सामग्री

• पायर्‍या
• चेतावणी

कोणाकडे फूट संपत नाही? प्रत्येकजण या सामान्य समस्येने ग्रस्त आहे, परंतु आपण दोघेही अभिमानाने आपले खराब झालेले केस दर्शवू शकत नाही. तुटलेली स्ट्रँड्स आपले लॉक निर्जीव आणि अपारदर्शक सोडू शकतात आणि बर्‍याचदा काहीही करावे लागत नाही परंतु कठोर कट करण्यास सांगितले जाते. सुदैवाने, दुरुस्तीची उत्पादने वापरताना आणि वारंवार चुकणे टाळणे, जसे की आपले केस जास्त धुणे किंवा हेअर ड्रायर आणि फ्लॅट लोखंडी न वापरता वापरणे थांबविणे शक्य आहे, ब्रेक लवकर ठेवणे आणि निरोगी आणि मजबूत केस मिळविणे शक्य आहे.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: निरोगी धुण्याचे तंत्र वापरणे

1. 

   पट्ट्या मजबूत करण्यासाठी आपले डोके दुरुस्तीच्या शैम्पूने धुवा. मॉइस्चरायझिंग शैम्पू टाळूमधून नैसर्गिक तेल काढून टाकत नाहीत. "अँटी ब्रेक", "फोर्टिफायर्स", "पुनर्रचना" किंवा "दुरुस्ती करणारे" असे लेबल असलेली उत्पादने पहा.
   • शैम्पू लागू करण्यासाठी, शॉवरमध्ये आपले डोके भिजवा आणि आपल्या हाताच्या तळहातावर एक नाणे समतुल्य ठेवा. त्या टाळू मध्ये मालिश आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • या प्रकारचा शैम्पू अधिक चमक देण्याव्यतिरिक्त स्प्लिट एन्ड आणि दाट केसांना सील करण्यास मदत करते.
   • अर्ज करण्यापूर्वी केस खूप चांगले ओले केल्याची खात्री करा आणि नंतर केस चांगले स्वच्छ धुवा.

2. 

   
   
   टोकांना मॉइस्चराइझ करण्यासाठी बळकटीकरण कंडीशनर वापरा. आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी विशिष्ट कंडिशनर शोधा ज्यात प्रथिने आहेत. आपल्या हाताच्या तळहातावरील नाण्याच्या बरोबरीची रक्कम लावा आणि अर्ध्या लांबीपासून टोकापर्यंत स्ट्रॅन्डवर पसरवा.
   • थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

3. 

   
   
   एक खोल हायड्रेशन करा आठवड्यातून एकदा लॉक नूतनीकरण आणि दुरुस्त करण्यासाठी. ओलसर केसांसह, आपल्या हातात पुरेसे उत्पादन ठेवा आणि ते अर्ध्यापासून टोकापर्यंत लॉकमधून वाटून घ्या. मग आपले केस बांधा आणि मास्कला दहा ते 30 मिनिटे बसू द्या.
   • आपण आपल्या डोक्यावर टोपी लावू शकता जेणेकरून उत्पादन निचरा होणार नाही.
   • वेळ वाचवण्यासाठी, आपले केस धुवा आणि आंघोळीच्या सुरूवातीस मुखवटा लावा. आपण विश्रांती घेताना आणि स्वच्छ धुवा आणि थंड पाण्याने हे कार्य पूर्ण करू द्या.
   • आपल्या केसांसाठी विशिष्ट उत्पादन पहा, ते पातळ, जाड, सरळ किंवा कुरळे असावे.

4. 

   
   
   आपल्या केसांना मायक्रोफायबर टॉवेलने वाळविणे टाळण्यासाठी केस कोरडा. सामान्य टॉवेल्समुळे अधिक घर्षण होते, थ्रेड्सचे नुकसान होते आणि विभाजन समाप्त होते. मायक्रोफायबर टॉवेल वापरुन कुलूप दाबण्यास प्राधान्य द्या, जे आपले केस इतके कोरडे न ठेवता जास्त ओलावा शोषून घेईल.
   • आपले केस टॉवेलने चोळण्यापासून टाळा, कारण त्याचे केसही तुटतात.

5. 

   शॉवर वॉटरमधून क्लोरीन काढण्यासाठी एक फिल्टर स्थापित करा (पर्यायी). आपण क्लोरीन सारख्या खनिज आणि रसायनांनी भरलेल्या पाण्याने आपले केस धुवल्यास हे केसांच्या त्वचेला खराब करते आणि केस खराब करते. सोप्या शॉवर फिल्टरच्या स्थापनेमुळे हे पदार्थ काढून टाकणे आणि लॉक मजबूत, कोमल आणि चमकदार ठेवणे शक्य आहे.
   • आपण इंटरनेटवर आणि काही घरगुती वस्तूंच्या स्टोअरमध्ये शॉवर फिल्टर्स खरेदी करू शकता. किंमत बदलते, परंतु सामान्यत: आर $ 100.00 पेक्षा कमी असते.
   • ट्रीज आणि शॉवरकडे जाणारा पाणी एक असल्याने क्लोरीनचे प्रमाण जास्त आहे.
   • सामान्यपणे, दर तीन महिन्यांनी फिल्टर पुनर्स्थित करणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, पाण्याचा प्रवाह कमी होत असल्याने बदलण्याची वेळ केव्हा येईल हे लक्षात घेणे शक्य आहे.

6. 

   कोरडेपणा टाळण्यासाठी आठवड्यातून तीन वेळा आपले केस धुवा. जास्त प्रमाणात धुणे केवळ टाळूमधून नैसर्गिक तेल काढून टाकण्यासाठीच काम करते, ज्यामुळे स्ट्रॅन्ड्स खराब होण्याचे आणि नुकसानास अधिक असुरक्षित असतात. आपल्या केसांच्या प्रकारानुसार जितके शक्य असेल तितके वॉशची संख्या कमी करण्याचा प्रयत्न करा, जास्तीत जास्त आठवड्यातून तीन वेळा असावा.
   • तेल लवकर दिसले का? जास्त नुकसान न करता जास्त तेल शोषण्यासाठी कोरडे शैम्पू वापरा.

पद्धत 2 पैकी 2: ब्रेक होण्याची सामान्य कारणे टाळणे

1. 

   आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा स्टाईलिंग साधनांचा वापर कमी करा. ड्रायरचा उपयोग, सपाट लोखंडी किंवा कर्लिंग लोहामुळे लॉक कमकुवत होऊ शकतात आणि त्यांना ब्रेक होण्याची अधिक शक्यता असते, विशेषत: जर तो दररोज असेल तर. आपल्या केसांना पुनर्प्राप्त करण्यात आणि त्यास ब्रेक देण्यात मदत करा - आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा या साधनांचा वापर करा.
   • त्यापैकी कोणताही वापरण्यापूर्वी चांगला थर्मल प्रोटेक्टर लावा.
   • आठवड्यातून काही वेळा नैसर्गिकरित्या आपले केस कोरडे होऊ द्या, खासकरून जेव्हा आपल्याला घाई नसते.

2. 

   प्लास्टिक ब्रशेसऐवजी मऊ ब्रिस्टल ब्रशेस वापरा. प्लास्टिक ब्रिस्टल्स अधिक आक्रमक असतात आणि तारा तोडू शकतात. मऊ ब्रिस्टल्ससह एक पर्याय पसंत करा, जे केस बाहेर खेचत न गाठ कट करतात.
   • काळजीपूर्वक कंगवा वापरा, खासकरून जर तुम्हाला त्याच्याबरोबर असलेल्या स्ट्रँडमध्ये व्हॉल्यूम जोडण्याची सवय असेल तर.

3. 

   वारंवार आपले केस पिन करणे टाळा. पोनीटेल आणि घट्ट बन हे त्या प्रदेशातील स्ट्रँड्स कमकुवत करू शकतात जेथे लवचिक पिंच असतात, परंतु मुळातच, विशेषत: जर आपण नेहमी समान केशरचना परिधान केले असेल तर. आपल्या केसांना विविधता द्या आणि आपल्या केसांना वेळोवेळी ब्रेक द्या, ते सैल होऊ नका किंवा वेगवेगळ्या केशरचना करा.
   • पिशव्याच्या हँडलमध्ये तारे अडकणार नाहीत याची काळजी घ्या, कारण ते खेचले जाऊ शकतात आणि ब्रेक होऊ शकतात. आपल्या खांद्यावर टांगण्यापूर्वी केस दुस side्या बाजूला हलवा.

4. 

   घर्षण कमी करण्यासाठी साटन किंवा रेशीम उशा वापरा. सामान्य सूती उशी थ्रेड्स आणि फॅब्रिक दरम्यान घर्षण होऊ शकते, ज्यामुळे ब्रेक होऊ शकते. रेशम किंवा साटन पिलोकेस वापरण्यास प्राधान्य द्या, ज्यामुळे ही समस्या कमी होते आणि झुबके कमी करण्यास देखील मदत होते.
   • आणखी एक पर्याय म्हणजे झोपेच्या आधी रेशम किंवा साटन स्कार्फने आपल्या डोक्याचे रक्षण करणे.

5. 

   शेवट कायम ठेवण्यासाठी आपले केस वारंवार कट करा. अचूक वारंवारता आपल्या केसांच्या प्रकारावर अवलंबून असते, परंतु केसांचे विभाजन होण्यापासून रोखण्यासाठी कटचे नियमित वेळापत्रक ठेवणे चांगले. माने ट्रिम करणे आणि निरोगी ठेवणे किती वेळा चांगले आहे हे जाणून घेण्यासाठी केशभूषकाशी बोला.
   • सलग रसायने आणि संग्रहणांमुळे आपले केस लहान, पातळ किंवा खराब झालेले असल्यास, दर चार आठवड्यांनी जसे की बर्‍याचदा कट करा.
   • पातळ किंवा मध्यम कर्ल आणि लांब केसांच्या बाबतीत, दर आठ किंवा 12 आठवड्यांनी केशभूषाकडे जा.
   • आपल्याकडे घट्ट, जाड कर्ल असल्यास, दर 12 आठवड्यांनी किंवा नंतर आपल्या केसांना ट्रिम करा.

6. 

   केस मजबूत ठेवण्यासाठी भरपूर प्रमाणात प्रथिने खा. स्ट्रॅन्ड्सच्या सामर्थ्य आणि चमक यावर डाएटचा मोठा प्रभाव आहे. निरोगी आणि प्रथिनेयुक्त आहार घेतल्याने लॉक मजबूत, उजळ आणि ब्रेक होण्यास अधिक प्रतिरोधक बनतात. काही उत्तम पर्याय असे आहेत:
   • मासे, तांबूस पिवळट रंगाचा सारखे.
   • टेंजरिन आणि पेरूसारखे फळे.
   • अंडी.
   • ओट.
   • ग्रीक दही.
   • पालक
   • शेंगदाणे, बियाणे आणि चणे.

चेतावणी

• रसायनांनी आपले केस जास्त प्रमाणात घेण्यास टाळा. टच-अप, विश्रांती किंवा मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध दरम्यान कमीतकमी आठ आठवडे प्रतीक्षा करा आणि नाग braids पासून केस बरे होण्यासाठी चार महिन्यांचा ब्रेक घ्या.