सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा

मजा करणे आणि व्यायाम करण्याचा चांगला मार्ग फुटबॉल खेळणे असू शकते. रणनीती, संघ खेळणे आणि चांगले letथलेटिकिझम हे सर्व खेळाचे मूलभूत मुद्दे आहेत; तथापि, अचूक तंत्र विकसित केल्याशिवाय सामन्यादरम्यान गोल करणे अद्याप अवघड असू शकते. ठराविक डावपेच शिकणे आणि प्रशिक्षण देणे पुढील गेममध्ये आपल्याला आणखी गोल करण्यात मदत करू शकते.

पायर्‍या

कृती 3 पैकी 1: चांगल्या स्थितीतील संरक्षणात गोल करणे

1. 

   डिफेन्डरला “बॉल दाबा”. गोलंदाजी करणार्‍या किंवा चेंडू चोरण्याचा प्रयत्न करणार्‍या डिफेन्डरला मारहाण करणे अवघड आहे, परंतु डिफेंडरमध्ये काही कमतरता असतील ज्यायोगे त्याचे शोषण केले जाऊ शकते. त्यावर मात करण्यासाठी खालील तंत्रे पहा.
   • बॉल चोरण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी डिफेंडरची प्रतीक्षा करा; जेव्हा आपण त्याला मागे सोडण्याच्या त्याच्या शिल्लक अभावाचा फायदा घेऊ शकता.
   • एक पंख किंवा ड्रिबल घ्या जेणेकरून डिफेंडर एका बाजूला जाईल, तर आपण दुसर्‍या बाजूने पळाल.
   • डिफेंडरला संतुलन न ठेवणे, त्याला बरे होण्यापासून रोखणे आणि त्याला अवरोधित करणे हे मुख्य उद्दीष्ट आहे.

2. 

   
   
   वेग सेट करा. जरी ध्येय जवळ येण्यापासून रोखण्यासाठी बचावात्मक ट्रॅक असला तरीही वेग सेट करणे आवश्यक आहे; ते कमी करून, बचावात्मक यंत्रणा त्यास थांबविण्याची किंवा बॉल चोरण्याची अधिक शक्यता असते. नेहमी संरक्षण "आक्रमण" करा आणि हल्ल्याची गती निश्चित करा.
   • बचावकर्ते आपल्याला कठीण स्थितीत ठेवण्याचा प्रयत्न करतील जेणेकरून ते बॉल चोरू शकतील.
   • डिफेंडरपासून सुरुवात करुन त्याला माघार घ्या.
   • डिफेंडरच्या पाठीकडे जाणे हा नेहमीच आदर्श असतो जेणेकरून चेंडू चोरण्यात त्याला अधिक अडचण येते.

3. 

   
   
   संघाचा खेळाडू व्हा. हा एक सामूहिक खेळ आहे म्हणूनच, फुटबॉलला आवश्यक आहे की खेळाडू वैयक्तिक नसतात आणि सामन्यात गोल करण्याची शक्यता वाढविण्यासाठी ते नेहमीच सहसाथीकडे लक्ष्य ठेवतात. चेंडू पास करणे आणि बचावावर लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करणे - जेव्हा ही सर्वोत्तम चाल असेल तेव्हा - नेहमी गोल करण्याच्या संधी निर्माण केल्या जातात आणि स्कोअरिंगची शक्यता वाढते.
   • आवश्यक असल्यास, बॉल पास करा.
   • संघातील सहका of्यांच्या स्थितीवर लक्ष ठेवा आणि ते मुक्त होतील तेव्हा बॉल पास करा.
   • "फोमिन्हा" होऊ नका. जेव्हा जेव्हा एखादा साथीदार सुस्थितीत असतो तेव्हा बॉलला स्पर्श केल्यामुळे गोल होण्याची शक्यता वाढते.

4. 

   
   
   बॉल लाथ मारून स्कोअर करा. एकदा गोल करण्याची चांगली संधी मिळाल्यास, गोल करण्यासाठी त्वरेने आणि अचूकतेने समाप्त करणे आवश्यक आहे. गोलची शक्यता वाढविण्यासाठी किक योग्यरित्या आणि गोलकीपरच्या आवाक्याबाहेर सादर केले जाणे आवश्यक आहे.
   • पायाच्या आतील भागावर लाथ मारणे अधिक अचूक आहे, परंतु शक्ती कमी आहे.
   • “पायाचे बोट” सह समाप्त करणे (बोटांनी) अधिक शक्ती वापरण्यास अनुमती देते, परंतु अचूकता तितकी उत्कृष्ट ठरणार नाही.
   • चेंडूच्या मधल्या किंवा वरच्या अर्ध्या लाथ लावा.
   • कमी किकमुळे गोलकीपरला बॉल गाठणे आणि गोल टाळणे कठीण होते.
   • गोलला शीर्षस्थानी लाथ मारण्याचा प्रयत्न करा, कारण यामुळे गोलरक्षकाचा बचाव करणे सुलभ होते.
   • शक्य तितक्या बाजूला फिनिशचे लक्ष्य ठेवा. बॉल गोलकीपरच्या आवाक्याबाहेरचा असेल आणि त्याचे आयुष्य गुंतागुंत करेल.

3 पैकी 2 पद्धतः प्रतिउत्तरात गुण मिळवणे

1. 

   पूर्ण करण्यापूर्वी ध्येय जवळ जा. ध्येय अगदी कठोरपणे लाथ मारण्याचा मोह दूरपासून अगदी नेहमीच चांगला असतो, परंतु जेव्हा शेवट गोलच्या जवळ असतो तेव्हा स्कोअर होण्याची शक्यता जास्त असते. गोलच्या जवळ असलेल्या खेड्यामुळे खेळाडूची अचूकता आणि शेवटवर नियंत्रण वाढते ज्यामुळे गोलकीपरला बचाव करणे अवघड होते.आपले लक्ष्य संख्या वाढवण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी काही अंतरावरुन लाथ मारू नका; नेहमी संघ म्हणून खेळा. याव्यतिरिक्त, क्षेत्रामध्ये प्रवेश करता तेव्हा गोलकीपरला शेवटची ब्लॉक करण्याच्या गोलच्या बाहेर पटकन बाहेर जाण्यापासून प्रतिबंध करा; त्यांना कोन बंद करणे आणि हल्लेखोरांच्या सबमिशनची गुंतागुंत करण्याचे प्रशिक्षण दिले जाते. गोलरक्षक बॉल विभाजित करू शकल्याशिवाय लाथ मारण्यासाठी पुरेसे अंतर आहे याची खात्री करा.
   • 10 ते 15 मीटर अंतरावर किक.
   • उद्दीष्ट जितके जवळ येईल तितके परिपूर्णतेची अचूकता.
   • खूप लांब शूटिंग केल्याने गोल करण्याची शक्यता कमी होते.

2. 

   गोलकीपरला झाकून टाका. बर्‍याच प्रति-हल्ल्यांमध्ये हल्लेखोर “ध्येयधोराचा चेहरा” म्हणजेच गोलरक्षकाशी समोरासमोर येईल. आधी सांगितल्याप्रमाणे, गोलकीपरला हल्लेखोरांचा कोन बंद करण्याचे प्रशिक्षण दिले जाते; अशा परिस्थितीत, बॉल "खोदणे" हा सर्वात चांगला पर्याय म्हणजे तो त्याच्यापासून पुढे जाईल, आश्चर्यचकित होऊन गोलरक्षकाच्या कोणत्याही प्रतिक्रियेवर मात केली जाईल. आपण जवळ येईपर्यंत थांबा आणि बॉल गोलकीपरवर पाठविण्यासाठी खालील तंत्र वापरा आणि गोल नोंदवा:
   • गोलकीपरने जाण्यासाठी किंवा बॉलकडे जाण्यासाठी थांबा.
   • चेंडूला लाथ मारण्यासाठी आपला पाय आणि पाय व्यवस्थित करा.
   • बॉलच्या खालच्या अर्ध्या भागावर ठोका आणि लाथ मारण्याची हालचाल थांबवा.
   • बॉलच्या उजव्या भागाला स्पर्श करताना आणि हालचाली सुरू न ठेवता चेंडू गोलकीपरच्या पुढे जाईल.

3. 

   गोलकीपर ड्रिब करा. त्याच्या मार्गावर असताना, गोलकीपरकडे सबमिशन अवरोधित करण्याची नेहमीच संधी असेल. लाथा मारण्यापूर्वी त्याला चकवण्याचा एक चांगला पर्याय आहे, जसे की एका दिशेने जाण्याची ढोंग करतो आणि दुस in्या बाजूला पळून जाताना, त्याला मारहाण करतो.
   • ध्येय गाठा आणि गोलरक्षकास गोलच्या बाहेर जाऊ द्या.
   • आपण लाथ मारता तेव्हा आपण डावीकडे किंवा उजवीकडे जाऊ अशी बतावणी करा.
   • गोलकीपरने “खोट्या किक” रोखण्याचा प्रयत्न केला. पटकन दिशा बदला आणि त्यातून जा.

3 पैकी 3 पद्धत: सेट बॉलमधून स्कोअरिंग

1. 

   कोर्नर किकमधून गोल करा. बचावात्मक खेळाडूला स्पर्श झाल्यावर चेंडू शेवटच्या रेषेतून बाहेर गेल्यावर कॉर्नर किकस् उद्भवतात. खेळात खेळण्याची आणि द्रुतगतीने गोल करण्याची संधी मिळविणे ही एक उत्तम संधी आहे. मुख्य परिष्करण संकल्पना, लाथ मारण्याचे तंत्र आणि कार्यसंघ खेळावर लक्ष केंद्रित करा जेणेकरून कोपरे चांगली शस्त्रे असतील.
   • आपल्या पायाच्या आतील भागाच्या बॉलच्या खाली अर्ध्या बाजूस जा.
   • बॉल त्या क्षेत्राच्या सहकाmates्यांच्या दिशेने जाणे आवश्यक आहे.
   • संघाच्या जोडीदाराने बॉल प्राप्त केला पाहिजे आणि गोलसाठी त्वरित समाप्त केला पाहिजे.
   • थेट गोलकीपरच्या हातात जाऊ नका किंवा जेथे जास्त प्रतिस्पर्धी खेळाडू असतील.

2. 

   फ्री किकवर गोल करा. फ्री किक्स्मुळे एखाद्या खेळाडूला थेट गोलमध्ये लाथ मारता येते, तर बचावफळी संघ किकर आणि गोल दरम्यान अडथळा निर्माण करेल. गोल लाथ मारण्यासाठी काही धोरणे आहेत ज्याचा उपयोग बचावावर मात करण्यासाठी आणि फ्री किकमध्ये गोल करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
   • बॉल इतर सर्व खेळाडूंकडून जाणे आवश्यक आहे. बॉलच्या तळाशी दाबा आणि हालचाली पूर्ण करा; चेंडू खूप जास्त जाऊ नये आणि लक्ष्यापेक्षा पुढे जाऊ नये म्हणून लक्ष्य करण्याचा सराव करा.
   • दुसरा पर्याय म्हणजे कमी बॉल लाथ मारणे, खासकरुन जेव्हा आपल्याला माहित असेल की किक अडविण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी अडथळा उडी घेईल.
   • एक अडचण देखील आहे ज्यामुळे चेंडू अडथळा आणणा players्या खेळाडूंच्या सभोवताल जातो. तथापि, या प्रकारच्या संकलनास खूप कठीण आहे आणि योग्य तंत्र आत्मसात करण्यासाठी आपल्यास बर्‍याच प्रशिक्षणांची आवश्यकता असेल जेणेकरून बॉल बाहेरील वक्र बनवेल आणि लक्ष्याकडे परत जाईल.

3. 

   थ्रो-इन कसे घ्यावे ते शिका. जेव्हा प्रतिस्पर्धी टचलाइन्समधून बाहेर जाण्यापूर्वी बॉलला स्पर्श करण्याचा शेवटचा असतो तेव्हा साइड किक होतो. बॉल परत प्लेमध्ये ठेवण्यासाठी काही नियम आहेत; तथापि, विनामूल्य किक देखील गोल करण्याच्या संधी आहेत. टीमची चांगली रणनीती आणि प्रशिक्षकाच्या मदतीने थ्रो-इन्समध्ये गोल करण्याच्या विविध मार्गांचे प्रशिक्षण देणे शक्य आहे.
   • दोन्ही पाय बाजूच्या मागे असले पाहिजेत आणि दोन्ही हातांनी शुल्क आकारले पाहिजे.
   • मैदानावर चांगल्या स्थितीत बळी संघाकडे फेकून द्या.
   • हा आदर्श असा आहे की संघातील जोडीदाराच्या पायाजवळ हा संग्रह तयार केला जातो जेणेकरून ते बॉलवर त्वरेने वर्चस्व मिळवू शकतील.
   • थ्रो-इननंतर बॉल गोलमध्ये प्रवेश करत असल्यास, गोल अवैध ठरविला जातो. संघाचा सहकारी स्कोअरसाठी चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी थ्रो-इन उपयुक्त आहे.

टिपा

• शूटिंग करताना गोलकीपरच्या स्थितीकडे लक्ष द्या.
• समाप्त करण्यास तयार व्हा आणि अजिबात संकोच करू नका.
• सामन्यादरम्यान इतर खेळाडूंच्या वर्तनाकडे लक्ष द्या.
• योग्य परिष्करण तंत्र वापरा.
• समर्पण सह ट्रेन.
• अधिक गोल करण्यासाठी संघाचा खेळाडू व्हा.
• ध्येय पासून खूप लांब समाप्त करू नका.