सामग्री

• पायर्‍या

शरीराच्या इतक्या लहान भागामुळे असंबद्ध झालेले नखे अत्यंत वेदनादायक म्हणून प्रसिद्ध आहेत. जेव्हा नखेची धार वाढते आणि त्वचेत घटते तेव्हा ते उद्भवते, ज्यामुळे वेदना, सूज, लालसरपणा आणि काही प्रकरणांमध्ये संक्रमण होते. हे शक्य आहे की नखे बोटाच्या दोन्ही बाजूंच्या त्वचेला चिकटतील.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: लक्षणे ओळखणे

1. 

   रिंगवर्मपासून इन्ट्रोउन नेल वेगळे करणे शिका. टोपिंग, घट्ट मोजे व शूजच्या वापरामुळे किंवा चुकीच्या कटिंगमुळे इंग्रोन केलेले नखे उद्भवू शकतात, परंतु ते ओनीकोमायकोसिस म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या तळामुळे देखील होऊ शकतात, ज्यामुळे असामान्य वाढ होते आणि पायांच्या पायांच्या अंगठ्या होतात.
   • दुसरीकडे सामान्य मायकोसेसमुळे त्वचेवर पांढरे डाग आणि पिवळ्या रंगाचा घाण पडल्याने नखे रंगीबिरंगी किंवा रंगविलेली होऊ शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, नखे अनियमित दिसतात आणि उग्र पोत असतात.
   • नखेच्या विघटनास कारणीभूत ठरणारी आणखी एक समस्या म्हणजे एक्झामा किंवा सोरायसिसचा विकास. आपण त्वचेच्या कोणत्याही स्थितीत ग्रस्त असल्यास, नखे सोलणे किंवा क्रॅक होणे शक्य आहे. चाचण्या घेण्यासाठी आणि समस्येचे कारण निश्चित करण्यासाठी त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या.
   • जर नेल काळे होत असेल तर समस्या आघात किंवा धक्का असू शकते. जर आपण आपल्या बोटावर काहीही मारले किंवा सोडले नसेल तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा, कारण काळ्या नखेमुळे मेलेनोमा किंवा त्वचेचा कर्करोग होऊ शकतो.

2. 

   
   
   आपले बोट काळजीपूर्वक पहा. विशेषतः नखेभोवती त्याची त्वचा लाल, संवेदनशील किंवा सुजलेली आहे का ते पहा. काही प्रकरणांमध्ये, पिवळसर रंगाचे द्रव देखील आहेत, जळजळ किंवा संसर्ग दर्शवितात; ही अंगात नख घालणारी शरीरेची प्रतिक्रिया आहे.

3. 

   नखेची तपासणी करा. इंग्रोउन नेलच्या सभोवतालची त्वचा इतर बोटांच्या तुलनेत कडक होण्याची शक्यता असते; नखे त्वचेच्या आत वक्र देखील असू शकते.
   • काही प्रकरणांमध्ये, सूज आणि लालसरपणा तसेच साइटवर कोमलता आणि वेदना आहे.
   • पुस असल्यास, नखेने शंकूचा विकास सुरू होण्याची शक्यता आहे.

4. 

   
   
   संसर्गाची लक्षणे पहा. संक्रमित झाल्यावर तयार नखे खराब होतात, जेव्हा घरी उपचार करण्याचा प्रयत्न केला तर ते होऊ शकते. आपल्या नखेला संसर्ग झाला आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी:
   • नखे खूप वेदनादायक, संवेदनशील आणि सुजलेल्या आहेत का ते पहा;
   • नखेच्या खाली पिवळा पू किंवा स्त्राव तपासा;
   • त्वचा गरम आहे का ते तपासा;
   • लालसरपणाच्या रेषा इतर बोटांवर पसरण्यास सुरवात करतात का ते पहा.

5. 

   
   
   नखेला संसर्ग झाल्यास वैद्यकीय मदत घ्या. जर आपल्याला मधुमेह असेल किंवा आपल्या पायात रक्त परिसंचरण मर्यादित असलेली एखादी इतर समस्या असल्यास किंवा नखे ​​संक्रमित झाल्याचा आपल्याला विश्वास असल्यास डॉक्टरकडे जा.
   • व्यावसायिक नेल मांसच्या बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करतात आणि नखे सामान्यपणे वाढण्यास मदत करण्यासाठी सूतीचा एक तुकडा घालू शकतात. तो आपल्याला दररोज आपले बोट भिजविण्याची आणि आपले नखे निरोगी ठेवण्यासाठी सूती बदलण्याची सूचना देखील देऊ शकतो.
   • आणखी एक पर्याय म्हणजे नेलचा काही भाग कायमचा काढून टाकणे. प्रक्रिया स्थानिक भूल अंतर्गत केली जाते आणि जे वारंवार येणार्‍या नखांनी ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी आवश्यक असू शकते.

3 पैकी भाग 2: घरी जन्मलेल्या नखेवर उपचार करणे

1. 

   आपले पाय कोमट पाण्यात भिजवा. असे केल्याने संसर्ग टाळता येतो आणि वेदना कमी होण्याकरिता नखे ​​मऊ होतात. मग नखेवर चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब घाला.
   • नखेला तेल शोषून घेऊ आणि इन्ट्रॉउन नेलवर थोडे विक व्हेपरब किंवा इतर काही मेन्थॉल क्रीम पूर्ण करा. मेन्थॉल आणि कापूर वेदना कमी करण्यास आणि नखेला पुढे मऊ करण्यासाठी मदत करते.
   • नेल वर मेन्थॉल आणि कापूर ठेवण्यासाठी ड्रेसिंग बनवा.

2. 

   इनग्राउन नेल उचलण्यासाठी कापसाचा तुकडा वापरा. दुसर्‍या दिवशी, 20 मिनिटे भिजवून ठेवा. सूतीचा एक छोटासा तुकडा घ्या आणि एक लहान नळी तयार करण्यासाठी आपल्या हातात गुंडाळा.
   • नखे वर सूतीची टीप ठेवा आणि बोटाने टिप उंचावण्याचा प्रयत्न करा. नखेच्या खाली कापसाची टीप चिकटविण्यासाठी एक विनामूल्य बोट वापरा. जोपर्यंत ते त्वचा आणि नखे यांच्यामधील अडथळा म्हणून काम करत नाही तोपर्यंत हळूहळू त्यास टॅक करा.
   • प्रक्रिया बर्‍याच वेदनादायक होऊ शकते हे जाणून घ्या. नखेच्या खाली कापूस ठेवण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीची मदत मागणे हाच आदर्श आहे.

3. 

   पाय भिजल्यानंतर दररोज कापूस बदला. संक्रमण टाळण्यासाठी थोडासा चहाच्या झाडाचे तेल आणि मेन्थॉल किंवा कापूर मलम लावा हे लक्षात ठेवा. इच्छित असल्यास आपण कापूस तेल देखील ठेवू शकता.
   • सॅंडपेपर, फिकट आणि नेल क्लिपर्स वापरणे टाळा. ते त्वचेचे नुकसान करू शकतात आणि संसर्ग होऊ शकतात.
   • आपला पाय स्वच्छ ठेवण्यासाठी पांढर्‍या सूती मोजे घाला. फॅब्रिक्सचे रंगविणे नखांमध्ये जाऊ शकते आणि जळजळ होऊ शकते.

3 चे भाग 3: वाढलेल्या नखांना प्रतिबंधित करणे

1. 

   खुले शूज घाला. टाचांशिवाय आरामदायक शूजला प्राधान्य द्या आणि जर आपण अशा वातावरणात कार्य करीत असाल जिथे आपल्या बोटांनी कोणत्याही प्रकारे दुखापत होऊ शकते तर संरक्षक बूट निवडा.

2. 

   आपल्या नख सरळ कट करा. आपल्या बोटांच्या ओळीनुसार आपले नखे कापू नका, कारण यामुळे नख खोलू शकतात. मध्यम आकार आदर्श आहे, जो खूपच लहान किंवा जास्त नाही.

3. 

   आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा पाय भिजवा. नखे मऊ करण्यासाठी आणि ते अधिक लवचिक बनविण्यासाठी दहा मिनिटे गरम पाण्याने बेसिन गरम करा. अशा प्रकारे, त्वचेवर नखेची टीप उचलणे सोपे होईल जेणेकरून ते अडकणार नाही.
   • आपल्या पायाच्या आंघोळीसाठी दोन चमचे एप्सम साल्ट जोडा किंवा फार्मसी-खरेदी केलेल्या तुरट द्रावणामध्ये बुडवा.