सामग्री
इतर विभागहे एक आरामदायी अन्न आहे. चिकन नूडल सूप प्रमाणे परंतु नूडल्सऐवजी डंपलिंग्जसह. पावसाळ्याचे दिवस किंवा वादळी रात्री उबदार जेवण. त्या एकाच डिशच्या गरजेसाठी ही एक उत्तम निवड आहे; एक भांडे वाडगा - एक वाटी आणि एक मोठा चमचा.
ही जवळजवळ 60-90 मिनिटांत तयार केलेली द्रुत चीटर आवृत्ती आहे.
साहित्य
- सूप
- भाजलेला रोटरीझरी चिकन
- 3 भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती देठ, शक्य असल्यास पाने सह
- 2 मोठी गाजर किंवा डझनभर बाळ गाजर
- 1 कांदा, गोड
- 3-5 लवंगा लसूण
- 1 छोटा बटाटा
- 32 औंस चिकन स्टॉक (कमी सोडियम पसंत)
- 1 टीस्पून वाळलेल्या वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)
- 1 टीस्पून वाळलेल्या ageषी
- डंपलिंग्ज
- १/२ टीस्पून चूर्ण सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप
- 2 टीबीएस वाळलेल्या अजमोदा (ओवा)
- 2 1/4 कप बिस्कीक
- 2/3 कप दूध
पायर्‍या
आपल्या स्थानिक बाजारपेठेत आधीपासून भाजलेले कोंबडीपासून प्रारंभ करा. अन्नाची रुची वाढवणे अधिक चांगले. कोंबडी डी-हाड आणि वेगळे करा. एका भांड्यात मांस, दुसर्‍या वाडग्यात त्वचा घालून हाडे टाकून द्या.
कोंबडी मांस, हाडे किंवा जास्त चरबी नाही याची खात्री करण्यासाठी जा. तुकडे तुकडे करणे.
कोंबडीच्या त्वचेवर जा आणि जाड तुकडे टाकून आणि सर्वात जास्त पीक घेतलेले तुकडे ठेवा. शेवटी जतन केलेली त्वचा चिरून घ्या.
गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि बटाटे चांगले धुवा. गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि कांदा. बटाटा लहान तुकडे करा. लसूण घाला.
एका वाडग्यात, बिस्कीक आणि चूर्ण रोझमेरी आणि वाळलेल्या अजमोदा (ओवा) मिसळा. दुध घाला आणि ढवळावे मिसळा होईपर्यंत ढवळा.
उंचावर मोठा भांडे गरम करा.
भांड्यात चिकनची त्वचा, गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि कांदे घाला.
सुमारे 5 मिनिटे, बर्न टाळण्यासाठी ढवळत शिजवा.
लसूण मध्ये टॉस आणि काही सेकंद नीट ढवळून घ्यावे. साहित्य जळायला नको याची खबरदारी घ्या.
चिकन स्टॉकसह तळाशी डि-ग्लेझ आणि नंतर बटाटे घाला.
मध्यम आचेवर वळण्याऐवजी उकळत्याखाली आणा आणि थाईम आणि .षी घाला.
भांड्यात चिकन घाला आणि सुमारे 30 मिनिटे उकळवा जेणेकरुन सर्व स्वाद एकत्र होऊ शकतात.
आवश्यकतेनुसार चव आणि मीठ.
एकदा सूपला भांड्यात घालण्यासाठी मळलेल्या पिठाच्या ड्रॉप चमच्याने भरायचा चव मिळाला. होय ते खरंय. कच्च्या कणीच्या चमच्याने भरलेल्या गरमागरम सूपमध्ये जातात. माझ्यावर विश्वास ठेव. आता हे गॅस 10 मिनिटे मध्यम होऊ द्या.
उष्णता कमी करा. झाकून ठेवा आणि डम्पलिंग्जच्या वरच्या बाजूस शिजवण्यासाठी आणखी 10 मिनिटे उकळवा.
मोठ्या भांड्यात शिजवा आणि ताजी मिरचीचा सर्व्ह करा.
पूर्ण झाले.
आपण ही कृती बनविली आहे?
एक पुनरावलोकन द्यासमुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
टिपा
- सूपमध्ये "क्रीम ऑफ" ची कॅन जोडून ती बदला. (क्रीम ऑफ सेलेरीमध्ये चिकन औषधी वनस्पती उत्तम प्रकारे येते)
- फिकट फोडणीसाठी 1-2 टीबीएस अधिक दूध घाला.
- चरबीवर नियंत्रण ठेवणे - कोंबडीच्या त्वचेऐवजी ऑलिव्ह ऑईलचा वापर करा आणि डम्पलिंग्जमध्ये दुध भिजवा. तथापि, तोटा करण्यासाठी आपल्याला मसाले तयार करावे लागू शकतात.
- जड Doughy Dumplings साठी 2-4 Tbs कमी दूध घालावे.
- अतिरिक्त टच - पेपरिका झाकण्यापूर्वी त्यांना डंपलिंग्जवर शिंपडा
- समुद्री मीठ किंवा कोशर मीठ वापरण्याचा प्रयत्न करा.
- कमी किंवा सोडियम मुक्त उत्पादनांसह नेहमीच प्रारंभ करा आणि स्वतःचे मीठ घाला.
- घरातील स्टॉकसाठी हाडे वाचवा.
- फक्त गडद मांसासह चांगले, सँडविचसाठी पांढरे मांस वाचवते.
चेतावणी
- हे इतर सूपपेक्षा भांडे बाहेर गरम आहे ..
दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.
