सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा

इतर विभाग

फुटबॉल आणि बास्केटबॉलसारख्या खेळांमध्ये मोचलेली बोटं तुलनेने सामान्य जखम असतात. सुदैवाने, जरी एक मोचलेली बोट अस्वस्थ होऊ शकते आणि दिवसा-दररोजच्या कामकाजाच्या मार्गाने जात असली तरी ती गंभीर दुखापत नाही. आपली बोट मोकळी झाली आहे का ते लाल झाले आहे की नाही हे पाहून आणि ते सुजलेले आहे की नाही हे तपासून सांगू शकता. आपण आपले बोट मोकळे झाले आहे की मोडलेले आहे हे शोधण्यासाठी जर आपण धडपड करीत असाल तर डॉक्टरांना भेटण्यासाठी भेट द्या.

पायर्‍या

भाग 1 चा 3: आपल्या बोटाची दृश्याने पाहणी करीत आहे

1. 

   आपल्या बोटाच्या बाजूने सूज पहा जर तो बाजूने वाकलेला असेल तर. सूज येणे हे बोचलेल्या बोटाच्या प्राथमिक लक्षणांपैकी एक आहे. जर आपली बोट एका बाजूला किंवा दुसर्‍या बाजूला अस्वस्थपणे वाकलेली असेल तर, बोटाच्या हाडांशी जोडलेले अस्थिबंध ताणले किंवा फाटलेले असू शकते.
   • ज्या ठिकाणी बोट वाकले होते त्या उलट टेंडन बाजूने फुगले जातील. तर, जर आपल्या बोटाने डावीकडे खूपच सक्ती केली असेल तर, बोटाच्या उजव्या बाजूला सूज पहा.

2. 

   
   
   बोट मागील बाजूस वाकले असेल तर आपल्या बोटाच्या तळाशी तपासणी करा. आपल्या बोटाचा मऊ अंडरसाइड नेहमीपेक्षा चिडखोर वाटत असेल तर त्याकडे लक्ष द्या. तसे असल्यास, हे असे लक्षण आहे की बोटाला मोचले गेले आहे आणि आपल्या बोटाच्या पायथ्याजवळचे अस्थिबंध लांब किंवा फाटले आहेत.
   • जर आपल्याला खात्री नसेल की बोट सुजलेले आहे की नाही, तर आपल्या दुसर्‍या हाताशी संबंधित बोटाशी तुलना करा.

3. 

   
   
   आपल्या बोटाच्या काही भागाने लाल रंगाची छटा दाखविली आहे का ते पहा. सूजबरोबरच, मोचलेल्या बोटाचे सर्वात लक्षणीय चिन्ह म्हणजे लाल रंगाचे रंगाचे विकृत रूप. आपल्या बोटाच्या बाजू आणि खाली तपासणी करा. जर बोट आसपासच्या बोटांपेक्षा जास्त लाल असेल तर ते कदाचित मोकळे झाले असेल.
   • लालीची डिग्री मोचकाच्या तीव्रतेसह बदलू शकते. तर, जर आपली बोट हलकीशी पसरली असेल तर, मोचलेल्या कंडरला झाकणारी त्वचा किंचित गुलाबी असू शकते.
   • जर मोच तीव्र असेल तर बोटाचा एक मोठा भाग विशेषतः चमकदार लाल असू शकतो.

भाग 3 चा 2: मोचणाची वेदनादायक लक्षणे लक्षात घेणे

1. 

   
   
   दुखापतीनंतर बोट सामान्यपणे वापरण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्याला काळजी वाटत असेल की आपले बोट मोकळे झाले असेल तर, दुसर्‍या दिवसासाठी जसे आपण सामान्यत: वापरता तसे प्रयत्न करा. किंवा वापरण्यास खूपच वेदनादायक आहे, बहुधा ते मोचले असेल.
   • उदाहरणार्थ, आपण जखमी बोटाने आपला हात वापरुन स्वत: ला एक गॅलन दुध उचलण्यास असमर्थ झाल्यास कदाचित आपणास कदाचित एक मोच आहे.

2. 

   आपल्या बोटाच्या स्नायूंमध्ये क्रॅम्पिंग किंवा अंगावर लक्ष द्या. जेव्हा एखादा बोट मसला जातो तेव्हा त्याचे स्नायू बहुतेक वेळा प्रभावी होतात. आपण आपल्या दैनंदिन गोष्टींबद्दल जाताना आपले बोट पहा आणि कोणत्याही वेदनादायक किंवा असुविधाजनक पेट्यांची नोंद घ्या. पेटके आपले बोट स्वतःस मुरलेल्या स्थितीत वळवू शकतात. स्नायूंच्या अंगासह स्प्रे देखील सामान्यत: असतात.
   • तर, जर आपणास आपले बोट गुंडाळत आहे किंवा स्वत: वरच वाकत असल्याचे लक्षात आले तर ते कदाचित मोचले आहे.

3. 

   मोचलेल्या बोटाने आपल्याला किती वेदना होत आहेत हे लक्षात घ्या. बोटाची कोणतीही दुखापत वेदनादायक असेल, परंतु आपल्यास किती वेदना जाणवतील हे सूचित करते की बोटाने किती गंभीरपणे मोचले आहे. घटनेनंतर 48 तासानंतरही बोटाने दुखापत केली तर बहुधा ते मोचले आहे, कारण कमी दुखापत झाल्यामुळे वेदना 48 तासांच्या आत गेली पाहिजे.
   • जर वेदना तीक्ष्ण आणि तीव्र असेल तर आपण एकतर गंभीरपणे बोचले किंवा आपले बोट मोडले आहे.

4. 

   आपले बोट सरळ करा आणि टीप वाकलेली राहिली की नाही ते पहा. जर आपल्या मोचलेल्या बोटावर डोके-वर परिणाम झाला असेल तर ते कदाचित संकुचित होऊ शकेल आणि संभाव्य मोचकाव्यतिरिक्त त्याचे संयुक्त नुकसान होऊ शकते. ही अट “मलेट बोट” म्हणून ओळखली जाते. म्हणून, जर आपण आपले बोट सरळ करण्याचा प्रयत्न केला आणि टिप कोनात अडकलेली राहिली तर त्यास व्यावसायिकरित्या विभाजित करणे आवश्यक आहे.
   • जोपर्यंत त्यास मोर्च नसल्यास, मल्टेचे बोट सहसा वेदनारहित असते.

भाग 3 चे 3: आपल्या बोटाचे निदान करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे

1. 

   जर 48 तासांनंतर आपली बोट अद्याप सुजलेली, जखमलेली किंवा वेदनादायक असेल तर डॉक्टरांना भेटा. जर मोचलेल्या बोटापासून वेदना तीव्र असेल किंवा काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिली असेल तर आपल्या सामान्य चिकित्सकाबरोबर भेटीची वेळ ठरवा. ते आपल्या बोटाच्या नुकसानीचे आकलन करण्यात आणि अस्थिबंधन मोकळे आहेत की नाही हे निर्धारित करण्यात सक्षम होतील.
   • घटनेनंतर आपण आपले बोट वाकवू शकत नसल्यास किंवा दुखापतीमुळे होणारी वेदना आपल्याला आपल्या दैनंदिन काम करण्यास प्रतिबंध करते तर स्थानिक अर्जंट केअर सेंटर किंवा आपत्कालीन कक्षात जा.

2. 

   आपल्या बोटाच्या दुखापतीचे वर्णन डॉक्टरकडे करा. बोट केव्हा आणि कोठे जखमी झाला ते डॉक्टरांना सांगा. आपण इजा कशी सहन केली याचे वर्णन करा (उदा. बेसबॉलच्या गेममध्ये आपण बॉल चुकला तर) आपली बोट जखमी झाली तेव्हा कोणत्या कोनात होता आणि जखम कोणत्या दिशेने आली याचा उल्लेख करा. डॉक्टरांना सांगा की वेदना किती तीव्र आहे आणि वेळोवेळी ते कमीतकमी वेदनादायक झाले आहे की नाही.
   • जर आपल्याकडे बॅलेट बोट असेल तर अपॉईंटमेंट देखील करा कारण वैद्यकीय व्यावसायिकाने त्या अटचा उपचार केला पाहिजे.

3. 

   जर आपला डॉक्टर दृश्यास्पदपणे मोचलीची पुष्टी करू शकत नसेल तर इमेजिंग स्कॅनची विनंती करा. बहुधा डॉक्टर एक्स-रे किंवा एमआरआय स्कॅन करेल. या दोन्ही स्कॅनमुळे आपल्या बोटामध्ये हाडे आणि अस्थिबंधनाची स्पष्ट प्रतिमा डॉक्टरांना मिळू शकते. विशेषत: एक एमआरआय आपल्या जखमी बोटाच्या आतील अस्थिबंधनास डॉक्टरकडे स्पष्ट नजर ठेवेल. स्कॅन परिणाम पाहिल्यानंतर, डॉक्टर आपल्या बोटाला मोचले आहे की नाही हे निदान करण्यात सक्षम होईल.
   • एक्स-रे प्रक्रिया किंवा एमआरआय प्रक्रियेमुळे कोणतीही वेदना किंवा अस्वस्थता येऊ नये.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

मी बादलीच्या काठावर आदळले आणि त्यास स्पर्श करण्यासाठी दुखत आहे

आपण आपल्या बोटावर एक आईस पॅक ठेवू शकता. हे मदत करावी. तथापि, जर हे सुरूच राहिले तर एक चांगले ऑर्थोपेडिक डॉक्टर पहा.

टिपा

• आपली बोट मोडलेली किंवा मोचलेली आहे हे निश्चितपणे सांगण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे एक्स-रेसाठी आपल्या डॉक्टरांना भेट देणे.
• जेव्हा आपले बोट त्या दिशेने वाकलेले असते जे बोटाच्या अस्थिबंधनास लांब करते.
• मोचांची तीव्रता सौम्य ते तीव्र असू शकते. सौम्य मोर्चात, एक अस्थिबंधन किंचित फाटले जाईल. गंभीर मोर्चात अस्थिबंधन हाडातून जवळजवळ किंवा पूर्णपणे फाटलेले असू शकते.

दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.