बाइकचा योग्य आकार कसा निवडायचा

लेखक: William Ramirez
निर्मितीची तारीख: 16 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख: 11 मे 2024
Anonim
पिता व पुत्र 50 एलबी वजन कमी आव्हान | जीवनशैलीतील बदल: निरोगी, व्यायाम आणि उपवास खाणे
व्हिडिओ: पिता व पुत्र 50 एलबी वजन कमी आव्हान | जीवनशैलीतील बदल: निरोगी, व्यायाम आणि उपवास खाणे

सामग्री

इतर विभाग

आपली नवीन सायकल निवडताना आपण घेत असलेला एक महत्त्वाचा निर्णय योग्य आकार शोधणे होय. आकार प्रभाव सुरक्षा, सोई आणि मजेदार. योग्य आकाराने घट्ट परिस्थितीत चांगले कुशलतेने आत्मविश्वास उंचावलेला असतो आणि वेदना न करता जास्त काळ चालण्याची परवानगी मिळते. आकार देण्याचा अनुभव पार्किंगच्या भोवतीच्या कप्प्यापासून ते एका तासात, अनेक मानवी आणि यांत्रिकी परिमाणांचे संगणक समर्थित विश्लेषण असू शकतो. या चरणांद्वारे आपण कमीत कमी प्रयत्नांनी आत्मविश्वासाने योग्य आकाराची बाइक निवडण्यास मदत करू शकता.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: सायकल मोजणे

  1. बाईक मोजा. सोईसाठी कोणत्याही बाईकवरील दोन सर्वात महत्वाच्या मोजमाप म्हणजे फ्रेमचा आकार आणि आसन आणि पेडल दरम्यानचे अंतर जेव्हा ते फिरते तेव्हा खाली असते.
  2. आपल्या क्रॉचपासून ग्राउंडपर्यंत, आपल्या आतील लेगची लांबी मोजा. आपले पाय सपाट उभे रहा.
    • जर ते 68 - 76 सेंटीमीटर (29.9 इंच) दरम्यान मोजले तर 16 ”- 17” फ्रेम आकार निवडा.
    • जर आपल्या आतील लेगचे मापन cm cm - cm 84 सेमी दरम्यान असेल तर पुरुषांच्या बाईकसाठी १ 18 ”- २०” फ्रेम आकार आणि महिलांच्या बाईकसाठी १ a - १ 17 "फ्रेम आकार निवडा.
    • जर आपल्या आतील लेगचे मोजमाप मोठे असेल तर पुरुषांच्या माउंटन बाइकसाठी 20 ”+ फ्रेम किंवा पुरुषांच्या टाउन, ट्रेल आणि रोड बाइकसाठी 21” + फ्रेम निवडा.
    • C 84 सेंटीमीटरपेक्षा जास्त (33 33.१ इंच) पाय मोजणा women्या महिलांसाठी, माउंटन बाइकसाठी १ ”” + फ्रेम किंवा शहर, पायवाट आणि रस्त्याच्या दुचाकीसाठी १ 18 ”+ फ्रेम निवडा.

  3. स्वत: वर उपाय करा:
    • दुचाकीच्या बाजूला उभे रहा. सीट आपल्या हिपबोनच्या अगदी खाली असल्यास, आपल्याकडे एक चांगला प्रारंभिक बिंदू आहे.


    • दुचाकीवर दोन्ही बाजूंनी पाय ठेवा आणि आसन आपल्या पाठीला स्पर्शून उभे रहा. या स्थितीत आपल्याकडे क्रॉच आणि रोड बाईकसाठी वरच्या बार दरम्यान ०.–-२.० ”जागा असावी, ०.०--4.०” माउंटनच्या दुचाकीसाठी. बाईक धरून हे परिमाण मोजा जेणेकरून बार आपल्या क्रॉचवर आरामात संपर्क साधेल आणि कोणीतरी टायरच्या खालच्या आणि जमिनीच्या दरम्यानचे अंतर मोजले. वैकल्पिकरित्या, आपल्या क्रॉच आणि वरच्या ट्यूब दरम्यान दोन ते तीन बोटे रस्त्याच्या दुचाकीसाठी चांगला अंदाज आहेत. माउंटन बाइकवर, चार बोटे किंवा आपला संपूर्ण हात पुरेशी जागा प्रदान करेल. शेवटी, एखाद्याने हँडलबार सुरक्षितपणे धरून, त्याच्या फिरण्याच्या तळाशी एका पेडलसह आरामात दुचाकीवर बसा. जर आपले गुडघे किंचित वाकले असेल तर दुचाकी योग्य प्रकारे समायोजित केली जाईल. खूप कमी किंवा जास्त वाकणे आपल्या लेगच्या काही भागांवर ताण घेते आणि अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरते.


  4. “सायकल साइजिंग चार्ट” साठी ऑनलाइन पहा. आपल्या योग्य फ्रेम आकाराचा अंदाज लावण्यासाठी हे एकाधिक तंत्र प्रदान करेल. या शिफारसी बर्‍याचदा फ्रेम आकाराच्या असतात ज्या आपल्या वैयक्तिक अनुभव आणि प्राधान्याने अंतिम केल्या पाहिजेत.

भाग २ चा भाग: इतर मार्गांनी मोजणे

  1. फ्रेम तपासा. फ्रेम आकार साधारणपणे फ्रंट स्प्रॉकेटच्या मध्यभागी ते आसन (सी / टी) असलेल्या ट्यूबच्या माध्यापर्यंत मोजला जातो. हे स्प्रॉकेटच्या मध्यभागी ते वरच्या नळीच्या मध्यभागी (सी / सी) देखील मोजले जाऊ शकते. हे परिमाण सहसा सीट ट्यूबच्या वरच्या किंवा खालच्या लेबलवर छापले जाते, कधीकधी एखाद्या चित्रासह. दुचाकीच्या दुकानातील व्यक्तीला समजेल की प्रत्येक दुचाकी निर्माता कोणती पद्धत वापरते. फ्रेमचे आकारमान सेंटीमीटर, इंच किंवा लहान, मध्यम, मोठे असावे. आपल्यासाठी फ्रेम आकाराचा एक चांगला अंदाज काढण्यासाठी, आपल्या क्रॉचपासून मजल्यावरील अंतर मोजा आणि 67 ने गुणाकार करा.
    • सरळ शीर्ष ट्यूब नसलेल्या कोणत्याही फ्रेमसाठी ते मोजमाप वगळा आणि इतर दोन सोबत जा. मुलांच्या बाईक वेगळ्या आकारात, मुलाच्या उंचीवर आधारित आणि चाकाच्या आकारात व्यक्त केल्या जातात. या विषयावरील इंटरनेट शोध आपल्याला योग्य मार्गदर्शन देईल.

  2. राईड घ्या सर्वात महत्वाचे मोजण्याचे तंत्र म्हणजे टेस्ट राइड. प्रत्येकजण थोडासा वेगळा असतो आणि वैयक्तिक पसंतीचा बाईक फिटच्या आमच्या समजांवर खूप प्रभाव पडतो. आपल्या चाचणीच्या प्रवासाला दुचाकीचा सहज आणि खडबडीत भागासाठी वास्तविक अनुभव मिळावा म्हणून लांबलचक करा. आपला वेग अगदी हळू ते आरामात वेग वेग ठेवा. वेग आणि दिशेने काही द्रुत बदल करा. आपल्यासाठी योग्य बाइक या सर्व युक्ती दरम्यान आरामदायक वाटेल आणि आनंददायक रायडिंग प्रदान करेल.
    • जर आपणास असे वाटत असेल की बाहेर पडणे कठीण आहे आणि त्यानंतर कदाचित ते आपल्यासाठी नसते. आपण हे बरेच वापरत असाल तर (किंवा त्याचा वापर करुनही) आरामदायक बाइक शोधणे ही एक मुख्य गोष्ट आहे.
  3. आपण सीट समायोजित करू शकता हे तपासा. हे अशा प्रकारे समायोजित केले पाहिजे की पेडलिंग करताना आपला पाय सरळ किंवा जवळजवळ सरळ असेल.
    • आपण आपल्या पायाची बोट दाखवून एकाच वेळी दोन्ही बाजूंच्या मैदानावर पोहोचण्यास सक्षम असले पाहिजे.
    • आपले गुडघे आणि पाय हँडलबार किंवा समोरच्या चाकास मारू नये.
    • जेव्हा आपण दुचाकीवरून चालता तेव्हा आपण वरच्या ट्यूबच्या विरूद्ध जोरदार विश्रांती घेऊ नये.
    • हे आपल्याकडे असलेल्या हँडलबारच्या प्रकारावर अवलंबून असेल, परंतु आपण कदाचित स्वार होण्याच्या स्थितीत असाल तर हँडलबार किंवा हँडलबार ब्रॅकेटद्वारे समोरचा धुरा पाहू शकत नाही. म्हणजेच, समोरचा एक्सल, हँडलबार आणि डोळे यांच्या दरम्यान एक सरळ रेषा असावी.
  4. आपली काठी वरच्या नळीपासून साफ ​​आहे का ते तपासा. रोड बाइकवर आपणास 1 "क्लीअर" असावे. माउंटन बाइकवर आपण 3 "क्लीअर" असावे. तुमच्यासाठी बाईक जास्त आहे का? आपण थेट त्याच्या बाजूला उभे असल्यास हे मोजण्यायोग्य आहे (अंदाजे) जर काठी आपल्या हिपपर्यंत पोहोचली तर ते ठीक आहे.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे


टिपा

  • हे अंगठ्याचे नियम आहेत. बर्‍याच गोष्टींसाठी देखील असंख्य वाटत. शक्य असल्यास सायकल खरेदी करण्यापूर्वी प्रयत्न करा.
  • आपण सीट समायोजित करून पूर्णपणे चुकीच्या बाईकची तयारी करू इच्छित नसल्यास, आपण हे करू शकता आणि आपण आपल्यासाठी आरामदायक उंचीवर जागा समायोजित करू शकता हे लक्षात ठेवा.
  • आजूबाजूला विचारा. जर आपण अशा स्टोअरमध्ये असाल ज्यात बाइक्स सारख्या वाहतुकीमध्ये तज्ज्ञ असेल तर तेथील स्टाफच्या सदस्यांना विचारा. ते आपल्याला मदत करण्यास सक्षम असावेत.
  • आपली स्थानिक बाइकची दुकाने योग्य आकाराची बाइक उचलण्यात आपल्याला मदत करण्यात आणि ते आपल्यास योग्य प्रकारे बसतील याची खात्री करण्यासाठी बर्‍याच संभाव्य समायोजने करण्यात आनंदित असतील

चेतावणी

  • हेल्मेट घाल
  • कोणत्याही दुचाकीच्या प्रारंभिक पुनरावलोकनाचा सुरक्षितता भाग बनवा. प्रत्येक गोष्ट सुरक्षितपणे संलग्न आहे आणि आपल्या प्रवासादरम्यान योग्यरित्या कार्य करेल याची खात्री करण्यासाठी पहा, वळवा आणि हलवा.
  • सावधगिरीने आपली चाचणी घ्या. अपरिचित उपकरणे आणि प्रदेश अपघात होण्याची शक्यता अधिक असू शकते.

दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.

हा सॉस खारट, रुचकर आणि कोणत्याही डुकराचे मांस जेवण एक उत्तम व्यतिरिक्त आहे. डुकराचे मांस साठा एक चवदार सॉस तयार करण्यासाठी या सोप्या चरणांचे अनुसरण करा आणि आपल्या हसणार्‍या कुटुंबास आणि मित्रांना रेसि...

आपल्या गॅरेज फ्लोअरवर आपल्याला इपोक्सी कोटिंग स्थापित करण्याची इच्छा आहे का, परंतु कसे सुरू करावे हे कधीही माहित नव्हते? या लेखात पुढे कसे जायचे हे स्पष्ट केले जाईल. भाग 1 चा भाग: मजला तयार करणे मजल्य...

आमची निवड