घरी फर्स्ट एड किट कसे तयार करावे

लेखक: Carl Weaver
निर्मितीची तारीख: 2 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख: 10 मे 2024
Anonim
First Aid Box (Marathi) | प्रथमोपचार पेटी
व्हिडिओ: First Aid Box (Marathi) | प्रथमोपचार पेटी

सामग्री

आपत्कालीन परिस्थितीसाठी तयार राहणे कधीही दुखत नाही, जे कोणालाही केव्हाही, कोठेही कोठेही घडते. त्या अर्थाने, आपण घरी प्रथमोपचार किट एकत्र करू शकता जेणेकरून आपण कधीही सावधगिरी बाळगू शकणार नाही. आपल्याला कोणत्याही औषधाच्या दुकानात हे किट सज्ज असल्याचे आढळले आहे, असेंबली प्रक्रिया स्वतःच अवघड नाही आणि आपल्याला सानुकूलित होण्याची अधिक संधी देते (आपल्या कुटुंबाच्या विशिष्ट गरजा त्यानुसार).

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: निवडणे, किट शोधणे आणि जतन करणे

  1. कंटेनर निवडा. आपण रेडीमेड प्रथमोपचार किट खरेदी करू शकता किंवा रिकाम्या कंटेनरची निवड करू शकता. एकतर मार्ग, आपल्याकडे आधीपासूनच आपल्याकडे घरात आवश्यक असलेल्या जवळजवळ सर्व उत्पादने आहेत. येथे काही पर्याय आहेतः
    • जिपर किंवा पिनसह मोठा, पारदर्शक, जलरोधक, कठोर किंवा लवचिक प्लास्टिक बॉक्स. हे आत काय आहे ते पाहणे सुलभ करते.
    • अंतर्गत कंपार्टमेंट्ससह अधिक प्रशस्त बॅकपॅक किंवा सूटकेस.
    • लंच बॉक्स प्रथमोपचार किटसाठी हे सर्वात सामान्य स्वरूप आहे, कारण ते कठोर, जलरोधक आणि व्यावहारिक आहे.
    • अशा बॉक्सचा विचार करा ज्याच्याकडे हँडल आहे आणि आपत्कालीन परिस्थितीत नेणे सोपे आहे.
    • तद्वतच, आपण प्रकारानुसार किट आयटम विभक्त करण्यास सक्षम असावे. या अर्थाने झिपर्ड बॅग आणि लवचिक कंटेनर आदर्श आहेत. आपण लंच बॉक्स किंवा केस वापरत असल्यास, काहीतरी लहान आणि स्पष्ट प्लास्टिक - किंवा अगदी झाकणासह सामान्य शिल्प बॉक्स शोधा.
    • या कंटेनरला प्रथमोपचार किट आहे हे ओळखणे महत्त्वाचे आहे. त्याच्या वर "FIRST AID" लिहा आणि मोठा रेड क्रॉस काढा.

  2. किट एका प्रवेश करण्यायोग्य ठिकाणी ठेवा. कल्पना करा: जेव्हा आपल्या लहान मुलाला हलकी किंवा मध्यम दुखापत होईल तेव्हा आपल्याकडे वाया घालवण्याची वेळ येणार नाही, बरोबर? म्हणून अलमारी किंवा किचन कॅबिनेटच्या तळाशी प्रथमोपचार किट ठेवण्यात काही अर्थ नाही.
    • प्रथमोपचार किटसाठी विशिष्ट आणि अनन्य स्थानाचा विचार करा: प्रवेश करण्यायोग्य शेल्फवर, लिव्हिंग रूमच्या शेल्फवर आणि याप्रमाणे.
    • आपल्या लहान मुलांना ते किट कोठे आहे ते सांगा, परंतु ते मुलांच्या आवाक्यात ठेवू नका.

  3. आपल्या कुटूंबाला किट दाखवा. प्रत्येकाला सांगा - नक्कीच कोण समजू शकेल - किट कुठे असेल आणि ते केव्हा वापरावे.
    • आपल्याकडे लहान मुले किंवा भावंड खूप लहान असतील तर त्यांना किट दाखवा, परंतु त्यांना सांगा की आपत्कालीन परिस्थितीत जबाबदार प्रौढांना मदत मागितली पाहिजे.
    • किशोर व प्रौढांसाठी, त्यांनी ज्या परिस्थितीत किट वापरायला हवा त्याविषयी सूचना द्या. आपण एखादे इंस्ट्रक्शन मॅन्युअल तयार करू शकता किंवा रेड क्रॉस सारख्या इंटरनेट वरून काही डाउनलोड करू शकता जेणेकरून कोणालाही शंका नसावी.

  4. किट नियमितपणे अद्यतनित करा. फक्त प्रथमोपचार किट घेताना आणि यापुढे पट्टी किंवा पेनकिलर नसल्याचे शोधून काढण्याची कल्पना करा! या प्रकारची परिस्थिती टाळण्यासाठी त्याच्या सामग्रीवर नेहमी लक्ष ठेवा.
    • वर्षामध्ये कमीतकमी दोनदा किंवा प्रत्येक वेळी आतून काहीतरी वापरल्यास आपल्या प्रथमोपचार किट उत्पादनाची यादी पुन्हा भरुन पहा. अशा प्रकारे, आपण कधीही कोणत्याही संधी घेणार नाही.
  5. किटमध्ये असलेल्या सर्व वस्तूंची एक सूची तयार करा. प्रथमोपचार किट एकत्र करण्यासाठी या लेखाच्या पुढील विभागातील सूचना वापरा आणि कधीही विसरू नका अशी यादी तयार करा.
    • किटच्या यादीतील प्रत्येक वस्तूच्या पुढे प्रमाण (दहा लहान ड्रेसिंग्ज, उदाहरणार्थ) आणि कालबाह्यता तारखा (औषधे, मलहम आणि यासारख्या) लिहा.
    • जो किट वापरतो त्या प्रत्येकास त्यात काय आहे आणि काय गहाळ आहे हे माहित असणे आवश्यक आहे.

3 पैकी भाग 2: किट एकत्र करणे

  1. बरेच ड्रेसिंग समाविष्ट करा. लहान कट आणि स्क्रॅप्सचा उपचार करायचा की मोठ्या जखमा झाकण्यासाठी कोणत्याही किटमध्ये मलमपट्टी साहित्य आवश्यक आहे. म्हणून, वेगवेगळ्या आकाराचे टेप आणि टेप समाविष्ट करा.
    • सर्व ड्रेसिंग एका पारदर्शक झिपर्ड बॅगमध्ये ठेवा आणि त्यातील वस्तू चिन्हकावर लेबल लावा. खालील समाविष्ट करा:
      • वेगवेगळ्या आकाराच्या 25 चिकट पट्ट्या.
      • भिन्न आकाराच्या पाच गॉझसह दोन पॅकेजेस.
      • टेप किंवा चिकट टेपची रोल.
      • दोन मोठ्या निर्जंतुकीकरण ड्रेसिंग्ज.
      • वैयक्तिक पट्ट्या दोन रोल.
      • दोन त्रिकोणी पट्ट्या.
  2. मूलभूत वैद्यकीय साधने आणि उपकरणे समाविष्ट करा. आपल्याला ही साधने शोधण्यात वेळ न घालवता स्प्लिंटर्स, पट्ट्या कट आणि अशा गोष्टी करण्यासाठी तयार रहावे लागेल. दुसर्‍या झिप्पर बॅगमध्ये सर्व काही ठेवा आणि समाविष्ट करा:
    • तीव्र छोटी कात्री.
    • चिमटी.
    • दोन जोड्या हातमोजे जे लेटेकपासून बनलेले नसतात.
    • पाराशिवाय तोंडी थर्मामीटर.
    • कॉटन पॅड आणि कॉटनच्या कळ्या.
    • हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थानासाठी मुखवटा.
    • झटपट कोल्ड कॉम्प्रेस.
    • प्रथमोपचार किटची सूचना पुस्तिका.
    • हात जेल जेल अल्कोहोल.
    • ओले पुसणे (बाह्य साफसफाईसाठी).
    • जिपरसह प्लास्टिक पिशव्या (कचरा विल्हेवाट लावण्यासाठी).
  3. अतिरिक्त साधने आणि उपकरणे समाविष्ट करा (शक्य असल्यास). किटमध्ये अद्याप जागा असल्यास, आपण आवश्यक नसलेल्या वस्तूंचा समावेश करू शकता परंतु तरीही चाक मध्ये हात आहात. उदाहरणार्थ:
    • संरक्षणात्मक गॉगल
    • लहान ब्लँकेट
    • बोटांसाठी मेटल स्प्लिंट.
    • जाड चिकट टेप.
    • व्हॅसलीन.
    • शिवणकाम सुई.
    • पिन
    • पकर (जखमा स्वच्छ करण्यासाठी)
  4. एक स्वतंत्र औषध कंपार्टमेंट तयार करा. ड्रेसिंग्ज आणि उपकरणे वरून औषधे स्वतंत्र करा आणि पुन्हा एकदा मार्करसह सर्वकाही ओळखा. कालबाह्यता तारखेवर लक्ष ठेवा. आपल्या प्रथमोपचार किटसाठी खालील खरेदी करा (मोठे किंवा लहान, घर किंवा प्रवास):
    • कोरफड जेल जेल.
    • कॅलॅमिन मलई.
    • अतिसाराची औषधे.
    • रेचक
    • अँटासिड.
    • अँटीहिस्टामाइन
    • वेदनाशामक औषध (अ‍ॅस्पिरिन, इबुप्रोफेन आणि पॅरासिटामॉल).
    • हायड्रोकोर्टिसोन मलई.
    • खोकला आणि थंड औषध.
  5. कुटुंबातील प्रत्येक सदस्य घेत असलेल्या औषधांनुसार किट सानुकूलित करा. आपण आपल्या कुटुंबातील सदस्यांनी घ्यावयाच्या औषधोपचारांच्या लहान डोस समाविष्ट करू शकता, खासकरून जर आपण सहलीवर किट घेत असाल तर. लक्षात ठेवा, पुन्हा एकदा, चिन्हकासह सर्वकाही ओळखण्यासाठी.
    • प्रत्येक औषधाची मुदत संपण्याच्या तारखांवर लक्ष ठेवा.
    • आपल्या कुटुंबातील एखाद्यास गंभीर allerलर्जी असल्यास आणि त्याला अ‍ॅड्रेनालाईन डोस घेण्याची आवश्यकता असल्यास, एक होम किटमध्ये ठेवा सूचनांसह जेव्हा आपण घरी नसता आणि दुसर्‍यास अर्ज करण्याची आवश्यकता असते.
    • आपल्या डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांचे डोस घरी ठेवणे चांगले आहे (उदाहरणार्थ, मधमाशीच्या डंकांसाठी एक किट).

भाग 3 चे 3: मोबाइल किट एकत्र करणे

  1. कारसाठी नेहमीच ट्रॅव्हल किट एकत्र करा. आपल्याकडे घरीच प्रथमोपचार किटच नाही तर कारमध्ये देखील आहे. काही वाहनांमध्ये या फायद्याचा आधीपासूनच समावेश आहे, परंतु जर तो आपला केस नसेल तर काही गोळा करण्यासाठी किंमत नाही.
    • ट्रॅव्हल किट घरासारखीच आहे, परंतु ती अधिक संक्षिप्त आणि प्रवासासाठी तयार असणे आवश्यक आहे. यामध्ये देखील समाविष्ट आहेः बॅटरी, वॉटरप्रूफ मॅचस्टिक, सौर किंवा ऑटोमोटिव्ह सेल फोन चार्जर, कीटकांपासून बचाव करणारे, व्हिसल, जवळच्या आपत्कालीन कक्षाची संख्या किंवा विश्वासू व्यक्ती, सामान्य विषाणूंचा नाश करणारे औषध, प्रत्येक सदस्याच्या आरोग्याचा इतिहास इ.
    • हे किट एका सुलभ ठिकाणी ठेवा, सूटकेस आणि इतर मार्गाने येऊ शकेल अशा वस्तूपासून दूर.
    • विषयावरील अधिक कल्पनांसाठी इतर विकी कसे लेख वाचा.
  2. कॅम्पिंग किंवा हायकिंग करताना किट एकत्र करा. पुन्हा या विषयावरील इतर कल्पनांसाठी इतर विकी कसे लेख वाचा.
    • कॅम्पिंग किट ट्रॅव्हल किटसारखेच आहे. आपल्याला कात्री, वॉटरप्रूफ मॅचस्टीक्स, एक लहान ब्लँकेट, डक्ट टेप, ऑटोमोटिव्ह किंवा सौर सेल फोन चार्जर आणि एक शिटी घ्यावी लागेल.
    • परदेशी शरीरात आपल्याला हायड्रेट आवश्यक असल्यास पाण्याचे शुद्धीकरण गोळ्या देखील समाविष्ट करा.
  3. बॅग किंवा बॅकपॅकसाठी कॉम्पॅक्ट किट एकत्र करा. पोर्टेबल किट नेहमीच उपलब्ध होण्यासाठी एकत्र करण्यासाठी काही किंमत नसते.
    • चुका होऊ नयेत म्हणून पोर्टेबल किट एकत्र करण्यापूर्वी बरेच संशोधन करा.
    • पोर्टेबल किटमध्ये कमी वस्तू असणे आवश्यक आहे (तथापि, ते लहान आणि कमी प्रशस्त आहे), जसे: एक मलम ट्यूब, तीन ओले वाइप्स, दोन गॉझ पॅड आणि दहा मलमपट्टी. झीपरर्ड बॅगमध्ये आपल्या मुख्य औषधांच्या छोट्या डोसांचा समावेश करा आणि त्यांना आपल्या पिशवीत, बॅकपॅकमध्ये ठेवा.
  4. आवश्यकतेनुसार आणखी किट एकत्र करा. जर आपल्या कुटुंबातील एखाद्यास विशेष वैद्यकीय काळजी आवश्यक असेल तर, आपल्यास आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी समाविष्ट असलेल्या ट्रॅव्हल किट तयार करा.
    • सर्वात सामान्य उदाहरण म्हणजे एलर्जीची आणीबाणी किट, जे ब्राझील आणि जगभरातील बर्‍याच लोकांना प्रभावित करते.
    • अशा परिस्थितीत, एक लहान, प्रतिरोधक आणि जलरोधक कंटेनर वापरा आणि एलर्जीच्या व्यक्तीच्या नावाव्यतिरिक्त "इमर्जन्सी इमर्जन्सी किट" लिहा.
    • किटमध्ये आपल्याला कोणती औषधे समाविष्ट करण्याची आवश्यकता आहे डॉक्टरांना विचारा. सर्वात सामान्य अँटीहिस्टामाइन्स, प्रेडनिसोन आणि एड्रेनालाईन ऑटोइंजेक्टर आहेत.
    • रुग्णवाहिका उशीर झाल्यास प्रत्येक औषधाचे दोन किंवा अधिक डोस समाविष्ट करा.
    • आपण लॅमिनेटेड कागदाच्या तुकड्यावर प्रत्येक औषधांच्या अनुप्रयोग आणि प्रशासनाच्या सूचना देखील लिहू शकता. विश्वासू डॉक्टर किंवा आपल्या ओळखीच्या लोकांची संख्या तसेच रुग्णाच्या स्थितीबद्दल अधिक माहिती समाविष्ट करा.

टिपा

  • वर्षातून एकदा किंवा दोनदा किट पहा आणि सर्व उत्पादने वैध आहेत का आणि काही पुनर्स्थित करणे आवश्यक आहे ते पहा.
  • जर तुमची आई, बहीण किंवा मैत्रीण गर्भवती असेल तर त्या काळात तिला किटमध्ये जीवनसत्त्वे आणि पूरक आहार आवश्यक असेल तर त्यामध्ये समाविष्ट करा.
  • प्रथमोपचार किट एकत्र करण्याव्यतिरिक्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थान कसे करावे ते शिका. आपण जीव वाचवू शकता. आवश्यक असल्यास, रेडक्रॉस किंवा स्थानिक स्वयंसेवी संस्थांमधील प्रशिक्षण अभ्यासक्रमांना नक्की काय करावे ते जाणून घ्या.
  • आपण रेडीमेड प्रथमोपचार किट देखील खरेदी करू शकता आणि हळूहळू आयटम जोडू शकता (आवश्यक असल्यास).

चेतावणी

  • किटची आवश्यकता असलेल्या एखाद्यास औषधोपचार आणि त्यासारख्या गोष्टींवर giesलर्जी किंवा प्रतिबंध नाही की नाही ते शोधा.
  • नैसर्गिक रबर लेटेक्स असलेले कोणतेही उत्पादन वापरू नका. कालांतराने सामग्री बिघडते आणि allerलर्जीक हल्ले होऊ शकतात.
  • प्रत्येक वेळी आपण वापरता तेव्हा कात्री, फोर्प्स आणि थर्मामीटरने धुवा. दूषित होण्यापासून रोखण्यासाठी काही सेकंद किंवा मद्यपान करून ब्लेड निर्जंतुकीकरण करा.
  • नेहमी प्रत्येक गोष्टीवर लक्ष ठेवा म्हणजे किट अपूर्ण नाही! याची पुनरावृत्ती होण्यास त्रास होत नाही: कालबाह्यता तारख आणि उत्पादनांच्या इतर तपशीलांकडे लक्ष द्या.

आपल्या अनुयायांना सोशल मीडियावर प्रभावित करू इच्छित आहात ए सेल्फी रॉक करण्यासाठी? चांगले फोटो काढणे कधीच सोपे नव्हते. प्रत्येक क्षणाला कॅप्चर करणे प्रारंभ करण्यासाठी आज आपल्याला आवश्यक सर्व नियमित स्म...

वासरे दोन स्नायूंनी बनविली जातात - गॅस्ट्रोक्नेमियस आणि सोलस - विकसित होण्यासाठी त्यावर कार्य करणे आवश्यक आहे. ही स्नायू हायपरट्रॉफीसाठी सर्वात कठीण आहेत, विशेषत: जिम उपकरणे न. तथापि, काहीही खर्च न कर...

संपादक निवड