सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा

आपल्या सर्वात चांगल्या मित्राने आपल्याला खोटे बोलले हे शोधणे अत्यंत अप्रिय आहे, परंतु हे जाणून घ्या की अशा विश्वासघातानंतर आपण मैत्री संपवण्याचा विचार करणारा जगातील एकमेव माणूस नाही. हा गुंतागुंतीचा निर्णय घेण्यापूर्वी, अंकुरातील परिस्थिती समजून घेण्याचा प्रयत्न करा, विशेषत: जर ती एक वेगळी घटना असेल. दुसरीकडे, जर खोटे बोलणे ही त्याची एक सामान्य सवय असेल तर, या व्यक्तीस पुढे जाण्याशी कसे वागावे हे जाणून घेणे फार काळजीपूर्वक विचारात घ्या.

पायर्‍या

पद्धत 3 पैकी 1: एक वेगळ्या खोटे बोलणे

1. 

   का ते शोधा. लोक नेहमी स्पष्ट नसतात अशा कारणास्तव खोटे बोलतात (विशेषत: बाहेरील लोकांसाठी). जरी खोटेपणाने आपल्याला दुखावले असले तरी, बहुधा अशी शक्यता आहे की आपल्या मित्राचा असत्य शोध लावण्याचा हा हेतू नव्हता. वास्तविक कारण शोधण्यासाठी त्याच्या दृष्टिकोनातून परिस्थितीचे विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा.
   • त्याने सांगितलेल्या कथेचा हेतू काय होता? त्याच्या अडचणीत न येण्याचा एक मार्ग? त्याला इतर लोकांसमोर चांगले दिसण्याचा एक मार्ग? किंवा एखाद्याच्या भावना दुखावण्यापासून टाळण्यासाठी होता?
   • त्याने असे म्हटले होते की तो कोणालाही डेट करत नाही आणि तो संबंधात असल्याचे आपल्याला आढळले का? या खोट्या गोष्टीला एक वाजवी औचित्य असू शकते: कदाचित आपला मित्र आपल्या मैत्रिणीस मित्रांशी परिचय देण्यास तयार नसेल किंवा कदाचित संबंध गंभीर आहे की नाही हे कदाचित त्याला अद्याप माहित नाही.

2. 

   
   
   आपल्या स्वतःच्या मनोवृत्तीवर चिंतन करा. आपण किंवा इतर कोणी त्याच्यावर दबाव आणल्याने त्या मुलाला घाबरुन जाऊ शकते. त्या विचाराने काही अर्थ प्राप्त झाला आहे की नाही हे पहाण्यासाठी, कथेच्या आधी आपण त्यास कसे वागावे यावर विचार करा.
   • आपण अशा प्रकारची वागणूक त्याच्यामध्ये चालना देऊ शकेल असे काहीतरी केले किंवा म्हटले आहे का?
   • समजा, तुमच्या मित्राने तुमच्या मैत्रिणीला एखाद्या दुस with्याबरोबर पाहिले आहे, परंतु आपण सतत असे म्हणत आहात की "प्रत्येकजण आम्हाला वेगळे करण्याचा प्रयत्न करीत असतो." कदाचित त्याने तिथे खोटे बोलण्याचे कारण आहेः आपल्या नात्यावर तोडफोड केल्याचा आरोप त्याच्यावर होऊ नये.

3. 

   
   
   दुसर्‍या एखाद्याच्या मतासाठी विचारा. गंभीर निर्णय घेण्यापूर्वी, इतरांचे मत विचारा. आपल्या पालकांशी, भावंडांशी किंवा इतर कोणत्याही जवळच्या मित्राशी बोला जे आपल्याला वेगळ्या प्रकाशात गोष्टी पाहण्यात मदत करू शकतील.
   • समस्येचे निराकरण करण्यासाठी, “काय चालले आहे, रीटा?” असे काहीतरी सांगा. मला अशी भावना आहे की जू काहीतरी खोटे बोलत आहे. तुला तिच्याबद्दल काही वेगळं लक्षात आलं आहे का? ”.

4. 

   
   
   थेट व्हा. टेबलवर कार्ड ठेवण्याचा कधीकधी समोरासमोर सामना करणे हा एक चांगला मार्ग आहे. शांत रहा, आपल्याला खोटा माहित आहे हे दर्शवा आणि स्पष्टीकरण विचारू. त्याच्या बाजूने बचावात्मक दृष्टीकोन टाळण्यासाठी नेहमीच प्रथम व्यक्तीचे वाक्ये वापरा.
   • सांगा, “मला माहित आहे की तुम्ही जेव्हा खोटे बोललात तेव्हा मी सांगितले की तुम्ही शनिवार व रविवारची योजना आखली आहे, जेव्हा मी साराशी बोललो तेव्हा मी ऐकले. मला या बुलंदतेचे कारण माहित आहे काय? ”.
   • आपण मित्रांच्या गटामध्ये असल्यास, त्यास एका खाजगी संभाषणासाठी कॉल करा.

5. 

   गैरसमज खेळा. आपण घोटाळ्याच्या आत आहात हे त्या व्यक्तीस शोधू देऊ नका, संभाषण सुरू ठेवा आणि अधिक माहिती विचारू नका. असे प्रश्न विचारा जे घोटाळा दूर करण्यास मदत करतात.
   • जेव्हा तुमचा मित्र म्हणतो “मी अभ्यासाव्यतिरिक्त या संपूर्ण आठवड्याच्या शेवटी काहीही केले नाही”, असे म्हणू नका की हे खरे नाही.
   • सूक्ष्म व्हा आणि "शपथ घ्या" असे काहीतरी सांगा. ते विचित्र आहे! जॉर्ज म्हणाले की त्याने शनिवारी तुम्हाला क्लबमध्ये पाहिले. कदाचित तो चुकीचा होता, नाही का? ”.

6. 

   परिस्थितीवर हसा. खोटे बोलण्यासारखे कार्य करणे ही एक मजेदार गोष्ट आहे आणि विनोद म्हणून आपल्या मित्राला सत्य सांगायला लावा.
   • थट्टा करताना, “अहो, पिनोचिओ! तुझे नाक थोडे मोठे झाले! ”
   • आपल्या मित्राचा थेट सामना न करता आपल्याला खोट्या गोष्टीबद्दल माहिती आहे हे दर्शविणे आपल्याला उघडणे आणि सत्य सांगण्यात अधिक आरामदायक ठरू शकते.

7. 

   दुर्लक्ष करा. हे जितके कठीण असेल तितके कठीण, कधीकधी असत्य साठी संघर्ष करणे प्रयत्नास चांगले नसते. जर हे हलके-खोटे बोलले आहे ज्याने कोणाचेही नुकसान केले नाही तर ते जाऊ द्या. अप्रासंगिक गोष्टींसाठी आपण आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीमध्ये अस्वस्थतेची परिस्थिती निर्माण करण्यास अर्थ नाही.

3 पैकी 2 पद्धत: वारंवार तथ्ये संबोधित करणे

1. 

   आपली काळजी असल्याचे दर्शवा. आपण विनाकारण सर्व वेळ खोटे बोलणे आवडत आहे हे पाहून वाईट वाटते. त्या माणसावर आपला राग रोखण्याऐवजी सहानुभूती आणि काळजी दाखवा.असे म्हणा की तुम्हाला बेईमानी वागताना चांगले वाटत नाही आणि तो तुमच्याशी प्रामाणिक राहू शकेल का ते विचारा.
   • म्हणा, “कॅरोल, मी तुमच्या लक्षात आले आहे की तुमचे खोटे बोलणे दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे आणि केस चिंताजनक आहे. आपण याबद्दल बोलू इच्छिता? ". हे स्पष्ट करा की परिस्थिती आणखी खराब होण्यापूर्वी ती व्यक्ती खोटे बोलत आहे हे आपल्याला माहिती आहे.

2. 

   परिस्थिती खाऊ नका. सक्तीने लबाडीचा सामना करण्याचा एक मार्ग म्हणजे दुसर्‍या कशावर तरी लक्ष केंद्रित करणे. तो काय बोलत आहे याबद्दल प्रश्न किंवा टिप्पण्या विचारू नका, फक्त लँडस्केपचा चेहरा बनवा.
   • कदाचित त्या व्यक्तीला हे समजले असेल की आपण ऐकत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीवर आपण विश्वास ठेवत नाही आणि त्याने इतके खोटे बोलणे थांबवले आहे.

3. 

   आपण सामायिक करीत असलेली माहिती मर्यादित करा. आपल्या मित्राने माहिती वगळल्याची भावना आहे काय? तर मग आपण त्याच्यावर जे विश्वास ठेवता त्याचा पुन्हा विचार करण्याची ही वेळ आली आहे. काहीही महत्त्वपूर्ण बोलण्यापूर्वी, त्याच्याशी हे प्रकरण सामायिक करणे फायदेशीर आहे की योग्य आहे याचा विचार करा.
   • हे स्पष्ट करा की आपणास असे वाटते की वृत्ती परस्पर आहे.

4. 

   आपला विश्वास असलेल्या एखाद्याशी बोला. काही लोक खोट्या बोलण्याने स्वत: वर नियंत्रण ठेवू शकत नाहीत. पॅथॉलॉजिकल लबाडांना समस्येचा सामना कसा करावा हे शिकण्यासाठी व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता आहे. जेव्हा आपण हे जाणता की एखादा मित्र अनिवार्यपणे खोटे बोलला आहे तर आपल्याला मदत करण्यास समर्थ असलेल्या एखाद्याशी बोलणे चांगले होईल.
   • आपल्या पालकांकडे, आपल्या मित्राच्या आई-वडिलांशी, शिक्षकांशी किंवा प्रौढांशी चर्चा करा ज्यावर आपण विश्वास ठेवू शकता.
   • त्यातून आपल्या मित्राला मदत करण्यासाठी बाहेर पडण्याचा प्रयत्न करा. या विषयाचे मूळ जाणून घेण्यासाठी त्याला मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक असू शकते.
   • व्यावसायिक मदतीसाठी तुम्हाला खात्री पटवून देण्यासाठी आपण पाहिलेल्या खोट्या गोष्टींची उदाहरणे वापरा. “गेल्या महिन्यात तुमच्या खोटेपणामुळे तुम्हाला दोन वेगवेगळ्या नोकर्‍यावरून काढून टाकण्यात आले. एखाद्या अनुभवी व्यावसायिकांशी बोलणे आपल्यासाठी अधिक चांगले होईल ”आपण प्रोत्साहित करण्यासाठी आपण काय म्हणू शकता याचे एक उदाहरण आहे.

पद्धत 3 पैकी 3: त्या मैत्रीच्या भविष्याचे विश्लेषण

1. 

   मला माफ करा. क्षमा कशी करावी हे जाणून घेणे हा मैत्रीसारख्या सखोल नातेसंबंधाचा एक भाग आहे, विशेषत: जेव्हा लबाडांच्या मनात उत्तम हेतू असतात.
   • "मी यावेळी तुला माफ करतो, पण पुढच्या वेळी तू मला सत्य सांगावं लागेल" असं काहीतरी बोलूनही तू त्याच्यावर दबाव आणू शकतोस.

2. 

   सीमा निश्चित करा. दृढ आणि निरोगी मैत्री टिकवून ठेवण्यासाठी काही मर्यादा निश्चित करणे महत्वाचे आहे. जर तुमच्या मित्राला जाणीव असेल की आपण प्रामाणिकपणाला किती महत्त्व द्याल तर जर तो तुमचा मित्र बनायचा असेल तर तो तुम्हाला नेहमीच सत्य सांगेल.
   • “जेव्हा लोक माझ्याबरोबर प्रामाणिक आणि उद्दीष्ट असतात तेव्हा मी त्याबद्दल प्रशंसा करतो असे बोलून आपल्या अपेक्षांना अगदी स्पष्ट करा. मला अशा लोकांसोबत राहायचे नाही ज्यांना फक्त खोटे बोलणे आणि इतरांना कसे हाताळायचे हे माहित आहे. मला खात्री आहे की जेव्हा मी असे म्हणतो तेव्हा तू मला समजतेस. ”

3. 

   दूर जा. खोटे बोलणे असामान्य नाही, परंतु बरेच खोटे बोलणे हे मैत्रीसाठी अत्यंत विषारी आणि विध्वंसक असू शकते. जेव्हा खोट्या गोष्टी आपल्यासाठी समस्या निर्माण करण्याच्या पातळीवर पोहोचतात तेव्हा त्या नात्यावर पुनर्विचार करण्याची वेळ आली आहे.
   • त्याच्याबरोबर जास्त वेळ घालवू नका. त्या मुलाने आपण का गेला हे विचारले तर सांगा, “मला तुम्हाला खूप आवडते, परंतु तुमचे खोटे बोलणे दूर झाले आहे. या प्रकारची गोष्ट पाहणे मला काही चांगले करीत नाही. ”

टिपा

• असंबद्ध खोटे बोलणे सामान्य आहे, जरी काहीवेळा ते त्याच प्रकारे दुखापत करतात. हे स्वीकारण्याचा प्रयत्न करा, जीवनाच्या काही टप्प्यावर, प्रत्येकजण अगदी लहरी संभाषणांच्या दरम्यानही खोटे बोलतो.