सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा

"कुंबिया" हा शब्द आफ्रिकन संज्ञा "कमबे" पासून आला आहे, ज्याचा अर्थ नृत्य आहे. हे 17 व्या शतकात आफ्रिकन गुलामांना कोलंबियाला जेव्हा स्पॅनिश लोकांद्वारे आणले गेले तेव्हाच्या संस्कृतींचे वाद्य आणि लयबद्ध मिश्रण दर्शवते. शतकानुशतके, दोन्ही मूळ नृत्य आणि संगीत उत्क्रांत झाले आहेत आणि आता ते बॅलड्समध्ये ऐकू येऊ शकतात आणि नाचू शकतात. खरं तर, आज हे लॅटिन अमेरिकेतील संगीत आणि नृत्याच्या सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक आहे आणि बर्‍याच जणांना ही मुख्य शैली मानली जाते लोक कोलंबियाहून. या लेखात, आपण नृत्य कसे करावे हे शिकाल कोंबिया आजची मूलभूत पायरी कशी करावी आणि जोडीदारासह त्या तालवर कसे नृत्य करावे.

पायर्‍या

पद्धत 4 पैकी 1: नृत्य कोंबिया मूळ

1. 

   
   
   मनाच्या मोहक अवस्थेत जा. असा विश्वास आहे कोंबिया हे मूळतः एक लोकनृत्य होते ज्यात आफ्रिकन गुलामांनी स्पॅनिश लोकांचे अनुकरण केले. काही प्रमाणात त्यांनी गुलाम स्त्रियांसारखे लांब स्कर्ट परिधान केले. दोन गट मूळ कोलंबियातील सांस्कृतिक आणि वांशिक मिसळण्यास सुरवात करीत असताना, कोंबिया ते प्रेम आणि मोहक नृत्य झाले. अशाच प्रकारे पारंपारिक नृत्यात नेहमी पुरुष व स्त्रिया जोडप्यांचा एकमेकांशी नाच होता. तथापि, त्यांना महत्प्रयासाने कधीच स्पर्श केला नाही.
   • नवीन संगीतमय शैलीचा तो देखावा होता, कोंबिया, आफ्रिकन प्रभावाने ड्रमची लय आणि मूळ कोलंबियन लोकांकडून आलेल्या बासरींच्या मधुर चा वापर.

2. 

   
   
   स्त्रियांप्रमाणे रॉक. त्यांच्या सर्वात जुन्या आणि सर्वात पारंपारिक स्वरुपात, स्त्रिया एक प्रकाशमय मेणबत्ती ठेवतात आणि गुलामांच्या घोट्या घालून साखळदंडांनी घाललेल्या पायांच्या मर्यादीत हालचालींचे अनुकरण करण्यासाठी त्यांचे पाय ड्रॅग करून किंवा लहान पाय steps्या घेतात. घड्याळाच्या दिशेने जाणा a्या वर्तुळातील इतर स्त्रियांसह हळू हळू नृत्य करा. जसजसे आपण मंडळांमध्ये फिरत असता, आपल्या शरीरास मागे व पुढे रॉक करा आणि आठांच्या हालचालीत स्कर्ट हलवा. जेव्हा जेव्हा आपल्याला पाहिजे आणि आपल्या जोडीदारास न सांगता, त्याच्याकडे जा आणि फिरवा, मंडळात त्याच्या जागेवर परत जाण्यापूर्वी त्याच्या चेहर्‍यासमोर मेणबत्ती जाऊ द्या.
   • आजकाल मेणबत्त्या जास्त वापरल्या जात नाहीत. त्याऐवजी, स्त्रिया हादरताना स्कर्टच्या दोन्ही बाजूंना धरून ठेवतात किंवा स्कर्ट शेक करण्यासाठी एका हाताचा वापर करतात तर दुसरा उघड्या कमानीमध्ये ठेवला जातो.
   • आपण मूळ शैलीत किंवा आज सर्वात चमकदार पोशाख घालू शकता. पहिल्यासाठी, लांब, रंगीबेरंगी स्कर्ट घाला (ज्याला ए म्हणतात बोलेरो) आणि पांढरा शॉर्ट-स्लीव्ह टी-शर्ट. अनवाणी किंवा सँडलमध्ये नृत्य करा आणि आपले केस मागे खेचा.
   • किंवा आपण लांब, रंगीबेरंगी कपडे घालू शकता, जशी आजच्या स्त्रिया करतात. ड्रेसचा स्कर्ट बहुतेक वेळा थर आणि रफल्सने बनलेला असतो आणि सिक्वेन्सने सुशोभित केला जातो. फ्लॉवर हेडबँड किंवा कानाच्या मागे एक मोठे फूल घालणे सामान्य आहे. मोठ्या कानातले आणि मेकअप पूर्ण चेहरा देखील सर्वात वारंवार आहेत. आपण अनवाणी पायात किंवा सँडलमध्ये नाचू शकता.

3. 

   
   
   आपण एक माणूस असल्यास, त्या बाईच्या मागे जा. मानवनिर्मित बहुतेक नृत्यात स्त्रीला आपल्याकडे आकर्षित करण्याचा प्रयत्न करणे समाविष्ट असते. तिची चरणे आणि हालचाली त्याच्यापेक्षा वेगवान आहेत. त्या महिलेच्या मागे व त्याभोवती नाच करा आणि दुसरीकडे आपल्या पाठीवर ठेवून एका टोकाने आपली टोपी काढून घ्या. या जेश्चरचा उद्देश स्त्रीला आपल्याकडे आकर्षित करण्याचा आहे. जेव्हा ते जवळ येते आणि फिरते तेव्हा आपण आपल्या टोपीने त्याभोवती फिरण्यापूर्वी आणि त्यापासून दूर जाण्यापूर्वी ते "मुकुट" बनवू शकता. काही घटनांमध्ये, पुरुषाने एक लाल स्कार्फ धरला आहे, खाली वाकतो आणि त्याने महिलेचे पाय हलवतो.
   • पांढरा पँट आणि पांढरा टी-शर्ट, टोपी किंवा सॉम्ब्रेरो आणि एक मोठा, रंगीबेरंगी स्कार्फ, बहुतेक वेळा, गळ्यावर बांधलेला असतो. आपण अनवाणी पायात किंवा सँडलमध्ये नाचू शकता.

4 पैकी 2 पद्धत: पावले उचलणे

1. 

   नमुना जाणून घ्या. कालांतराने, क्रम बदलला आणि अधिक औपचारिक झाला. लहान, सरकत्या चरणांऐवजी, दोन चरण आणि पुढे दोन चरणांनी त्यांची चार मोजणी झाली. जर आपण मूळ शैलीमध्ये नाचत असाल तर हा क्रम वापरणे आवश्यक नाही, परंतु हे माहित असणे आवश्यक आहे की बहुतेक लोक नृत्य करतात कोंबिया आज ते मार्ग.
   • हा बदल गीटार, एकॉर्डियन, तंबोरा (मोठा दुहेरी ड्रम), माराका, कॉन्गा (क्युबाचा हात ड्रम), फ्रेंच हॉर्न आणि इतर सारख्या अन्य वाद्यांच्या व्यतिरिक्त मोठ्या प्रमाणात झाल्यामुळे दिसून येत आहे. पियानो

2. 

   एकत्र आपल्या पायांनी प्रारंभ करा. आपल्या पायांसह एकत्र उभे रहा; ही तटस्थ स्थिती आहे. आपण स्कर्टला एक किंवा दोन्ही हातांनी धरून तो हलवू शकता किंवा आपण दोन्ही हात वाकवून आपल्या खांद्यावर आणि नितंबांमधील अंतरात आपल्या शरीराच्या जवळ असलेल्या मंडळांमध्ये फिरवू शकता.
   • स्त्रिया त्यांचे मनगट वरच्या बाजूस वाकतात आणि त्यांना अधिक स्त्रीलिंगी स्वरूप देतात.

3. 

   आपल्या उजव्या पायाने मागे जा. असे करताना आपला डावा पाय फिरवा जेणेकरून आपला उजवा वक्र त्याच्या मागे आणि बाजूला थोडासा हलवा. दोन पायांमधील अंतर एक ते दोन फूट असावे.

4. 

   आपल्या डाव्या पायासह पाऊल. नाचताना उत्साही व्हा आणि मोहकपणे स्मित करा.

5. 

   आपला उजवा पाय तटस्थ स्थितीत आणा. तटस्थ स्थितीत परत येण्यासाठी आपल्या टाचांचा वापर करा आणि बोटांनी पुढे जा.
   • आपले वजन डावीकडून उजवीकडे हलविण्यास थाप द्या.

6. 

   आपल्या डाव्या पायासह मागे जा. आपल्या उजव्या पायाने आपण काय केले याची पुनरावृत्ती करा, परंतु यावेळी तो पाय फिरत आहे.

7. 

   डावा पाय तटस्थ स्थितीकडे परत या. जेव्हा तो या स्थितीत पोहोचतो तेव्हा थांबा आणि नंतर डाव्या पायाने प्रारंभ झालेल्या मूलभूत हालचाली पुन्हा करा.
   • आपण पावले टाकत असताना आपली कूल्हे व धड बाजूला व दुसर्‍या बाजूने हलवा.
   • प्रत्येक हिटसह स्वत: ला मोजा: जेव्हा आपला उजवा पाय मागे जातो तेव्हा "एक", जेव्हा आपला डावा पाय पुढे असतो तेव्हा "दोन", आपला उजवा पाय पुढे जातो तेव्हा "तीन" आणि जेव्हा तटस्थ स्थितीत येतो तेव्हा "चार" .
   • प्रथम पुन्हा आपला डावा पाय मागे फिरवत असताना पाच ते आठ पर्यंत मोजणे सुरू करा.

4 पैकी 4 पद्धत: जोडीदारासह नाचणे

1. 

   उभे रहा आणि आपल्या जोडीदाराचा सामना करा. जवळजवळ दोन फूट अंतरावर आणि हात हलकेपणे धरून एकमेकांना पहात रहा.
   • आपण आपल्या जोडीदाराच्या बाजूने, खांद्याला खांदा लावून उभे राहू शकता आणि एकमेकांच्या कंबरेला धरून आणि आपले हात मुक्त किंवा स्पर्श न करता वाढवू शकता.
   • ड्रॅग स्टेपद्वारे त्यास बदलून आपण मूळ शैलीमध्ये चरण देखील समाकलित करू शकता.

2. 

   त्याच वेळी परत पाऊल. नेता त्याच्या उजव्या पायाशी पाऊल ठेवेल, तर अनुयायी त्याच्या डाव्या पायरीने जाईल. असे करताना आपल्या जोडीदाराचा हात सोडा आणि तुमची मुक्त बाहू वाढवा.
   • नेता सोडला आणि उजवा हात, आणि अनुयायी, डावीकडे वाढवेल.
   • हे चरण एक मुक्त क्षेत्र तयार करेल, कारण दोन्ही भागीदार मागे सरकतील आणि खांद्याला खांदा लावून उभे राहतील.
   • आपण शेजारी उभे असताना आणि आपला मोकळा हात वाढवत असताना आपण आपल्या जोडीदाराच्या कंबरेभोवती हात ठेवू शकता किंवा आपण त्या दोघांना एकत्र करू शकता.

3. 

   आपल्या जोडीदारासह परत या. प्रत्येकजण समान पायांनी तटस्थ स्थितीत परत जाईल, जेणेकरून ते समोरासमोर असतील.
   • आपण असे करता तेव्हा आपला मोकळा हात आपल्या जोडीदाराकडे घ्या आणि पुन्हा हात धरा.
   • दोन्ही साथीदारांनी नृत्य करताना त्यांचे कूल्हे स्विंग करणे आवश्यक आहे.

4. 

   थांबा आणि उलट दिशेने पुन्हा करा. जेव्हा आपण समोरासमोर असाल तेव्हा थोडा वेळ घ्या, नंतर आपल्या दुसर्‍या पायांसह प्रथम मागे जा (नेता डाव्या आणि भागीदाराचा उजवा) आणि पुन्हा करा.
   • बाजू स्विच करत रहा.
   • गणना पुढीलप्रमाणे असेल: "एक" जेव्हा दोन्ही मागे सरकतात तेव्हा "दोन", दुसर्‍या पायाला पुढे सरकताना "तीन", जेव्हा परत येत असताना "चार", दुसर्‍या पायाकडे जाताना "पाच" परत, विरुद्ध पाय घेऊन जाताना "सिक्स", पाय पुढे घेताना "सात" आणि परत एकत्र येत असताना "आठ".

4 पैकी 4 पद्धत: फिरकी जोडणे

1. 

   एकत्र परत पाऊल. जोडीदारासह मूलभूत नृत्याप्रमाणे, नेता त्याच्या उजव्या पायाने आणि अनुयायाला त्याच्या डाव्या भागासह मागे सरकतो.
   • पाठीमागे जाताना हात धरून ठेवा.

2. 

   तुझ्या हाती जाऊ दे. नेता अनुयायीचा उजवा हात सोडतो आणि फिरकीला मार्गदर्शन करण्यासाठी डाव्या हाताचा वापर करतो.

3. 

   फिरकी सुरू करा. नेता हळू हळू अनुसरणकर्त्यास उजवीकडे ठेवतो. अनुयायी उजवा पाय रोपतो, ज्यावर तो वळेल.
   • सुमारे त्याच वेळी, नेता फिरकीला सुरू करण्यासाठी अनुयायाचा उजवा हात आणि बाहू देखील वाढवतो.

4. 

   फिरकी संपवा. नेता अनुयायी वळत असताना, तो पुढे आणि डाव्या पायाच्या बाजूने पुढे होतो आणि वळण पूर्ण करतो, ज्यामुळे दोन्ही तटस्थ स्थितीत येतात.
   • गणना अशी आहे: जेव्हा "दोघे" मागे सरकतात तेव्हा "दोन", जेव्हा अनुयायी पुढे सरकतो आणि वळण सुरू होते तेव्हा "तीन", जेव्हा नेता पुढे वळतो आणि बाजू पूर्ण करण्यासाठी "चार" आणि दोन्ही वळते तेव्हा "चार" तटस्थ स्थितीवर परत या.

टिपा

• नृत्य करताना सपाट शूज घालण्याचा किंवा अनवाणी चालण्याचा प्रयत्न करा कोंबिया. जर तुमची उंची टाचात असेल तर टाच उचलण्याने तुमच्या पायाला दुखापत होऊ शकते.
• जर आपला बाह्य स्कर्ट हलविण्यास कंटाळा येऊ लागला असेल तर, मनगट आत आणि बाहेर हलवा.