सामग्री

• पायर्‍या
• टिपा
• चेतावणी
• आवश्यक साहित्य

टँगो नृत्य कसे करावे हे शिकणे सोपे नाही आणि त्यासाठी योग्य शिक्षक आवश्यक आहे. परंतु मूलभूत चरण "स्वतःच" शिकल्या जाऊ शकतात आणि आपण स्वतःच प्रारंभ करू शकता. आपण प्रारंभ करण्यास तयार असाल तर आपण लवकरच हा कामुक, रोमँटिक आणि मोहक नृत्य करीत असाल.

पायर्‍या

3 पैकी 1 पद्धत: भाग पहिला: मूलभूत गोष्टी परिपूर्ण करणे

1. 

   संगीत ऐकण्यासाठी. टँगोचे सार म्हणजे काहीतरी असे वाटते की नाही. या कला प्रकारातील कोणताही मास्टर आपल्याला सांगेल की आपल्या शरीरात संगीत प्रवाहित केले जावे जेणेकरुन आपण खरोखर टेंगो शोषू शकाल. तर, ते ऐकण्यास प्रारंभ करा! त्यास कारमध्ये स्पर्श करा, ते वेडे धुऊन असताना ऐका - आपण ज्या ठिकाणी जात आहात तेथे आपण सांगू शकता अशा ठिकाणी जा. म्हणून जेव्हा आपण नाचता तेव्हा आश्चर्य कमी होईल!
   • काही नावे हवी आहेत का? दी सारली, कॅनारो, पुगलिस, डी’एरिएन्झो आणि लॉरेन्झ हे पाच कलाकार आहेत जे आपल्याला नक्कीच माहित असणे आवश्यक आहे. YouTube वर पहा - ते तेथे सर्व काही, आवाक्यातच आहेत.

2. 

   
   
   मिठीपासून सुरूवात करा. टँगोचा विचार केला तर ही एक नंबर आहे. आलिंगन शारीरिकदृष्ट्या अगदी सोपे आहे, परंतु ते काहीतरी कामुक, मुक्त, परंतु टणक आणि मोहक असले पाहिजे. सामान्य नियम म्हणून, दोन्ही पक्ष एकमेकांना मिरर करतात.
   • साथीदार ए (सामान्यत: माणूस, जरी आम्ही शक्य तितक्या रूढीवादी बनण्याचा प्रयत्न करू) आपला डावा हात उंचावितो आणि आपला उजवा हात त्याच्या जोडीदाराभोवती गुंडाळतो (तो बराच काळ टिकत नाही तोपर्यंत), हात तिच्या मागे ठेवतो, जरा खाली मध्यभागी spatulas भागीदार बी नंतर जोडीदाराच्या डाव्या बाजुला भेटण्यासाठी आपला उजवा हात उंच करतो आणि आपला डावा हात त्याच्या पाठीच्या मध्यभागी ठेवतो.

3. 

   
   
   एक परिपूर्ण मुद्रा ठेवा. टेंगोचा जन्म कदाचित अर्जेटिनामधील सर्वात गरीब भागात झाला असावा परंतु याचा अर्थ असा नाही की तो विकसित झाला नाही. टँगो पर्यंत जगण्यासाठी, आपल्याला योग्य पवित्रासह नाचणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ आपले डोके वर आहे, आपले मणक्याचे उभे आहे, आपले केंद्र टणक आहे, आपली छाती उंच आहे आणि आपल्या भाषेचा आत्मविश्वास वाढला आहे.
   • चुकीच्या पवित्रासह, आपण केवळ हास्यास्पद दिसणार नाही तर आपल्या जोडीदारास दुखापत होण्याचा धोका देखील असेल. कल्पना करा जर आपण पूर्णपणे शिकार असाल तर, आपण आपल्या मणक्याला एक असामान्य मार्गाने कमान करण्यास भाग पाडले आहे आणि आपल्या पायाभोवती पाऊल थोडेसे आतून फिरले आहे, जसे की आपण अंडी घालत आहात. कोणत्याही संभाव्य जोडीदारापासून मुक्त होण्यासाठी हा एक द्रुत मार्ग आहे!

4. 

   
   
   प्रथम स्वतः मूलभूत चरण सराव. जोडीदारासह सुरू ठेवण्यापूर्वी - विशेषत: जर आपण वाहन चालवत असाल तर - मूलभूत पायरी जाणून घेणे महत्वाचे आहे. मिनीस्कर्ट्स आणि हाय हील्समध्ये जिममध्ये जाण्याची कल्पना करा! नको, धन्यवाद. आपण या प्रकारच्या गोष्टीसाठी कमीतकमी तयार असले पाहिजे.
   • दोन्ही पक्षांसाठी लक्षात ठेवाः हळू, हळू, वेगवान, वेगवान, हळू. परंतु वाहन चालविणार्‍यांसाठी, येथे पाच चरण आहेत:
     • आपला डावा पाय पुढे घ्या
     • आपला उजवा पाय पुढे घ्या
     • आपला डावा पाय पुढे घ्या
     • आपल्या उजव्या पायाने उजवीकडे जा
     • डावा पाय आपल्या उजवीकडे हलवून आपले पाय एकत्रित करा. फक्त तेच! पुन्हा करा!
   • जोडीदारासाठी किंवा जो कोणी अनुसरण करतो (आपण चळवळीचे प्रतिबिंबित कराल):
     • आपला उजवा पाय मागे घ्या
     • आपला डावा पाय मागे घ्या
     • आपला उजवा पाय मागे घ्या
     • आपल्या डाव्या पायाने डावीकडे जा
     • आपला पाय डाव्या बाजूस हलवत आपले पाय सोबत आणा. तयार! पुन्हा करा!

5. 

   आपण तयार असता, भागीदारासह सराव करा. साहजिकच हळू, हळू, वेगवान, वेगवान, हळू यापेक्षा टेंगोमध्ये आणखी बरेच काही आहे, परंतु त्याचे सार हेच आहे. एकदा आपण हे आत्मसात केल्यावर आणि घड्याळाच्या उलट दिशेने वर्तुळात करू शकल्यास, एखाद्यास सराव करायला लावा. आपण वाहन चालवित असाल किंवा चालवत आहेत, त्या व्यक्तीची उपस्थिती आणि प्रवाह जाणवा. अन्यथा, आपण त्याच्याबरोबर नाही तर त्या व्यक्तीच्या जवळ नाचत असाल.
   • भिन्न भागीदार वापरून पहा. इतरांपेक्षा सहसा कार्य करणे स्वाभाविक आहे. विशिष्ट शैली इतरांपेक्षा चांगले एकत्र करतात. आणि, अर्थातच, जर तुम्हाला तुमच्यापेक्षा चांगले कोणी शोधायचे असेल तर त्यांच्याकडून शिका!

पद्धत 3 पैकी 2: भाग दोन: आपल्या चरणात चमक जोडणे

1. 

   पुरोगामी स्विंग वापरुन पहा. उत्तर अमेरिकन टँगो शैलीमध्ये, आपण एक पाऊल पूर्ण करण्याऐवजी आपले वजन एका पायपासून दुस to्या बाजूला सरकताना पुढे-पुढे स्विंग करता तेव्हा प्रगतीशील स्विंगचा संदर्भ असतो. म्हणून, ज्या मूलभूत चरणात आपण बोललो त्या एका दिशेने दोन चरणांसारखे "वेगवान, वेगवान" ऐवजी एक पाऊल रहा आणि नंतर आपले वजन पुढे स्विच करा. खात्री आहे की रात्री, बरोबर?
   • आपण वाहन चालवत असल्यास, आपण "वेगवान, वेगवान" मध्ये दोन पावले पुढे जात आहात. त्याऐवजी, एक पाऊल पुढे घ्या, नंतर आपले वजन आपल्या मागील पाय वर (ते हलविल्याशिवाय) परत फेकून द्या. जर आपणास चालवले जात असेल तर ते उलट आहे: त्वरीत मागे एक पाऊल उचला नंतर दुसर्‍या चरणात आपले वजन पुढे हलवा.

2. 

   कट. गुळगुळीत आणि पुरोगामी स्विंग्समुळे आपण एकामध्ये दोन हालचाली मिळवू शकता. कॉर्टे प्रगतीशील स्विंगसारखेच आहे परंतु पहिल्या दोन चरणांमध्ये (हळू, हळू). जोडलेल्या जोमसाठी, आपल्या पायाच्या हालचाली लांब आणि द्रव आहेत याची खात्री करा.

3. 

   पिळणे आणि वळणे जोडा. आता आपल्या जोडीदाराच्या बाजूने निर्देशित रहा - यास चालणे म्हणतात. मागे व पुढे जाण्याऐवजी डावीकडे किंवा उजवीकडे जाण्याचा विचार करा. अशा प्रकारे आपण वळण आणि वळणे जोडू शकता. टँगोच्या बहुतेक प्रकारांमध्ये, जो कोणी चालविला जातो (किंवा ती स्त्री) बहुतेक गलिच्छ काम करते, परंतु पुरुष देखील कृतीमध्ये सहभागी होऊ शकतात!
   • समजू की भागीदार बी म्हणून आपण उजवीकडे दोन चरण (मंद, मंद) घ्या. दुसर्‍या चरणानंतर (आणि तिसर्‍या आधी) ताबडतोब, आपला धड डावीकडे वळा. मग आपण पुढे जाऊन आंदोलन पूर्ण करा. फिरकी पूर्ण!
   • वळणांसाठी, ड्रायव्हर पहिल्या वेगवान चरणात भागीदाराच्या दिशेने 180 डिग्री वळतो आणि पुढील पाय पाय ओलांडून पार केले जातात. आता आम्ही वाढत आहोत!

4. 

   आपण ड्रायव्हर असल्यास, आधी योजना करा. असे वाटते की ड्रायव्हिंग करणे सोपे आहे - दुसर्‍याचे मन वाचण्यात सक्षम होणे सोपे काम नाही - परंतु ड्रायव्हिंगचे देखील धोके आहेत. म्हणून, संपूर्ण वर्तुळ चालवत असताना, 8 पावले पुढे विचार करा.

5. 

   आपण चालवत असल्यास, आपल्या जोडीदाराचे वजन जाणवा. फक्त लाट अनुसरण करण्यासाठी आपल्याला शांत होणे आवश्यक आहे. परंतु आपण आत्मविश्वास नसल्यास लाटचे अनुसरण करणे थोडे निराश होऊ शकते. आपण आपल्या जोडीदारावर अवलंबून राहण्यास सक्षम आहात की नाही हे जाणण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे त्याचे वजन जाणवणे. तो कोठे जात आहे याचा अनुभव घ्या. "हालचाल दरम्यान" कुठे आहे ते पहा. त्यांच्याशी संतुलन ठेवा. हे तुम्हाला घेऊन जाईल.

6. 

   मला माहित आहे की साधेपणामध्ये सौंदर्य आहे. आपण इच्छित सर्व वाढीव हालचाली आपण करू शकता, परंतु आपल्याकडे आणि आपल्या जोडीदारास ते सिंक्रोनी नसल्यास, ते गोंद, ते सारांश म्हणजे टँगो आहे, यामुळे काही फरक पडणार नाही. त्रास देण्यासाठी दबाव आणू नका. आपण जे जाणवत आहात त्यास सत्य माना. हे सोपे ठेवा, साधे परिपूर्ण करा, आणि बाकीचे येईल.
   • आपण कधी जुनी माणसे पाहिली आहेत जे एकत्र नृत्य करतात? हे किती हृदयस्पर्शी आहे कारण आपण पाहू शकता की ते कसे कार्य करतात? हेच ते. हे आपले ध्येय असेल.

3 पैकी 3 पद्धत: भाग तीन: वर्गात आणि गटांमध्ये नृत्य

1. 

   नृत्य तंत्रावर लक्ष केंद्रित करणारा एखादा शिक्षक शोधा आणि लक्षात ठेवण्याच्या चरणांवर आणि नमुन्यांवर नाही. प्रशिक्षक ड्रायव्हर आणि चालक म्हणून दोन्ही नृत्य करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे जेणेकरून तो आपल्या जोडीदारास वाटेल तसे करण्यास शिकवू शकेल. सुमारे एक डझन लोक असलेला एक वर्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून सराव करण्यासाठी आपल्याकडे काही भागीदार असतील परंतु तरीही ते वैयक्तिकृत लक्ष वेधू शकतात.
   • टँगोचे तीन प्रकार आहेतः अर्जेन्टिना, साल्मो इंटरनेशनल आणि उत्तर अमेरिकन सॅलॉन टॅंगो. विनामूल्य फॉर्म, सुधारित चरण आणि स्त्रियांवर अधिक लक्ष केंद्रित केल्यामुळे अर्जेन्टिना टँगो खूप लोकप्रिय झाली. आपल्याला शिक्षण देण्यासाठी आणि प्रोत्साहित करण्यासाठी बरेच हौशी गट अस्तित्वात आहेत.

2. 

   मंडळ चांगले चालवा. वर्गात असो किंवा पार्टीमध्ये, टॅँगो सहसा एका वर्तुळात होते. आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेल्या इतर गोष्टी:
   • हे घड्याळाच्या उलट दिशेने जाते. आपल्याला वळण, पिळणे किंवा कोणत्याही काल्पनिक गोष्टीबद्दल चिंता करण्याची आवश्यकता नाही - फक्त हे जाणून घ्या की हे घड्याळाच्या उलट दिशेने जात आहे.
   • सामान्यत: सर्वोत्कृष्ट टँगो नर्तक लांब पावले उचलतात आणि जागेवर अधिक वर्चस्व राखतात. सर्वात आत्मविश्वास वाढलेला असा की मंडलाच्या मध्यभागी परत जाणे, सर्वात निर्भय नृत्यांगनांनी चिरडून टाकले. हे आपल्यास होऊ देऊ नका!

3. 

   आपले कौशल्य दर्शविण्यासाठी मिलोंगास किंवा टँगो पार्ट्याकडे जा! आपण कंपनी नसल्यास, एखाद्याला "डोके" असलेले असे शोधा. तथापि, आपण आमंत्रण "नाही" करता, फक्त डोळा संपर्क. जर तुमचे डोळे भेटले तर हसून लाटा. ते देखावा जुळत नसल्यास, पुढे जा. हे कमी अनाहूत आहे आणि हो म्हणण्यासाठी कोणत्याही पक्षावर दबाव नाही.
   • सामान्यत: गोल, किंवा "तांडा" मध्ये 4 नृत्य असतात. तर, आपल्याला खात्री नाही की आपण या व्यक्तीसह 4 नृत्यांसाठी नाचू इच्छित आहात तर त्यांना दुसर्‍या किंवा तिसर्‍यावर आमंत्रित करा!

4. 

   धैर्य ठेवा. टँगोला संतुलन आणि शिकण्याची इच्छा असणे आवश्यक आहे. सुरुवातीला, अचानक शिकण्याची वक्रता होईल, परंतु माझ्यावर विश्वास ठेवा की ते कमी होईल. पायर्‍या दिसेल. आपण काही बोटावर पाय ठेवता पण ते बरे होतील. जर तुम्ही धीर धरला तर तुम्ही फक्त चांगले व्हाल.
   • टँगो एक नृत्य नाही जे एका रात्रीत किंवा एका क्लासमध्ये शिकले जाऊ शकते. आणि हेच यामुळे मजेदार बनते! शिकण्यासाठी बरेच काही आहे - टॅंगो शिकण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी हे संपूर्ण आयुष्य घेऊ शकते. परंतु यामुळे निराश होऊ नका; ते आपल्याला मोहित करू द्या. जेव्हा आपण शिकलात, तेव्हा आपण एक कला शिकलात.

टिपा

• वेगवेगळ्या इन्स्ट्रक्टरकडून शिका. सर्वकाळ फक्त एका व्यक्तीकडूनच शिकू नका. स्वतःला आर्थिकदृष्ट्या वचनबद्ध होण्यापूर्वी एखाद्या प्रशिक्षकाचा प्रयत्न करा. आपल्याला असे दिसून येईल की आपल्याला प्रशिक्षकाचे व्यक्तिमत्त्व किंवा शैली मुळीच आवडत नाही.
• जोडप्यांमध्ये शिकवणारे शिक्षक निवडा. ते आपल्या गरजा पूर्ण करण्यास सक्षम आहेत. एक माणूस कदाचित आपले नेतृत्व करण्यास सक्षम असेल, परंतु एक स्त्री आपल्याला उत्कृष्ट ड्रायव्हर बनण्यास मदत करेल आणि त्याउलट.
• आपल्याला सहजतेने फिरण्याची परवानगी देणारे आरामदायक कपडे घालण्यास विसरू नका.
• आपण अर्जेंटिना टँगोवर लक्ष केंद्रित करण्याचा निर्णय घेतल्यास, अपिलाडो टॅंगो, सलॉन आणि फॅन्टासियामधील फरक जाणून घ्या.
• आपल्या शिक्षकांना अर्जेटिना टँगोच्या तीन मुख्य शैलींमध्ये चांगली माहिती असणे आवश्यक आहे: सलून, अपिलाडो (किंवा मिलोंगेरो) आणि टॅंगो न्यूवो. जर तो फक्त एक शैली नाचवत असेल तर वेगळा शिक्षक निवडा. आपणास काय आवडेल हे ठरविण्यापूर्वी आपण काय नाचले पाहिजे हे एखाद्यास का ठरवू द्या?

चेतावणी

• जर आपला शिक्षक उत्कृष्ट नर्तक नसेल तर, आपले अंतर ठेवा. आपल्याला "सर्वोत्कृष्ट" नर्तकांकडून शिकायचे आहे, हौशी नाही जो अद्याप शिकत आहे किंवा जो हे सुलभ आणि मजेदार नाही.

आवश्यक साहित्य

• जोडीदार (पुरुष किंवा महिला)
• फिकट शूज
• आरामदायक कपडे