सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा

आपल्या प्रियकराकडे दुर्लक्ष करण्यापेक्षा काही गोष्टी जास्त निराशाजनक असतात, नाही का? तो आपल्या मजकूर संदेशांना प्रतिसाद देत नाही किंवा तो स्वत: हून बर्फ देत असेल तर काही फरक पडत नाही, संवादाचा अभाव दुखावू शकतो आणि संबंधात इतर समस्या उद्भवू शकतात. सुदैवाने, समस्येचे कारण शोधण्यासाठी आणि त्याचे निराकरण करण्याचे बरेच मार्ग आहेत. चला?

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: झगडा नंतर समस्येचा सामना करणे

1. 

   मुलाला शांत होण्यास वेळ द्या. जर ते फक्त एखाद्या भांडणातून किंवा काही क्लिष्ट परिस्थितीतून बाहेर पडले असतील तर कदाचित त्याबद्दल विचार करण्यासाठी तो आपल्याकडे दुर्लक्ष करीत असेल. जागा तयार करा आणि हे स्पष्ट करा की जेव्हा तो खूप असतो तेव्हा आपण गप्पा मारण्यास तयार आहात.
   • काही लोकांना स्वत: च्या भावनांवर प्रक्रिया करण्यासाठी वेळेची आवश्यकता असते. कदाचित हा आपला प्रियकर करीत आहे.

2. 

   
   
   त्याला कसे वाटते आहे ते विचारा. संभाषण सुरू करण्यासाठी काय चूक आहे ते विचारा आणि त्याचा प्रतिसाद काळजीपूर्वक ऐका. समजून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि समस्या काय आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.
   • असे काहीतरी बोलण्याचा प्रयत्न करा, "जेव्हा आपण माझ्या संदेशांना प्रतिसाद देणे थांबवले तेव्हा आपण रागावले असल्याचे मला समजले. सर्व काही ठीक आहे काय?"
   • व्यत्यय न आणता काळजीपूर्वक ऐका. काय होत आहे ते समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे ही कल्पना आहे.
   • मुलाला बर्फ दिल्यास गोष्टी आणखी वाईट होतील. संवादासाठी मार्ग उघडणे महत्वाचे आहे, जेणेकरून आपण जे घडले त्याबद्दल आपण बोलू शकता.

3. 

   
   
   आपल्या भावनांविषयी बोला. आपल्या लढाईच्या बाजूबद्दल तपशीलात जा किंवा म्हणा की आपण दुर्लक्ष केल्याबद्दल नाराज आहात, जे काही आहे. आधी ऐकल्याप्रमाणे ऐकण्यास सांगा.
   • असे काहीतरी सांगा, "मला माहित आहे की आपण रागावले होते, परंतु जेव्हा आपण माझे उत्तर देणे थांबविले तेव्हा मला काळजी वाटली. मी फोनवर उत्तर न दिल्याबद्दल किंवा माझ्या संदेशांना उत्तर न देण्याबद्दल दुःखी व चिंताग्रस्त होतो."

4. 

   
   
   आपण चुकीचे वाटत असल्यास क्षमासाठी विचारा. कधीकधी लोक इतरांना घाबरतात किंवा त्यांचा अनादर करतात तेव्हा "गोठवतात". आपण दिलगिरी व्यक्त करण्यासाठी पात्र असे काहीतरी केले आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, मनापासून सांगा.
   • असे काहीतरी सांगा, "मला आज क्षम्य झाला की वर्गात तुझ्यावर हसले मला वाईट वाटते. हे पुन्हा होणार नाही."

5. 

   आपल्या समस्या सोडवा. बर्फ मिळविणे कधीही मजेदार नसते आणि यामुळे नातेसंबंधातील अपायकारक संवाद संपुष्टात येऊ शकतो. आपल्या समस्यांविषयी बोलण्याचे काही मार्ग सुचवा ज्यात शांतता नसते. तर, पुढील चर्चा करण्यासाठी आपल्याकडे एक योजना असेल. काही सूचनाः
   • स्वतंत्र खोल्यांमध्ये शांत होण्यासाठी दहा मिनिटे द्या.
   • आपणास कागदावर काय वाटते ते लिहा आणि ते एकमेकांना मोठ्याने वाचा.
   • एका आठवड्यानंतर संभाषण पुन्हा सुरू करा आणि नातेसंबंधातील समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करा.

2 पैकी 2 पद्धत: संप्रेषण करणे आणि संबंधांची काळजी घेणे

1. 

   आपल्याकडे दुर्लक्ष होत असल्यास फोनवर ब्रश न करण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्या प्रियकराने आपल्या संदेशांचे उत्तर दिले नाही किंवा आपल्या फोन कॉलचे उत्तर दिले नाही तर त्याला मजकूर पाठविण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु त्याचा विपरित परिणाम होऊ शकतो आणि दुसर्‍यावर जोरदार परिणाम होऊ शकतो. जर तो प्रतिसाद देत नसेल तर तो प्रतिसाद देईपर्यंत थोडी जागा द्या.
   • कदाचित दुसर्‍या समस्येमुळे तो कदाचित आपल्याकडे दुर्लक्ष करीत असेल आणि हे सर्व संदेश पाहून आपल्याला आणखी त्रास होईल.

2. 

   आपल्या प्रियकरासह आपल्याला कसे वाटते याबद्दल बोला. हे शक्य आहे की आपल्या लक्षात येत नाही की तो आपल्याकडे दुर्लक्ष करीत आहे किंवा आपल्याला किती त्रास देईल याची त्याला कल्पना नाही. त्याच्याबरोबर बसा आणि म्हणा की जेव्हा तो एखाद्या संदेशाचे उत्तर देण्यास बराच वेळ घेतो किंवा जेव्हा तो वैयक्तिकरित्या त्याकडे दुर्लक्ष करतो तेव्हा त्याला चिंता आणि दु: खी वाटते.
   • असे काहीतरी सांगा, "जेव्हा तुम्ही मला उत्तर दिले नाही, तेव्हा मी काळजी करू लागतो आणि मला असे वाटते की आपण रागावलेले आहात किंवा काहीतरी. हे सामोरे जाणे कठीण आहे आणि ही परिस्थिती माझा दिवस उधळते."

3. 

   इतर गोष्टी करण्याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी आपल्यासाठी वेळ देण्यास सांगा. डेटिंग, अभ्यास, कार्य आणि इतर जबाबदा .्या दरम्यान संतुलन शोधणे कठीण आहे. इतर गोष्टींमुळे जर मुलगा आपल्याकडे दुर्लक्ष करीत असेल तर आठवड्यात आपल्याला थोडासा जादा वेळ शोधण्यास सांगा. आपण दोघांना बाहेर जाण्यासाठी आपण साप्ताहिक बैठक, संध्याकाळी व्हिडिओ कॉल किंवा एक दिवस सेट करू शकता.
   • लक्षात ठेवा त्याला आपल्या छंदांसाठी देखील वेळ हवा आहे. आपल्‍याला जितके व्हिडिओ गेम खेळणे किंवा त्याच्या मित्रांसह मूर्ख गोष्टींबद्दल लटकविणे वाटते तितकेच ते अद्याप महत्त्वाचे आहेत.
   • एखादा कोर्स सुरू करून किंवा नोकरी बदलून तो अधिक व्यस्त असल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल तर कदाचित त्या कदाचित तो तुमच्याकडे दुर्लक्ष करत असल्याचे दिसते.

4. 

   एक मजेदार तारीख योजना. कदाचित आपल्याला थोडेसे पुन्हा कनेक्ट करण्याची आवश्यकता असेल! रेस्टॉरंटमध्ये टेबल बुक करा, सूर्यास्ताच्या वेळी बीचवर फिरायला जा, जे काही! महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपण दौर्‍यावर इतर मित्रांशिवाय, जोडपे म्हणून बाहेर जा.
   • तुम्हाला बाहेर गेल्यासारखे वाटत नाही काय? अंथरुणावर न्याहारी करा किंवा आपला आवडता चित्रपट एकत्र पहा! प्रणयरम्य आयुष्य महाग नसते!
   • मीटिंग दरम्यान आपले सेल फोन बंद करा. एकमेकांवर लक्ष केंद्रित करा!

5. 

   आपल्याला त्रास देणा about्या गोष्टींबद्दल बोलण्यास त्याला उत्तेजन द्या. काहीवेळा लोक समस्यांबद्दल चर्चा करण्याऐवजी शांत असतात. आपल्या प्रियकराला भावनांविषयी बोलण्यात कठिण वेळ येत असेल तर त्याला चर्चा करण्यास आवडेल असे काही आहे का ते विचारा (नातेसंबंधात किंवा सर्वसाधारणपणे आयुष्यात) आणि आदरपूर्वक ऐका. निर्णय न घेता काय चालू आहे यावर चर्चा करण्यास तयार व्हा.
   • असे काहीतरी सांगा, "मी तुमच्या लक्षात आले की आपण अलिकडे फार दूर गेला आहात. तुम्हाला येथून बाहेर पडायचे काही आहे का?"
   • लक्षात ठेवा की काही लोक जेव्हा संबंध समाप्त करू इच्छित असतात तेव्हा स्वत: ला अंतर करतात. हे निश्चितता नाही, परंतु शक्यता आहे.

6. 

   जर आपल्या नात्यात सुधारणा होत नसेल तर त्याचे मूल्यांकन करा. रिलेशनशिपमध्ये राहणे आणि नेहमीच दुर्लक्ष करणे यात मजा नाही. जर आपण आपल्या प्रियकराशी प्रामाणिकपणे आणि उघडपणे बोलले असेल आणि तो आपल्याकडे दुर्लक्ष करत असेल तर आपण सर्वकाही थांबवू शकाल.
   • संबंध संपविणे सोपे नाही आणि हलकेपणाने निर्णय घ्यावा अशी ही गोष्ट नाही. तथापि, एखादा प्रियकर जो आपल्याकडे दुर्लक्ष करतो तो कदाचित आपल्यासाठी आदर्श साथीदार नाही.

टिपा

• तुमचा प्रियकर नुकताच व्यस्त असेल. दररोज त्याच्याशी बोला आणि जेव्हा तो मोकळा होईल तेव्हा गप्पा मारण्यासाठी किंवा भेटण्यासाठी भेट द्या.