सामग्री

• पायर्‍या

यकृतदुखीचे अनेक कारण असतात: साध्या गोष्टींपासून, जास्त मद्यपान करणे, यकृत कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांपर्यंत. तर, प्रथम, काही उपाय घरी पहा. जर वेदना कमी होत गेली किंवा आणखी वाईट होत नसेल तर वैद्यकीय उपचार घ्या. योग्य काळजी घेतल्यास यकृतातील दुखण्यापासून आराम मिळू शकेल.

पायर्‍या

कृती 3 पैकी 1: घरी सौम्य वेदनांवर उपचार करणे

1. 

   भरपूर उबदार पाणी प्या. काही प्रकरणांमध्ये, यकृत वेदना हायड्रेशनमुळे मुक्त होऊ शकते. कोमट पाणी विषाक्त पदार्थ अधिक कार्यक्षमतेने काढून यकृताच्या कार्यास मदत करते. जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने समस्या उद्भवते तेव्हा जास्त पाण्याचा वापर करणे अधिक उपयुक्त ठरते, जे सहसा निर्जलीकरणामुळे होते.
   • दररोज दोन ते तीन लिटर पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा. जर आपल्याकडे यकृत वेदना होत असेल आणि भरपूर पाणी न घेत असेल तर सेवनास प्राधान्य द्या.

2. 

   
   
   अवयव दबाव कमी. जर आपल्याला खूप वेदना होत असतील तर आपल्या शरीराची स्थिती बदला. खाली पडणे किंवा ताणणे यकृतावरील काही शारीरिक दबावापासून मुक्त होते, ज्यामुळे वेदना कमी होते.
   • हे केवळ समस्येचे तात्पुरते समाधान आहे.

3. 

   चरबीयुक्त, तळलेले आणि पूर्ण पदार्थ टाळा. असे पदार्थ वेदना वाढवू शकतात कारण ते यकृतला पाहिजे त्यापेक्षा कठोर परिश्रम करण्यास भाग पाडतात. या अवयवाचे कार्य म्हणजे चरबीवर प्रक्रिया करणे; म्हणून, या पौष्टिकतेचे प्रमाण जास्त प्रमाणात जास्त जळजळ होऊ शकते.
   • दुसरीकडे, यकृत कार्यासाठी काही निरोगी पदार्थांमध्ये लिंबूवर्गीय फळे आणि ब्रुसेल्स स्प्राउट्स सारख्या क्रूसीफेरस भाज्यांचा समावेश आहे. सेवन केल्यास वेदना त्वरित दूर होऊ शकत नाहीत, परंतु ते अवयवाच्या आरोग्यासाठी योगदान देते.
4. आपल्या साखरेचा वापर कमी करा. जास्त प्रमाणात साखरेमुळे यकृतावर परिणाम होतो किंवा स्टीटोसिस सारख्या यकृताची स्थिती खराब होते. समस्येची काळजी घेण्याचा किंवा वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करीत असताना, साखर किंवा इतर परिष्कृत कार्बोहायड्रेट्स, जसे की सोडा, पेस्ट्री, आइस्क्रीम आणि बाटलीबंद सॉस टाळा.

5. 

   
   
   एखाद्या औषधाशिवाय पेनकिलर घेऊ नका. जरी आमची पहिली वृत्ती वेदना होत असताना वेदना निवारक घेण्याची आहे, यकृतदुखीसाठी ही चांगली कल्पना नाही. एसीटामिनोफेन आणि आयबुप्रोफेन सारख्या अति-काउंटरमध्ये वेदना कमी केल्यामुळे, ते अवयव ओव्हरलोड केल्यामुळे अस्वस्थता कमी होण्याऐवजी वाढवू शकते.
   • पॅरासिटामोलचा जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने यकृत खराब होतो. आवश्यक असल्यास, फक्त शिफारस केलेला डोस किंवा त्यापेक्षा कमी घ्या.

6. 

   
   
   कमी मद्य प्या. जर जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे वेदना होत असेल तर, पिण्याचे निलंबन केल्याने वेदना कमी होऊ शकते. अशा प्रकारे, यकृत ओव्हरलोडमधून बरे होऊ शकते आणि सामान्य कार्य सुरू करू शकते.
   • आपण दररोज 45 मिली पेक्षा जास्त प्यायल्यास अल्कोहोल-संबंधित यकृत रोगाचा धोका असतो.
   • अल्कोहोलमुळे काही यकृत समस्या उद्भवू शकतात जे फक्त अल्कोहोल पिणे थांबवून उलट करता येतात. उदाहरणार्थ, चरबी यकृत आणि जळजळ सहा आठवड्यांच्या शांततेने सोडविली जाऊ शकते. तथापि, सिरोसिस सारख्या अल्कोहोलमुळे होणारे सर्वात गंभीर आजार फक्त त्या पदार्थाचे सेवन थांबवून बरे केले जाऊ शकत नाहीत.

7. 

   नैसर्गिक घरगुती उपचार करून पहा. असे बरेच उपाय आहेत जे यकृतातील दुखण्यापासून काही प्रमाणात आराम देतात, परंतु या उद्देशासाठी कोणतेही वैज्ञानिक समर्थन नाही. निर्देशानुसार जर ते खाल्ले तर ते आपणास हानी पोचवण्याची शक्यता नाही, परंतु ते समस्येचे निराकरण करतील याची शाश्वती नाही.
   • उदाहरणार्थ, यकृत आरोग्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी डिझाइन केलेले एक नैसर्गिक परिशिष्ट वापरुन पहा. थोडक्यात, त्यात दुधाचे काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रूट आणि स्किझॅन्ड्रा, तसेच जीवनसत्त्वे बी, सी आणि ई यांचे मिश्रण असते.
   • आपल्याला यकृत रोग असल्यास किंवा यकृत समस्या झाल्याचे निदान झाल्यास आपल्या डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय कोणतेही नैसर्गिक उपचार करु नका.

3 पैकी 2 पद्धत: यकृत दुखण्यावर वैद्यकीय उपचार मिळवणे

1. 

   वेदना कायम राहिल्यास वैद्यकीय उपचार घ्या. जरी फक्त सौम्य वेदना होत असली तरीही, सतत राहिल्यास डॉक्टरांना भेटा. तो आपल्याशी असलेल्या लक्षणांवर चर्चा करेल आणि शारिरीक तपासणी करेल, ज्यात जळजळ तपासणीसाठी यकृतची मूलभूत चिन्हे आणि यकृताच्या पॅल्पेशनचा समावेश आहे.
   • 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या स्त्रियांनी पित्ताशयावरील आजाराची तपासणी करण्यासाठी डॉक्टरकडे जावे, विशेषत: ज्यांचे वजन जास्त आहे अशा लोकांना ज्यांचा जास्त धोका आहे.
   • जर वेदना तीव्र असेल तर आणि मळमळ, चक्कर येणे किंवा भ्रमनिरास यासह आपत्कालीन सेवांवर जा. हे एखाद्या जीवघेणा स्थितीचे तीव्र संकेत असू शकते.

2. 

   यकृत चाचण्या घ्या. जर डॉक्टरला एखाद्या समस्येचा संशय आला असेल तर, तो विविध प्रकारच्या चाचण्या करेल ज्यामध्ये अवयव कार्य चाचण्या आणि इमेजिंग चाचण्यांचे संयोजन आहे.
   • जर प्राथमिक चाचण्यांमध्ये एखादी अट दिसून आली तर डॉक्टर अवयवातील पेशींचे विश्लेषण करण्यासाठी बायोप्सी मागवू शकतात.

3. 

   आपल्या डॉक्टरांशी वेदना नियंत्रणाबद्दल चर्चा करा. जर वेदना सतत होत असेल तर भविष्यात ती कशी दूर करावी किंवा कशी कमी करावी हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. व्यावसायिक यकृतासाठी सुरक्षित पेनकिलर लिहून देण्यास सक्षम असेल आणि जीवनशैलीतील बदलांसह वेदना कमी कसे करावे यासंदर्भातील शिफारसी देऊ शकेल.
   • वजन कमी होणे किंवा विशेष आहार यासारख्या समस्येवर उपचार करण्यासाठी आपल्याला औषधे घेणे आणि जीवनशैलीमध्ये बदल करणे आवश्यक आहे.
   • डॉक्टर ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक देखील देण्याची शिफारस करू शकतात. परंतु सर्व डोसच्या शिफारसींचे अनुसरण करणे महत्वाचे आहे, कारण जास्त प्रमाणात यकृत ओव्हरलोड होऊ शकते.

4. 

   संबंधित आजारांवर उपचार मिळवा. यकृतातील वेदना एखाद्या विशिष्ट रोगामुळे झाल्यास, प्रभावी उपचार वेदना कमी करेल. समस्येवर उपचार करण्यासाठी डॉक्टरांच्या सल्ल्यांचे अनुसरण करा आणि नेहमीच त्याच्या स्थितीत होणा changes्या बदलांविषयी अद्ययावत रहा.
   • वेदनांच्या कारणास्तव वैद्यकीय उपचार बदलू शकतात. जर हा एक गंभीर आजार असेल तर जसे कि अल्कोहोलिक फॅटिक यकृत रोग, एक निरोगी आहार आणि कोलेस्टेरॉल कमी करून यावर पूर्णपणे उपचार केला जाऊ शकतो. यकृत कर्करोगासारख्या सर्वात गंभीर आजारांना यकृत प्रत्यारोपणासारख्या अधिक गंभीर आणि हल्ल्याच्या उपचारांची आवश्यकता असेल.

3 पैकी 3 पद्धत: यकृत वेदना ओळखणे

1. 

   कोणतीही संवेदनशीलता आहे की नाही हे पाहण्यासाठी उदरच्या वरच्या भागास जाणवा. यकृत जिथे आहे तिथे आहे: फुफ्फुसांच्या खाली आणि पोटाच्या वर. जर आपल्याला साइटवर काही वेदना होत असेल तर ती त्या अंगात असू शकते.

2. 

   उदरच्या उजव्या बाजूला एक कंटाळवाणा वेदना ओळखा. यकृत शरीराच्या उजव्या बाजूला असल्याने, तेथे वेदना अधिक तीव्र होण्याची शक्यता आहे. जर हे अधिक व्यापक असेल तर ते दुसर्‍या अवयवापासून उद्भवू शकते.

3. 

   आपल्याला एखाद्या आजाराशी संबंधित असल्यास यकृत वेदना संशयित करा. असे अनेक प्रकारचे रोग आहेत ज्यामुळे या अवयवामध्ये वेदना होतात.जर आपल्याला ओटीपोटात वेदना होत असेल आणि पुढील रोगांपैकी एक रोग असेल तर यकृतास दोषी ठरवणे शक्य आहेः
   • हिपॅटायटीस;
   • नॉन-अल्कोहोलिक यकृत स्टेटोसिस;
   • पित्ताशयाचा रोग;
   • सिरोसिस;
   • रीयेचा सिंड्रोम;
   • हेमोक्रोमॅटोसिस;
   • यकृत कर्करोग