या रात्रीच्या मॉइश्चरायजरमध्ये रेटिन-ए मिसळा.
   • अशा प्रकारे, उत्पादन संपूर्ण चेहर्यावर समान रीतीने वितरित केले जाईल. मॉइश्चरायझरच्या सौम्य प्रभावामुळे, आपली त्वचा देखील कमी चिडचिडे असावी.
   • जर तुमची त्वचा खरोखर कोरडी होण्यास सुरूवात झाली असेल आणि तुमचा नियमित मॉइश्चरायझर पुरेसा वाटला नसेल तर झोपण्यापूर्वी तुमच्या त्वचेवर काही अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल चोळण्याचा प्रयत्न करा. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये फॅटी idsसिडस् असतात जे त्वचेसाठी अत्यंत मॉइस्चरायझिंग असतात, त्याशिवाय अत्यंत सौम्य देखील असतात.

4. 

   कोणत्याही संवेदनशीलता किंवा चिडचिडीचा सामना करा. रेटिन-ए उपचार सुरू केल्यावर बहुतेक लोकांच्या त्वचेत थोडीशी कोरडेपणा आणि चिडचिड येते आणि थोड्या लोकांना मुरुमांचा त्रास होईल. काळजी करू नका, या प्रतिक्रिया पूर्णपणे सामान्य आहेत. जोपर्यंत आपण उपचार योग्यरित्या वापरत आहात तोपर्यंत काही त्रास काही आठवड्यांत कमी होईल.
   • जळजळ कमी होईल अशा घटकांमध्ये आपण दररोज रात्री क्रीम वापरल्याशिवाय आपली त्वचा हळूहळू समायोजित करू शकता, फक्त शिफारस केलेले वाटाण्याच्या आकाराचे प्रमाणच वापरत नाही आणि आपल्या त्वचेला वारंवार मॉइस्चराइज करणे देखील समाविष्ट आहे.
   • आपला चेहरा धुताना आपण अगदी हलके आणि न चिडचिडे उत्पादन वापरणे देखील सुनिश्चित केले पाहिजे. रंग किंवा सुगंध न घेता, अगदी नैसर्गिक काहीतरी निवडा. तसेच, कोणतीही मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी आठवड्यातून एकदा सौम्य चेहर्याचा स्क्रब वापरुन पहा.
   • आपली त्वचा खूप चिडचिडे आणि संवेदनशील झाल्यास, रेटिन-ए चे अनुप्रयोग कमी करा किंवा आपली त्वचा किंचित बरी होईपर्यंत पूर्णपणे वापरणे थांबवा. नंतर, आपण हळू हळू पुन्हा वापरू शकता. काही त्वचेचे प्रकार इतरांना रेटिन-एच्या सवयीपेक्षा जास्त घेतील.

5. 

   उत्पादनास परिणाम दर्शविणे प्रारंभ करण्याची संधी द्या. दृश्यमान परिणाम देण्यासाठी रेटिन-ए उपचारांसाठी लागणार्‍या वेळेची लांबी एका व्यक्तीमध्ये वेगळी असू शकते.
   • काही लोकांना एका आठवड्यापेक्षा कमी कालावधीत सुधारणा दिसून येईल, तर इतरांना यासाठी आठ आठवडे लागू शकतात.
   • तथापि, हार मानू नका; रेटिन-एने सकारात्मक आणि सिद्ध परिणाम तयार केले आहेत आणि संभवतः बाजारात उपलब्ध असलेली सर्वात प्रभावी अँटी-रिंकल क्रीम आहे.
   • रेटिन-ए व्यतिरिक्त, सुरकुत्या सोडविण्यासाठी आपण करू शकणारी सर्वात प्रभावी गोष्ट म्हणजे बोटोक्स किंवा डायस्पोर्ट उपचार, इंजेक्शनने फिलर किंवा कॉस्मेटिक शस्त्रक्रियेचा विचार करणे.

पद्धत 3 पैकी 3: काय टाळावे हे जाणून घ्या

1. 

   ग्लाइकोलिक acidसिड किंवा बेंझॉयल पेरोक्साइड असलेल्या उत्पादनांच्या संयोजनात हे वापरू नका. ग्लायकोलिक acidसिड आणि बेंझॉयल पेरोक्साईड हे इतर दोन घटक आहेत जे सामान्यत: त्वचेची देखभाल उत्पादनांमध्ये आढळतात. तथापि, यामुळे त्वचा देखील कोरडी राहू शकते, म्हणूनच रेटिन-ए सारख्या उपचारात त्यांचा वापर करणे टाळणे चांगले.

2. 

   रेटिन-एने उपचार केलेल्या त्वचेला मेण घालू नका. त्वचेच्या वरच्या थरांचे एक्सफोलिएंट म्हणून काम केल्याने त्वचा नाजूक आणि पातळ होऊ शकते. म्हणूनच, आपण रेटिन-ए क्रीम वापरताना चेहर्यावरील केस काढून टाकणे चांगले नाही.

3. 

   आपल्या त्वचेला तीव्र उन्हात प्रकाश देऊ नका. रेटिन-ए उपचारांनी आपली त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अतिसंवेदनशील बनवते, म्हणूनच आपण फक्त रात्रीच ती लागू केली. तथापि, आपण दररोज आपल्या त्वचेचे उच्च एसपीएफद्वारे संरक्षण करून देखील खबरदारी घ्यावी. दिवस उन्हात, पावसाळी, ढगाळ किंवा अगदी हिमवर्षाव असला तरी हरकत नाही; आपली त्वचा संरक्षित करणे आवश्यक आहे.

4. 

   आपण गर्भवती असल्यास रेटिन-ए वापरू नका. आपण गर्भवती असल्यास रेटिन-ए क्रीम वापरु नये, असा संशय घ्या की आपण गर्भवती आहात, गर्भधारणा करण्याचा किंवा स्तनपान देण्याचा प्रयत्न करीत आहात, कारण ट्रिटिनॉइन उपचारानंतर गर्भाच्या विकृती झाल्याचे वृत्त आहे.

टिपा

• रेटिन-ए साठी आपल्या संवेदनशीलतेची चाचणी घ्या. सर्वात कमी डोसवर उपचार सुरू करण्याची शिफारस केली जाते.
• निर्धारित डोसपेक्षा जास्त प्रमाणात घेऊ नका. हे उत्पादनांचे फायदे वाढवणार नाही.

चेतावणी

• इतर विशिष्ट उपचारांमध्ये रेटिन-ए मिसळा नका, कारण यामुळे त्वचेला जास्त झगमगट किंवा बर्निंग होऊ शकते.
• हे उत्पादन वापरताना थेट सूर्यप्रकाश टाळा.