सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

इतर विभाग

जवळजवळ प्रत्येक मुलगी पूर्णपणे कल्पित दिसू इच्छिते, परंतु आपण शाळेत असता तेव्हा आपण प्रामाणिकपणे स्टारलेटसारखे दिसू इच्छित आहात का? तेवढे-हेव्यासारखे स्वरूप कसे मिळवावे याबद्दल लेख येथे आहे.

पायर्‍या

1. 

   आपल्या केसांची काळजी घ्या. उत्तम केस नेहमी लक्षात येतात. आपण जादाबोर्डवरून जायचे नसल्यास आपले केस सरळ करा किंवा त्यात काही नैसर्गिक दिसणारे कर्ल घाला. आठवड्यातून तीन वेळा आपले केस धुवा. छान वास घेणारा शैम्पू किंवा कंडिशनर वापरा.
   • केवळ आपल्या केसांच्या टिपांमध्ये कंडिशनर जोडा किंवा ते चिकट दिसेल.

2. 

   
   
   मेकअप वापरण्याचा विचार करा. मेकअप ही बर्‍याचदा एक गोष्ट असते ज्यावर लोक बोट ठेवू शकत नाहीत आपल्याला चांगले दिसतात. जर आपली त्वचा फुटली नाही तर पाया महत्वाचा आहे. फेस पावडर आपला चेहरा चमकदार आणि लालसरपणापासून दूर ठेवतो. तटस्थ डोळा-छाया कोणालाही नकळत खरोखरच आपल्या देखावा सुधारते. भव्य दिसण्यासाठी अत्यावश्यक म्हणजे महान डोळे. तपकिरी आयलाइनरची पातळ ओळ खरोखर आपण आपले केस परिधान केले आहेत हे लोकांना समजल्याशिवाय आपले डोळे बाहेर काढते. आपले डोळे कर्ल करा आणि आपले डोळे पुढे आणण्यासाठी आणि आपल्या पापणीला कव्हर करण्यासाठी काळा मस्करा घाला.
   • मेकअप पूर्णपणे वैकल्पिक आहे परंतु काही लोकांचा आत्मविश्वास वाढवू शकतो.

3. 

   
   
   आरामदायक कपडे घाला. उदाहरणार्थ, आपणास गोंडस, गिरी शर्ट, स्कीनी जीन्स (चापटपणा घालण्याइतपत घट्ट आणि रक्ताभिसरण गमावू नये म्हणून पुरेसे सैल), बूट-कट जीन्स आणि लांब, फ्लाय शर्ट घालायचे असतील. ओव्हरबोर्डवर जाऊ नका, परंतु स्वच्छ दिसण्याची खात्री करा (जोपर्यंत आपण व्यायाम किंवा पेंटिंगसारखे काहीतरी गोंधळ करीत नाही तोपर्यंत).
   • वेगवेगळ्या शैलींचा प्रयोग करा आणि आपल्याला आरामदायक बनविणारे कपडे घाला.

4. 

   
   
   आपल्या शरीराची काळजी घ्या. आपल्याला गोंडस दिसण्यासाठी पातळ असणे आवश्यक नाही, परंतु आपल्याला निरोगी असणे आवश्यक आहे. आठवड्यातून दोनदा प्रयत्न करा, फॅटी चीज फ्रायऐवजी कोशिंबीर खा आणि आपल्या त्वचेला निरोगी चमक देण्यासाठी ताजी हवा मिळवा. पण उपाशी राहू नका.
   • कातडीपेक्षा स्वस्थ राहण्यावर भर द्या.
   • जर आपण शाकाहारी किंवा शाकाहारी असाल तर खात्री करा की आपण निरोगी आहार घेत आहात आणि पुरेसे पोषक आहार घेत आहात.

5. 

   चांगली वृत्ती ठेवा. बर्‍याच लोकांशी मैत्री करा, छान मित्र बनवा आणि हसा. कधीही उद्धट होऊ नका, परंतु ठामपणे सांगा. आपण हे करू शकता तेव्हा मजा करा.
   • आपल्या भावनांना मुखवटा घालू नका. आपणास हसत वाटत नाही तर आपणास तसे करण्याची गरज नाही.

6. 

   अ‍ॅक्सेसरायझ. आपण साधी ब्रेसलेट किंवा साधे हार घालू शकता. आपण कानातले देखील घालू शकता.
   • लांब कानातले घालण्याने सावधगिरी बाळगा कारण ते आपल्या कानातले फोडतात.

7. 

   आपल्या आवडीच्या वस्तू मिळवा. आपण ज्या गोष्टी नेहमी प्रतिबिंबित करता त्या कोणत्या गोष्टी आपण अगदी सहज वापरता रोजच्या वापरासाठी हँडबॅग ऐवजी बॅकपॅक ठेवण्यासारखे आहे.
   • आपल्याला लोकप्रिय म्हणून फक्त काहीतरी मिळण्याची गरज नाही. जे आपल्याला आनंदित करते त्या मिळवा.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

टिपा

• आपल्या मागे सरळ ठेवा. हे आपल्याला अधिक आत्मविश्वास दर्शविण्यात मदत करू शकते आणि आपल्या मागे सरकण्यापेक्षा चांगले आहे.
• निरोगी पदार्थ खा. अधूनमधून उपचार करणे ठीक आहे, परंतु सवय लावू नका.
• व्यायाम हे आपल्याला निरोगी ठेवते आणि आपला आत्मविश्वास आणि मनःस्थिती वाढवू शकते.
• पुरेशी झोप घ्या. आपण रात्री 8-10 तास झोपेची शिफारस केली आहे.
• भरपूर पाणी प्या: ते आपली त्वचा ओलसर करते.
• हसून आपल्याबद्दल आत्मविश्वास बाळगा.
• आनंदी रहा. सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आरामदायक आणि आनंदी असणे. तथापि, आपल्या भावना लपवू नका. जर गोष्टी तुमच्या वर येत असतील तर त्याबद्दल बोलण्यास घाबरू नका.

चेतावणी

• स्वत: उपाशी राहू नका. आपल्याला वजन कमी करण्याची आवश्यकता वाटत असल्यास, सुरक्षितपणे हे कसे करावे यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. कधीही गुपचूप आहार घेऊ नये, यामुळे खाण्याला त्रास होऊ शकतो.
• मेकअपसह ओव्हरबोर्डवर जाऊ नका. खूप वेळा घातल्यास मेकअप आपल्या त्वचेसाठी खराब होऊ शकतो.
• झोपायला जाण्यापूर्वी मेकअप रीमूव्हरसह सर्व मेकअप काढा.
• डोके वर ठेवा आणि बर्‍याचदा जमिनीवर टेकू नका.