सामग्री

• पायर्‍या
• समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे
• टिपा
• चेतावणी

इतर विभाग

आपण रात्री रात्री त्याच अन्नामुळे आजारी आहात? रात्रीचे जेवण करुन आपल्या पालकांना मदत करू इच्छिता? कदाचित आपण कराल परंतु आपण असा विचार करत नाही की आपण इतका महान कुक आहात. काळजी करू नका, हा लेख मदत करू शकतो.

पायर्‍या

1. 

   आपण वापरू इच्छित कृती निवडा. आपण जेवण बनवत असाल तर काही भिन्न पाककृती निवडा. किंवा आपण इच्छित असल्यास आपण स्वतः बनवू शकता!

2. 

   
   
   याची खात्री करा की डिश किंवा जेवण ही एक गोष्ट आहे जी प्रत्येकजण किंवा मुख्यतः आपल्या कुटुंबातील प्रत्येकजण आनंद घेईल.

3. 

   
   
   जर आपल्या प्रथम स्वयंपाकाची वेळ असेल तर:
   • स्वयंपाकघर वापरण्यासाठी परवानगी मागितली पाहिजे
   • आपल्या पालकांपैकी एकास आपल्यास मूलभूत गोष्टींचे स्पष्टीकरण देण्यास सांगा आणि आपण स्वयंपाक करतांना पहा (आपल्याला कोणत्याही मदतीची आवश्यकता असल्यास)
   • सर्व भांडी कशी वापरावी हे आपल्याला माहित आहे याची खात्री करा
     
     
4. आपण स्वयंपाक सुरू करण्यापूर्वी:
   
   
   • आपले हात धुआ.

     

     
     
   • जर आपल्याकडे लांब केस असतील तर ते एका पोनीटेलमध्ये घाला

     

   • आपली पृष्ठभाग स्वच्छ आहे याची खात्री करा.

     

   • आपल्याकडे सर्व आवश्यक घटक असल्याची खात्री करा

     

5. 

   आपण सुरू करण्यापूर्वी आपल्या रेसिपीमधून वाचा. आपल्याला ते समजले आहे याची खात्री करा.

6. 

   आवश्यक असल्यास, आपण आपले साहित्य मिसळण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी आपले ओव्हन गरम करा.

7. 

   कृती तयार करा. जर आपल्या प्रथमच स्वयंपाकाची वेळ असेल तर दिशानिर्देशांचे अचूक पालन करा. एकदा आपण अधिक अनुभवी झाल्यानंतर आपण बनवलेल्या पदार्थांमध्ये आपले स्वतःचे साहित्य किंवा मसाले घालण्याचा प्रयत्न करू शकता.

8. 

   जेव्हा आपण कृती तयार करणे समाप्त कराल, तेव्हा टेबलवर घ्या, आपल्याला जे काही करण्याची आवश्यकता आहे ते थंड होऊ द्या.

9. 

   आपल्या पालकांसह किराणा खरेदी करण्यासाठी खात्री करा. जेव्हा आपण आपल्या स्वत: च्या निरोगी पदार्थांची निवड करता आणि आपल्यासाठी सर्वकाही बनविण्यास आपल्या पालकांवर अवलंबून राहण्याची गरज नसते तेव्हा ते परिपक्व होण्याचे चिन्ह असते.

10. 

    आपण जेवण शिजवल्यानंतर आणि खाल्ल्यानंतर, नेहमी स्वयंपाकघर स्वच्छ करा. हे दर्शविते की आपण स्वतंत्र आहात आणि आपले पालक त्याबद्दल आभार मानतील.

समुदाय प्रश्न आणि उत्तरे

मी हे आश्चर्यचकित होऊ इच्छित असल्यास काय करावे?

प्रथम आपण स्वयंपाकघरात (किंवा भावंडांच्या मदतीने) जेवण तयार करण्यास वयाचे आहात याची खात्री करा. आपण असल्यास, नंतर आपले पालक घरी नसतील तेव्हा जेवण तयार करा किंवा असे म्हणा की आपण त्यांना काहीतरी आश्चर्यचकित करू इच्छित आहात आणि आपण तयार होईपर्यंत त्यांना स्वयंपाकघरात न येण्यास सांगा.

मी बनवू शकत असलेल्या काही सोप्या डिश काय आहेत?

पास्ता, कोशिंबीर आणि पिझ्झा (प्री-बेकड क्रस्टसह) बनविणे खूप सोपे आहे. सँडविच, स्मूदी आणि मिल्कशेक्स देखील सोपे आहेत.

मला स्वयंपाक करायला आवडते! मी माझ्या पालकांना मला कुटुंबाचा "सर्वोत्कृष्ट शेफ" कसा बनवू शकतो?

आठवड्यातील एक रात्र विचारा जेथे तुम्ही रात्रीचे जेवण बनू शकता. एकदा आपण आपल्या स्वयंपाकाची कौशल्ये सिद्ध केल्यावर (बरेच चांगले YouTube व्हिडिओ पहा आणि चांगली कृती तयार करा), कदाचित ते आपल्याला बर्‍याचदा स्वयंपाक करण्याची परवानगी देतील.

माझे पालक मला स्टोव्ह वापरू देत नाहीत तर काय करावे?

आपण स्वत: हून स्टोव्ह हाताळण्यासाठी पुरेसे प्रौढ असल्याशिवाय आपल्याला स्वयंपाक करतांना आपण आपल्या आई किंवा वडिलांकडे मदत करण्यास किंवा देखरेखीसाठी विचारू शकता.

अंडी, टोमॅटो, बटाटे, ब्रेड, पाणी, पीठ इत्यादी शिजवण्यास सोपी असलेल्या काही छान डिश काय आहेत? मला माझ्या पालकांना चवदार परंतु सोप्या गोष्टीने आश्चर्यचकित करायचे आहे.

एक मोठा आमलेट, बटाटे आणि बरेच टोस्ट त्यांना रात्रीचे जेवण आणि दीड देईल.

मला काय शिजवायचे हे माहित नसल्यास काय करावे?

प्रेरणेसाठी पाककृती ऑनलाइन आणि कूकबुकमध्ये पहा.

मी स्टोव्हवर वस्तू शिजवू शकतो?

जर आपल्या पालकांनी हे ठीक आहे असे म्हटले असेल तर होय, जोपर्यंत आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगता आहात आणि आपण कधीही स्टोव्हवर काहीही न सोडता. आपणास परवानगी आहे की नाही याची आपल्याला खात्री नसल्यास, एखाद्याला देखरेखीसाठी विचारणे आणि / किंवा मिळवणे चांगले.

स्टोव्ह किंवा ओव्हनशिवाय काही सोप्या पाककृती काय आहेत?

लोकप्रिय पाककला साइट allrecips.com मध्ये मायक्रोवेव्ह रेसिपीचा एक विभाग आहे; त्यांच्या मुख्यपृष्ठावरून, पाककृती> दररोज पाककला> कुकवेअर आणि उपकरणे> मायक्रोवेव्ह वर नेव्हिगेट करा. आपण सँडविच आणि कोशिंबीर सारख्या थंड पदार्थांचा देखील विचार करू शकता.

काही जेवण जे त्वरीत तयार केले जाऊ शकते?

फ्रोजन डिनर, कॅन केलेला सूप, ग्रील्ड चीज, कोशिंबीरी, अंडी, गरम कुत्री, सँडविच किंवा स्मूदी.

स्वयंपाक करण्यासाठी मी किती वर्षांचे असणे आवश्यक आहे?

बरेच संदर्भ सुरक्षितपणे स्वयंपाक करण्याच्या जबाबदा .्या हाताळण्यासाठी वयाच्या 12 वर्षांचे असल्याचे उद्धृत करतात परंतु हे इतरांना मदत करण्यात आणि शिकण्यात आपण स्वयंपाकघरात किती वेळ घालवला यावर अवलंबून असते.

अधिक उत्तरे पहा

टिपा

• आपले अन्न शिजवताना स्वयंपाकघरातच रहा. जर आपल्याला कंटाळा आला तर आपण एखादे पुस्तक वाचू शकता किंवा रेडिओ ऐकू शकता परंतु आपल्या अन्नाकडे लक्ष द्या.
• आपली शाळा किंवा समुदाय केंद्र स्वयंपाक वर्ग उपलब्ध करुन देत आहे की नाही ते पहा.
• आपण हे आधी ऐकले आहे: सराव परिपूर्ण करते. ते स्वयंपाकातही लागू होते. आपण प्रथमच डिश बनवल्यास आपल्या हवा तसा मार्ग बदलू शकत नाही. प्रयत्न करत राहा!
• जर आपण जेवण बनवत असाल तर स्वयंपाक करण्यापूर्वी टेबल सेट करा. आपल्याकडे भांडेधारक तयार आहेत याची खात्री करा.
• आपल्याला एखादी गोष्ट समजली नाही तर आपल्या पालकांना मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका.
• वेगवेगळ्या मसाल्यांचा प्रयोग करा. जर आपण त्यांचा पुरेसा वापर केला तर आपणास हे समजण्यास सुरवात होईल की कोणत्या मसाल्यांचा स्वाद चांगला कोणता खाद्यपदार्थ, कोणत्या मसाल्यांचा चांगला स्वाद आहे, कोणता मसाला सर्वात मजबूत आहे.
• सह स्वयंपाक सुरू करण्यासाठी काही सोप्या खाद्य पदार्थः
  
  
  • तपकिरी आणि चीज
  • विडंबन
  • कोणत्याही प्रकारचे पास्ता
  • आमलेट
  • सलाद
  • पिझ्झा
    
    
• पाककृती शोधण्यासाठी इंटरनेट एक उत्तम जागा आहे. आपल्याकडे तंतोतंत घटक नसल्यास पर्याय योग्य असल्याचे निश्चित करा.
• आपण स्वत: ला जळत नाही हे सुनिश्चित करा आणि स्टोव्हभोवती सावधगिरी बाळगा! ओव्हन मिट्स घालण्यामुळे बर्न्स टाळता येतो.
• आपण 10 वर्षाखालील असल्यास आणि चाकू वापरण्याची आवश्यकता असल्यास, काळजी घ्या. हातमोजे घालणे देखील मदत करू शकेल. आपल्याला हे असल्यास, एखाद्या पालकांना, भावंडातून किंवा कोणत्याही मोठ्या व्यक्तीस मदतीसाठी विचारा.

चेतावणी

• आपण वयस्कर असल्यास आपण स्वयंपाक करण्यास सुरवात करण्यापूर्वी नेहमीच आपल्या पालकांशी परवानगी मागितली पाहिजे.
• आपण स्वयंपाक करणे आपल्या पालकांशी ठीक आहे याची खात्री करा. आपण तरुण असल्यास त्यांना चाकू आणि स्टोव्ह यासारख्या गोष्टी वापरण्याची आपली इच्छा नाही.
• कधीही नाही वंगणाच्या आगीत पाणी घाला. त्याऐवजी बेकिंग सोडा वापरा आणि भांडे झाकून ठेवा किंवा झाकण ठेवा.

दररोज विकीच्या वेळी, आम्ही आपल्याला सूचना, सूचनांमध्ये प्रवेश देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो जे आपल्याला अधिक चांगले जीवन जगण्यास मदत करेल, मग ते आपल्यास सुरक्षित, निरोगी ठेवत असेल किंवा आपले कल्याण सुधारेल. सध्याच्या सार्वजनिक आरोग्य आणि आर्थिक संकटांमध्ये, जेव्हा जग नाट्यमयपणे बदलत आहे आणि आपण सर्वजण शिकत आहोत आणि दैनंदिन जीवनात होणार्‍या बदलांशी जुळवून घेत आहोत, लोकांना विकीची आवश्यकता पूर्वीपेक्षा कितीतरी जास्त आहे. आपले समर्थन विकीला अधिक सखोल सचित्र लेख आणि व्हिडिओ तयार करण्यासाठी आणि जगातील कोट्यावधी लोकांसह आमची विश्वासार्ह ब्रँडची प्रशिक्षण सामग्री सामायिक करण्यास मदत करते. कृपया आज विकीला कसे योगदान देण्याचा विचार करा.